Cele mai bune Lecții De Viață podcast-uri (2025)

1
Sezon 2 - Episod 180 - De la Antrenamente în Viață și Carieră - 5 Lecții din Primul meu Cros 14:30

1M ago14:30

14:30

În acest episod inaugurăm rubrica „De la Antrenamente în Viață și Carieră", iar primul episod din cadrul ei este inspirat din experiența primului meu cros de 3 km. Îți împărtășesc cele 5 lecții pe care le iau cu mine din această experiență. Ascultă-l pentru a descoperi, printre altele: – cum mișcarea poate fi o formă de exprimare și nu este despre …

1
216: Cum folosești cu sens ultimele două luni din an 16:57

15m ago16:57

16:57

Cum ar fi dacă ultima parte a anului n-ar trebui să fie nici despre a forța, nici despre a te pedepsi, ci despre a-i da un sens? Ce ar deveni posibil pentru tine dacă ți-ai da voie să iei în calcul sezonul vieții în care te afli, capacitatea ta, resursele tale și să folosești ultimele luni din an cu blândețe și ușurință, nu cu teamă, frustrare și c…

1
Sezon 2 - Episod 189 - Contemplând Soarele - Ce Ai Vrea Să Lași În Urma Ta?! 7:34

1d ago7:34

7:34

Acest episod face parte din rubrica Contemplând Soarele - rubrică creată acum un an, dintr-o nevoie proprie de a privi tema morții nu ca pe un final, ci ca pe o invitație la viață: o invitație la a trăi mai profund, mai conștient și mai autentic. Inspirat din versurile piesei When Your Time Has Come a trupei Dream Theater, în episod te invit la o r…

1
Sezon 2 - Episod 188 - E În Regulă Sa-ți Placă Succesul 3:03

1d ago3:03

3:03

După episodul anterior, Valoare versus Succes, am simțit că ar mai fi ceva de spus cu privire la această temă. Așa că te invit să asculți această completare, în care explorăm chiar ideea din titlu — că, de fapt, este în regulă să-ți placă succesul.

1
Ce au în comun companiile care rezistă în timp. Nu e strategie, ci despre cum sunt conduse – cu Aliz Kosza. 48:03

8d ago48:03

48:03

Aliz Kosza e unul dintre acei oameni care par să fi trecut prin toate etapele unei vieți profesionale: începuturile timide, provocările, vârfurile, schimbările de sens. Când vorbește, nu are tonul unui om care dă lecții, ci al cuiva care a văzut destule încât să nu mai fie grăbit. Cariera ei traversează aproape jumătate de secol de economie românea…

1
Sezon 2 - Episod 187 - Valoare versus Succes 6:49

7d ago6:49

6:49

În acest episod, te invit la o reflecție scurtă, dar importantă: urmărim succesul sau urmărim valoarea? Este un episod în care explorăm diferența dintre scopurile externe - orientate spre rezultat, validare și vizibilitate - și scopurile interne, legate de sens, coerență și contribuție.

1
Sezon 2 - Episod 186 - Povestiri pentru Împlinire - Comportamentele Inspirate de Valori Nu Au Nevoie de „Cotă" 5:51

9d ago5:51

5:51

În acest episod îți povestesc o întâmplare aparent banală ce dezvăluie două moduri diferite de a privi lumea: prin prisma valorilor și a motivației intrinseci versus prin filtrul interesului și al recompensei. Comportamentele noastre reflectă (din) valorile și convingerile care stau la baza acțiunilor noastre. Spus într-un mod metaforic, unele vin …

1
De la restaurante la redescoperirea de sine. Drumul lui Sabin Cernea nu urmează o rețetă cunoscută. 32:47

11d ago32:47

32:47

Sabin Cernea face parte din acea generație de antreprenori care a început să construiască într-o perioadă în care ideea de business în România era încă neclară. A pornit cu entuziasm, cu mai multă intuiție decât strategie, și a reușit să transforme idei aparent simple în branduri care au devenit repere pentru o întreagă industrie: Wu Xing, The Harb…

1
215: Ce am învățat după 365 de zile consecutive de mișcare 16:50

14d ago16:50

16:50

În episodul 2 din mini seria Inside Out vreau să sărbătoresc cu tine cea mai mare reușită a anului pentru mine: 365 de zile consecutive de mișcare! Să spun că sunt mândră de mine ar fi the understatement of the year. Și dacă n-aș fi avut alte reușite din zona de dezvoltare personală și profesională, de business, de cuplu, de ”părințeală” și aș fi a…

1
Cum Investim Într-o Perioadă cu Inflație și Dobânzi Mari - Cu Cristi Tudorescu 46:45

15d ago46:45

46:45

Cum ne pregătim pentru anii următori într-o perioadă cu inflație ridicată, dobânzi mari și piețe volatile? În acest episod, Cristi Tudorescu, consultant financiar și analist de investiții cu peste 20 de ani de experiență, explică ce se întâmplă în economie și cum pot gândi investitorii individuali strategiile lor. Am discutat despre: perspectivele …

1
Sezon 2 - Episod 185 - Despre Cei Care Au Abandonat Forma (Profesiei), Dar Nu Și Fondul (Domeniului) 4:00

15d ago4:00

4:00

Există oameni care au abandonat forma (profesiei), dar nu și fondul (domeniului). Care, deși nu au urmat calea "clasică", trăiesc și lucrează într-un domeniu cu interes și respect. Episodul 185 este despre autenticitate, vocație și, cred eu, despre recunoașterea competenței dincolo de etichete. Este un episod despre respectul pentru sensul viu al p…

1
Sezon 2 - Episod 184 - Nu Tuturor Ni Se Potrivesc Profesiile "Clasice" 4:28

15d ago4:28

4:28

Unii oameni descoperă devreme, alții mai târziu, că drumul lor profesional nu încape în formele „clasice". În acest episod explorăm câteva idei despre identitatea academică vs. identitatea profesională autentică și despre libertatea de a ne construi o profesii potrivite nouă, nu perfecte, conform manualelor. Un episod despre autenticitate, sens și …

1
Sezon 2 - Episod 183 - E Ok Să Fii În Medie – Despre Valoarea Zonei De Mijloc 7:18

22d ago7:18

7:18

În acest episod din Drept la Împlinire explorăm valoarea normalității și a constanței - acea formă tăcută de excelență care se construiește zi de zi. Sau, cu alte cuvinte: e ok să fii în medie. Știu că nu e un mesaj pe care îl auzim des. Trăim într-o cultură care glorifică performanța continuă și excepționalul, dar viața noastră, de fapt, nu se tră…

1
214: 3 schimbări interioare pe care le-am făcut după 40 de ani 20:13

23d ago20:13

20:13

Odată cu pauza de bine de azi, lansăm mini seria de episoade speciale Inside Out. Vor fi 4 podcasturi personale în care voi vorbi despre cine am devenit, cum trăiesc și creez acum, ce am integrat din tot ce am învățat și ce urmează în anul următor, în speranța că îți vor fi de folos și ție. Anul ăsta a fost iar unul de reașezare profundă în interio…

1
Sezon 2 - Episod 182 - Ce Ar Putea Fi Mai Important Decât Inteligența? 3:39

24d ago3:39

3:39

Nu este (doar) despre voință sau control, ci despre capacitatea de a acționa în acord cu valorile și obiectivele tale - chiar și atunci când îți lipsește motivația. Pornind de la cercetările psihologilor Angela Duckworth și Martin Seligman, în acest episod explorăm succint ce contează uneori mai mult decât inteligența sau talentul.…

1
Cum a ajuns un programator din Cluj să construiască o companie cumpărată de UiPath, cu George Roth 51:30

25d ago51:30

51:30

George Roth este unul dintre acei oameni care par să lege fire invizibile între lumi. A crescut în Cluj, într-un oraș care, în anii ’70 și ’80, pulsa de talent și de o curiozitate intelectuală discretă. A studiat Matematica și Informatica la Universitatea Babeș-Bolyai, iar primele sale proiecte s-au născut într-un laborator de calcul din Cluj, într…

1
Sezon 2 - Episod 181 - Identitatea și Gestionarea Stresului 6:09

28d ago6:09

6:09

În acest episod explorăm legătura dintre identitate și felul în care gestionăm stresul și schimbarea. Vorbim despre convingeri, valori și acțiuni — și despre cum felul în care te vezi îți influențează reacțiile, alegerile și echilibrul interior. Descoperă: – de ce identitatea este cheia felului în care răspunzi la stres, – și cum convingerile îți p…

1
213: Corpul ca sursă de inspirație în era AI, cu Andra Beldean 41:18

29d ago41:18

41:18

Episoadele în care am ocazia să mă reconectez cu clientele mele care mi se alătură în Pauza de Bine în postura de invitatesunt printre preferatele mele. Iar azi e fix unul dintre aceste episoade. Am cunoscut-o pe Andra în 2024, când s-a înscris înmastermind-ul Joyful Business Accelerator și doar câteva luni mai târziu am avut șansa să îi fiu alătur…

1
Sezon 2 - Episod 179 - MiniSerie: Back to Work... Fără Stres și Blues - Cum să Păstrezi Bucuria Vacanței în Viața Profesională 5:32

1M ago5:32

5:32

Ce putem face ca vacanța să nu se termine odată cu întoarcerea la muncă? În acest episod descoperim cum să aducem în viața profesională obiceiuri și resurse din vacanță, pentru a ne păstra echilibrul și inspirația. Micile obiceiuri ne creează identitatea – personală și profesională. Te invit să asculți episodul! (Sugestiile din miniserie sunt inspi…

1
212: Ce nu îți spune nimeni despre schimbările trainice, cu Andreea Popa 42:17

1M ago42:17

42:17

În pauza de bine de azi partenera mea de conversație este Andreea Popa, psiholog și coach pentru schimbare și tranziții, cu focus pe cunoașterea și reglarea emoțională. Vorbim azi despre un subiect care ne pasionează pe amândouă - schimbarea făcută dintr-un loc al acceptării. Câteva idei asupra cărora ne-am oprit în episod: - ce e acceptarea și cum…

1
Cum se adaptează brandurile la o piață online unde Temu și Shein schimbă jocul – cu Radu Dascălul 33:14

1M ago33:14

33:14

Radu Dascălul este co-fondator al DAR Media, agenție de marketing digital care a lucrat, în ultimii ani, cu business-uri din România și din afară. Drumul lui nu a fost unul previzibil: a început într-un domeniu complet diferit (poliție), însă, pas cu pas, s-a apropiat de zona de marketing online. Din 2011 a fost prezent în proiecte diverse, de la i…

1
Sezon 2 - Episod 178 - MiniSerie: Back to Work... Fără Stres și Blues - Cum să-ți Protejezi Energia în Primele Săptămâni 4:12

1M ago4:12

4:12

Primele două-trei săptămâni la job după vacanță sunt o perioadă de tranziție: energia încă se reașază, în timp ce solicitările pot crește. În acest episod descoperim 3 sugestii simple pentru a ne proteja energia și pentru a ne reintra treptat în ritm, cu cât mai puțină presiune. (Sugestiile din miniserie sunt inspirate din coaching, din obiceiurile…

1
Sezon 2 - Episod 177 - MiniSerie: Back to Work... Fără Stres și Blues - 3 Sugestii Practice pentru Primele Zile 5:57

1M ago5:57

5:57

Primele zile la muncă după vacanță pot fi o provocare. În acest episod explorăm 3 sugestii practice care pot reprezenta pași simpli, dar eficienți, pentru a ne recăpăta ritmul și energia. Sugestiile din miniserie sunt inspirate din coaching, din obiceiurile mele și au un fundament cognitiv-comportamental. Nu sunt rețete, ci catalizatori care să te …

1
211: Un brand personal puternic se construiește de la interior spre exterior, cu Sorina Manu 40:46

1M ago40:46

40:46

Azi reluăm dialogurile cu oameni faini care ne inspiră. Invitata mea azi este Sorina Manu - Executive & Authentic Leadership Coach. Misiunea ei este să ghideze femeile să-și construiască branduri personale puternice pornind din interior. Printre altele, am vorbit despre: ce se întâmplă când urmăm orbește sfaturi de branding personal și care e prețu…

1
Sezon 2 - Episod 176 - MiniSerie: Back to Work... Fără Stres și Blues - Cum să Privim Revenirea la Muncă După Vacanță 7:28

1M ago7:28

7:28

Revenirea la muncă după vacanță poate aduce cu ea melancolie, anxietate sau lipsă de energie. În acest episod începem o miniserie dedicată tranziției de la relaxare la ritmul profesional. Descoperim de ce această perioadă este un proces firesc de schimbare și cum perspectiva potrivită ne poate ajuta să o traversăm mai ușor. (Sugestiile din miniseri…

1
Când lăsăm oamenii să decidă cât plătesc, aflăm ce îi frământă cu adevărat, cu Cristian China Birta 33:47

2M ago33:47

33:47

Cristian China-Birta e genul de om care face lucrurile altfel. pentru că simte că așa are rost. De-a lungul anilor a trecut prin antreprenoriat, blogging, consultanță și multe ore de conversații cu oameni care caută direcție. Dar într-o perioadă în care totul pare tarifat la minut și evaluat în KPI, Cristi a ales să spună: „Hai să vedem ce iese dac…

1
210: 5 semne că ți-ai creat un job, nu un business 19:26

2M ago19:26

19:26

Episodul de azi e unul dintre cele de care aș fi avut și eu nevoie acum 6 ani și un pic, când acel prim an de experimentare în freelancing mi-a expirat și eu eram într-un punct foarte diferit de unde îmi imaginasem că voi fi. Probabil că și tu, la fel ca mine, ți-ai creat afacerea ca să ai impact, sens, libertate și bucurie și cumva te-ai trezit că…

1
209: Moduri subtile în care îți cedezi puterea (și cum să o iei înapoi) 20:33

2M ago20:33

20:33

Subiectul episodului de azi e inspirat din sesiunile de coaching și mentorat din ultima săptămână – atât cu lideri din corporații, cât și cu antreprenoare – și am simțit că e nevoie să vorbim mai mult despre modurile subtile în care ne cedăm puterea. Povestim despre beneficiile ascunse pe care le resimțim cândfacem asta pentru că, deși nu sunt neap…

1
208: 5 întrebări ca să începi toamna cu claritate 25:08

2M ago25:08

25:08

Bine te-am regăsit după vacanța de 10 săptămâni! Pe lângă life updates de peste vară, pentru că s-au întâmplat multe, vreau să îți las în episodul de azi 5 întrebări care te ajută să ai o tranziție mai lină vară-toamnă și claritate despre cum să iei decizii conștiente pentru restul lunilor rămase din an. Septembrie poate fi un amplificator pentru v…

1
Camionul zburător 4:48

3M ago4:48

4:48

Ticu e un camion cu roți mari și un vis și mai mare: să zboare printre nori ca avioanele pe care le privește în fiecare zi. Toți îi spun că nu se poate, dar cu ajutorul prietenilor și al unui suflet curajos, Ticu dovedește că atunci când nu renunți, chiar și un camion poate atinge cerul. O poveste despre perseverență, încredere și puterea visurilor…

1
Râușorul captiv 2:46

3M ago2:46

2:46

Un pui de râu trăia fericit între malurile-părinți, purtându-le mesajele de iubire, până când armonia lor s-a transformat în ceartă și tăcere. Copleșit, el își găsește curajul să le vorbească, reamintindu-le că dragostea pentru copil rămâne vie chiar dacă drumurile lor se despart. de: Cristina Beatrice Preda lectura: Mihai Mănescu Lasă-ne un mesaj …

1
Piticul Arin și floarea curajului 6:05

3M ago6:05

6:05

În satul piticilor din inima unei păduri fermecate, Arin, cel mai mic și timid dintre toți, primește o misiune neașteptată: să găsească Floarea Curajului. Însoțit de prietenii săi și ghidat de o amuletă magică, Arin pornește într-o aventură plină de obstacole, teamă și descoperiri. O poveste despre curaj, prietenie și puterea celor care îndrăznesc …

1
Din întuneric spre lumină 1:13:13

3M ago1:13:13

1:13:13

Iuliana McClane își împărtășește povestea de viață, evidențiind experiențele traumatizante din copilărie, abuzul suferit în relații și puterea de a se elibera dintr-o situație toxică. Ea discută despre importanța regăsirii sinelui și a puterii feminine, oferind un mesaj de speranță pentru toate femeile care se confruntă cu dificultăți similare. Tak…

1
Aventurile lui Max în Tărâmul Magic 1:54

3M ago1:54

1:54

Max, un băiat curios de 6 ani, descoperă o ușă secretă care îl poartă într-un tărâm magic lipsit de culori, unde pornește într-o aventură alături de iepurele Roger pentru a învinge un vrăjitor rău. Cu ajutorul curajului și al noilor prieteni, Max recuperează culorile și devine Eroul Culorilor, învățând că determinarea poate aduce bucurie în lume. d…

1
Bine ai venit spre inima ta. 11:12

3M ago11:12

11:12

Acest podcast, condus de Iuliana McClane, explorează teme profunde legate de suflet, puterea divină și scopul vieții. Iuliana împărtășește experiențele sale personale și încurajează ascultătorii să își deschidă inimile pentru a găsi adevărurile interioare. Discursul se concentrează pe importanța iubirii, înțelegerii și compasiunii, precum și pe mod…

1
Sezon 2 - Episod 175 – Efectul Galateea sau Cred în mine & Efectul Pygmalion sau Altcineva crede în mine 5:04

3M ago5:04

5:04

Descoperă în episodul 175 al podcastului Drept la Împlinire puterea incredibilă a Efectului Galateea și a Efectului Pygmalion (cunoscut și ca efectul Rosenthal și Jacobson). Află cum încrederea în tine și încrederea altora în potențialul tău te pot ajuta să-ți transformi viața. Inspirat din psihologie și mitologia greacă, acest episod îți oferă cât…

1
Sezon 2 - Episod 174 - 3 Moduri Prin Care Poți Crea Sens în Munca Ta, Chiar Dacă Nu E „Ideală" 7:06

3M ago7:06

7:06

Descoperă 3 strategii practice care te pot ajuta să găsești mai mult sens în munca ta, chiar dacă jobul tău nu este „ideal" — iar aici „ideal" nu înseamnă un job perfect, ci unul în care simți momente de flux, implicare. Află cum să-ți remodelezi activitatea profesională, să creezi sens activ și să construiești relații care contează. Ascultă episod…

1
Ghemotoc de mamă 6:03

3M ago6:03

6:03

Când mama Ioanei e transformată într-un „ghemotoc de mamă” de către Zâna Mămicilor, cele două pornesc într-o aventură magică pentru a aduce bucurie tuturor mamelor din lume. Prin dragoste, joc și flori zburătoare, copilăria devine o superputere care poate schimba totul. de: Cristina Beatrice Preda lectura: Mihai Mănescu Lasă-ne un mesaj dacă ți-a p…

1
Sezon 2 - Episod 173 - Chiar m-a rănit… sau doar așa am perceput? - Intenție vs. Percepție 5:37

4M ago5:37

5:37

Te-ai întrebat vreodată dacă te-a rănit cu adevărat cineva sau doar ai perceput astfel? Cum poți face diferența între intenția celuilalt și filtrul propriilor tale emoții și gânduri? În acest episod, explorăm câteva idei despre intenție și percepție și cum distorsiunile acesteia din urmă ne pot influența. Ești gata să vezi lucrurile mai clar? Te in…

1
Sezon 2 - Episod 172 – Munca: Doar Sarcină Sau Oportunitate de Conectare Umană?! 6:26

4M ago6:26

6:26

În acest episod, explorăm ideea că munca poate fi mai mult decât o sarcină de bifat. Prezența, grija și respectul pot transforma interacțiunile profesionale în oportunități de conectare umană. Acest mod de a lucra contribuie nu doar la sens și împlinire, ci și la reducerea stresului. Te invit să asculți episodul.…

1
Chiți și Caramela în cămară 2:01

4M ago2:01

2:01

Într-o dimineață de toamnă, doi șoricei năzdrăvani, Chiți și Caramela, se strecoară în cămară în căutare de bunătăți, dar sunt surprinși de motanul Fiorosul și pornesc într-o fugă plină de suspans. Cu ajutorul curajului și al prieteniei, reușesc să scape la timp și învață că prudența este uneori la fel de importantă ca îndrăzneala. de: Sofia Marin …

1
Sezon 2 - Episod 171 - Puterea Obiceiurilor Mici - Reflecția: Obiceiul Invizibil care Accelerează Progresul 5:13

4M ago5:13

5:13

În acest episod de la rubrica Puterea obiceiurilor mici, vorbim despre reflecție – obiceiul invizibil care poate accelera progresul profesional și personal. Descoperă cum 5 minute de reflecție te pot ajuta să obții mai multă claritate, încredere, rezultate mai bune și chiar o mai bună gestionare a stresului.…

1
Sezon 2 - Episod 170 - 7 Tipuri de Odihnă. Tu știi de care ai cu adevărat nevoie? 8:53

4M ago8:53

8:53

Descoperă în acest episod care sunt cele 7 tipuri de odihnă de care ai cu adevărat nevoie pentru a combate epuizarea și a-ți regăsi echilibrul interior.

1
Purcelușa Gogoșică 4:00

4M ago4:00

4:00

Purcelușa Gogoșică vede ceva uimitor pe cer și pornește, alături de prietenul ei Michi, într-o aventură plină de întrebări și descoperiri. O poveste despre dorința de a înțelege lumea, bucuria de a învăța și frumusețea prieteniei. de: Maria Mănescu lectura: Andreea Brașovean sound editor: Alex Hosu Lasă-ne un mesaj dacă ți-a plăcut Support the show…

1
Sezon 2 - Episod 169 - Coaching pentru Juriști - De Ce Greșeala Nu Te Face Mai Puțin Profesionist 8:23

4M ago8:23

8:23

În acest episod de la rubrica Coaching pentru juriști, vorbesc despre greșeală ca realitate, ca parte firească a profesiilor juridice. Deși episodul se adresează în primul rând celor din domeniul juridic, mesajul este relevant pentru orice profesionist care activează într-un mediu competitiv. Greșeala nu trebuie să fie o sursă de rușine, ci poate d…

1
Ce înseamnă să oferi acțiuni într-un startup tech: Carmen Sebe despre modelul SeedBlink 25:40

4M ago25:40

25:40

Carmen Sebe e genul de om care nu povestește succesul din vârful unei funcții, ci îl explică prin decizii luate la timpul lor, într-un ecosistem care nu a fost niciodată comod. Cu un parcurs care trece prin Gecad, Avangate și mai recent prin poziția de President of the Board la SeedBlink, Carmen a fost prezentă în momentele în care tehnologia din E…

1
Sezon 2 - Episod 168 - Profesia Începe cu Noi, Nu cu... Perfecțiunea 6:03

4M ago6:03

6:03

În acest episod, vorbesc despre presiunea perfecțiunii în profesie. Cred că profesia începe cu noi – cu cine suntem, nu cu iluzia unei imagini perfecte. Te invit să-l asculți, pentru că nu lipsește nici întrebarea de luat cu tine!

1
Uneltele meșterului Tică 5:06

4M ago5:06

5:06

Când ciocanul preferat al Meșterului Tică dispare, uneltele din atelier se unesc pentru a-l găsi. Înarmați cu curaj și prietenie, Rotiță, Strânsuț și Hărnicuț pornesc într-o aventură plină de peripeții prin curte, înfruntând câini curioși, pisici plictisite și o pasăre cu gusturi… neobișnuite. O poveste despre lucrul în echipă, ingeniozitate și leg…

1
Sezon 2 - Episod 167 - Patru Idei sau Convingeri care Nu sunt Sentințe 8:37

4M ago8:37

8:37

În episodul 167 al podcastului, îți vorbesc despre patru lucruri pe care adesea le percepem ca sentințe în viață — dar care nu trebuie să ne limiteze: deciziile trecute, experiențele dificile, gândurile negative și diagnosticele. Este un episod scurt și concis, care îți oferă perspective practice pentru a câștiga mai multă libertate interioară și f…

1
Sezon 2 - Episod 166 - Întrebări pentru Împlinire - Întrebare despre Lucruri care Nu te (mai) Ajută 3:32

4M ago3:32

3:32

În acest episod, te invit să reflectezi asupra acelor lucruri (obiceiuri, comportamente, alegeri) care nu te mai susțin și asupra schimbărilor pe care le poți face. Ascultă noua întrebare pentru împlinire care te poate ghida în acest proces.

Podcasturi care merită ascultate

Lecții De Viață Podcast-uri

Podcasturi care merită ascultate

Ghid rapid de referință