show episodes
 
Podcastul în care iau interviuri antreprenori, oameni de business și personalități. Am discutat subiecte care mă preocupă pe mine însumi și oferim perspective noi despre antreprenoriat, mindset, tech, society, cultură, educație, wellbeing, business.
  continue reading
 
Bine ai venit la Finanțe.FM, un audioshow găzduit de Daniel Tănase, antreprenor, consultant de afaceri, autor și public speaker. În acest podcast vei găsi un mix de finanțe personale, finanțe în afaceri, antreprenoriat și social media. Vei putea asculta episoade cu invitați în care dezbatem și oferim soluții practice, interviuri, înregistrări de la evenimente, precum și episoade în care vorbesc din experiența și perspectiva proprie. Welcome to Finante.FM, an audioshow hosted by Daniel Tanase ...
  continue reading
 
Own Your Light este podcastul despre vizibilitate autentică, curaj și promovare fără compromisuri. Dacă vrei să îți faci vocea auzită fără să te simți fals sau forțat, aici vei găsi inspirație, strategii și exerciții practice care te ajută să comunici cu claritate și încredere. Găzduit de Monica Badiu, copywriter, Own Your Light îți oferă ghidajul de care ai nevoie ca să te promovezi într-un mod care se simte bine pentru tine.
  continue reading
 
Artwork

1
Pauza de Bine

Cristina Oțel

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Lunar+
 
Salut! Sunt Cristina, Life Design Coach & Mentor cu 18 ani de experiență în Learning & Development și dacă ești în căutarea unui loc unde să înveți să creezi o viață pe care să o iubești și un joyful business care se integrează armonios în ea ești unde trebuie. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, să iei decizii curajoase și să îți asumi responsabilitatea pentru felul în care (vrei să) trăiești. https://www.cristinaotel.ro/
  continue reading
 
Artwork
 
Dan Suciu și Bogdan Mureșan, practicanți Agile de mai bine de 15 ani și cu o experiență variată în training, consultanță și coaching Agile, dezbat diverse teme legate de agilitate într-o manieră relaxată și informală. Vor avea alături de ei persoane cu experiență în instruire, consultanță, coaching sau transformări Agile. Dan Suciu este lector la Facultatea de Matematică și Informatică a Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca și partener la Colors in Projects, companie de training și con ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Magor Csibi a învățat despre leadership nu din manuale, ci din experiențe trăite la limita dintre succes și incertitudine. De la jurnalism la politică, de la conducerea World Wide Fund for Nature România la lucrul cu echipe din companii diverse, parcursul lui vorbește despre un om curios să înțeleagă cum se leagă oamenii între ei și ce îi face să f…
  continue reading
 
Cum ar fi dacă ultima parte a anului n-ar trebui să fie nici despre a forța, nici despre a te pedepsi, ci despre a-i da un sens? Ce ar deveni posibil pentru tine dacă ți-ai da voie să iei în calcul sezonul vieții în care te afli, capacitatea ta, resursele tale și să folosești ultimele luni din an cu blândețe și ușurință, nu cu teamă, frustrare și c…
  continue reading
 
Da, este multă incertitudine în mediul de afaceri, în societate, în general, în aceste momente. Consider că cel mai isteț lucru pe care îl poți face este să blochezi tot acest zgomot de fond, astfel încât să-ți folosești timpul pentru a-ți întări mintea, corpul, sufletul. Vremurile dificile sunt cele care îți arată cât de bine ești antrenat, cât de…
  continue reading
 
Aliz Kosza e unul dintre acei oameni care par să fi trecut prin toate etapele unei vieți profesionale: începuturile timide, provocările, vârfurile, schimbările de sens. Când vorbește, nu are tonul unui om care dă lecții, ci al cuiva care a văzut destule încât să nu mai fie grăbit. Cariera ei traversează aproape jumătate de secol de economie românea…
  continue reading
 
Sabin Cernea face parte din acea generație de antreprenori care a început să construiască într-o perioadă în care ideea de business în România era încă neclară. A pornit cu entuziasm, cu mai multă intuiție decât strategie, și a reușit să transforme idei aparent simple în branduri care au devenit repere pentru o întreagă industrie: Wu Xing, The Harb…
  continue reading
 
În episodul 2 din mini seria Inside Out vreau să sărbătoresc cu tine cea mai mare reușită a anului pentru mine: 365 de zile consecutive de mișcare! Să spun că sunt mândră de mine ar fi the understatement of the year. Și dacă n-aș fi avut alte reușite din zona de dezvoltare personală și profesională, de business, de cuplu, de ”părințeală” și aș fi a…
  continue reading
 
Cum ne pregătim pentru anii următori într-o perioadă cu inflație ridicată, dobânzi mari și piețe volatile? În acest episod, Cristi Tudorescu, consultant financiar și analist de investiții cu peste 20 de ani de experiență, explică ce se întâmplă în economie și cum pot gândi investitorii individuali strategiile lor. Am discutat despre: perspectivele …
  continue reading
 
Odată cu pauza de bine de azi, lansăm mini seria de episoade speciale Inside Out. Vor fi 4 podcasturi personale în care voi vorbi despre cine am devenit, cum trăiesc și creez acum, ce am integrat din tot ce am învățat și ce urmează în anul următor, în speranța că îți vor fi de folos și ție. Anul ăsta a fost iar unul de reașezare profundă în interio…
  continue reading
 
George Roth este unul dintre acei oameni care par să lege fire invizibile între lumi. A crescut în Cluj, într-un oraș care, în anii ’70 și ’80, pulsa de talent și de o curiozitate intelectuală discretă. A studiat Matematica și Informatica la Universitatea Babeș-Bolyai, iar primele sale proiecte s-au născut într-un laborator de calcul din Cluj, într…
  continue reading
 
Episoadele în care am ocazia să mă reconectez cu clientele mele care mi se alătură în Pauza de Bine în postura de invitatesunt printre preferatele mele. Iar azi e fix unul dintre aceste episoade. Am cunoscut-o pe Andra în 2024, când s-a înscris înmastermind-ul Joyful Business Accelerator și doar câteva luni mai târziu am avut șansa să îi fiu alătur…
  continue reading
 
În pauza de bine de azi partenera mea de conversație este Andreea Popa, psiholog și coach pentru schimbare și tranziții, cu focus pe cunoașterea și reglarea emoțională. Vorbim azi despre un subiect care ne pasionează pe amândouă - schimbarea făcută dintr-un loc al acceptării. Câteva idei asupra cărora ne-am oprit în episod: - ce e acceptarea și cum…
  continue reading
 
Radu Dascălul este co-fondator al DAR Media, agenție de marketing digital care a lucrat, în ultimii ani, cu business-uri din România și din afară. Drumul lui nu a fost unul previzibil: a început într-un domeniu complet diferit (poliție), însă, pas cu pas, s-a apropiat de zona de marketing online. Din 2011 a fost prezent în proiecte diverse, de la i…
  continue reading
 
Azi reluăm dialogurile cu oameni faini care ne inspiră. Invitata mea azi este Sorina Manu - Executive & Authentic Leadership Coach. Misiunea ei este să ghideze femeile să-și construiască branduri personale puternice pornind din interior. Printre altele, am vorbit despre: ce se întâmplă când urmăm orbește sfaturi de branding personal și care e prețu…
  continue reading
 
Cristian China-Birta e genul de om care face lucrurile altfel. pentru că simte că așa are rost. De-a lungul anilor a trecut prin antreprenoriat, blogging, consultanță și multe ore de conversații cu oameni care caută direcție. Dar într-o perioadă în care totul pare tarifat la minut și evaluat în KPI, Cristi a ales să spună: „Hai să vedem ce iese dac…
  continue reading
 
Episodul de azi e unul dintre cele de care aș fi avut și eu nevoie acum 6 ani și un pic, când acel prim an de experimentare în freelancing mi-a expirat și eu eram într-un punct foarte diferit de unde îmi imaginasem că voi fi. Probabil că și tu, la fel ca mine, ți-ai creat afacerea ca să ai impact, sens, libertate și bucurie și cumva te-ai trezit că…
  continue reading
 
Subiectul episodului de azi e inspirat din sesiunile de coaching și mentorat din ultima săptămână – atât cu lideri din corporații, cât și cu antreprenoare – și am simțit că e nevoie să vorbim mai mult despre modurile subtile în care ne cedăm puterea. Povestim despre beneficiile ascunse pe care le resimțim cândfacem asta pentru că, deși nu sunt neap…
  continue reading
 
Bine te-am regăsit după vacanța de 10 săptămâni! Pe lângă life updates de peste vară, pentru că s-au întâmplat multe, vreau să îți las în episodul de azi 5 întrebări care te ajută să ai o tranziție mai lină vară-toamnă și claritate despre cum să iei decizii conștiente pentru restul lunilor rămase din an. Septembrie poate fi un amplificator pentru v…
  continue reading
 
Carmen Sebe e genul de om care nu povestește succesul din vârful unei funcții, ci îl explică prin decizii luate la timpul lor, într-un ecosistem care nu a fost niciodată comod. Cu un parcurs care trece prin Gecad, Avangate și mai recent prin poziția de President of the Board la SeedBlink, Carmen a fost prezentă în momentele în care tehnologia din E…
  continue reading
 
Pauza de Bine de azi există datorită uneia dintre clientele mele dragi care a avut curajul și dorința de a împărtăși cu tine o bucată din povestea ei cu speranța că episodul îți va ieși în cale exact când ai nevoie. Alexandra Viscrian este Life Coach, Wellbeing Mentor & Trainer și organizează workshop-uri de dezvoltare personală în mediul corporate…
  continue reading
 
Despre Andrei Dudoiu nu poți spune doar că a fost bancher și acum e antreprenor. Povestea lui e despre tranziții. A lucrat peste două decenii în sistemul bancar, a urcat în poziții de conducere și a învățat cum funcționează o organizație mare. Dar la un moment dat s-a uitat în jur și a simțit că vrea altceva. Nu neapărat mai mult, ci mai aproape de…
  continue reading
 
Campaniile sezoniere – cum sunt cele de Crăciun, 1 Decembrie, Paște – sau zilele de awareness – cum e Ziua Internațională a Femeii, Ziua Iei, Ziua Pământului – sunt mai mult decât pretexte de postări simpatice pe social media. Own Your Light este un podcast pentru antreprenori și creatori care vor să își facă vocea auzită fără frică. Aici vorbim de…
  continue reading
 
După un început mai tensionat de an, în contextul economic și politic în care trăim, intenția episodului de azi este să îți aducă aminte că își poți crea ancore care să te ajute să traversezi perioadele dificile. Partenera mea de conversație este Mădălina Margină-Luca, o persoană senină de a cărei perspectivă optimistă avem nevoie, mai ales că antr…
  continue reading
 
Foarte des se întâmplă ca noi cliente să vină către mine spunând că sunt obosite de câte strategii și tactici au încercat în business și pare că niciuna nu funcționează. Și inevitabil ajungem să vorbim despre mindset, identitate și creștere personală. Pentru că afacerea nu crește dacă tu nu crești. Și oricât de mult ai căuta soluția în exterior, de…
  continue reading
 
Hai să povestim despre acel moment din procesul tău – un proiect nou, o idee de business, un vis personal – în care dispare entuziasmul inițial și îți este foarte greu să te mobilizezi. Sunt convinsă că știi la ce mă refer și că găsește exemple personale. The sexy beginning vs the messy middle… Pe cât de fain e începutul, pe atât de multă copleșire…
  continue reading
 
Perioadele de contracție, de incertitudine sunt parte din viață. Traversăm fix o astfel de perioadă în ultimele săptămâni (ultimele luni chiar) și când ne raportăm la contextul macro e ușor să ne simțim neajutorate sau lipsite de putere, să ne demoralizăm și să ne pierdem entuziasmul, energia, motivația. Când însă mutăm focusul pe ce putem influenț…
  continue reading
 
Azi vreau să-ți recomand o carte care m-a surprins plăcut – e amuzantă, ușor de citit, dar și incredibil de profundă: „Monsters and How to Tame Them” de Kevin Hart. Da, Kevin Hart – actor, comedian, antreprenor. Și, aparent, și ghid terapeutic foarte on point. 😅 Own Your Light este un podcast pentru antreprenori și creatori care vor să își facă voc…
  continue reading
 
Ai simțit vreodată că trebuie să alegi între a vinde și a fi integru? Sau ai simțit că unele tehnici de promovare te fac să te simți inconfortabil sau chiar vinovat? Acest episod este pentru tine. Own Your Light este un podcast pentru antreprenori și creatori care vor să își facă vocea auzită fără frică. Aici vorbim despre vizibilitate autentică, s…
  continue reading
 
În episodul de astăzi ne uităm într-o direcție care rareori atrage camerele: zona juridică din spatele startup-urilor tech. E un teren care nu se vede în pitch-uri și nici în postările de pe LinkedIn, dar care influențează mult felul în care o idee devine, sau nu devine, o companie viabilă. Dincolo de optimism și strategie, există un strat de regul…
  continue reading
 
Știu cum e să fii prins în to do-uri, să simți că tragi de tine, că ești mereu ocupat, dar… parcă lucrurile nu se leagă. Parcă nu vezi clar unde te duci, ce funcționează sau ce merită păstrat. Când ajung în punctul ăsta – și da, mi se întâmplă și mie – îmi ofer 30-60 de minute să mă așez și să fac un mini-audit. Este una dintre cele mai simple form…
  continue reading
 
În acest episod special, Dan și Bogdan o au din nou alături pe Simona Bonghez, managing partner la Colors in Projects, pentru a discuta despre inițiativa „State of Agile Leadership” – un demers de cercetare menit să radiografieze maturitatea leadershipului în organizațiile Agile din România. Pornind de la ideea lui Bogdan, s-a construit un instrume…
  continue reading
 
Alături de noi se află Corina Neagu, expertă HR cu experiență în domeniul resurselor umane, care a lucrat cu organizații din diverse sectoare. Corina este o persoană pasionată de modul în care evoluează felul în care lucrăm și cum putem folosi tehnologia pentru a crea un loc de muncă mai bun. Discuția de astăzi se va concentra pe schimbările rapide…
  continue reading
 
Azi te invit la un episod mai relaxat, dar plin de insighturi: vorbim despre cărțile lui Austin Kleon – un autor care, pentru mine, a fost ca un ghid într-o perioadă în care simțeam că mă zbat cu blocaje creative și frica de expunere. Own Your Light este un podcast pentru antreprenori și creatori care vor să își facă vocea auzită fără frică. Aici v…
  continue reading
 
Doru Stroe a înființat AdMarketing cu un scop relativ simplu: să ajute branduri și companii să comunice mai bine și să se conecteze cu publicul lor. Nu a pornit cu o idee complicată, ci - mai degrabă - cu dorința de a înțelege ce își doresc clienții și de a oferi soluții care să le rezolve problemele reale. În primii ani, agenția s-a concentrat pe …
  continue reading
 
Astăzi vorbim despre o temă care ne atinge pe mulți mai profund decât ne place să recunoaștem: sindromul impostoruluiși rana de insuficiență. Own Your Light este un podcast pentru antreprenori și creatori care vor să își facă vocea auzită fără frică. Aici vorbim despre vizibilitate autentică, strategii de marketing și mindset, astfel încât să îți p…
  continue reading
 
Acesta e un episod diferit. Mai personal. Pentru că vreau să-ți povestesc cum am trecut eu peste frica de a mă expune – frica de a fi vizibilă, de a vorbi despre ceea ce fac, de a-mi arăta vulnerabilitatea. Dacă și tu simți că ți-e greu să te expui, că ai o reținere când vine vorba de a te arăta așa cum ești în promovare sau în social media, atunci…
  continue reading
 
Alături de mine este Darius Mureșan, care lucrează de ceva timp în acest domeniu, la WhitePress. Platforma ajută brandurile să creeze strategii de conținut prin articole, iar Darius va împărtăși câteva gânduri despre cum arată marketingul de conținut în perioada următoare. Vom discuta despre diferențele dintre articolele plătite și cele tradițional…
  continue reading
 
Astăzi vorbim despre un instrument de strategie care, sincer, ar trebui să fie nelipsit din rutina oricărui antreprenor: analiza SWOT. Poate ai auzit de ea, poate ai făcut-o la un moment dat într-un curs sau într-un workshop. Dar întrebarea e: ai făcut vreodată o analiză SWOT pentru afacerea ta? Pentru că dacă nu ai făcut-o, azi vei învăța cât de u…
  continue reading
 
În acest episod am avut ocazia să povestim cu Oana Costin, o persoană cu experiență în imobiliare, care a trecut prin etapele pieței, de la începuturi dificile până la înțelegerea a ceea ce funcționează în acest domeniu. Oana nu se consideră o autoritate, doar are o perspectivă despre cum se poate construi un business imobiliar sustenabil, bazat pe…
  continue reading
 
Trăim într-o perioadă în care antreprenorii au acces la mai multe informații, instrumente și comunități ca niciodată. Și totuși, paradoxal, mulți dintre ei simt că nu mai au claritate. Nu mai au ritm. Și deși știu ce au de făcut… nu reușesc să o facă. Astăzi stau de vorbă cu Liviu Păsat – antreprenor, coach și fondatorul comunității „Zi de Zi”. Vor…
  continue reading
 
Acum 11 ani am început o tradiție de ziua mea, aceea de a scrie o listă cu atâtea motive de recunoștință câți ani împlinesc. Anul ăsta am ajuns la 42 de motive pe care le-am găsit cu ușurință. Ce am conștientizat recent este că prin acest obicei pe care mi l-am format, prin faptul că îmi antrenez de atâta timp mintea să găsească lucruri bune în via…
  continue reading
 
Într-o lume în care toți suntem încurajați să arătăm, să convingem, să fim vizibili, apare deseori o întrebare: ce fel de lider devii când nu mai simți nevoia să demonstrezi ceva altora? În episodul de azi stăm de vorbă cu Mihaela Stroe – sociolog, coach și expert în leadership – despre cum se construiește o identitate profesională solidă, ce însea…
  continue reading
 
Azi te invit să vorbim despre un ritual nenegociabil care la prima vedere ar putea să pară neproductiv sau neimportant. E ceva ce nu apare pe lista de to do și care deseori îmi pune clientele în dificultate, dar care face o diferență uriașă în viața și business-ul nostru: spațiul. Spațiozitatea nu e un lux, e ceva absolut esențial în vremurile de a…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #creativitate #mindset Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid Canalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSx…
  continue reading
 
Pauza de BineBine® a împlinit 6 ani săptămâna asta și tot săptămâna asta s-a întâmplat să ajungem la episodul 200! S-au întâmplat atât de multe lucruri faine aici în toți anii ăstia! 200 de episoade, aproape 100 de invitați – specialiști în domeniile lor, clientele mele, echipa Pauza de BineBine®, prieteni, autori străini, frații mei, soțul meu, co…
  continue reading
 
In this episode of "Agile Retrospectives", Dan and Bogdan are joined by Klaus Leopold, an Agile expert and author of "Rethinking Agile". We dive into the challenges of implementing an agile mindset in large organizations and how today’s leaders can adapt to rapid changes. Klaus shares insights on the difference between applying Agile practices and …
  continue reading
 
Peter Barta a fost mereu aproape de antreprenori, fie ca mentor pentru startup-uri, fie în roluri care implică decizii strategice în finanțare și dezvoltare. A studiat în unele dintre cele mai respectate școli de business din lume, de la MIT Sloan School of Management la INSEAD și Harvard Business School. Cu The Long Run, a creat un spațiu în care …
  continue reading
 
”Dacă nimeni nu vorbește despre asta înseamnă că nu e nevoie de asta...” Ori de câte ori aveam gândul ăsta în pragul unei schimbări pe care voiam să fac sau când aveam o idee mai...altfel, se dădea în mine o luptă epuizantă. Porneam cu un entuziasm fantastic, cu o bucurie pe care o simțeam în fiecare celulă, cu o viziune clară despre ce e posibil, …
  continue reading
 
"Cine sunt eu să vorbesc despre asta?” Dacă ai gândit asta vreodată, să știi că nu ești singur. Sindromul impostorului ne lovește pe toți la un moment dat, mai ales când vrem să ne facem vocea auzită. În acest episod, vorbim despre cum să recunoști acest blocaj, de ce apare și ce poți face pentru a-l depăși. Own Your Light este un podcast pentru an…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play