Artwork

Content provided by Cristina Oțel. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Cristina Oțel or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

67: Tu știi să îți asculți corpul? - cu Mădălina Bozeanu

46:27
 
Distribuie
 

Manage episode 304094535 series 2752419
Content provided by Cristina Oțel. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Cristina Oțel or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Trăim prea mult de la gât în sus, mai degrabă în cap decât în corp, ceea ce face să nu vedem semnalele pe care ni le trimite. Așa că azi, am invitat-o în podcast pe Mădălina Bozeanu – Yoga & Embodiment Teacher și Facilitator TRE (Trauma Release Exercises) să vorbim despre cum ne (re)împrietenim cu corpul nostru. Vei afla cum să îl asculți, vei înțelege cele 4 niveluri de conectare (interocepție, propriocepție, exterocepție, neurocepție), vei ști mai multe despre somatizări, despre energia feminină, despre cum ne influențează fazele lunii și despre anotimpurile interioare.

Cărți recomandate în episod: When the Body Says No, Wild Power, Femei care aleargă cu lupii.

Pe Mădălina o găsești pe:

- Instagram: https://www.instagram.com/madi.samadhi/

- Facebook: https://www.facebook.com/samadhiyoga.ro

  continue reading

167 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 304094535 series 2752419
Content provided by Cristina Oțel. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Cristina Oțel or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Trăim prea mult de la gât în sus, mai degrabă în cap decât în corp, ceea ce face să nu vedem semnalele pe care ni le trimite. Așa că azi, am invitat-o în podcast pe Mădălina Bozeanu – Yoga & Embodiment Teacher și Facilitator TRE (Trauma Release Exercises) să vorbim despre cum ne (re)împrietenim cu corpul nostru. Vei afla cum să îl asculți, vei înțelege cele 4 niveluri de conectare (interocepție, propriocepție, exterocepție, neurocepție), vei ști mai multe despre somatizări, despre energia feminină, despre cum ne influențează fazele lunii și despre anotimpurile interioare.

Cărți recomandate în episod: When the Body Says No, Wild Power, Femei care aleargă cu lupii.

Pe Mădălina o găsești pe:

- Instagram: https://www.instagram.com/madi.samadhi/

- Facebook: https://www.facebook.com/samadhiyoga.ro

  continue reading

167 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință