Moderne public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Doctor Mihail

Mihail Pautov

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Săptămânal+
 
Salut! Sunt Dr. Mihail Pautov, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate. Misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate accesibile, ușor de înțeles și să te ajut să faci alegeri mai bune pentru o viață sănătoasă.
  continue reading
 
Artwork

1
Spandugino Podcasts

Editura Spandugino

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Lunar+
 
Din același izvor din care s-au născut Fundația Spandugino și Editura Spandugino, urmând aceleași principii profunde ce își doresc să promoveze un model cultural al calității și responsabilității, Spandugino Podcasts se naște pentru a contribui la misiunea comună pe care Fundația și Editura Spandugino o servesc, adresându-se într-un format modern, tinerilor și tuturor celor ce își doresc să creeze un viitor mai bun, prin educație.
  continue reading
 
Artwork
 
Subcast explores everything about communication, strategy, and the behind-the-scenes world of business and marketing. No jargon. No fluff. Just sharp insights, straight from the team at subsign. https://subsign.co/
  continue reading
 
Artwork

1
Alina Nedelcu

Nedelcu Alina

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Lunar
 
In acest PRODCAST vom dezbate teme legate de relatiile de cuplu. Saptamanal 2 episoade noi. Daca doresti sa intri in comunitatea privata te asteptam pe Facebook: https://www.facebook.com/groups/fericitiimpreuna Ori daca vrei sa iei legatura cu mine in mod direct si sa avem o discutie despre obiectivele/ blocajele/ dorintele tale legat de relatiile tale, te astept la o intalnire de 15 minute. Pentru programare intra aici: calendarhero.to/alinanedelcu15min Doar 10 locuri disponibile
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Obezitatea este o boală cronică, progresivă și recidivantă, care are nevoie de tratamente și intervenții reale, nu de vinovăție.În acest episod, vorbim cu Prof. Univ. Dr. Cătălina Poiană, medic endocrinolog și Șeful Disciplinei de Endocrinologie la Institutul Național de Endocrinologie „C. I. Parhon”, despre inovațiile în tratamentul obezității: de…
  continue reading
 
Răcești des? Ai imunitatea slabă? Sau doar ai stat în curent? Acest material face parte dintr-un webminar despre IMUNITATE, organizat pentru clienții 7card În acest episod explicăm științific cum funcționează imunitatea în sezonul rece și demontăm cele mai frecvente mituri despre răceală, tuse, curent și vitamina C. Vorbim despre ce se întâmplă în …
  continue reading
 
În această conferință Bun Bine+ AGRICOLA, vorbim cu Chef Cezar Munteanu, unul dintre cei mai apreciați chefi din România, cu peste 30 de ani de experiență în bucătărie, despre cum poți transforma mâncarea de acasă într-o experiență completă: delicioasă, echilibrată și gătită corect. Discutăm despre tehnici simple de gătit acasă, de la cum alegem ul…
  continue reading
 
Masajul nu e doar răsfăț și relaxare, ci are foarte multe beneficii validate științific. În acest episod vorbim despre beneficiile concrete ale masajului în funcție de momentul zilei: dimineața pentru energie, la birou pentru detensionarea spatelui, după sport pentru recuperare musculară și seara pentru un somn mai profund. Discutăm despre cum func…
  continue reading
 
Tusea prelungită e o problemă frecventă, mai ales după viroze, răceli sau infecții respiratorii. În acest episod vorbim despre diferența dintre o tuse post-infecțioasă și o tuse cronică, cauzele care o pot întreține, ce obiceiuri să eviți când tușești și ce poți face ca să-ți calmezi căile respiratorii iritate. Vei înțelege de ce anumite siropuri s…
  continue reading
 
Obezitatea nu înseamnă doar kilograme în plus. Este o boală cronică, progresivă și recidivantă, influențată de factori biologici, psihologici și neurologici. În acest episod vei afla ce înseamnă obezitatea din punct de vedere științific, de ce eșuează dietele, cum funcționează centrul foamei din creier și ce este zgomotul alimentar (food noise). Di…
  continue reading
 
Herniile sunt mai frecvente decât credem și nu dispar de la sine.În acest episod, discutăm cu Dr. Decebal Fodor, medic primar chirurgie generală și robotică la Spitalul Regina Maria Brașov, despre ce este de fapt o hernie, de ce apare, care sunt simptomele și când devine o urgență medicală. Vorbim despre hernia inghinală, femurală și ombilicală, de…
  continue reading
 
Informația e astăzi la un click distanță, dar la fel și dezinformarea. Pe internet, oricine poate pretinde că e expert, iar pseudo-știința și vindecătorii falși ajung să influențeze deciziile de sănătate ale oamenilor.În acest episod, discutăm deschis cu Eugen Octav Popa, lector universitar, doctor în filosofie și cercetător în domeniul argumentări…
  continue reading
 
În acest episod explic pe înțelesul tuturor ce este PSA (antigenul specific prostatic), de ce e important, cum interpretăm un rezultat crescut și, mai ales, ce trebuie făcut mai departe. Discutăm despre legătura cu cancerul de prostată, dar și despre cauze benigne care pot duce la valori crescute. Aflăm când și cum se face corect testarea PSA, care…
  continue reading
 
Obezitatea e o boală complexă, cronică, care are nevoie de înțelegere, sprijin și tratamente corecte. În acest episod, vorbim pe larg cu Prof. Univ. Dr. Cătălin Copăescu, primul și singurul chirurg de excelență din România cu dublă certificare europeană și americană în chirurgia metabolică și bariatrică, și fondator al primului Centru de Excelență …
  continue reading
 
Testosteronul este un hormon esențial pentru sănătatea fizică, mintală și sexuală a bărbatului. În acest episod, vorbim pe larg despre terapia de substituție cu testosteron (TRT): când este indicată, cum funcționează și care sunt riscurile reale. Discutăm despre simptomele deficitului de testosteron, cum se stabilește diagnosticul, ce rol are axa h…
  continue reading
 
În acest episod vorbim despre sănătatea articulațiilor – de la trosnituri aparent banale, până la artroză, menisc rupt sau nevoia unei proteze. Invitatul meu este Dr. Robert Apostolescu, medic primar ortoped în cadrul Spitalului Euroclinic, parte a Rețelei Regina Maria, Chirurg de Excelență și Master Surgeon, supraspecializat în protezarea șoldului…
  continue reading
 
Hemoroizii sunt o problemă frecventă și nu ar trebui să ne fie jenă să vorbim despre ea. În acest episod discutăm clar despre ce sunt hemoroizii, de ce apar, cum îi recunoști, care sunt complicațiile și, mai ales, ce soluții există: de la prevenție și tratamente locale, până la intervenții minim invazive sau chirurgie atunci când este cazul.Aflăm c…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. Cum ne putem regla propriul timp într-o epocă a vitezei? Este posibil ca ritmul trepidant în care trăim să lase urme vizibile asupra memoriei noastre? Actua…
  continue reading
 
În acest episod, vorbim cu Dr. Cristina Constantinescu, medic specialist obstetrică-ginecologie în cadrul Rețelei Regina Maria, supraspecializată în fertilitate, despre cum poți să-ți protejezi fertilitatea dacă îți dorești copii mai târziu sau dacă vrei să fii pregătită pentru orice scenariu. Vei afla ce este crioprezervarea ovocitelor, care sunt …
  continue reading
 
Un microbiom sănătos este esențial pentru energie, imunitate, digestie, echilibru hormonal și chiar pentru sănătatea mintală. În acest episod (Partea a III-a) vorbim despre cele mai importante recomandări susținute științific pentru un microbiom echilibrat: de la cele 30 de plante pe săptămână, la importanța fibrelor alimentare, alimentele care hră…
  continue reading
 
Ecografia este una dintre cele mai simple, sigure și utile investigații medicale. În acest episod, vorbim cu Dr. Ana-Maria Ciocârlie, medic primar Medicină Internă în cadrul Rețelei Regina Maria, despre ce poți descoperi la o ecografie, când e indicată, ce înseamnă o tumoră, cum ne ajută ecografia în prevenție și de ce nu trebuie să ne temem de ace…
  continue reading
 
În acest episod, reconstruim povestea completă a unei femei care a învins cancerul de sân: de la prima suspiciune, când a simțit un nodul la palparea în duș, până la momentul în care medicul i-a spus: Te-ai vindecat.Oana avea 31 de ani, o viață activă, un copil mic și nicio grijă majoră de sănătate. Până într-o zi, când a simțit un nodul la sân. De…
  continue reading
 
Pentru multe femei, sănătatea genitală feminină este încă un subiect despre care vorbesc cu teamă și pudoare sau nu vorbesc deloc. În acest episod, vorbim deschis, științific și aplicat, cu Dr. Diana Gheorghiu – medic primar obstetrică-ginecologie în cadrul Rețelei Regina Maria, despre tot ce ar trebui să știe o femeie, indiferent de vârstă. Discut…
  continue reading
 
Fibromialgia este o afecțiune reală, complexă și adesea neînțeleasă, care afectează în special femeile. În acest episod explic clar ce este fibromialgia, cum se manifestă și ce soluții există. Discutăm despre triada specifică acestei afecțiuni (durere cronică, oboseală, tulburări de somn), cauzele multifactoriale și strategiile eficiente de tratame…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. Ce semnificație a avut Buna Vestire în destinul lui Dinu Pillat? Cum păstrează Monica Pillat în memoria afectivă ziua arestării tatălui său, în martie 1959?…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. Ce amintiri păstrează profesorul Toma Pavel din perioada în care l-a cunoscut pe Virgil Nemoianu la Universitatea din București? De ce era atât de important…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. Cât de importantă a fost, pentru Anca Vasiliu, perioada de formare în România anilor 1970-1980, sub îndrumarea unor profesori recunoscuți pentru exigența și…
  continue reading
 
Inteligența artificială ne schimbă viața și fără îndoială ne modelează și creierul. În acest episod, discutăm neurocercetătorul Dragoș Cîrneci, despre cum ne influențează AI-ul, rețelele sociale și tehnologia modernă capacitatea de a gândi, de a învăța și de a face față stresului. Vorbim despre confortul cognitiv, plasticitatea creierului, external…
  continue reading
 
Mâncatul târziu seara e o problemă cu care se confruntă mulți. În acest episod, discutăm despre miturile, riscurile reale și soluțiile simple legate de obiceiul de a mânca seara târziu.Vorbim despre hormoni (leptină, grelină, melatonină), sindromul mâncatului nocturn și legătura dintre alimentație, somn și emoții. Vei afla ce se întâmplă de fapt în…
  continue reading
 
Migrena nu e doar o simplă durere de cap. E o afecțiune neurologică reală, cu simptome intense, care poate afecta viața personală, profesională și sănătatea mintală.În acest episod, discutăm despre cum apare migrena, cum se deosebește de durerile de cap obișnuite, care sunt semnele, cauzele și declanșatorii frecvenți. Medicul neurolog Dr. Ovidiu Tu…
  continue reading
 
Unele obiceiuri zilnice ne îmbătrânesc mai repede decât ne imaginăm – chiar dacă nu le dăm importanță. În acest episod, vorbim despre 12 factori care pot accelera îmbătrânirea biologică: de la stres cronic, fumat, alcool și sedentarism, până la somnul de proastă calitate, izolare socială sau alimentație dezechilibrată. Discutăm clar despre semnalel…
  continue reading
 
Rinichii sunt organe vitale, dar mulți ajung la medic când nu mai funcționează deloc. În acest episod stăm de vorbă cu Dr. Leonard Roșu, medic primar nefrolog și medic-șef la NephroCare Bacău, despre sănătatea rinichilor și bolile renale cronice. Discutăm despre aspectul și compoziția urinei, analizele esențiale, cauzele principale ale bolii cronic…
  continue reading
 
Tot mai mulți copii sunt diagnosticați cu tulburări din spectrul autist, dar puțini părinți știu exact ce înseamnă acest diagnostic și ce pot face mai departe. În acest episod, vorbim deschis despre autism, semnele timpurii, pașii pentru un diagnostic corect și ce tipuri de terapie sunt validate științific. Invitata mea, Daniela Bololoi, psihoterap…
  continue reading
 
Alergiile sunt printre cele mai frecvente probleme de sănătate, dar mulți aleg medicamente la întâmplare sau combină terapii care nu funcționează. În acest episod vorbim despre cum se tratează corect alergia, diferențele dintre cele trei generații de antihistaminice și ce efecte secundare poate avea fiecare. Vei afla de ce unele antihistaminice pro…
  continue reading
 
Mulți oameni trăiesc cu oboseală, schimbări de greutate sau anxietate, fără să bănuiască că tiroida ar putea fi cauza. În acest episod, vorbim despre bolile tiroidei, de la cele mai frecvente simptome până la diagnosticele corecte și opțiunile moderne de tratament. Dr. Corina Neamțu, medic endocrinolog, ne explică simplu tot ce trebuie să știm desp…
  continue reading
 
Multe alimente pe care le consumăm zilnic par inofensive, dar știința ne spune altceva despre ele.În acest episod, vorbim despre alimente care consumate des pot crește riscul de apariție al cancerelor, pe baza studiilor științifice. Discutăm despre mezeluri, alimente prăjite intens, carne roșie, sucuri îndulcite, alcool și băuturi fierbinți – și ex…
  continue reading
 
Ți s-a întâmplat să simți că se învârte camera cu tine când te ridici din pat? Sau poate ai avut amețeli inexplicabile, țiuit în urechi ori senzația că îți pierzi echilibrul? În acest episod vorbim cu Dr. Ioana Vodă, medic ORL cu experiență în vertij și tinitus, despre cele mai frecvente simptome: amețeala, vertijul și tinitusul. Discutăm despre ot…
  continue reading
 
Mulți consumă pornografie, dar puțini vorbesc deschis despre asta. Efectele reale ale consumului (mai ales atunci când scapă de sub control) sunt cât se poate de serioase. În acest episod vorbim pe bune, cu cercetări științifice, despre consumul de pornografie: de la dopamina care îți resetează dorințele, până la disfuncția erectilă indusă de porno…
  continue reading
 
Mulți bărbați evită consultul urologic din rușine, frică sau pur și simplu din lipsă de informare corectă. Sănătatea masculină înseamnă mai mult decât prostata — vorbim despre testicule, urinare, erecție, infecții, igienă și, mai ales, prevenție. În acest episod vorbim cu Dr. Mihai Adrian Dobra, medic primar urolog, despre ce înseamnă cu adevărat s…
  continue reading
 
În acest episod vorbim despre 10 alimente care au efect dovedit științific asupra erecției: de la pepenele verde și sfecla roșie, până la ciocolata neagră, nuci, usturoi și chiar cafea. Vei afla exact cum se produce erecția, ce înseamnă o erecție puternică, ce legătură are alimentația și ce poți face în mod natural pentru a-ți îmbunătăți viața sexu…
  continue reading
 
Plasticul este peste tot: în apă, în aer, în haine, în alimente. Fără să știm, îl ingerăm zilnic în corpul nostru. În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Radu Țincu, despre poluarea cu microplastic și efectele reale asupra sănătății. Discutăm despre cum ajung particulele de plastic în organism, ce impact au asupra creierului, imunității și ferti…
  continue reading
 
In this episode of Subcast, we talk about why project management is the backbone of any marketing agency. From juggling multiple clients to keeping creative chaos in check, our project managers share insider tips on setting boundaries, delegating smartly, and keeping everyone and everything on track. Read the full article - Project management tips …
  continue reading
 
Cum arată o alimentație sănătoasă după 65 de ani? Ce nutrienți sunt esențiali, ce carențe apar frecvent și cum putem avea grijă de părinții și bunicii noștri prin alegerile pe care le fac la masă?În acest episod vorbim despre nevoile nutriționale speciale ale seniorilor: de la proteine, fibre și vitamine esențiale, până la trucuri simple pentru hid…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. În ce perioadă a început Andrea Dobeș să aprofundeze istoricul închisorii de la Sighet, în a cărei clădire se află astăzi Memorialul Victimelor Comunismului…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. Cum s-a conturat proiectul expozițiilor permanente din sălile organizate tematic ale Memorialului Victimelor Comunismului și al Rezistenței de la Sighet? Câ…
  continue reading
 
Mulți dintre noi facem scroll ore în șir pe rețelele sociale, simțim uneori că ne e greu să ne concentrăm și parcă nimic nu ne mai bucură cu adevărat. Răspunsul e dopamina. Sau mai bine spus, în felul în care am ajuns s-o folosim fără să știm. În acest episod vorbim despre capcana dopaminei ieftine, acea plăcerea rapidă, aparent inofensivă, care vi…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. Cum s-a ivit ideea creării unui Memorial al Victimelor Comunismului și al Rezistenței la Sighet, menit să devină un loc al reconstrucției memoriei noastre c…
  continue reading
 
🎙️ Is organic content officially dead? In this episode of subcast, we break down why even the best posts struggle to be seen, how algorithm changes have buried brand reach, and why relying only on organic might be holding your social media back. Read the full article - Organic vs. paid content. 📲 You can also find us here: 🌐 Website: subsign.co ✍️ …
  continue reading
 
Implantul dentar este una dintre soluțiile moderne de înlocuire a dinților lipsă, iar cea mai frecventă întrebare este: cum alegem implantul dentar? În acest episod vorbim cu doi chirurgi OMF cu experiență, Dr. Lucian Bliorț și Dr. Victor Toma, despre tot ce presupune un implant dentar. De la alegerea corectă a implantului și a chirurgului potrivit…
  continue reading
 
Reziliența prin cultură. Stéphane Courtois - ISTORIE ȘI MEMORIE: DOUĂ DEMERSURI FUNDAMENTALE ÎNTR-O LUME ÎN SCHIMBARE Este criza sinonimă cu lumea noastră de astăzi? Cum au avut de suferit relațiile internaționale după căderea Uniunii Sovietice? Cum a ajuns Rusia să revină la calea autocratică, la jumătatea anilor '90? Sunt pregătite elitele occide…
  continue reading
 
Podcastul „Reziliența prin cultură” propune repere și idei pornind de la care putem converti provocările actuale în ocazii de întărire interioară, deschidere spirituală și renaștere comunitară. Cum se explică faptul că majoritatea celor care operează cu forța cuvintelor, săvârșind ritualuri magice, sunt femei? Lumea modernă a ieșit oare de sub oriz…
  continue reading
 
Slăbitul nu înseamnă doar să mănânci mai puțin. Înseamnă să înțelegi cum funcționează corpul tău, cum arzi calorii, de ce apar poftele și cum alegi o strategie sustenabilă, fără diete extreme. În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să avem o imagine clară, cu exemple practice, despre: cele mai frecvente cauze ale îng…
  continue reading
 
🎙️ In this episode, we break down the biggest social media mistakes brands make and how to avoid them. From tone-deaf posts to ignoring your audience, we’ve got real examples and tips to help you stay on the right track. Read the full article - Brand responsibility in social media: what not to do. 📲 You can also find us here: 🌐 Website: subsign.co …
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play