Cele mai bune Il Podcast podcast-uri (2024)

1
Sezonul 10, Episodul 12 - Cea mai importantă conștientizare din primii 36 de ani. De ce și pentru ce venim pe lume 24:02

20d ago24:02

24:02

Sezonul 10 de podcast se încheie cu singurul episod din Mind Architect pe care Paul l-a înregistrat singur. La două zile după ziua lui de naștere, a pus în acest episod sumarizarea tuturor subiectelor discutate in Sezonul 10, dar si cea mai importantă conștientizare a primilor 36 de ani de viață. Vă mulțumim că ne-ați fost alături în acest timp și …

1
Sezon 2 – Episod 128 – Puterea Obiceiurilor Mici – 5 Activități pentru Bunăstare și Împlinire 3:33

22d ago3:33

3:33

În acest episod al podcastului explorăm, în cadrul rubricii ”Puterea Obiceiurilor Mici”, 5 activități care contribuie la bunăstarea și împlinirea noastră, conform studiului realizat în anul 2019 de Stephanie A. Hooker și colegii săi și publicat în The Journal of Positive Psychology. Te invit să asculți episodul.…

1
Sezon 2 – Episod 127 – Conversații pentru Împlinire – cu Diana Botezan, psiholog 38:24

29d ago38:24

38:24

Cu emoții și entuziasm, în acest episod inaugurez o noua rubrică a podcastului: Conversații pentru Împlinire. Invitată specială în cadrul primei Conversații pentru Împlinire este Diana Botezan, cu o experiență de peste 13 ani ca psiholog clinician, consilier psihologic și psihoterapeut. În conversația noastră, abordăm următoarele teme: - Dacă/Cum s…

1
Sezonul 10, Episodul 11 - Cele 4 tipare de gândire care duc la boala / “Cum învățăm că nu merităm să existăm, decât dacă…” 53:54

1M ago53:54

53:54

Pe tot parcursul sezonului 10 ne-am uitat în spatele cortinei și am văzut cum se simte epuizarea, care sunt convingerile și neputințele care ne pot ține departe de emoțiile noastre autentice și care sunt costurile personale și relaționale atunci când operăm dintr-un spațiu de supraviețuire. În penultimul episod al sezonului ne ajutăm de munca medic…

1
Sezon 2 – Episod 126 – Pierderi și Dor – Conversații cu Sens despre Pierderi 7:40

1M ago7:40

7:40

În acest episod explorăm câteva idei despre subiectul pierderii – pierderilor și dorului. Așa după cum menționez și în cadrul episodului, detaliile pachetului de coaching pentru managementul pierderilor DOR – Conversații cu Sens despre Pierderi le găsești aici. Aplică până pe data de 31 mai a.c.

1
Sezon 2 – Episod 125 – 3 idei despre Coaching în Săptămâna Internațională a Coachingului 4:45

1M ago4:45

4:45

Întrucât ne aflăm în Săptămâna Internațională a Coachingului, în acest episod explorăm trei idei despre coaching și impactul său în dezvoltarea personală și profesională. Te invit să asculți acest episod, mai ales dacă dacă te gândești să apelezi la serviciile unui coach.

1
Sezon 2 – Episod 124 – Luna Conștientizării Sănătății Mintale - 3 Idei despre Sănătatea Mintală și Profesie 6:39

1M ago6:39

6:39

Episodul cu numărul 124 este unul dedicat lunii conștientizării sănătății mintale. Autoevaluarea, recunoașterea semnelor stresului se numără printre ideile cheie care îți pot oferi ghidare și inspirație în gestionarea sănătății mintale în viața profesională și personală. Te invit să asculți episodul!…

1
S10 Ep10 - Cele 4 nevoi universale ale copiilor. Fundația pentru dezvoltare armonioasă și sănătate psihică. Partea a 2-a 47:25

2M ago47:25

47:25

Într-o perioadă în care majoritatea părinților noștri aveau zero acces la educație psihoemoțională și chiar și informația disponibilă era de multe ori incompletă, iar alte ori de-a dreptul greșită, sunt șanse mari că mulți dintre noi am părăsit copilăria cu un bagaj, la conștientizarea și vindecarea căruia încă lucrăm. În prezent, suntem norocoși p…

1
Sezon 2 – Episod 123 – Coaching pentru Juriști – Scurt Studiu de Caz 6:25

2M ago6:25

6:25

În acest episod explorăm beneficiile coachingului pentru juriști, prin intermediul unui studiu de caz care demonstrează puterea acestui proces. Ascultă episodul pentru a înțelege cum coachingul poate susține juriștii în gestionarea stresului, creșterea performanței și atingerea succesului în cariera lor juridică.…

1
Sezon 2 – Episod 122 – Întrebări pentru Împlinire – Întrebări pentru Descoperirea Sinelui și Identității 3:23

2M ago3:23

3:23

În acest episod inaugurăm o nouă rubrică: Întrebări pentru Împlinire. Descoperă puterea întrebărilor provocatoare, care îți pot aduce insight-uri și îți pot schimba perspectiva. Primul episod al noi rubrici începe cu o întrebare simplă, însă profundă. Este o întrebare care te poate ajuta pe drumul descoperirii Sinelui și Identității tale. Te invit …

1
Sezonul 10, Episodul 09 - Cele 4 nevoi universale ale copiilor. Fundația pentru dezvoltare armonioasă și sănătate psihică. Partea 1 43:45

2M ago43:45

43:45

Într-o perioadă în care majoritatea părinților noștrii aveau zero acces la educație psihoemoțională și chiar și informația disponibilă era de multe ori incompletă, iar alte ori de-a dreptul greșită, sunt șanse mari că mulți dintre noi am părăsit copilăria cu un bagaj, la conștientizarea și vindecarea căruia încă lucrăm. În prezent, suntem norocoși …

1
Sezon 2 – Episod 121 – Eviți situații (profesionale) din prezent pe baza unor situații trecute?! 6:06

2M ago6:06

6:06

Experiențele trecute ne pot influența modul în care acționăm în prezent. Dacă eviți situații din prezent pe baza unor situații trecute, te invit să asculți episodul pentru a afla câteva idei ce te pot ajuta să gestionezi situațiile din prezent fără a rămâne prins(ă) în capcana situațiilor vechi.

1
Sezon 2 – Episod 120 – Starea de bine - Evaluează-o, pentru Oportunități de Dezvoltare! 6:29

2M ago6:29

6:29

Descoperă cum să-ți evaluezi starea de bine și să identifici oportunități de dezvoltare în acest episod. Explorează dimensiunile stării de bine și descoperă idei și instrumente practice pentru dezvoltarea ta personală și profesională. Îmbunătățește-ți calitatea vieții și trăiește mai împlinit! Te invit să asculți episodul! Resursa gratuită menționa…

1
Sezonul 10, Episodul 08 - Compasiunea și Iubirea de Sine / "Ziua în care mi-am înțeles povestea de viață" 50:41

2M ago50:41

50:41

Acesta este cel mai important și special episod pentru mine din toate cele 120 de episoade din primele 10 sezoane ale podcastului Mind Architect. Este episodul pe care mi-a fost cel mai greu să-l scriu, pe care l-am amânat cel mai mult și pe care l-am documentat cu lacrimi în ochi. Este un episod în care vă împărtășesc despre relația mea cu iubirea…

1
Sezon 2 – Episod 119 – Cum gestionezi emoțional situația în care ți-a fost preluată ideea, fără să-ți fie recunoscut meritul 5:15

2M ago5:15

5:15

Situația în care ideile tale sunt preluate fără a-ți fi recunoscut meritul este una delicată. Cu accent pe aspectele emoționale și raționale, descoperă în acest episod câteva perspective care te pot ajuta în fața unei astfel de provocări.

1
Sezon 2 – Episod 118 – De la ”A Face” la ”A Fi”, De la ”A Avea” la ”A Fi” 5:25

2M ago5:25

5:25

Descoperă puterea trecerii de la „a face” sau „a avea” la „a fi”. Într-o lume agitată în care ne străduim să facem tot mai mult în speranța că vom obține mai multe și că vom simți o satisfacție mai profundă, în acest episod vei găsi o invitație la introspecție și conștientizare. Te invit să afli cum să îți ghidezi acțiunile pentru a-ți atinge poten…

1
Sezonul 10, Episodul 07 - Ce are corpul să ne spună când învățăm să îl ascultăm / "Busola care nu minte niciodată și cel mai sincer martor al experiențelor noastre." 1:01:08

3M ago1:01:08

1:01:08

Am vorbit în mai multe rânduri, atât în podcast, cât și în Mind Architect Premium, despre rolul corpului în viața noastră psihică și emoțională și despre faptul că distincția între minte și corp nu mai este nici actuală, nici corectă. În acest episod vă povestesc la persoana întâi ce a avut să-mi comunice propriul corp când mi-am luat timp și mi-am…

1
Sezon 2 – Episod 117 – Cum să Rămâi în Flow și Să nu Treci la Stres în Activitatea Profesională 7:00

3M ago7:00

7:00

Descoperă cum să-ți menții starea de flow în activitatea ta profesională și să eviți tranziția către stres! În acest episod, vei afla câteva elemente sau aspecte care cresc șansele ca tranziția de la flow la stres să se întâmple, cât și strategii practice pentru a rămâne concentrat și productiv. Te invit să-l asculți.…

1
Sezon 2 – Episod 116 – Ești Valoros și Demn de Iubire! 7:08

3M ago7:08

7:08

În acest episod-cheie al podcastului, explorăm conceptele de valoare personală și iubire de sine. Descoperă idei care te pot ajuta să-ți întărești sentimentul de valoare și să-ți dezvolți încrederea în propriile tale resurse și potențial. Te invit să-l asculți.

1
Sezonul 10, Episodul 06 - Complexul Salvatorului / "Ce se întâmplă când oamenii încearcă să fie SUPER eroi 53:11

3M ago53:11

53:11

Iată-ne ajunși la jumătatea sezonului de revenire. Până aici v-am împărtășit despre nevoia anului de pauză, despre ce am descoperit când mi-am luat timp și spațiu să respir, despre întâlnirile cu furia, apoi cu neputința, cu pierderea și cu tristețea… și despre bagajul pe care îl purtam cu mine din vieți pe care nu l-am trăit eu. În acest episod vo…

1
Sezon 2 – Episod 115 – 5 Strategii pentru a Râde Mai Des în Fiecare Zi 4:34

3M ago4:34

4:34

Descoperă puterea umorului în viața ta de zi cu zi în acest episod! De la observarea și aprecierea momentelor amuzante din jurul nostru, până la cultivarea râsului, vei găsi în acest episod strategii utile pentru a aduce umorul în rutina ta zilnică. De ce? Pentru că umorul ne poate ajuta să eliberăm stresul, să stimulăm gândirea creativă și multe a…

1
Sezon 2 – Episod 114 – Independență sau Colaborare în Cariera Profesională?! 7:40

3M ago7:40

7:40

În acest episod, explorăm o dilemă întâlnită frecvent în viața profesională: alegerea între a merge pe cont propriu sau a colabora într-o echipă. Analizăm câteva dintre argumentele pro și contra pentru fiecare dintre opțiuni. Te invit să asculți episodul pentru a afla mai multe. Îți poate fi util în evoluția carierei tale!…

1
Sezonul 10, Episodul 05 - Metabolizarea pierderilor, doliul și tristețea cu Petronela Rotar 50:20

3M ago50:20

50:20

Pierdere, tristețe și doliu sunt parte inevitabilă din experiența de a fi în viață, dar prea puțini dintre noi suntem învățați sau susținuți în procesul de a le trăi și de a le face față. Pentru mine, anul 2023 a venit cu cea mai puternică confruntare cu pierderea și cu tristețea din toată viața mea de până acum. În acest episod vă povestesc despre…

1
Sezon 2 – Episod 113 – Povestiri pentru Împlinire - Povestea Pescărușului 2:35

3M ago2:35

2:35

În acest episod vei descoperi o nouă rubrică. Este creată pentru a ne inspira și îndruma în călătoria noastră spre împlinirea personală și profesională! Te invit să asculți episodul și să descoperi prima poveste a rubricii, o scurtă parabolă despre căutarea împlinirii.

1
Sezon 2 – Episod 112 – De la Stres la Energie - Eustres, nu Distres! - Numirea Emoțiilor 5:39

3M ago5:39

5:39

În acest episod explorăm cum numirea emoțiilor te poate ajuta în transformarea stresului în energie. Descoperă cum acest act simplu îți poate îmbunătăți viața profesională și personală. Te invit să asculți acest episod.

1
Pop it Out Loud. Efectele streaming-ului asupra serialelor 4:28

3M ago4:28

4:28

În care aflăm cum a schimbat streaming-ul peisajul serialelor TV, ce personaje au reușit, sau nu să facă tranziția și cum sunt constrânse serialele de structurile impuse de noua eră media. Realizator: Theodor Ineluș. Editor sunet: Roxana Morar. Radio România Cultural.

1
Sezonul 10, Episodul 04 - Istoria mea cu pierderea și neputința / "Ce port cu mine din vieți pe care nu le-am trăit eu" cu Petronela Rotar 56:53

3M ago56:53

56:53

Dacă în ultimul episod v-am împărtășit despre emoția veșnic prezentă în primii mei 35 de ani, acum a venit rândul să vă împărtășesc despre emoția pe care am evitat-o cu cea mai mare încrâncenare în tot timpul ăsta, dar și ce am descoperit că se găsea dincolo de ea. Explorez relația mea cu pierderea și neputința alături de Petronela Rotar, psihotera…

1
Pop it Out Loud. Outlast Trials 3:44

3M ago3:44

3:44

Genul cinematografic found footage nu are nevoie de prea multe introduceri. Este acea estetică ce își are rădăcinile în romanul epistolar, care se bazează pe unghiul subiectiv al camerei de filmat. Câteva exemple sunt The Blair Witch Project, Paranormal Activity sau REC. În Outlast, personajul este pus într-o situație stranie încă de la începutul p…

1
Pop it Out Loud. Dragonball 3:45

3M ago3:45

3:45

O peniță fină în mâinile unui geniu modest, Akira Toriyama, a schițat o poveste care avea să spargă bariera obișnuitului și să devină o capodoperă. Aceasta este saga Dragon Ball, o creație care a erupt ca un curent de energie Kamehameha, modificând pentru totdeauna peisajul anime manga. Theodor Ineluș vorbește despre despre moștenirea lui Akira Tor…

1
Pop it Out Loud. Kung Fu Panda 4:22

3M ago4:22

4:22

Nu există instrucțiuni. Fii cine simți că trebuie să fii. Universul te va ghida. Rolul tău în această poveste a fost deja scris și se împlinește chiar în această secundă. Aceasta este filosofia taoistă din spatele poveștii Kung Fu Panda, seria animată ajunsă la episodul 4. Realizator: Theodor Ineluș. Editor sunet: Roxana Morar. Radio România Cultur…

1
Sezon 2 – Episod 111 – Feedback fără Prejudecăți 7:20

3M ago7:20

7:20

Descoperă cum să recunoști și să gestionezi percepțiile subiective în feedback pentru a-ți îmbunătăți comunicarea și performanța profesională. O bună capacitate de a gestiona feedbackul poate contribui la reducerea stresului și la îmbunătățirea performanței în activitatea profesională. Te invit să asculți episodul.…

1
Sezon 2 – Episod 110 – Despre Sensibilitate 6:23

3M ago6:23

6:23

În primul episod al lunii martie, explorăm cum sensibilitatea poate fi o sursă de putere în viața noastră personală și profesională. Te invit să asculți episodul și să descoperi cum să-ți valorifici sensibilitatea pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții și performanța în carieră.

1
Sezonul 10, Episodul 03 - Când munții de furie ascund, de fapt, oceane de tristețe / "Ce lacrimi se ascund în spatele glasului ridicat și al pumnilor încleștați" cu Adela Moldovan 52:50

4M ago52:50

52:50

În al treilea episod al sezonului de revenire, vă povestesc despre relația mea cu cea mai prezentă emoție dificilă din viața mea, de când mă știu… și anume furia. De la mușcatul sau lovitul pernei în copilărie, la tonul ridicat sau lovitul obiectelor în viața adultă, împreuna cu Adela Moldovan, psiholog, psihoterapeut și autoare a cărții Față în fa…

1
Orașul Vorbește cu Cristi Marica despre temele clasice și variantele jazz, pop și rock 18:27

4M ago18:27

18:27

Cristi Marica ne invită să ascultăm în paralel Concertul nr.2 al lui Serghei Rahmaninov și All by Myself al lui Céline Dion, Patetica lui Beethoven, în interpretarea lui Daniel Barenboim, și Billy Joel cu piesa This Night, un canon al lui Johann Pachelbel și Memories – Maroon 5, Greensleeves, un cântec popular tradițional medieval englezesc și Led …

1
Pop it Out Loud. Terminator Dark Fate - Defiance 4:39

4M ago4:39

4:39

În timp ce zilele acestea toate privirile sunt îndreptate către Dune, o altă franciză importantă pentru genul științifico-fantastic încearcă să câștige teren în lupta pentru atenția noastră. Terminator Dark Fate - Defiance este titlul celei mai noi adaptări din universul creat de James Cameron. Influența seriei este de necontestat, de la efecte spe…

1
Pop it Out Loud. IZANAGI - Japanese Film Festival 6:11

4M ago6:11

6:11

Din 1 martie, festivalul de animație japoneză IZANAGI revine în patru cinematografe din țară pentru a IV-a ediție, cu tema DISTOPIA. Pasionații de cultură japoneză, science-fiction și filosofie vor putea viziona filme apreciate și iubite la nivel mondial, precum Akira, Nausicaä of the Valley of the Wind sau Ghost in the Shell 2: Innocence. Theodor …

1
Sezonul 10, Episodul 02 - Când confundăm iubirea cu aprecierea / "Ce am realizat când m-am oprit să respir" 49:12

4M ago49:12

49:12

În cel de-al doilea episod al sezonului de revenire, împărtășesc cu voi una dintre cele mai dificile conștientizări pe care le-am avut în primii 35 de ani de viață - confundarea iubirii cu aprecierea. Un lucru în care se regăsesc nenumărați oameni cu care am vorbit despre asta, dar pe care foarte puțini dintre noi l-am conștientizat cu adevărat pân…

1
Pop it Out Loud. Dune: Partea II 3:44

4M ago3:44

3:44

Cu ocazia lansării filmului Dune: Partea II, Theodor Ineluș vorbește despre călătoria eroului și implicațiile pe care le are aceasta în contextul unui univers dramaturgic. Radio România Cultural.

1
Pop it Out Loud. Attack on Titan 5:17

4M ago5:17

5:17

Theodor Ineluș vorbește despre Attack on Titan, una dintre cele mai importante manga din toate timpurile, analizând cum și-a transformat substraturile filosofice în principala unealtă comercială. Radio România Cultural.

1
Sezon 2 – Episod 109 – Generații Familiale în Aceeași Profesie: Provocări și Perspective 10:03

4M ago10:03

10:03

Explorăm provocările și perspectivele complexe întâmpinate de profesioniștii cu antecesori într-o profesie sau un domeniu profesional. Presiunea de a se ridica la înălțimea așteptărilor, dificultățile de comunicare între membrii de familie din generații diferite care activează în aceeași profesie sau același domeniu, gestionarea stresului asociat c…

1
Sezon 2 - Episod 108 – Prima Generație într-o Profesie: Provocări și Perspective 10:14

4M ago10:14

10:14

În acest episod, explorăm provocările și perspectivele primei generații de profesioniști din linia familială sau dintr-o comunitate. Discutăm despre câteva dintre presiunile și dificultățile pe care le pot întâmpina. Nu lipsesc nici strategiile pentru depășirea acestor obstacole, printre care se numără construirii unei identități profesionale solid…

1
Podcast cu neurochirurg - Georgian Ciobotaru 1:55:19

4M ago1:55:19

1:55:19

Invitatului de azi, desi nu este radiolog, ii place radiologia la fel mult ca si mie. Neurochirug tanar, curajos si curios, ne face sa credem ca neurochirurgia este usoara. Din zisele lui, asa pare, dar nu multi ar putea, ar vrea, sau ar avea curajul sa faca ce face el. O discutie captivanta prin lumea creierului, dar si prin viata. Bine ai re-veni…

1
Nicolae Comanescu: „Atelierul meu este o instalație, o instituție, o pușcărie, un sanatoriu în care mă retrag și din care vreau să fug” 5:54

4M ago5:54

5:54

În mijlocul instalației lui Nicolae Comănescu, LOOKING AT THE BIG PICTURE FROM THE INSIDE, o meta-construcție din acumulări de materiale - obiecte de mobilier, care provin din inventarul casnic (intim) al artistului peste care au fost adăugate bucăți de haine împrumutate de la familie și prieteni, Daria Ghiu inaugurează iar o serie de interviuri fi…

1
Sezonul 10, Episodul 01 - Cum se simte un sistem nervos epuizat. Când viața m-a obligat să spun STOP 36:04

4M ago36:04

36:04

În primul episod din sezonul 10 vă invit alături de mine într-o călătorie în timp, înapoi în 2022 pentru a vă arăta câteva cadre din spațiul meu interior de atunci și ce anume a condus la decizia de a lua un an de pauza, de reflecție și de vindecare. Vă împărtășesc la primă mână care au fost convingerile și reflexele emoționale care m-au împins căt…

1
Sezon 2 – Episod 107 – Cercetări și Perspective despre Stres 8:27

4M ago8:27

8:27

Explorăm câteva cercetări și perspective despre stres în acest nou episod. Ascultă-l pentru a descoperi care este impactul stresului asupra sănătății noastre și care sunt câteva concluzii interesate ale cercetărilor.

1
Orașul Vorbește cu Cristi Marica despre Rock’n’Roll în 4 generații 20:13

4M ago20:13

20:13

The Boswell Sisters folosesc pentru prima data sintagma «rock’n’roll» în 1934, într-un musical. „Primele noțiuni de rock’n’roll apar și mai devreme. Este un melanj în creuzetul ăsta cultural american între cultura afro-americană și cea caucaziană, între muzică tradițională și muzică religioasă, și ușor-ușor se înfiripă niște rădăcini din care, la u…

1
Orașul Vorbește cu Cristi Marica despre Bossa Nova - Revoluția braziliană la o ceașcă de cafea 21:32

4M ago21:32

21:32

Cristi Marica a adus în Orașul Vorbește povestea Bossa Novei, care oprește parcă timpul puțin și te îmbie să te legeni pe ritm. Cristi pornește de la epoca de glorie cu Antônio Carlos Jobim, Astrud Gilberto și cu Vinicius de Moraes și ajunge la Aura Urziceanu, Quincy Jones și Amy Winehouse. „Pe mine, din punct de vedere muzical, Bossa Nova mă întoa…

1
Sezon 2 - Episod 106 - Efectul Michelangelo 4:00

4M ago4:00

4:00

În această săptămână specială aflată sub semnul geniului sculptorului Constantin Brâncuși, explorăm un concept interesant care face trimitere la un alt geniu al artelor. În acest episod poți afla despre Efectul Michelangelo sau cum partenerii - din viața personală sau profesională - ne pot ghida în realizarea potențialului nostru latent.…

1
Patrimoniul Vorbește. Parfumului 19 și o poveste de dragoste 9:03

4M ago9:03

9:03

Călătorim pe strada Parfumului 19, într-o casă cu o istorie de peste 170 de ani. Aici, în 1931, se năștea Silvia Kerim - scriitoarea și jurnalista care a dat viață căsuței prin cuvinte. Parfumeria a fost martora impresionantei povești de dragoste cu Mircea Veroiu (alături de care a refăcut casa în care au și locuit împreună zece ani), a fost spațiu…

1
Sezon 2 - Episod 105 – Cupluri (și) în Profesie vs. Cupluri cu Profesii Diferite: Avantaje și Provocări 9:42

4M ago9:42

9:42

În acest episod al podcastului Drept la Împlinire, explorăm avantajele și provocările cuplurilor în care partenerii au aceeași profesie vs. cele în care partenerii au profesii diferite. Descoperă câteva strategii utile pentru menținerea unei relații echilibrate și împlinite indiferent în care dintre aceste două situații se află relația voastră de c…

Podcasturi care merită ascultate

Il Podcast

Podcasturi care merită ascultate

Ghid rapid de referință