#26 Wie du sexuelle Blockaden löst mit Julia Henchen

VerBindung!

In dieser Episode sprechen wir mit Julia Henchen über das Thema Sexualität und sexuelle Unlust. Sie erklärt die Hintergründe und Lösungsmöglichkeiten und zeigt gleichzeitig auch die Chancen auf, die sich durch eine Auseinandersetzung mit dem Thema ergeben.
0:00 Intro
3:32 Die Schnittstelle zwischen Sexualität und Bindung
7:52 Entgegen dem Klischee - Wenn der Mann keine Lust hat
10:10 Hintergründe für sexuelle Unlust
12:40 Der Unterschied zwischen Sex und Sexualität
15:39 Wie löse ich sexuelle Unlust?
19:29 Unterschiedliche Themen zwischen Männern und Frauen
21:53 Wo fange ich überhaupt an?
24:55 Die eigenen Vorlieben kennenlernen
28:43 Die weibliche und die männliche Rolle
32:40 Warum es sich lohnt, am Thema Sex zu arbeiten
37:35 Schlussgedanke
38:48 Outro
Julia Henchen ist SYSTEMISCHE PAAR- UND SEXUALTHERAPEUTIN in ihrer eigenen Praxis und mittlerweile auch Dozentin im Studiengang "Sexualwissenschaft".
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Nachfolgend finden sich hier Notfallnummern, falls du negative Gedanken und Gefühle hast, die Gehör finden wollen. Bei Suizidgedanken zögere bitte nicht, dir Hilfe zu holen. Wir sind froh, dass es dich gibt.
Österreich:
Seelsorge Notruf: 142
Deutschland:
Telefonseelsorge: 0800 / 11 10 111; 0800 / 11 10 222
Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11
Elterntelefon: 0800 11 10 55 0
Schweiz:
Seelsorge: 143