Real public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
The Real You este un podcast din Romania, dedicat celor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvinte ...
  continue reading
 
Artwork

1
DIGITAL SHIFT

DIGITAL SHIFT - spotmedia.ro

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
La podcastul Digital Shift vorbim despre schimbarea pe care o aduce digitalizarea. Despre cum să fim mai eficienți în business, să avem acces facil la informație, să scăpăm de cozi, să reducem corupția, să schimbăm mentalități. La Digital Shift îți arătăm că toate acestea nu numai că sunt posibile, dar chiar se întâmplă. Aducem în fața ta povești interesante despre micile revoluții care ne schimbă lumea și despre oamenii din spatele lor. Pentru că, în esență, digitalizarea este despre viața ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kilograme de fericire

Kilograme de fericire

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
Kilograme de fericire este un podcast născut din experiența mea cu obezitatea, prin care îmi propun să aduc inspirație în viața oamenilor care se confruntă cu kilogramele în plus. Vei găsi aici discuții cu specialiști dar și cu oameni care au o poveste relevantă în ceea ce privește implementarea unui stil de viață sănătos. Să îți fie cu inspirație.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ai fost victima unui abuz sau cunoști pe cineva care tocmai a pățit asta? N-ai timp de pierdut: fără măsuri urgente, se va repeta! Instalează-ți acum aplicația Bright Sky, creată de Fundația Vodafone. S-ar putea să fie primul pas salvarea unei vieți! Cine și cum poate folosi această aplicație și în ce fel ajută ea concret victimele violenței domest…
  continue reading
 
Inteligența artificială - sau „artificial intelligence” (AI), în limba engleză - încearcă să replice funcționarea minții umane. Dar (încă) îi lipsește o capacitate esențială ca să o poată face. În plus, momentan, mintea mașinilor nu e conștientă. Despre cum a apărut inteligența artificială, ce ne sperie la ea, dar și cum va evolua și ce efecte va a…
  continue reading
 
Am vorbit cu Tiberiu Seeberger despre Psihoterapia Psihanalitică. Am descoperit împreună cum diferă ea de psihanaliza clasică, apoi am vorbit despre cum este structurată mintea umană precum și personalitatea conform teoriei psihanalitice. Am discutat despre mecanismele de apărare și, în cele din urmă, am vorbit despre criticile aduse psihanalizei ș…
  continue reading
 
Anul 2024 a început cu atacuri cibernetice asupra Camerei Deputaților și mai multor spitale. Companiile private nu sunt nici ele la adăpost. Hackerii care lansează aceste atacuri criptează datele și cer bani pentru soluții de decriptare. Unii patroni plătesc. Directorii de instituții publice n-au cum să o facă și cu greu mai recuperează datele. Cum…
  continue reading
 
Directorul general al Regista, Edward Crețescu, susține că România a făcut progrese importante pe calea digitalizării, în ultimii ani. Spre exemplu, Regista a vândut deja soluții de digitalizare către 31% dintre primăriile din țară. E adevărat că această călătorie spre transformarea digitală a Românei este abia la început. Dar fiecare nouă instituț…
  continue reading
 
Te pregătești să cumperi online ultimele cadouri? Află din acest episod al Digital Shift cum să o faci în siguranță, fără să le dai atacatorilor cibernetici șansa să îți golească de bani contul bancar. Bonus: cum să începi noul an cu o rutină de siguranță online ca să te ferească de orice pericol. Sfaturile utile și ușor aplicat vin de la Mihai Rot…
  continue reading
 
Au apus vremurile în care curierul te anunța că îți va livra coletul „în următoarele zile, între orele 09.00 și 17.00”. Cu ajutorul tehnologiei, acum primești comanda chiar și în câteva ore. E o revoluție pe care n-au produs-o primii giganți din curieratul românesc, ci Sameday, care a intrat în afaceri cu doar 4 curieri. Despre tehnologie, schimbar…
  continue reading
 
Code for Romania – cea mai mare asociație de tehnologie civică din lume – a lansat „Așteaptă-te române!”. E un proiect mare al comunității care lucrează să schimbe în bine România chiar acum, în loc să tot aștepte ajutor. În fiecare marți, până la finele anului, Code for România va lansa o nouă soluție pentru români. Una e deja online. Urmează încă…
  continue reading
 
Tehnologia ajută din plin primăriile și constructorii care vor să lucreze în orașe fără să-i deranjeze prea mult pe cetățeni. Spre exemplu, în Singapore - unul dintre cele mai digitalizate state asiatice - autoritățile au creat un „digital twin” al țării. Adică un „geamăn digital”. O clonă virtuală, cu toate clădirile, străzile și spațiile verzi im…
  continue reading
 
Obezitatea infantilă este o problemă care ar trebui să ne preocupe pe noi toti. Despre cauze și tratamentul obezității la copii am discutat cu Dr. Bogdan Pascu, medic Endocrinologie Pediatrică, cu expertiză în obezitate infantilă și tulburări de creștere. Dr. Pascu a fost un copil care s-a confruntat cu kilograme în plus, a simțit pe pielea dumneal…
  continue reading
 
Reîngrășarea este cea mai mare teamă apacientului bariatric. Și da, reîngrășarea se poate întâmpla chiar și după operația de micșorare a stomacului. Psihologul Cristina Fedorovici a fost în primii 50 de pacienți ai chirurgiei bariatrice din România. Și pentru că a văzut ce înseamnă călătoria pacientului operat încă de la începuturi, a alesmeseria d…
  continue reading
 
E important să ne privim corpul ca un întreg, fără săizolăm părți din el. Dar de cele mai multe ori, suntem deconectați de la acesta, din diverse motive. Am vorbit cu Psiholog Larisa Anghel despre ce este trauma, dar și despre terapia somatică, o modalitate de lucru cu corpul, princare să ii oferim acestuia resurse hrănitoare. Un episod pe înțelesu…
  continue reading
 
Dacă vrei să-ți digitalizezi afacerea, dar nu știi nici de unde să începi, nici cât va dura și cât va costa procesul, acum ai pe cine să întrebi. Există un marketplace numit Softlead care îți citește „ADN-ul digital” al firmei și care te pune în legătură cu IT-știi care pot și vor să te ajute să iți digitalizezi compania. Cum funcționează acest sis…
  continue reading
 
De ce este important sa continuăm să ne uităm la acest subiect Toată înformația din mass-media este în continuare contaminată cu frică Ce avem noi de făcut ca și co-creatori ai noii paradigme? Articolul în limba română: https://ro.ineliabenz.com/schimbarea-discursului-despre-fenomenele-aeriene-neidentificate/…
  continue reading
 
Articol original: https://inelia.substack.com/p/locking-timelines O explorare fascinantă a modului în care fiecare dintre noi își alege experiența pe care dorește să o aibă și cum se relaționează această alegere la colectivul uman de pe planetă.De către Adelina & Ilie Pandia
  continue reading
 
Marian Murguleț - acționar majoritar al companiei Trencadis și fost secretar de stat pentru Tehnologia Informației la nivelul întregii administrații centrale - a explicat, la podcast-ul Digital Shift, de ce merge atât de greu digitalizarea instituțiilor, în România. Cum se blochează proiectele de digitalizare, cine e de vină, dar și care sunt soluț…
  continue reading
 
Discuție pe marginea articolului: https://ro.ineliabenz.com/puterea-pe-pamant-legata-cu-sanctuare/ Dăm la o parte secretul și ocultismul care învăluie lucrurile și întâmplările din vechea paradimgă, și întreaga construcție se prăbușește.De către Adelina & Ilie Pandia
  continue reading
 
Suntem fericiți să trăim într-o perioadă în care avem acces la foarte multă informație, foarte rapid. Social media s-a dezvoltat foarte tare în ultimii ani și ăsta este un lucru absolut minunat. Însă e foarte important ca în mare asta de informații să nu ne pierdem pe noi. Să ne trăim viața autentic, cu bune și rele, fără să o trecem prin filtrele …
  continue reading
 
Pe măsură ce crește interesul românilor pentru cumpărături online, dă rezultate din ce în ce mai bune marketingul cu afiliați, adus în România de compania 2Performant. Despre cum funcționează acest tip de marketing, dar cum poți câștiga chiar și zeci de mii de euro pe lună dacă-i înveți secretele am discutat cu Ana Opriță, director tehnic la 2Perfo…
  continue reading
 
Discuție pe marginea articolului: https://ro.ineliabenz.com/conecteaza-te-cu-locul-unde-te-afli/ De ce este important să ne conectăm si să ne deconectăm în mod conștient de locurile în care trăim, sau în care am trăit. Curs pe această temă: https://ineliabenz.com/living-on-earth-tools/selling-or-buying-real-estate-11-energy-hacks-revealed/ Podcast …
  continue reading
 
Orice schimbare necesită un efort din partea noastră. Că vorbim de slăbit, de schimbarea stilului de viață, de schimbarea jobului, toate presupun o ieșire din zona de confort. Și uneori schimbarea poate fi copleșitoare, mai ales atunci când s-au acumulat multe kilograme în plus. Dar există soluții, există oameni care au reușit. Andra Arseni este o …
  continue reading
 
Identificarea Narațiunilor de tipul: Putere asupra altora ce este o "narațiune" câteva exemple legate de fenomenul OZN de ce este important să devenim conștienți și să putem identifica aceste narațiuni Referințe: Articol: https://ro.ineliabenz.com/identificarea-discursurilor-de-tip-putere-asupra-celorlalti/ Grup de telegram: https://t.me/inelia_rom…
  continue reading
 
Discuție pe marginea ultimului articol al Ineliei Benz: https://ro.ineliabenz.com/avertizorii-ozn-ce-este-real/ - de ce vedem acum mai multe OZN-uri și cum de par să fie luate în serios în mass-media - aceste OZN ale cui sunt? Ale noastre? Alte extratereștrilor? - cum răspundem acestor apariții într-un mod care nu dă puterea noastră altora: fie ca …
  continue reading
 
Când m-am gândit să îl invit pe Radu,credeam că vom vorbi doar despre alergare. Apoi am aflat că și el s-aconfruntat cu kilogramele în plus, a trecut printr-un proces de slăbire șiînțelege ce înseamnă să te simți rățușca cea urâtă. A ieșit un episod despreviață, despre nevoia de susținere, despre bullying și despre cum alergareapoate fi terapie pen…
  continue reading
 
În spatele kilogramelor în plus se află mereu o poveste. Însă, uneori, povestea nu este doar a noastră. Trauma transgenerațională înseamnă că ceea ce au trăit strămoșii noștri, se regăsește și în noi. Anca Maftei, psihoterapeut sistemic și fondator al metodei Regeneration a povestit ce este trauma transgenerațională și cum se poate vindeca prin met…
  continue reading
 
În acest episod explorăm informațiile despre Lemuria din vizitele pe care le-au făcut acolo Inelia și cu Larry. Ce sunt Lemurienii? Unde sunt? Care este relația lor cu noi? Dar cu Atlantis? Referințe din Podcast: Your Invitation To Lemuria Group Telegram Podcast În Limba Engleză Podcastul despre Gaia SubscribeStar…
  continue reading
 
Sedentarismul este unul din principalii factori care duc la obezitate si la probleme de sănătate. Flavius Ursachi este Triplu Campion National la Fitness și Culturism dar are si o experiență de peste 10 ani în a lucra cu oameni care se confruntă cu probleme cu kilogramele în plus și a ghidat sute de persoane spre schimbarea stilului de viață. Flavi…
  continue reading
 
Doar un om care a trecut prin obezitate poate să înțeleagă ce înseamnă asta. Ioana Dumitrache este unul dintre primii oameni din România care au avut curajul să vorbească despre problemele cu kilogramele în plus și să își documenteze tot procesul. Acest episod este o poveste de viață despre acceptare, asumare și autenticitate. Și probabil Ioana Dum…
  continue reading
 
Obezitatea afectează din ce în ce mai mulți copii. Copiii cuprobleme de greutate au nevoie de exemple pozitive, de susținere si înțelegere.Și părinții au o misiune grea. Și ei au nevoie să stie cum să fie alături decopiii lor. Vorbim despre obezitate infantila cu Dr. ElenaȚambrea , medic nutriționist, care lucrează cu mulți copii si cufamiliile ace…
  continue reading
 
Cu ajutorul tehnologiei, descoperim poveștile care ne fac oameni. N-ai timp să citești? Asculta de pe telefon, în română, un roman celebru. Sau o carte de dezvoltare personală sau accesibilizare a științei. Toate, narate de actori cunoscuți. Cum funcționează totul a explicat la Digital Shift Radu Nicolau, cofondator al AudioTribe, prima platformă d…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință