Mois public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
Mai bine acum decât mai târziu, mai bine tu decât altul, mai bine jurnalism civic decât presă aservită, mai bine întrebi dacă vrei să știi. Rezistența360 este mai bine și, acum, și mai accesibilă în format podcast. Păstrăm în continuare și canalul de Facebook LIVE pe Rezistența TV. Ascultă-ne, privește-ne, vorbește-ne. Contează!
  continue reading
 
Artwork

1
Meditatie

Marian Pinzariu

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Bine ați venit la podcastul de meditație. Prin intermediul acestui podcast doresc să ofer sesiuni de meditație și episoade în care se va discuta despre meditație și rolul ei în dezvoltarea personală. Misiunea acestui podcast este să ajute oamenii să se relaxeze și să se cunoască mai bine. Acest podcast susține valori ca: prezentul, conștentizarea, recunoștința, iertarea, iubirea, generozitatea. Fericierea este în prezent. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditati ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Acesta este cel de-al 12 episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc prin intermediul trainerul de Mindufness cu Raluca Moisi să oferim informații referitoare despre Mindufness. Mindufness este o prectică prin care îți antrenezi mușchiul concentrări. Este un instrument care, odată învățat cum funcționează, ne conduce la …
  continue reading
 
Acesta este cel de-al șaselea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc prin intermediul medicului Horațiu Stănculescu să oferim informații despre stres și ce metode de relaxare care se pot utiliza. Stresul apare atunci când o experienta neprevazuta apare, doar că modul nostru de abordare este cel care declanșează un a…
  continue reading
 
Eu nu mă căiesc, c-am adunat în suflet şi noroi- dar mă gândesc la tine. Cu gheare de lumină o dimineaţă-ţi va ucide-odată visul, că sufletul mi-aşa curat, cum gândul tău il vrea, cum inima iubirii tale-l crede. https://Versuri.ro/w/zc17 Vei plânge mult atunci ori vei ierta? Vei plânge mult ori vei zâmbi de razele acelei dimineţi, în care eu ţi-oi …
  continue reading
 
Sper să vă regăsiți în noul podcast „Pași către propriul suflet” și să vă lăsați purtați de basm până într-atât încât să priviți Pământul ca pe o ființă foarte dragă. Idee mi-a venit într-o seară la yoga când ni s-a spus să ne setăm o intenție care e dincolo de noi. Și... așa m-am imaginat eu ca în basmul acesta.…
  continue reading
 
Acesta este cel de-al unsprezecelea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu meditație ghidată pentru a conștientiza curajul.Frica este un element important în construirea iubirea de sine. Consider ca înainte de ajunge curajul este important sa iti dai seama de ce este frica astfel incat sa poti t…
  continue reading
 
Relația de iubire este vie și depinde doar de cei doi protagoniști ca ea să reziste și să fie în continuare motivul pentru care ne grăbim în fiecare seară către casă. Fără ea sunteți doar doi străini rătăcind prin lume. Manifestarea ei,pe plan concret, este singurul lucru care face dintre doi oameni,un cuplu, fiecare dintre cei doi fiind dispuși să…
  continue reading
 
Relația dintre EU și SINE este relația dintre cal și călăreț: cu cât cât călărețul este mai conștient de toate ce le poate face cu atât el poate mai bine să strunescă calu care, este acel copil neastâmpărat care știe doar să ceară fără să țină cont de cei din jur.
  continue reading
 
Oare cat de constienti suntem ca mintea noastra este populata si de fantomele fostelor iubite pentru ca, stiintific vorbim, atat timp cat hardul ramane functional noi nu uitam nimic. Sigur, nu am sa stau in fiecare zi sa trec in revista toate amintirile, oamenii, cuvintele sau felul in care m-au facut sa ma simt acei oameni si cuvintele pe care ei …
  continue reading
 
Acesta este cel de-al zecilea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu meditație ghidată pentru o cat mai perfecta Avem momente în viata noastră când uitam de saricile pe care le avem de făcut pe parcursul unei zile și începem sa ne stresam. Ca nu mai avem timpul necesar sa terminam sarcinile pe c…
  continue reading
 
Acesta este cel de-al nouălea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu meditație ghidată pentru o conexiune mai buna cu natura. Cu toți ne place ne place natura suntem înconjurați de ea și ne susține viata în fiecare moment. Însă deseori avem momente când uitam sa ne bucuram de ea asa este, simpla…
  continue reading
 
Gazda ta Ligia Moise, psiholog clinician, te inivită să te gândești de câte ori ai auzit în copilărie “Fă cum spune mama, că altfel se supără!” sau “Ce e aia să plângi? Tu trebuie să fii băiat mare!” sau “Dacă nu te chinui nu iese nimic bun!”. Din păcate foarte mulți dintr enoi am crescut cu acest gen de ordine formale care au fost repetate de atât…
  continue reading
 
"Pași către propriul suflet" cu Ligia Moise, psiholog clinician, este o călătorie înspre sufletul tău, care te va duce mult mai aproape către ceea ce ți-ai dori, către ceea ce nu ți-ai dori și mai ales cum să faci pace cu toate acestea. În episodul de azi discutăm despre cuvântul care determină emoția. Un singur cuvânt care ne definește emoția și s…
  continue reading
 
Lew Finfer, activist şi organizator comunitar, la #Rezistenta360, ediţia #84: "Ia-ţi puterea înapoi", despre ce facem atunci când protestele nu mai sunt de ajuns, când cetăţenii vor să trăiască într-o lume mai bună şi nu ştiu exact de unde să se apuce pentru a cere schimbare. Moderator Raluca Paraschiv, membru #REZISTENȚA #dreptlavot #implicare360 …
  continue reading
 
Acesta este cel de-al optulea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu meditație ghidată pentru o respirație puternică. De cele mai multe ori respiram inconștient și facem acest lucru pentru ca a devenit un automatism pe care corpul nostru l-a învățat. Fapt pentru care nu stam sa ne concentram pen…
  continue reading
 
Acesta este cel de-al șaptelea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu ghidare într-o apreciere profundă. Știința ne arată că prin practicarea recunoștinței ne crește energia, reduce anxietatea, îmbunătățește somnul și creează sentimente de legătură socială. Iar în viata de zi cu zi ne cerem mult…
  continue reading
 
Acesta este cel de-al cincilea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu ghidare a recunoștinței. Știința ne arată că prin practicarea recunoștinței ne crește energia, ne reduce nivelul de anxietatea, ne îmbunătățește somnul și ne creează sentimente de legătură socială. Iar în viata de zi cu zi ne …
  continue reading
 
Dacian Cioloș, fost prim-ministru al României într-un guvern apolitic, de tehnocrați, care a fost învestit atât cu voturile majorității parlamentare, cât și cu cele ale opoziției, la #Rezistența360, ediția #80: "Cum ieșim pe plus” - moderator Andi Cârlan, membru #REZISTENȚA Discutăm cu Dacian Cioloș despre cum ieșim pe plus într-o Românie afectată …
  continue reading
 
Acesta este cel de-al patrulea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu ghidare într-o meditație de relaxare a încărcăturilor emoționale pe care le ai față de o anumita persoana sau față de tine. În fiecare zi avem zeci sau sute de emoții fata de o persoana sau ființă. Și de fiecare data când ne c…
  continue reading
 
Acesta este cel de-al treilea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu de rexalaxare a corpului. De fiecare data când suntem stresați avem tendința să observam doar ce este rațional și ce emoții sunt în spatele a acestor gânduri, însa uitam complet de corp. Și asta pentru că nu îl consideram ca fi…
  continue reading
 
Acesta este cel de-al doilea episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc să ofer un exercițiu de conștientizare a gândurilor care trec prin minte. Mintea este un sistem complex care adună de pe parcursul zilei tot felul de gânduri, dialog intern și distragerea atenției. Multe studii au arătat că avem între 50.000 și 80.0…
  continue reading
 
Bine ai venit la primul episod din podcast-ul de meditație. Prin intermediul acestui episod vrea să va ofer informați referitor la viziunea mea legata de acest podcast. Iar în partea a doua voi povesti despre modul cum am început eu să meditez și ce m-a motivat să practic în continuare. Mă găsiți și pe facebook dacă doriți mai multe informații: fac…
  continue reading
 
Radu Szekely la #Rezistenta360, ediția #79: “Sistemul finlandez: Educaţie pentru viaţă”. Moderator, Vanina Maria Botezatu, membru #REZISTENȚA. În această seară, vom discuta despre unul dintre cele mai cunoscute modele de educație din lume: modelul finlandez; despre cum descriu studiile sistemul educaţional care le permite copiilor o dezvoltare armo…
  continue reading
 
Romanița Iordache, vicepreședinta Asociației ACCEPT, la Rezistența360, ediția #75: “Starea civilă a nației”. Moderator: Andi Cârlan, membru #REZISTENȚA. În această seară discutăm despre cât ne costă, nu doar material, ci și la nivel social, acest referendum controversat. Are statul puterea și dreptul să decidă starea civilă a nației? #implicare360…
  continue reading
 
Mihai Șora, filosof și eseist român, membru de onoare al Academiei Române, la #Rezistența360, ediția #46: "Rezistența în vreme de război” - moderator Andi Cârlan, membru #REZISTENȚA În această seară discutăm despre cât de importantă este rezistența în aceste vremuri în care România se află sub asediul incompetentei, corupției, inculturii, imposturi…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play