))
50: Slow living, cu Raluca Ene
Manage episode 293470291 series 2752419
Content provided by Cristina Oțel. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Cristina Oțel or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Sărbătorim episodul cu numărul 50 cu o conversație relaxată despre slow living sau viața trăită în tihnă, cum spune Raluca Ene - psiholog, psihoterapeut în formare și profesor de yoga (roluri care îi completează job-ul full time de consultant HR).
Ce este slow living, de ce avem nevoie de el, cum facem să trecem peste blocaje și emoții precum vina că ne luăm timp pentru noi și mai ales idei simple de a începe să introducem momente de prezență în zilele noastre, afli în acest episod.
Pe Raluca o găsești pe:
- site: www.ralucaene.net
- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/emraluca/
- Instagram: https://www.instagram.com/ralucaenem/
- Facebook: https://www.facebook.com/ralucaenepsychologist
Iar dacă vrei să îți faci un cadou, te invit să descarci provocarea gratuită de 30 de zilede self-love: https://www.cristinaotel.ro/download-self-love-challenge/
Mulțumesc că asculți Pauza de Bine!
170 episoade
Distribuie
