Cele mai bune Medicin podcast-uri (2024)

1
De la Medicină Veterinară la Leadership: Ce Poți Învața Dintr-o Viață cu Multe Roluri – Discuție cu Ștefan Vâju 49:15

1h ago49:15

49:15

Azi vorbim cu Ștefan Vâju. El are o poveste care combină lucruri complet diferite și totuși… au sens. A început o carieră de medic veterinar, ceea ce mi se pare fascinant – să lucrezi cu animale, să ai răbdare cu ele, să înțelegi nevoile lor. A fost activ apoi ca medic veterinar în corporații pe biotech și nutriție animală. De-a lungul timpului Ște…

1
Georgiana Ilie despre: Cum ne (re)împrietenim cu gătitul (Ep. 17) 1:18:00

3d ago1:18:00

1:18:00

Tot mai puțini oameni gătesc acasă din lipsă de timp sau de cunoștințe practice, cu efecte devastatoare asupra sănătății. Caserola comandată online a luat locul oalelor cu mâncare pregătită cu migală. Sigur că asta are sens de multe ori, căci trăim vieți tot mai aglomerate de diverse activități. În dorința de a câștiga timp, însă, renunțăm și la a …

1
Growth Hacking și Marketing Digital în 2024: O Discuție cu Toma Grozăvescu 40:00

18d ago40:00

40:00

Toma Grozăvescu este un profesionist în marketing digital și growth hacking, cu o experiență de peste un deceniu în dezvoltarea de strategii pentru creșterea afacerilor. Cu un profil care îmbină expertiza tehnică și o înțelegere a dinamicii digitale, Toma a contribuit la extinderea mai multor branduri din sectoare diverse, oferind soluții personali…

1
Cum să Atragi Clienții Care Rezonează cu Brandul Tău? Alături de Mădălina Vasiu 41:15

25d ago41:15

41:15

Astăzi o avem alături de noi pe Mădălina Vasiu, care de peste 10 ani activează în industria de Comunicare și Marketing. Mădălina nu se limitează la o singură etichetă; ea își propune să fie cea care aduce ordine în afaceri, așezând fundamentele pe care acestea pot crește și evolua. Ce mi se pare fascinant la Mădălina este modul în care își vede rol…

1
Leadership-ul Viitorului între Adaptare și Autenticitate cu Georgeta Dendrino 30:35

1M ago30:35

30:35

Georgeta Dendrino este un executive coach și consultant cu o vastă experiență în dezvoltarea liderilor și îmbunătățirea performanței în organizații. În prezent, este director general Interact Business Communications și ocupă funcții de conducere non-executive în organizații precum Asociația pentru Valori în Educație și Camera de Comerț și Industrie…

1
Munca Agilă și Schimbarea Sustenabilă: Perspective din Coaching cu Rodica Obancea 33:52

2M ago33:52

33:52

Rodica Obancea este un coach profesionist cu o experiență de peste 17 ani, dedicată dezvoltării liderilor și echipelor din diverse industrii. De-a lungul carierei sale, a colaborat cu peste 500 de lideri și 70 de echipe, atât din mediul corporate, cât și din zona antreprenorială, ghidându-i în procesul de transformare personală și profesională. Rod…

1
Dr. Irina Moroti despre: sănătatea la locul de muncă 53:19

2M ago53:19

53:19

În acest episod vorbim despre sănătatea la locul de muncă, un subiect mult prea puțin discutat, dar care poate contribui la prevenirea evenimentelor tragice, precum cele de care auzim din când în când la știri și care poate crește bunăstarea angajaților dar și a echipelor și a mediilor organizaționale. Te-ai gândit vreodată cât de compatibil ești c…

1
Obiceiuri și strategii care fac diferența în antreprenoriat, cu Liviu Păsat 31:35

2M ago31:35

31:35

Liviu Păsat este un antreprenor cu experiență, având o formare inițială în IT. De-a lungul carierei, a inițiat și proiectul “Trezește Banii din Viața Ta”, un concept prin care și-a propus să aducă claritate și soluții în gestionarea finanțelor personale. Prin intermediul acestui proiect, Liviu a reușit să ajungă la peste 25.000 de participanți la e…

1
Ce face diferența între succes și eșec în startup-uri? Lecții de la un angel investor, cu Dragoș Nicolaescu 44:37

2M ago44:37

44:37

Dragoș Nicolaescu este un angel investor cu peste 25 de ani de experiență în afaceri, management și investiții. În cariera sa, a mentorat peste 250 de fondatori de startup-uri și a investit în mai mult de 75 de startup-uri, atât locale, cât și internaționale. Această experiență îi permite să aibă o perspectivă proprie asupra provocărilor cu care se…

1
Sănătate Emoțională și Leadership Empatic: Cum Construim O Cultură Organizațională Fericită - cu Simona Baciu 26:15

3M ago26:15

26:15

Avem astăzi plăcerea de a o avea alături de noi pe Simona Baciu, o pionieră în domeniul educației și al sănătății emoționale din România. Fondatoare și președintă a Fundației Transylvania College din Cluj, cunoscută pentru standarde academice ridicate, Simona a adus și contribuții semnificative în promovarea sănătății emoționale în mediul educațion…

1
Cum Va Schimba AI Marketingul Digital și Companiile? cu Cristian Mezei 28:27

3M ago28:27

28:27

Cristian Mezei este un consultant în implementarea inteligenței artificiale în afaceri, cu experiență în marketingul digital. Pe lângă activitatea sa de consultant, este și antreprenor și growth hacker, fiind mereu interesat de cum noile tehnologii pot influența și îmbunătăți afacerile online. Cristian explorează modul în care AI poate fi integrată…

1
Cum să conduci cu autenticitate: Lecții din leadership cu Mihaela Gînju 31:53

3M ago31:53

31:53

Mihaela Gînju este o persoană cunoscută în domeniul leadershipului și dezvoltării personale, având ani de experiență în care a ajutat mulți lideri să își găsească propriul stil de a conduce, bazat pe cine sunt cu adevărat. În acest episod, discutăm despre cum poți să fii un lider autentic, chiar și atunci când lucrurile devin dificile. Mihaela pove…

1
Cum Pot Companiile Mici să Atragă și să Rețină Talente? Podcast cu Andreea Minuță de la Regina Maria 31:32

3M ago31:32

31:32

Invitatul acestui episod este Andreea Minuță, un profesionist cu experiență în coordonarea echipelor și dezvoltarea strategiilor de business. Parte din echipa Regina Maria încă din 2012, Andreea a jucat un rol central în extinderea diviziei de abonamente medicale, contribuind la creșterea portofoliului de clienți corporate la cifra de 850.000 de ab…

1
Ce calități umane sunt esențiale pentru succesul unui antreprenor în România? 41:53

3M ago41:53

41:53

În episodul de astăzi al podcastului nostru, avem plăcerea să-l avem ca invitat pe Mircea Căpățînă, Co-Fondator la SmartBill, unde a jucat un rol important în ascensiunea companiei de la începuturi modeste până la statutul de lider în industrie. Recent, Mircea a participat la un proces de exit, transferând acțiuni către grupul norvegian Visma, însă…

1
Investiții Inteligente pentru Antreprenori cu Olga Ursu 21:49

4M ago21:49

21:49

Astăzi o avem alături de noi pe Olga Ursu, consultant de investiții autorizat cu o abordare dedicată în special antreprenorilor. Olga are o vastă experiență în dezvoltarea de strategii financiare care funcționează și în ghidarea antreprenorilor prin complexitatea piețelor financiare. Este cunoscută pentru metoda sa inovativă "Covered Growth Strateg…

1
Dr. Cristian Paparau - Medicina legala intalneste radiologia 1:49:49

4M ago1:49:49

1:49:49

In episodul de azi il avem invitat pe medicul legist Cristian Paparău, o voce puternica in mass media in privanta drug-testelor (subiect fierbinte de cateva luni in Romanica). O privire foarte interesanta, utila, si surprinzator pe alocuri funny in lumea medicinei legale, cunoscuta mai mult din prisma serialelor de televiziune decat din practica de…

1
De la Cockpit la Birou: Leadership și Aviație Alături un Căpitan de Aeronavă, cu Emil Dobrovolschi 27:44

5M ago27:44

27:44

Astăzi avem plăcerea de a discuta cu Emil Dobrovolschi, căpitan de aeronavă, autor de cărți de leadership și speaker la evenimente de business și leadership. Emil este un profesionist în domeniul aviației, aducând cu el o vastă experiență și o viziune unică asupra leadershipului. În cadrul interviului nostru, vom explora împreună cum valorile și pr…

1
Metamorfoza energiei feminine - cu Anca Florina Costache 50:11

7M ago50:11

50:11

✍️ Bine te-am regăsit, drag explorator pe Calea către Carte! Continuăm astăzi seria de interviuri gândite astfel încât să își fie călăuză. Știi tu, genul acela de ajutor la care poți apela în momentele în care apar obstacole în viața ta de scriitor. ✍️ Precum știi, seria de interviuri aduce în față ta autori, editori, redactori și specialiști în di…

1
Mindset Antreprenorial în Trading și Investiții: Discuție cu Răzvan Pahuță 34:39

7M ago34:39

34:39

În acest episod, avem plăcerea de a discuta cu Răzvan Pahuță, un trader experimentat care ne va oferi o perspectivă realistă asupra investițiilor și trading-ului dintr-un punct de vedere și ca mindset antreprenorial. Vom explora, printre altele, principiile fundamentale ale unui plan de investiții solid și cum Răzvan și-a adaptat strategia de inves…

1
Yolanda Crețescu (DepreHub) despre: anxietate, depresie și sănătate psiho-emoțională 1:09:40

7M ago1:09:40

1:09:40

Astăzi vorbim despre sănătate emoțională și psihoeducație, încercând să înlăturăm din stigma și reticența cu care sunt tratate aceste subiecte în România. Vorbim atât despre intervenția în caz de urgență dar și despre politici publice necesare pentru sprijinirea sănătății psihoemoționale cu Yolanda Crețescu. Yolanda este psiholog clinician și psiho…

1
Petale Scrise, Cărți și Medicină - cu Alina Cosma 1:08:26

8M ago1:08:26

1:08:26

✍️ Bine te-am regăsit, drag explorator pe Calea către Carte! Continuăm astăzi seria de interviuri gândite astfel încât să își fie călăuză. Știi tu, genul acela de ajutor la care poți apela în momentele în care apar obstacole în viața ta de scriitor. ✍️ Precum știi, seria de interviuri aduce în față ta autori, editori, redactori și specialiști în di…

1
Emoțiile care Îngrașă și Vitalitate Plus - cu Daniela Cioantă 45:28

8M ago45:28

45:28

✍️ Bine te-am regăsit, drag explorator pe Calea către Carte! Continuăm astăzi seria de interviuri gândite astfel încât să își fie călăuză. Știi tu, genul acela de ajutor la care poți apela în momentele în care apar obstacole în viața ta de scriitor. ✍️ Precum știi, seria de interviuri aduce în față ta autori, editori, redactori și specialiști în di…

1
Dragoș Vana despre: Harta Șpăgii în Spitale 47:57

8M ago47:57

47:57

Abuzul de putere exercitat în domeniul sănătății aduce atingere directă, atât dreptului fundamental de ocrotire a sănătății, garantat cetățenilor prin Constituția României, cât și bugetului asigurărilor sociale de stat. Acesta este un citat din raportului DNA „Corupția în sistemul public de sănătate” publicat în 2018, care descrie tipurile de corup…

1
Ziua care mi-a schimbat viața - cu Silvia Șova 1:11:30

8M ago1:11:30

1:11:30

Calea către Carte! Continuăm astăzi seria de interviuri gândite astfel încât să își fie călăuză. Știi tu, genul acela de ajutor la care poți apela în momentele în care apar obstacole în viața ta de scriitor. Precum știi, seria de interviuri aduce în față ta autori, editori, redactori și specialiști în diverse domenii ale vieții, din mâinile și gând…

1
ReStart cu Cătălina Tăgârță 1:05:19

8M ago1:05:19

1:05:19

✍️ Bine te-am regăsit, drag explorator pe Calea către Carte! Continuăm astăzi seria de interviuri gândite astfel încât să își fie călăuză. Știi tu, genul acela de ajutor la care poți apela în momentele în care apar obstacole în viața ta de scriitor. ✍️ Precum știi, seria de interviuri aduce în față ta autori, editori, redactori și specialiști în di…

1
Leadership pentru Femei... într-o lume patriarhală - cu Iulia Ivan 1:31:45

9M ago1:31:45

1:31:45

✍️ Bine te-am regăsit, drag explorator pe Calea către Carte! Continuăm astăzi seria de interviuri gândite astfel încât să își fie călăuză. Știi tu, genul acela de ajutor la care poți apela în momentele în care apar obstacole în viața ta de scriitor. ✍️ Invitata de astăzi este... Iulia Ivan, autoare nonfiction, lider experimentat în Transformarea și…

1
Antreprenoriat Inteligent: Cum Folosim Datele Pentru a Crește Exponențial 39:32

9M ago39:32

39:32

În episodul de astăzi, avem plăcerea să-l avem alături de noi pe Paul Melinte, un profesionist în lumea marketingului digital. Cu o reală pasiune pentru a ajuta companiile să-și lărgească orizonturile, Paul este maestrul din spatele unor strategii eficiente care propulsează brandurile spre succes în era digitală. Paul este și forța creativă din spa…

1
De la Autor Aspirant la Autor Publicat ✍️ cu NELA CHIRILĂ 1:20:42

9M ago1:20:42

1:20:42

✍️ Cuvintele pot inspira pe Calea catre Cartea TA dar... numai Actiunea produce schimbarea! Salut! Sunt Mirela-Carmen Stancu si… Misiunea mea este sa te ghidez pe Calea catre Cartea TA. ✍️ Și, iată că, astăzi vă invit să o reîntâlniți pe Nela Chirilă, autoare nonfiction, coach în Hipnomentalism, specialist în Psihogenealogie, terapeut holistic, tra…

1
Dieteticiana Iulia Margasoiu despre: nutriția și excesul ponderal la copii 1:17:44

9M ago1:17:44

1:17:44

Astăzi, peste un sfert dintre copiii din România au probleme cu greutatea în exces. Cel mai recent studiu COSI, o inițiativă a Organizației Mondiale a Sănătății privind supravegherea obezității în copilărie, a arătat că peste 30% din copiii de școală primară din România sunt supraponderali sau obezi. Un alt studiu realizat în 2018 de Institutul Naț…

1
Strategii pentru Antreprenori: Transformări și Tendințele în Marketingul de Astăzi cu Călin Biriș 33:59

9M ago33:59

33:59

Astăzi avem plăcerea să-l reintroducem în podcastul nostru pe Călin Biriș, o figură cunoscută în lumea marketingului românesc. Călin este un expert cunoscut pentru abilitățile și cunoștințele sale în marketing, și - de curând - autorul cărții "Antrenamentul de marketing. Devino un marketer de performanță", o resursă esențială pentru oricine dorește…

1
Cifrele care Schimbă Jocul: Cum Stabilim Prețurile, o Discuție cu Costin Ciora 30:34

9M ago30:34

30:34

Costin Ciora este un expert în domeniul pricing-ului, cu o pasiune pentru cifre și stabilirea prețurilor. Cu o experiență solidă ca lector universitar, consultant și trainer, Costin a dedicat o bună parte din cariera sa studiului și înțelegerii dinamicii prețurilor, ajutând companiile să navigheze prin complexitatea acestui aspect al afacerilor. Pe…

1
Podcast cu neurochirurg - Georgian Ciobotaru 1:55:19

10M ago1:55:19

1:55:19

Invitatului de azi, desi nu este radiolog, ii place radiologia la fel mult ca si mie. Neurochirug tanar, curajos si curios, ne face sa credem ca neurochirurgia este usoara. Din zisele lui, asa pare, dar nu multi ar putea, ar vrea, sau ar avea curajul sa faca ce face el. O discutie captivanta prin lumea creierului, dar si prin viata. Bine ai re-veni…

1
Dr. Cristina Toader despre: diabet. Cum prevenim și ce se întâmplă după diagnostic 1:12:47

10M ago1:12:47

1:12:47

Un podcast despre diabet pe care trebuie să-l asculți chiar dacă ești sănătos. În acest episod vorbim despre una din afecțiunile cu cea mai mare incidență din lume, diabetul. Este un episod de ascultat chiar dacă nu ai diabet. Vorbim mult despre prevenție și despre un stil de viață care să ne păzească de această patologie. Însă vorbim și despre inc…

1
Vlad Iftime - Antreprenoriatul între Tradiție și Inovație 25:48

10M ago25:48

25:48

Vlad Iftime este genul de antreprenor care se dedică proiectelor sale, atât din sfera afacerilor sau din cea culturală. După absolvirea Facultății de Inginerie la Universitatea Politehnica din București, Vlad și-a concentrat atenția asupra perfecționării domeniului utilităților și automatizărilor prin intermediul companiei Vestra, în cadrul căreia,…

1
Este Mentoratul Secretul pentru Creșterea Personală și Profesională? 35:14

11M ago35:14

35:14

În acest episod, avem ocazia să discutăm cu Mihai Cioban, un trainer de business și dezvoltare personală cu peste 10 ani de experiență. Mihai, care a lucrat cu mii de antreprenori și companii de top, împărtășește astăzi cu noi insight-uri valoroase despre rolul mentoratului în dezvoltarea profesională și personală. Mihai își descrie călătoria perso…

1
Andrei Roșu despre: nutriție, sport și obiceiuri sănătoase 1:46:15

11M ago1:46:15

1:46:15

În acest episod vorbim despre nutriție sănătoasă, sport și schimbări ale stilului de viață care să ne ajute să trăim mult și bine. Cu toții știm multe din regulile generale legate de aceste subiecte, însă la practică ne blocăm adesea. Avem totuși printre noi exemple de oameni care au găsit rețeta pentru a reuși. Un astfel de exemplu este Andrei Roș…

1
Podcast in 3 - rezidentiat in radiologie cu Monica si Raluca 1:24:44

12M ago1:24:44

1:24:44

Astazi vom cunoate doua rezidente in specialiatea radiologie, Raluca si Monica Monica, anul IV, este la a doua bursa in afara tarii, in prezent in Germania, si ne povesteste la cald cum se vede radiologia de acolo Raluca, anul III, intelege multe despre prezent si entuziasmata despre viitor O discutie in 3, foarte dinamica, foarte placuta, va invit…

1
Mastering the Pricing Game: Are You Ready for the Next Big Shift? 23:23

12M ago23:23

23:23

Ever wondered what makes a pricing strategy not just good, but great? This episode unveils the art of balancing price and perceived value, revealing how technology is revolutionizing the way businesses approach pricing in the modern marketplace. In this episode, we dive into the world of pricing strategies with Hermann Simon, a renowned figure and …

1
Bunica povestește nepoților | Episod de vacanță Sănătate Zi de Zi Podcast 29:34

1y ago29:34

29:34

Acest episod de vacanță e foarte special. E o poveste pe care v-o fac cadou și care sper să vă inspire să luați o pauză și să privim împreună mai atent în jur, la poveștile nespuse de lângă noi. S-ar putea ca unele din secretele care să ne ajute să trăim mai mult și mai bine să fie mai aproape decât credem. Bunica Ileana povestește nepoților despre…

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Marinela Banica / Medic Ortodontitie si Ortopedie Dento-Faciala 1:14:41

1y ago1:14:41

1:14:41

Dr. Marinela Banica este medic specialist in Ortodontitie si Ortopedie Dento-Faciala si de peste 14 ani aduce in cabinete si in mass media din Romania cele mai noi informatii cu privire la importanta pozitiei dintilor (chiar si de lapte) pentru o dezvoltare armonioasa a copiilor. Care este diferenta intre stomatolog si ortodont, cand mergem cu copi…

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr Diana Bandac / Stomatolog Pediatric 37:11

1y ago37:11

37:11

Dragi Parinti | Podcast - Dr Diana Bandac / Stomatolog PediatricDe către KinetoBebe - Raluca Chisu

1
Dragi Parinti | Podcast - Anca Balasoiu / Moasa 1:07:58

1y ago1:07:58

1:07:58

Moasa nu este un personaj din povestile folclorice. Moasa este prima persoana care discuta cu mama, cu familia si cea care da cele mai multe sfaturi despre programul si igiena bebelusului in primle zile de viata. Daca spuneati ca nu exista un manual al bebelusului imediat ce plecati din maternitate...ei bine, atunci este necesar sa luati notite din…

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr Andreea Mandea / medic primar pediatru cu interes in nutritia copilului 1:34:02

1y ago1:34:02

1:34:02

Dr. Andreea Mandea, medic primar pediatru cu interes in nutritia copilului, avand o experienta de peste 16 ani in domeniu. Pasiunea pentru nutritie corecta a copilului o determina sa fie coordonatoarea unei echipe multidisciplinare multicentrice pentru copii cu dificultăți alimentare și fondatoarea EAT-Telecare. In podcastul "Dragi Parinti" am invi…

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Mihaela Oros / Medic Pediatru, coordonator de somnologie pediatrica 1:18:21

1y ago1:18:21

1:18:21

Dr. Mihaela Oros se alatura echipei "Dragi Parinti" si o asteptam cu multe intrebari despre somn, respiratie, probleme respiratorii la copii si tulturari de respiratie in somn. Teama parintilor cand se schimba respiratia copilului in timpul noptii este subiectul principal pe care il abordam si gasim solutii ce putem face atunci cand ne confruntam c…

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Eugenia Roza / Medic Neurolog 1:14:45

1y ago1:14:45

1:14:45

Dr. Eugenia Roza, medic neurolog si om care pune multa pasiune in povestea pe care o traieste in sectia de neurologie pediatrica se alatura echipei de specialisti ai podcastului "Dragi Parinti". Este necesar sa discutam cu un medic neurolog inca din primle luni de viata ale bebelusului pentru ca este cel care ne vorbeste despre dezvoltarea cognitiv…

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Ramona Gheorghe / Medic Primar Psihiatrie Pediatrica & Psihoterapeut 1:43:09

1y ago1:43:09

1:43:09

Dr. Ramona Gheorghe, medic primar psihiatrie pediatrica si psihoterapeut adlerian, cu peste 14 ani de experienta in lucrul cu copii, adolescenti si parinti raspunde intrebarilor KinetoBebe care se refera la comportament, obiceiuri si mai ales atitudini. Decizia de a merge la un psihiatru este foarte greu luata de parinti si de multe ori se blocheaz…

1
De ce ne Sabotăm Singuri? Zoltan Veres ne Explică De Ce Ne Putem fi Cei mai Mari Dușmani 39:04

1y ago39:04

39:04

Te-ai întrebat vreodată de ce uneori suntem propriii noștri cei mai mari dușmani? Acest episod explică misterele autosabotajului și cum subconștientul ne poate controla cursul vieții, fără să ne dăm seama. Astăzi avem plăcerea de a discuta cu Zoltan Veres, autorul cărții "Capcana Autosabotării". În această ediție, explorăm complexitatea minții uman…

1
Luminița Vâlcea despre: Prevenție și Screening în Afecțiunile Cronice 53:05

1y ago53:05

53:05

În acest episod vorbim despre prevenție și screening în bolile cronice. Screeningul și depistarea precoce sunt recunoscute ca principală modalitate de a preveni și ameliora evoluția afecțiunilor grave, precum cancerul sau bolile cardiovasculare. Însă majoritatea oamenilor ajung la medic în faze avansate ale bolilor cronice. Ce ar trebui să știm pen…

1
Terapie prin râs, Psihogenealogie și Constelații cu NELA CHIRILĂ 1:01:40

1y ago1:01:40

1:01:40

Astazi o avem alături de noi pe Nela Chirilă, autoare nonfiction, coach în Hipnomentalism, specialist în Psihogenealogie, terapeut holistic, trainer certificat de Yoga prin râs, trainer de Constelații Familiale și Teacher Master Reiki. A studiat Terapia Bowen, Naturopatia, Remote Healing, Quantum Healing, Vindecare Reconectivă, Yoga Shamanică și… m…

1
Dragos Nanuti de la Medicai - o excursie in inovatie si tehnologie 1:25:00

1y ago1:25:00

1:25:00

Dragos Nanuti, bussines developer la Medicai, ne povesteste azi despre aventura Medicai, mai nou aventura-din-afara-tarii-Medicai, despre dificultatile din tara atunci cand un produs inovativ se intalneste cu rezistenta activa sau pasiva din spitalele romanesti. Si de oamenii de afara pare ca inteleg mai bine necesitatea si oportunitatea. Dar exist…

Podcasturi care merită ascultate

Medicin Podcast-uri

Podcasturi care merită ascultate

Ghid rapid de referință