Entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira. Todas as semanas um novo convidado no 'Alta Definição', um programa da SIC Veja a versão vídeo deste programa em Opto.sic.pt
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Liderança, Autoconhecimento, Desenvolvimento Pessoal, Motivação e Gestão, com muitos insights, que vão mudar a sua mentalidade e ampliar sua consciência. Produzido por Mike Oliveira, Líder HD e Fundador do Instituto Brasileiro de Liderança. Inspire-se, desenvolva seu autoconhecimento, turbine sua carreira e seja uma liderança que gera impacto positivo para as pessoas e para o mundo!
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Júlia Palha: “É importante saber que toda a gente tem inseguranças. Nas redes sociais tudo é perfeito e é importante mostrar o lado real, o lado frágil”
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Da infância passada na quinta, a brincar na casa da árvore com os irmãos, aos primeiros passos na carreira da encenação através de peças de teatro apresentadas à família, Júlia Palha regressa pela mão de Daniel Oliveira e torna a prender quem a ouve através das suas palavras. Seja a atuar, seja a declamar os seus poemas introspectivos, a atriz das …
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145 O Voo Perfeito - Nova Edição
30:08
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Essa é uma história épica de um jovem que sonhava um dia fazer o voo perfeito. Um podcast musical tocante e especial que vai levar você na asas da imaginação, do tempo e do espaço, para desvendar como encontrar sentido na vida e alegria no que você faz. Dedico esse episódio especial a todas as pessoas que buscam entender seu lugar nesse mundo. Dedi…
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Pedro Abrunhosa: “Quantos jovens quando se sentem abandonados fecham-se no quarto a ouvir música? Isso é que importa, a música é um ato de salvação dedicado ao outro”
48:16
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Para celebrar os 30 anos do álbum "Viagens", Pedro Abrunhosa sobe ao palco da Meo Arena, em Lisboa, e da Super Bock Arena, no Porto, em novembro. O músico regressa ao Alta Definição, 14 anos depois da primeira entrevista com Daniel Oliveira, e explica que têm sido "30 anos dedicados à viagem interior." O artista portuense recorda a infância, rodead…
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Hélder Agapito: “Os homens têm de permitir-se ser vulneráveis”
46:23
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“Há uma fase muito fracturante dos casais, em que a mulher está altamente dedicada ao bebé e, nessa altura, como homem e pai, sentes que és um nada”, conta o Hélder Agapito nesta entrevista intimista a Daniel Oliveira no Alta Definição. O ator, que começou o seu percurso na série "Aqui Não Há Quem Viva" e, mais tarde, passou pelas séries "Rebelde W…
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Bárbara Tinoco não tem uma vida de “rockstar”: “Deito-me às 9 da noite e tenho 3 gatos”
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Bárbara Tinoco dá uma entrevista intimista no Alta Definição onde fala de síndrome do impostor, da sua doença e da operação ao coração aos 18 anos, dos comentários negativos que já recebeu e da sua música. A cantora e compositora revela algumas das histórias por trás das suas canções e confessa que é hiponcondríaca e já sofreu ataques de pânico. O …
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Pinto da Costa: “O 25 de Abril não foi feito para acabar com a PIDE e pôr toda a gente sob escuta. Incomoda-me que a fazer 50 anos de democracia não possa estar a falar consigo sobre o que me apetecer ...
1:06:03
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"Um 'jogador à Porto' é um que sente a camisola, sente a cidade, sente a região. Não é uma luta contra Lisboa, é contra o centralismo de Lisboa." Figura incontornável do futebol português, Jorge Nuno Pinto da Costa é o convidado de Daniel Oliveira nesta emissão do Alta Definição em podcast. Presidente do Futebol Clube do Porto desde 1982, conquisto…
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Ana Varela: “Fazer de protagonista pôs-me entre a maternidade e os meus sonhos. Podemos ser tudo, desde que felizes”
46:48
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Sem palavras desperdiçadas, Ana Varela, de 35 anos, começou por seguir os passos do pai e frequentou um curso de economia. Com ele aprendeu a força do trabalho como meio para conquistar algo. De jogadora de futebol, a maria-rapaz que também foi presidente da associação de estudantes, chegou a atriz por um mero acaso, mas ali descobriu que queria fa…
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Fernando Correia Marques: “Cresci sem pai e em miúdo senti que tinha de ser o homem mais forte do mundo; esses anos foram a inspiração para a música 'Sei que Vou Sobreviver'”
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O cantor e músico português Fernando Correia Marques é conhecido pelos êxitos da música popular “O Burrito”, “Carlitos, Carlitos” e “Sei Que Vou Sobreviver”. Ter crescido sem pai e em Moçambique, um sítio de “grande liberdade”, foi o passado que lhe serviu de inspiração para escrever as suas letras e definir a sua carreira. Neste Alta Definição, re…
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A Transformação vai começar mais uma vez!Acesse: https://liderhd.com/transforma-2024/O mundo está pedindo protagonismo e transformação.O mundo está pedindo lideranças conscientes. É por isso que nós vamos fazer a o maior evento de lideranças do ano. Um evento gratuito e online. Um mini curso para você degustar a experiência que a gente leva para os…
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Bárbara Branco: “Fazer teatro é como sentir uma segurança brutal em cair no abismo”
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Considerada por Diogo Infante como a atriz mais importante da sua geração, Bárbara Branco, de 24 anos, tenta não dar muita importância pois tem medo de se deslumbrar. A representação não foi logo a sua primeira opção mas a protagonista de “Flor Sem Tempo” acredita que foi levada pelo destino até à impressionante carreira que tem hoje, que conta tam…
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Roberto Martínez: “Quero melhorar o meu português, poder sentir o que o povo português sente pela Seleção e preciso de mais vocabulário para isso; estou aqui para representar o futebol português, para ...
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No dia seguinte a anunciar os 32 jogadores na última lista antes de escolher quem levará ao Campeonato da Europa, o selecionador nacional português é o convidado de Daniel Oliveira no Alta Definição em podcast. O treinador catalão prepara-se para liderar a Seleção Portuguesa de Futebol no Campeonato Europeu deste ano, na Alemanha, depois de dez jog…
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144 O Jogo do Contente by Michael OliveiraDe către Michael Oliveira
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Pedro Hossi: "Os meus olhos já viram muito, mas ao mesmo tempo olham para a frente como se a vida fosse mágica, porque a vida é realmente mágica"
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Numa grande entrevista com Daniel Oliveira, o ator Pedro Hossi diz que tem a “bússola bem direcionada” e que as grandes perdas por que passou, com a ausência do pai e a morte dos irmãos, o fizeram valorizar o mais importante na vida. Em Los Angeles, diz ter tido várias vidas e conta o episódio em que a colega de curso Martha Gehman o levou a jantar…
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António-Pedro Vasconcelos (1939-2024): “Toda a gente tem uma boa história”
26:49
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Um dos grandes vultos do cinema português, António-Pedro Vasconcelos recorda a sua vida e obra neste episódio do Alta Definição emitido originalmente em 2015. O realizador, que assinou filmes marcantes como “O Lugar do Morto”, “Call Girl”, “Os Gatos Não Têm Vertigens”, “Jaime” ou “Os Imortais”, recorda a sua carreira e revisita também episódios mar…
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143 Gandhi - (versão remixada)
28:43
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Este é um Episódio Épico, contando a história de Gandhi, um dos maiores líderes da história da humanidade.Prepare-se para receber inspiração da veia, com a fantástica jornada desse homem, que venceu uma guerra, sem pegar em nenhuma arma.ESSA É UMA VERSÃO REMIXADA DO PODCAST PUBLICADO EM 2016!Deixe seu comentário aqui, curta, compartilhe e venha con…
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Bernardo Ferrão: "É obrigatório o jornalismo ter um espírito de missão; temos de estar em permanente atualização, principalmente agora, nestes momentos difíceis para a democracia"
45:43
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Bernardo Ferrão é diretor-adjunto da SIC, conhecido pelo programa Polígrafo e, mais recentemente, autor do podcast Geração 70. Neste Alta Definição, Daniel Oliveira convida o comentador político e jornalista para conversarem sobre o estado atual da profissão, muito dependente do imediatismo das redes sociais e que, ao mesmo tempo, tem um forte peso…
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142 Alição Final (versão remixada)
20:53
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Um episódio emocionante sobre um professor e cientista que tinha alguns meses de vida e decidiu deixar uma mensagem inesquecível para seus filhos, seus alunos e todos que buscam viver uma vida com mais significado.Esse episódio também fala sobre sonhos, realização pessoal e nosso papel como pai e mãe.Aumente o som e inspire-se com essa mensagem fan…
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Ricardo Araújo Pereira: “O 'Isto é Gozar' é uma pessoa de meia-idade, careca, a resmungar - é um milagre as pessoas quererem ver isto que está a dar na SIC”
1:12:43
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O amor pela palavra. O gosto recém descoberto pelo kickboxing. A sua experiência enquanto pai e como isso é uma ‘atividade radical’, comparável a praticar queda livre, mas “sem um instrutor às cavalitas para abrir o paraquedas de emergência”. Após uma semana de Isto é Gozar Com Quem Trabalha Especial Outra Vez Eleições, a entrevista a Ricardo Araúj…
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141 Liderando o Amanhã (versão remixada)
24:35
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Você está pronto para liderar o futuro? Neste episódio nós vamos falar sobre as grandes reflexões que o MUSEU DO AMANHÃ nos traz. Uma experiência de análise e visão sobre as grandes questões da humanidade e como você pode impactar no mundo e no futuro. Tá preparado? Vem com a gente nessa viagem!ESSA É UMA VERSÃO REMIXADA DO PODCAST PUBLICADO EM 201…
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Pedro Nuno Santos: “O ano de 2022 foi terrível. Nós às vezes caímos, restou levantar-me”
54:11
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Estar, hoje, nos sapatos de Pedro Nuno Santos é, nas palavras do próprio, “uma grande responsabilidade e um peso”, pois representa um partido que transporta uma história com 50 anos e não quer, acima de tudo, “decepcionar ninguém”. Começou o seu percurso político na JS e nunca sonhou “ser secretário-geral do partido”. Foi presidente da assembleia d…
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Luís Montenegro: “Teria muito gosto em fazer um dos pratos que cozinho para qualquer um dos meus adversários; não lhes serviria nada que provocasse efeitos secundários”
54:09
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"Pondero o que me dizem, mas decido muitas vezes sozinho." Presidente do PSD e candidato pelo partido às eleições legislativas do próximo mês, Luís Montenegro é o convidado de Daniel Oliveira nesta emissão do Alta Definição em podcast. O cabeça de lista por Lisboa da Aliança Democrática fala da infância passada em Espinho, tempo em que os pais trab…
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# 030 Toque de Líder - O caminho para o sucesso
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Ter sucesso e reconhecimento é algo que depende exclusivamente de você! Nesse episódio vou te mostrar como você pode construir um caminho sólido para valer cada vez mais e prosperar na sua carreira.Link do vídeo que indiquei nesse episódio: https://youtu.be/xcYHhIZUr08?si=wdk2jcLq21Mb4M6F 📢 Compartilhe esse episódio com mais pessoas! Espalhe coisa …
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Sofia Ribeiro sobre o cancro na mama: “A fase mais difícil é a dos tratamentos e os efeitos deles no teu corpo; é uma doença com que te confrontas sempre que olhas ao espelho”
49:51
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A dois dias da estreia de Senhora do Mar, nova novela da SIC, conheça o testemunho de vida da protagonista Sofia Ribeiro, que em 2023 veio ao Alta Definição falar sobre o cancro da mama que teve de combater. A atriz fala também sobre a depressão "muito grave", causada pelo divórcio, que ultrapassou com psicanálise. Ouça a entrevista intimista de Da…
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140 Adidas x Puma - Conflitos de Família
31:48
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A história épica da luta entre os irmãos que fundaram a Adidas e a Puma e impactaram profundamente o mundo dos esportes! Nesse episódio especial você vai conhecer os bastidores surreais do conflito familiar que dividiu uma família, uma cidade e por décadas influenciou o mundo dos negócios.Além de conhecer esse caso impactante, você vai aprender mui…
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# 029 Toque de Líder - O Maestro e o Aprendiz
9:13
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Quantos líderes notáveis já passaram por você? Certa vez uu trabalhei com um Maestro, mas não tinha me dado conta. Neste episódio vou te contar o que é Maestria e como é possível fazer seu trabalho com elegância, leveza e eficácia. Uma história cativante que vai impactar você.Ah, o nome do Maestro? Paulo Cesar Velasco Itaborahy, se encontrar ele po…
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João Catarré fala pela primeira vez depois da doença: "Assisti a situações muito graves de devassa da minha privacidade"
40:20
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A notícia foi transmitida com "linguagem crua e objetiva", como é a linguagem dos médicos. "A informação não bateu logo". João Catarré fala abertamente pela primeira vez depois doença oncológica que o obrigou a "fechar-se numa bolha" para proteger os seus. O ator fala sobre as tentativas "muito graves" de devassa da sua privacidade: "Entrarem no ho…
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Um episódio épico e emocionante para celebrar a vida marinha e conscientizar sobre o cuidado com as águas, os rios e os oceanos. Aumenta o som e embarca comigo nesse passeio por Fernando de Noronha. Você vai descobrir que estamos destruindo a biodiversidade das aguas num ritmo assustador e vai entender o que podemos fazer para reverter esse quadro.…
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Cândido Costa: “Os meus filhos viveram a fase da abundância e depois a dificuldade, a necessidade de nos reinventarmos quando perdemos coisas. Foram criados numa casa com piscina e agora vivem num apartamento ...
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Esta semana Daniel Oliveira entrevista o “soltinho” Cândido Costa. O ex jogador de futebol e atual estrela de televisão, cresceu em São João da Madeira, num bairro social muito pobre. Com o primeiro ordenado que ganhou no FCP tirou a mãe da fábrica, para que ela pudesse finalmente descansar. Cândido fez carreira no Benfica, mas a sua vida não se co…
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Aurea: “Prefiro morrer antes do meu irmão para não ter de passar pela dor de o perder”
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A cantora Aurea é a grande entrevistada de Daniel Oliveira no primeiro Alta Definição de 2024 em podcast. Numa conversa franca sobre o rumo da sua vida pessoal e profissional, a nova jurada do programa 'A Máscara' reflete sobre o papel da família e do amor no seu desenvolvimento. "Acredito que quando amas ou és amado por alguém, é impossível perder…
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César Mourão: “No palco ou na televisão, sou uma caricatura de mim mesmo”
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Desde o começo de uma carreira a solo na música aos programas da SIC, como o Terra Nossa, a participação no Vale Tudo e na estreia A Máscara, César Mourão parece estar em todo o lado. Agora, está também com Daniel Oliveira no Alta Definição. "Estou constantemente à procura de não me acomodar", garante o humorista e apresentador neste ano cheio da s…
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Ana Patrícia Carvalho: “O HPV é uma angústia permanente e algo muito íntimo. Mais tarde percebi que a pessoa com quem eu vivia tinha uma vida dupla, traía-me”
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Aos 38 anos, a jornalista da SIC fala sobre o momento em que descobriu que tinha Papiloma Humano (HPV) e o processo de tratamento e recuperação que durou mais de três anos. Ana Patrícia Carvalho nunca deixou de trabalhar ao longo desses anos, mas passou por momentos de grande dificuldade. Mais tarde veio a descobrir que a causa de ter contraído est…
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Teresa Guilherme: “Tive a primeira sexóloga num programa às 17h30. Sinto que mudei paradigmas nas mulheres”
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Descreve-se como “uma pessoa normal com vontade de viver, que encontrou e pôde viver a paixão profissional da sua vida”. Confessa nunca ter feito contratos com algum tipo de televisão, tendo sido, a maior parte do tempo, “patroa” de si mesma. Valoriza a liberdade como farol para poder viver as suas convicções, para poder viver a vida que sempre son…
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Nuno Graciano (1968-2023) : "Tentaram destruir-me. Porquê? Ainda não sei, mas tive de reinventar-me"
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Nuno Graciano, apresentador de televisão e empresário, que protagonizou diversos programas na TVI, na SIC e na CMTV, faleceu esta quinta-feira, depois de ter sido internado na segunda-feira devido a problemas de saúde que o deixaram com prognóstico reservado, segundo um post deixado pelos familiares no Instagram. Recentemente, esteve à conversa com…
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Pedro Fernandes e a morte da avó: “Sonhei com ela e fiz xixi na cama. Não sei se foi à mesma hora mas achei uma coincidência terrível”
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Radialista e apresentador, Pedro Fernandes é o convidado desta semana no Alta Definição em podcast, de Daniel Oliveira. "Tudo o que aconteceu na minha não se compara à morte dos meus avós", partilha sobre uma das fases mais difíceis da sua vida. É nas manhãs da rádio que se tem destacado na última década, mas foi na cozinha mais conhecida do país, …
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Joana Marques: "Há sketches dos Gato Fedorento que hoje em dia seriam cancelados na hora"
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Joana Marques não poupa ninguém no seu Extremamente Desagradável: "Evito ao máximo ir a grandes eventos. Há pessoas que são muito simpáticas e que acompanham e gostam muito do programa e isso deixa-me desconfortável porque sei que mais dia, menos dia, chegará a vez de falar sobre elas". A humorista, que também faz parte da equipa do programa da SIC…
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Sara Tavares (1978-2023): “A felicidade são momentos, muitos dos quais só nos apercebemos mais tarde, em fotografias. É preciso sempre o 'outro', o que nos tira a fotografia, para reconhecer a felicidade ...
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A cantora esteve no Alta Definição em 2012, quando tinha 34 anos. Falou sobre as raízes africanas, a infância, a carreira musical e a grave doença cancerígena: “Houve alturas em que estava mais zangada com o espelho do que com a doença”. Nesta entrevista intimista a Daniel Oliveira, Sara Tavares respondeu à derradeira pergunta do que diziam na altu…
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Mafalda Vilhena sobre o pai com Alzheimer: “Acho difícil que deixe de me reconhecer”
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Esta semana, Daniel Oliveira convidou a atriz Mafalda Vilhena para vir ao Alta Definição. Sempre de sorriso na cara, a atriz conversa com o apresentador sobre as suas mais recentes e mais antigas participações televisivas. De “Floribella” a “Papel Principal”, atual novela em que participa, Mafalda partilha as histórias dos bastidores dos dois progr…
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Luís Lourenço: “Passei muito mal, sem dinheiro para comer, e não foi assim há tanto tempo”
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Luís Lourenço é o convidado de Daniel Oliveira nesta entrevista intimista onde revela todo o sofrimento que passou quando o pai se suicidou em 2011. “Eu nem cheguei a fazer o luto”, confessa. O ator recorda também momentos difíceis da sua carreira onde não tinha dinheiro sequer para comer e alimentava-se de feijão com grão, quando havia, tudo isto …
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Ana Garcia Martins: "Ao longo de 20 anos de presença digital, já não é qualquer coisa que me chateia"
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Ana Garcia Martins, conhecida como a Pipoca Mais Doce, já tem demasiados anos de exposição para se preocupar com o ódio online: "Se há um comentário de que não gosto, não ligo, ou respondo com humor, o que desarma sempre a pessoa, ou deixo que a comunidade vá lá e atue por mim. Se acho que é demais, bloqueio a pessoa e não perco dois segundos da mi…
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Ivo Lucas e a morte de Sara Carreira: “Nunca se dá a volta a uma coisa destas. Não tens de compreender, tens que dar espaço para sofrer”
55:52
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"Há momentos em que nos perguntamos se é isto que a vida tem para nós", admite Ivo Lucas neste Alta Definição em podcast, de Daniel Oliveira, emitido originalmente na SIC a 26 de fevereiro de 2022. Numa entrevista muito emotiva, o músico e ator fala sobre o "buraco para onde caiu", aprendeu o valor do "pragmatismo das pessoas que o ajudaram", e ain…
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Luísa Villar: “A minha mãe pediu a cozinha emprestada ao padre da igreja de Fátima para criar seis filhos. Esse foi o meu exemplo de sobrevivência”
44:54
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Ou não soubesse a sua infância a “feijoada”, como gosta de relembrar os dias passados com a família e amigos enquanto a sua mãe cozinhava, ou Luísa talvez não tivesse herdado a paixão pela cozinha. Diz-se resultado, também, de “uma responsabilidade acrescida” quando perdeu o seu herói: o pai. “A minha mãe tinha 38 anos e ficou com seis filhos. As p…
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Um episódio inspirador para aprender como se pode liderar com amor. Vamos mergulhar na história inspiradora de Dom Oscar Scarpatti, um domador de cavalos de 72 anos, que usa a "Doma Índia" para transformar cavalos selvagens em confiantes amigos.Se você acha que liderança é apenas uma questão de força e autoridade, pense novamente. Dom Oscar nos mos…
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Júlia Pinheiro: “Devo tudo à televisão, é uma aventura avassaladora, fantástica, extraordinária”
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Ajudou a fundar a SIC há mais de trinta anos e toda a sua vida profissional passou pelo ecrã da televisão. Em entrevista a Daniel Oliveira, no Alta Definição, Júlia assume: "a televisão deu-me uma vida, deu-me essa pele, conhecimento e asas à criatividade; aprendi tanto". A apresentadora fala também sobre a família, a idade, a condição feminina e o…
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Todo profissional deveria ouvir esse episódio.Uma sequencia de lições valiosas para iluminar o caminho de quem quer e precisa de um mapa para construir uma carreira de sucesso.Aqui vou compartilhar os passos fundamentais para que eu fizesse uma carreira intensa de Boy a CEO. São conselhos valiosos que podem turbinar a sua carreira. Também quero te …
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João Baião: “Ainda me escondo. Tenho dificuldade em dizer que não estou bem. Protejo-me muito porque tenho medo de desiludir as pessoas”
46:44
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João Baião é conhecido por ser o animado apresentador das tardes e das manhãs da televisão portuguesa, atualmente, faz parte dos programas A Casa Feliz e Domingão. Na próxima semana, lança um livro da sua autoria, intitulado O Outro Lado da Alegria. Neste Alta Definição, veio mostrar a Daniel Oliveira, no dia em que comemora os seus 60 anos, esse l…
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Luana Piovani foi vítima de abusos sexuais em criança: “Aconteceu duas ou três vezes”
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Nesta conversa intimista, originalmente emitida a 21 de janeiro de 2022, a atriz conta que sofreu abusos sexuais quando era criança, algo que nunca contou aos pais. “Não identifiquei como uma coisa que devesse pedir socorro. Tinha uns oito anos”, revela. Luana Piovani diz que não sente que seja polémica, mas admite que dizer o que pensa, “exigindo …
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Carolina Carvalho sobre a perda de Sara Carreira: “Tentei proteger o David do mundo exterior. Perguntar-lhe se estava tudo bem era um massacre”
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“Às vezes, a maior ajuda que se pode dar é só estar presente e caminhar ao lado da pessoa”. Numa grande entrevista com Daniel Oliveira, a atriz e namorada de David Carreira revela o quão difícil foi a perda de Sara Carreira. “Queria que ele sentisse que sempre que olhava para o lado eu estava lá. Quando ele quisesse falar, eu estava para ouvir, mas…
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Ângelo Rodrigues: “A segunda vida começa a partir do momento em que percebemos que temos uma”
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Depois das curvas sinuosas que enfrentou devido a um problema de saúde. restou-lhe aplicar um gancho ao azar para mudar o seu destino. Hoje sente-se inteiro perante a vida, tendo a consciência que tudo é efémero: “É preciso entender a validade de cada momento”. Viajante compulsivo, afirma que tem “andado pelo mundo” não tem centrado nele próprio ma…
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Aniversário Alta Definição: 14 anos de histórias
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Hoje o Alta Definição celebra 14 anos de programa. Recorde com este episódio especial as entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira que trouxeram à televisão portuguesa, e também, mais tarde, ao universo dos podcasts, as histórias mais inspiradoras, as revelações mais emocionantes e os olhares mais autênticos. Este programa foi emitido n…
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Inês Pires Tavares: “Fazer uma novela e ir trabalhar num restaurante aos fins de semana é cansativo, mas tem de ser”
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40:22
A atriz e cantora Inês Pires Tavares revela a Daniel Oliveira um pouco sobre a sua vida, revelando um pouco da sua personalidade e afirmando o intenso gosto pela música que sempre foi uma coisa muito boa na sua vida. Começou a cantar cedo, passou pelo Got Talent e podemos vê-la na novela Sangue Oculto. Nesta entrevista intimista recorda a infância,…
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