#63 Sebastian Kilichowski: Od programisty robotów do przedsiębiorcy biohackera

Startup My Way - Bogusz Pękalski

Sebastian Kilichowski - od 5 lat pomagam ludziom poprawić zdrowie i lepiej spać. Jestem pasjonatem biohackingu i diety ketogenicznej. Prowadziłem dietetycznie ponad 400 osób, a obecnie tworzę projekt, jakim jest EyeShield, czyli firmę produkującą okulary blokujące światło niebieskie i zdrowe oświetlenie.

Obecnie mocno ograniczyłem prowadzenie ludzi 1 na 1 i skupiam się na edukacji na temat wpływu światła na zdrowie i rytmu dobowego. Organizuję w tej tematyce webinary, szkolenia dla firm i jestem otwarty na wzięcie udziału w prelekcjach oraz podcastach.

W tym odcinku:

Start

• Kim jesteś i czym się zajmujesz?

Historia

• Jak wyglądały Twoje wczesne lata?
• Czym się interesowałeś?
• Od czego zaczęła się Twoja kariera? Gdzie pracowałeś?
• Jak wygląda praca programisty robotów?
• Jak wygląda praca w przemyśle samochodowym?

Biohacking

• Jak wygląda Twój dzień? Czy masz jakieś rytuały poranne, wieczorne?
• Sen - jak ważny jest? Ile powinniśmy spać? Jak wygląda Twój protokół snu?
• Sen - wpływ światła niebieskiego (możesz podesłać konkretne badania - do podlinkowania?)
• Dieta - czy korzystasz z konkretnych diet? (np. keto). Jak to na Ciebie wpływa?
• Suplementacja - jak to u Ciebie wygląda? Sam ją ustalasz czy z kimś pracujesz?
• Długowieczność - interesujsesz się tematem? Stosujesz jakieś protokoły długowieczności? (ala Lifespan)
• Jak dbasz o zdrowie psychiczne?
• Czy są jeszcze jakieś obszary, o które dbasz?

EyeShield

• Skąd pomysł?
• Jakie były pierwsze kroki w projekcie?
• Jak wygląda proces produkcja okularów? Skąd materiały? Jak to jest później montowane?
• Jak pozyskaliście pierwszych 10 klientów? Jak dziś pozyskujecie klientów?
• Czym przejawia się dość wysoka cena?
• Czy chcecie wyjść z produktem globalnie, czy tylko Polska?
• (Może jakiś kodzik promocyjny dla słuchaczy? Bo już mnie społeczność pytała. :))

Koniec

• Jakie książki, podcasty, materiały polecasz? (nie muszą być biznesowe)
• Gdzie można Cię znaleźć w sieci?

Panie i Panowie,
Sebastian Kilichowski

Notatki: https://startupmyway.com/63

kod rabatowy dla słuchaczy podcastu -5%: BFC

--

Obserwuj podcast:

Strona -> https://startupmyway.com/
YouTube -> https://startupmyway.com/youtube
Facebook -> https://facebook.com/startupmyway/
Twitter -> https://twitter.com/boguszp
LinkedIn -> https://www.linkedin.com/in/boguszpekalski/
Instagram -> https://www.instagram.com/bogusz.pekalski/