Cele mai bune Mind podcast-uri (2025)

1
Sezonul 12, Episodul 07 - Copilăria și Clasele primare: Primele indicii ale ADN-ului Vocațional (Talente, Pasiuni, Valori, Motivații, Personalitate) 1:42:06

4d ago1:42:06

1:42:06

Cum influențează primii ani din viața noastră traiectoria profesională? În acest episod, facem o incursiune în copilăria mea pentru a descoperi cum mediul, familia și primele experiențe mi-au conturat talentele, motivațiile și primele pasiuni. De la interesul pentru calculatoare la nevoia de recunoaștere, explorăm cum fiecare interacțiune a contrib…

1
No Mind - Nu e o gluma chiar am scos episod nou 9:07

20d ago9:07

9:07

Dupa 2 ani am revenit. Intrebarea este pentru cat timp? Hai sa nu ne mai gandim totusi... Aici puteti cotiza pentru a ma ajuta sa-mi platesc intretinerea si fondul de rulment: https://creators.spotify.com/pod/show/mai-putin-prost/subscribe

1
ECONOMIA ROMÂNIEI | Care sunt șansele să ajungem ca Grecia în 2015? | Invitat: Ciprian DASCĂLU, economist-șef BCR 1:13:34

5d ago1:13:34

1:13:34

Tare, tare greu e să nu vorbești despre Trump și ale sale taxe vamale. Războaiele au o lege a lor și-i dinamică greu de prezis. Știm când încep, nu și cum evoluează sau se termină. Iar un război economic, crede Marian Hurducaș, nu face excepție. Știm cum a început acest război economic generat de SUA, evoluția o vedem, e în dezvoltare, dar nu știm …

1
Patternul de roman 12:31

7d ago12:31

12:31

Romani de pretutindeni unitiva. Sa fie rau ca sa nu fie bine. Azi dezbat problemele mele existentiale ca de obicei. Podcast politic, geopolitic, neopolitic, popopolitic. Aici puteti cotiza pentru a ma ajuta sa-mi platesc intretinerea si fondul de rulment: https://creators.spotify.com/pod/show/mai-putin-prost/subscribe…

1
Sezonul 12 Episodul06 - PERSONALITATEA, trăsăturile înnăscute și dobândite care produc AMPRENTA UNICĂ în ce și cum muncim 1:24:08

11d ago1:24:08

1:24:08

Trăsăturile de personalitate, atât cele înnăscute, cât și cele dobândite, pot fi un aliat foarte puternic în modul în care ne trăim ADN-ul Vocațional. Poate că ți s-a întâmplat să fii perseverent și foarte organizat, dar să simți că-ți lipsesc spontaneitatea și creativitatea. Sau poate, din contră, ai observat că ești un om creativ și care creează …

1
ERA VIBE CODING | Va dispărea industria IT așa cum o știm azi din cauza A.I.? cu Răzvan Rughiniș, Andrei Petreanu și Vlad Andriescu 1:18:46

12d ago1:18:46

1:18:46

Până nu demult „diamantul” din coroana pieței muncii românești, sectorul IT pare de nerecunoscut. Unde erau odată 3 recrutori la un angajat, acum sunt disponibilizări și downsizing. Deși șansele să punem definitiv la punct industria tech din România în 1 oră și jumătate sunt slabe, vom încerca (adică eu și invitații de astăzi) să vedem dacă la baza…

1
Sezonul 12, Episodul 05 - MOTIVAȚIILE, nevoile și dorințele prezente cu noi care ne dau combustibil să ACȚIONĂM 1:19:30

18d ago1:19:30

1:19:30

Încă din copilărie, suntem încurajați să ne gândim la ce ne dorim să devenim când vom fi mari și să visăm la ziua în care vom fi mari și vom face numai ce vrem noi, ce ne motivează pe noi. Adesea, însă, ajunși la vârste adulte, constatăm că nu știm nici ce ne dorim, iar că ceea ce ne motivează e de prea multe ori legat de ceva de care fugim. În ace…

1
VIITOR & DIGITALIZARE | Estonia, studiu de caz - cu Diana Stafie, specialistă în strategic foresight 1:23:40

19d ago1:23:40

1:23:40

După lansarea Edge Institute, think tank-ul care și-a propus să existe pentru a împinge digitalizarea României de la spate, mi-am dat seama că noi nu știm să vorbim despre viitor și că și asta e o știință/ disciplină care trebuie învățată. Diana Stafie studiază viitorul – la propriu. Este specialistă în Strategic Foresight, o profesie emergentă pri…

1
🤖 FOR SALE: Agenți AI, buni la tot și toate | 🎧 AUDIOLETTER UPDATE 1.1 | 🗞️ Știrile digital & tech ale lunii martie 2025 1:15:29

21d ago1:15:29

1:15:29

Acesta este versiunea audio a unui nou Newsletter UPDATE 1.1 -> cele mai importante știri din universul digital-tech din luna martie 2025, din perspectiva României. Selecția știrilor e realizată de Paul Alexandru, editarea și coordonarea ambelor versiuni (text & audio) de Marian Hurducaș - tot lui îi aparține și vocea. Producția audio semnată de Ol…

1
Sezonul 12, Episodul 04 - VALORILE, busolele care ne ghidează direcția din INTERIOR pentru o viață profesională cu sens 56:33

25d ago56:33

56:33

Dacă ai trăit vreodată un conflict valoric, atunci știi cam cât de puternic se poate simți și cât de mare e dificultatea în care acesta te poate pune. Vestea bună e că, dacă facem lucruri aliniate cu valorile noastre, e posibil ca asta să cântărească pozitiv mult în cât de satisfăcuți suntem în activitățile noastre. Vestea mai puțin bună este că, a…

1
TARIFELE SUA | Război economic sau reafirmarea poziției de MVP? Cum afectează UE și România | Explică Iulia Corlănescu, macroeconomist 1:17:59

26d ago1:17:59

1:17:59

O poveste greu de ratat din ultimele două luni este noul război comercial inițiat de administrația Trump. Cu repercusiuni globale și un du-te-vino cu politicile tarifare, azi luăm de-a fir a păr tot ce au făcut (și tot ce nu au făcut) SUA și „prietenii”. Ce încercăm să aflăm: Avem un război economic în desfășurare? Sau asistăm la nevoia de reafirma…

1
Sezonul 12, Episodul 03 - PASIUNILE, interesele care ne absorb cu totul și care ne ajută să ne găsim ELEMENTUL 59:40

1M ago59:40

59:40

Uneori, pasiunile reprezintă interese atât de puternice încât pare că vom vrea să facem activitatea aia pentru tot restul vieții. Apoi apare ceva nou și ne pierdem interesul pentru pasiunea anterioară. Alteori, avem atât de multe pasiuni încât nici nu știm pe care dintre ele alegem să construim. De ce zicala “urmează-ți pasiunea și nu vei munci nic…

1
TEHNOLOGIE vs JOB | De ce nu le e frică românilor de A.I.? Totul despre piața muncii cu Raluca DUMITRA, eJobs România 1:18:42

1M ago1:18:42

1:18:42

Pe eJobs - cel mai mare site profil din România, s-au înregistrat 291k joburi noi în 2024, însă candidații au aplicat la un job de 11 milioane de ori. Cea mai importantă categorie demografică a fost, pentru al doilea an la rând, Gen Z, ce reprezintă deja 18% din forța de muncă globală, iar până în 2030 va ajunge la o pondere de 30%. Pe eJobs, tiner…

1
Sezonul 12, Episodul 02 - PUNCTELE FORTE, trăsăturile care ne oferă avantajul competitiv la START și pe parcurs 45:31

1M ago45:31

45:31

Ți se spunea încă din copilărie că ești bun la ceva anume? Poate că organizai jucăriile pentru că ți le doreai în ordine sau poate veneai cu cele mai creative idei. Poate te jucai de-a doctorul și-aveai grijă de animalele de companie sau erai imaginativ și inventai câte o nouă poveste în fiecare zi. Oricare ar fi fost lucrurile pe care le făceai fă…

1
STATUS DIGITALIZAREA ROMÂNIEI | Împunsă sau împinsă de la spate? Despre noul EDGE INSTITUTE și rolul său în digitalizare Statului 1:17:42

1M ago1:17:42

1:17:42

Indiferent care e subiectul discuției, atunci când vine vorba de afaceri în România, toate drumurile duc la același punct sensibil: digitalizarea. Pentru ediția de față de Upgrade 100 Live Talks, compensăm pentru lipsa dosarului cu șină cu mult know-how despre transformări digitale și digitalizarea business-urilor din țară. Invitatul lui Marian Hur…

1
ADN-ul Vocațional. Cum arată drumul tău profesional la intersecția dintre Talente, Pasiuni, Valori, Motivații și Personalitate 49:11

2M ago49:11

49:11

Când eram mici, eram întrebați ce vrem să ne facem când vom fi mari. Iar când ne-am făcut mari, ne-am așteptat să fim fericiți cu ce ne-am făcut. De câte ori te-ai întrebat, însă, în căutarea vocației sau pe parcursul carierei deja existente, cum arată drumul potrivit pentru tine? Câte răspunsuri ai găsit și de câte ori ai ajuns să concretizezi vre…

1
DEZBATERE | Înlocuim ineficienții politicieni cu Agenți A.I.? De ce nu? 1:13:51

2M ago1:13:51

1:13:51

...si dacă Elon Musk și prietenii lui, din gașca „PayPal Mafia” care a pus stăpânire pe Casa Albă, au dreptate și e cazul să „ajustăm” democrația? Dacă oamenii preferă deja să fie operați de un robot, de ce n‑ar dori, în viitor, să și voteze cu unul, în locul coruptibililor și ineficienților politicieni? Fondatorul Upgrade 100, Dragoș Stanca, dezba…

1
🥊 Regula Fight Democracy Club: Nu există nicio regulă! | 🎧 AUDIOLETTER UPDATE 1.1 | 🗞️ Știrile digital & tech ale lunii februarie 2025 1:28:17

2M ago1:28:17

1:28:17

Acesta este versiunea audio a unui nou Newsletter UPDATE 1.1 -> cele mai importante știri din universul digital-tech din luna februarie 2025, din perspectiva României. Selecția știrilor e realizată de Paul Alexandru, editarea și coordonarea ambelor versiuni (text & audio) de Marian Hurducaș - tot lui îi aparține și vocea. Producția audio semnată de…

1
Sezonul 12, Episodul 00 Ce am pregătit pentru acest sezon. Construiește o carieră în jurul ADN-ului tău vocațional 40:03

2M ago40:03

40:03

Ne bucurăm foarte mult să revenim alături de voi cu un nou sezon de podcast, un sezon pe care l-am creat cu entuziasm și dorința de a contribui la procese de creare și trăire a unor traiectorii profesionale mai potrivite pentru fiecare dintre noi, cu mai multă satisfacție și mai puțin din nevoie și pentru supraviețuire. Rămâi alături de noi, în epi…

1
QUANTUM COMPUTING | Calculatoare pe steroizi, noi descoperiri științifice și o nouă economie 1:20:01

2M ago1:20:01

1:20:01

Google și Microsoft au anunțat deja fiecare că au atins noi pietre de hotar în quantum computing. În urmă cu câțiva ani discuțiile pe marginea acestui subiect erau timide și cel mult orientate către segmentul de cercetare, însă azi, odată cu Willow al Google și Majorana 1 - lansat săptămâna trecută de Microsoft, suntem mai aproape ca niciodată de-a…

1
MONARHIA A.I. | Noua Lume [politică] și Ideologiile din spatele ei | Invitați: Sorin Ioniță, Mihnea Măruță și Dragoș Stanca 1:22:16

2M ago1:22:16

1:22:16

Lumea era oricum cu susul în jos, însă de când a început cel de-al doilea mandat al lui Donald Trump la Casa Albă, toate știrile par a fi scoase dintr-un scenariu de teatru absurd. Pentru ce se întâmplă azi și ce-ar putea să se întâmple mâine găsim explicații peste tot. Ce nu găsim, însă, este o însăilare a acestora cu un fir epic care să dea sens …

1
DIGITALINATION | Digital Operational Resilience Act: Plăți online mai sigure sau Încurcă-Inovație? 1:14:05

2M ago1:14:05

1:14:05

Trăim într-o lume a schimbării continue: de la primele monede, la cardurile bancare și, în ziua de azi, la asset-uri digitale, modul în care efectuăm plăți a evoluat constant. Nu e, însă, singurul lucru în schimbare. Riscurile informatice din prezent sunt un pericol constant, iar instituțiile financiar-bancare sunt printre cele mai des vizate ținte…

1
RĂZBOIUL A.I. | Cum a recuperat China avansul SUA & ce înseamnă DeepSeek pentru Big Tech 1:30:18

2M ago1:30:18

1:30:18

Fie că ne place sau nu, că acceptăm sau nu, conștientizăm sau nu… Inteligența Artificială a devenit o parte din viețile noastre de zi cu zi, așa că mișcările din industrie pot fi seismice și să ne afectează pe fiecare într-un fel sau altul. Cel puțin după reacția burselor de capital, lansarea DeepSeek este nici mai mult, nici mai puțin de un asemen…

1
😰 1 lună de tech, politică și business cât 6 dintr-un an normal | 🎧 AUDIOLETTER UPDATE 1.1 | 🗞️ Știrile digital & tech ale lunii ianuarie 2025 1:22:21

3M ago1:22:21

1:22:21

Acesta este versiunea audio a unui nou Newsletter UPDATE 1.1 -> cele mai importante știri din universul digital-tech din luna ianuarie 2025, din perspectiva României. Selecția știrilor e realizată de Paul Alexandru, editarea și coordornarea ambelor versiuni (text & audio) de Marian Hurducaș - tot lui îi aparține și vocea. Producția semnată de Olive…

1
SIGURANȚA NESIGURANȚEI | Radicalizarea societății și moartea consensul parțial cu Smaranda Heroiu, antropolog digital și Alexandru Dincovici, antropolog 1:14:19

3M ago1:14:19

1:14:19

Am discutat deja în ediții din acest an de Upgrade 100 Live despre tehnologia și politica din spatele rezultatului primului tur al alegerilor prezidențiale, însă poate cel mai important lucru pe care nu l-am discutat suntem chiar noi: oamenii și motivele de la baza fracturilor sociale de azi. Astfel, în această ediție avem pe meniu sociologie, antr…

1
A BRAVE NEW WORLD | Suspendarea TikTok în SUA și cum ne va afecta influența Big Tech în politica globală cu Marian Andrei, I Like IT, și Paul Olteanu, Mind Architect 1:23:55

3M ago1:23:55

1:23:55

În această ediție se discută despre situația TikTok din SUA și mai nou, a noii intrate în scenă, RedNote/ RedBook, o aplicație despre care nu avem niciun dubiu că e… o chinezărie. Social media este, probabil, cel mai cunoscut rezultat al avansului tehnologic din ultimii 20 de ani. A fost, pe rând, locul unde ne conectam cu prietenii și publicam poz…

1
FISCALITATE 2025 | Antreprenoriat în România, țara OUG-urilor și a impredictibilității - cu Valentina Saygo, consultant în fiscalitate, și Andreea Borbel, avocat de business 1:12:21

3M ago1:12:21

1:12:21

De la ultima emisiune a anului în care am vorbit cu antreprenorul Cosmin Curticăpean despre măsurile care se vor lua pentru 2025 și care ne vor arde după ce am stat în apă călduță anii precedenți, iată că cu 2 zile înainte de finalul de an 2024, noul guvern Ciolacu a adoptat vestita OUG Trenuleț. Ce prevede această nouă OUG? Contul de instagram Pol…

1
🫣 Cu ce rămânem după 2024 și ce ne așteaptă în 2025 🎧 AUDIOLETTER UPDATE 1.1 | 🗞️ Știrile digital & tech ale lunii decembrie 2024 1:26:26

4M ago1:26:26

1:26:26

🥂 La mulți ani! Și bine că ne-am regăsit în urechile tale! 😉 Acesta este versiunea audio a unui nou Newsletter UPDATE 1.1 -> cele mai importante știri din universul digital-tech din luna decembrie 2024, din perspectiva României. Selecția știrilor e realizată de Paul Alexandru, editarea și coordornarea ambelor versiuni (text & audio) de Marian Hurdu…

1
S11 Ep13 - Epidemia Ecranelor: Cum ne recablează mintea rețelele sociale. Anxietatea, depresia și impactul real al Social Media și telefoanelor asupra creierului 1:38:50

4M ago1:38:50

1:38:50

În era digitală, rețelele sociale joacă un rol central în viețile noastre, mai ales pentru tineri. În acest episod, explorăm cum social media influențează dezvoltarea creierului și sănătatea mentală a generației tinere. Află cum platformele de socializare sunt proiectate să creeze dependență, stimulând secreția de dopamină și generând un ciclu de r…

1
ECONOMIE 2025 | Ce ne spune 2024 despre cum va fi economia României anul viitor | Invitat: Cosmin CURTICĂPEAN, Lendox 1:21:13

4M ago1:21:13

1:21:13

Unul dintre lucrurile care s-au pierdut în discursul public din ultimele săptămâni de pe fondul alegerilor este economia României. Dacă 2024 a adus un pesimism intens privind perspectivele economice ale țării, conform cifrelor, 2025 deja pare a fi problematic. Foarte, foarte pe scurt, deficitul bugetar este printre cele mai mari din UE, motiv pentr…

1
Sezonul 11, Special 02 - Puterea Mediului. Cum ne impactează influențele externe și ecosistemul intern starea de bine 57:35

4M ago57:35

57:35

Memoria implicită a unui om începe să se formeze încă din primul trimestru de sarcină, iar primele luni de viață cântăresc disproporționat de mult în raport cu perioadele următoare. Mediul în care ne dezvoltăm are un impact semnificativ asupra noastră încă de dinainte să ne naștem și continuă să fie un element important pe toată durata vieții noast…

1
DEMOCRAȚIE vs ALGORITM | Cum manipulezi eficient electoratul cu tehnologie și tehnici de marketing 1:19:49

4M ago1:19:49

1:19:49

În urma unui prim tur al alegerilor prezidențiale din România, Călin Georgescu, candidat independent și fost membru AUR, a șocat obținând primul loc cu 22,94% din voturi, urmat de Elena Lasconi (USR) cu 19,17%. După rezultate, au ieșit la iveală legături controversate ale lui Georgescu, inclusiv susținerea Rusiei pentru campania sa. Investigațiile …

1
Sezonul 11, Special 01 - De la copleșire la interes și satisfacție. Cum arată productivitatea pentru persoanele cu ADHD. cu Roxana Tașcu 54:11

5M ago54:11

54:11

Într-o lume a productivității și a regulilor de urmat pentru a atinge succesul, persoanele cu ADHD ar putea fi copleșite de dificultățile în a găsi moduri optime de funcționare. Cum arată motivația pentru cei diagnosticați cu ADHD? Ce se întâmplă când aceasta dispare și cum gestionăm momentele sau perioadele de procrastinare? Ce impact are nivelul …

1
FAPTE vs. FICȚIUNE ÎN ALEGERI. Cum am ajuns să votăm în funcție de ce ne dictează algoritmii? 1:02:53

5M ago1:02:53

1:02:53

O ediție specială Upgrade 100 Live cu ocazia bulversării alegerilor prezidențiale din România în urma victoriei din turul 1 a candidatului Călin Georgescu - cu serioasă contribuție a viralizării mesajelor sale doar cu câteva zile înainte de alegeri. Atac asupra democrației sau o întâmplare algoritmică ciudată? Cum am ajuns aici? Cum mai deosebim re…

1
😰 Ce-ți dorim noi ție, dulce Românie? Sigur nu tiktocrație! | 🎧 AUDIOLETTER UPDATE 1.1 | 🗞️ Știrile digital & tech ale lunii noiembrie 2024 1:11:38

5M ago1:11:38

1:11:38

🥂 La mulți ani democrați și liberi, 🇷🇴 România! Și bine că ne-am regăsit în urechile tale! 😉 Acesta este versiunea audio a unui nou Newsletter UPDATE 1.1 -> cele mai importante știri din universul digital-tech din luna noiembrie 2024, din perspectiva României. Selecția știrilor e realizată de Paul Alexandru, editarea și coordornarea ambelor versiun…

1
AUTOMOTIVE | Ce se întâmplă pe piața auto și de ce | Cu Mircea Meșter, Autocritica.ro și Mihai Tănase, Dacia România & Moldova 1:20:09

5M ago1:20:09

1:20:09

Anul acesta producătorii auto, în special cei europeni, au ieșit în media să ne spună că piața a devenit dură şi că vor trebui luate decizii dificile. Subiectul pe care Marian Hurducaș l-a ales pentru această ediție e complicat, cauzele situației actuale sunt multe - dar cea mai tare nucă e reprezentată de producătorii auto chinezi, japonezi şi sud…

1
Sezonul 11, Episodul 10 - The Body's Power Over the Mind. Change Through Stillness and Conscious Discomfort with Dr. Luke Sniewski 1:50:50

5M ago1:50:50

1:50:50

ENG In this episode, Dr. Luke Sniewski, a Wellbeing Coach and Somatic Therapist with a PhD in Psychology and extensive training in Compassionate Inquiry, psychedelic-assisted therapy, and chronic pain rehabilitation, shares how the body holds the key to true transformation, revealing that healing begins not in the mind but in the physical sensation…

1
Sezonul 11, Episodul 09 - Între Iubire de Sine și Egoism. Cum navigăm distanța de la supraviețuire la trăire completă. cu Cristina Trepcea 1:23:01

5M ago1:23:01

1:23:01

Când vorbim despre iubirea de sine, nu vorbim despre rolurile care ne-au ajutat să supraviețuim, ci despre cine suntem noi înainte să fi apărut toate aceste roluri și dincolo de ele. Cine suntem noi cu adevărat, nu cine credem că suntem și trebuie să fim ca să supraviețuim. De foarte multe ori, însă, chiar dacă înțelegem acest lucru, în lipsa clari…

1
CAPITALISM TECH vs DEMOCRAȚIE | Sunt SUA o oligarhie? | cu Matei Psatta, Blindspot & Vlad Andriescu, Start-up.ro 1:19:17

5M ago1:19:17

1:19:17

Subiectul pe care l-a ales Marian Hurducaș pentru această ediției se numește “oligarhie”, un cuvânt adesea asociat cu Rusia… de fapt, doar cu Rusia dacă ne gândim mai bine. Oligarhia, pentru cine n-a aprofundat niciodată însemnătatea sa, este conform DEX: 1. Formă de conducere a statului, în care puterea politică și economică este deținută de un nu…

1
Sezonul 11, Episodul 08 - Alternativa sănătoasă la Perfecționism și Competitivitate. Stilul Rezultate, tiparul de gândire care duce la performanță, fără frică și epuizare 1:40:12

5M ago1:40:12

1:40:12

În acest episod, discutăm cum să trecem de la presiunea perfecționismului și competitivității la o orientare sănătoasă către rezultate. De la o vârstă fragedă, suntem învățați să evităm greșelile și să ne comparăm cu ceilalți, ceea ce duce la stres cronic și o teamă constantă de eșec în viața adultă. Aceste tipare mentale ne influențează obiectivel…

1
BLACK FRIDAY 2024 | Anul consumatorului pragmatic și responsabil? cu Raluca Radu, MTH Digital & Corina Cimpoca, MKOR Consulting 1:12:37

6M ago1:12:37

1:12:37

Upgrade 100 Live Talks în ediție de pre-Black Friday. Pe măsură ce privim la trendurile din retail, fashion și chiar la percepțiile asupra economiei, descoperim o Românie care încearcă să se adapteze constant atât la prezent, cât și la viitor – și o face într-un context prea puțin predictibil. În acest an, conform datelor colectat din piață, compor…

1
30 DE ANI de ANTREPRENORIAT în ROMÂNIA | O radiografie detaliată cu Florin Ilie, ING Bank & Valentin Suciu, Jam Session 1:18:25

6M ago1:18:25

1:18:25

Profil de Antreprenor 2024 - O radiografie detaliată a climatului antreprenorial din România.Studiul se bazează, în premieră, pe teritorializarea și analiza datelor publicate de Ministerul Finanțelor și Registrul Comerțului pentru a oferi o imagine cât mai clară a evoluției mediului antreprenorial din ultimii 30 de ani.Studiul este realizat de Impa…

1
Sezonul 11, Episodul 07 - Pauzele: de la vinovăție și anxietate, la vitalitate, cu Petronela Rotar. De ce ne considerăm leneși și ne simțim vinovați când ne relaxăm 1:18:10

6M ago1:18:10

1:18:10

uzele ca pe o formă de lene. Pauzele nu sunt o dovadă de slăbiciune, ci o necesitate biologică. Ele ne permit să ne regenerăm motivația, să ne menținem creativitatea și să ne consolidăm învățămintele din experiențele trăite. Însă societatea ne insuflă ideea că pauzele sunt ceva rău, instigând vinovăția în momentele de inactivitate. Explorăm cum cre…

1
😵 Democrația, Miliardarii și Big Tech 🎧 AUDIOLETTER UPDATE 1.1 | 🗞️ Știrile digital & tech ale lunii octombrie 2024 1:10:25

6M ago1:10:25

1:10:25

Acesta este versiunea audio a unui nou Newsletter UPDATE 1.1 -> cele mai importante știri din universul digital-tech din luna octombrie 2024, din perspectiva României. Selecția știrilor e realizată de Paul Alexandru, editarea și coordornarea ambelor versiuni (text & audio) de Marian Hurducaș - tot lui îi aparține și vocea. Producția semnată de Oliv…

1
De la Time Management, la Bugetare Energetică. Cea mai importantă resursă pentru sistemul nervos și cum ajungem să o neglijăm 1:10:32

6M ago1:10:32

1:10:32

Într-o lume în care productivitatea este adesea măsurată în ore lucrate, Lisa Feldman Barrett propune o abordare nouă: bugetarea energetică. Spre deosebire de gestionarea timpului, acest concept se concentrează pe modul în care creierul alocă resursele energetice pentru a menține funcționarea optimă a corpului și a minții. Creierul, care consumă ap…

1
TECHTOBER | De ce câștigă Meta teren, de ce-l pierd Apple și Tesla? cu Marian Andrei, I like IT 1:15:52

6M ago1:15:52

1:15:52

Marian Hurducaș a împărțit această ediție în 3. Prima parte este cea în care a dezbătut cu Marian Andrei, realizator I like IT, lansările insipide, inodore și incolore ale Apple din septembrie și ale Tesla de pe finalul săptămânii trecute, dar și despre sarea și piperul pe care mai nou îl aduce Meta la masa bogaților prin lansările de la Meta Conne…

1
Sezonul 11, Episodul 05 - Evadarea din Cultul Productivității. Cum să ne eliberăm de obsesia productivității și să redescoperim echilibrul în viață cu Eduard Ezeanu 1:18:33

6M ago1:18:33

1:18:33

Într-o lume care idolatrizează munca excesivă, tot mai mulți dintre noi devenim captivi ai cultului productivității. Acest episod explorează cum dorința de a fi mereu productiv ne poate acapara viața, transformând munca într-o obsesie care ne lasă puțin spațiu pentru bucurie și relaxare. Eduard Ezeanu, psihoterapeut si coach, ne ajută să înțelegem …

1
GO GLOBAL | Ep. 1: Un nou proiect major al Upgrade 100. Despre ce e vorba? 56:46

6M ago56:46

56:46

Am lansat un nou proiect, alături de How To Web și Raiffeisen Bank - cu suportul AmCham: un program global de accelerare a startupurilor tech din România, printr-o metodologie brevetată cu succes de Arieli Capital în Israel, S.U.A., Slovenia, Italia și Cehia. ---> Detalii, aici 🎙️Dragoș Stanca - Upgrade 100 dezbate tema alături de Bogdan Popa - vic…

1
Sezonul 11, Episodul 04 - Tipare de stres: Acut, Cronic, Traumatic. Cum să recunoști și să gestionezi diferitele forme de stres pentru o viață mai sănătoasă” 1:09:10

6M ago1:09:10

1:09:10

Într-o lume în care stresul face parte din rutina zilnică, cum putem să-l gestionăm eficient pentru a ne proteja sănătatea? În acest episod, explorăm diverse tipuri de stres — de la acut la cronic și chiar traumatic — și impactul lor asupra sănătății noastre fizice și mentale. Descoperim cum stresul acut poate, paradoxal, să stimuleze sistemul imun…

1
Sezonul 11, Episodul 03 - Alergând spre visuri sau fugind de frici. Mersul către plăcere vs. Fuga de durere și impactul lor asupra stării de bine 53:32

7M ago53:32

53:32

În acest episod explorăm sursele motivației și felul în care creierul nostru gestionează echilibrul dintre evitarea durerii și căutarea plăcerii. Vom descoperi cum condiționările din copilărie și influențele sociale modelează alegerile pe care le facem și cum acestea ne pot împinge spre decizii defensive în viața personală și profesională. Cu ajuto…

Podcasturi care merită ascultate

Mind Podcast-uri

Podcasturi care merită ascultate

Ghid rapid de referință