Cele mai bune Strona podcast-uri (2024)

Problematyka ścięgien to obszerne zagadnienie dotyczące szerokiej i czasem skrajnie różnej populacji. Z bólem ścięgna np. Achillesa do gabinetu lekarza czy fizjoterapeuty może trafić zdrowy sportowiec oraz osoba starsza prowadząca siedzący tryb życia i leczona na choroby metaboliczne. Pomimo, że raportowane dolegliwości mogą wydawać się podobne w t…

1
O wrastaniu w polską tradycję z Tessą Capponi-Borawską 36:04

Play Pause

14d ago36:04

36:04

„Inna strona świata”, to podcast poświęcony osobom wyróżniającym się aktywnością zawodową, reprezentującym złożoną genealogię, nietypową tożsamość narodową i płciową. O wrastaniu w polską tradycję i studiach nad kuchnią Półwyspu Apenińskiego oraz strategii wychowywania dzieci w duchu polsko-międzynarodowym rozmawiam z felietonistką i pisarką Tessą …

1
#253 Jakie rzeczy świętujesz i dlaczego tak rzadko to robisz? 21:04

1d ago21:04

21:04

W czasie jednego ze spotkań AMA (Ask Me Antything czyli zapytaj mnie o co chcesz) w społeczności Intencjonalnie padło pytanie o to jak radzę sobie ze smutkiem po zakończonym projekcie. Bardzo mnie zaskoczyło to pytanie, bo ja się nie smucę tylko cieszę, jak skończę kolejną rzecz. To zaprowadziło mnie do eksplorowania tematu celebracji tego co robim…

1
#PST TV 17 Jak leczyć ból? Marcin Piwnik 1:05:30

9d ago1:05:30

1:05:30

Ból to nieodłączny towarzysz życia człowieka. Możemy odczuwać go na różne sposoby. Na różne sposoby możemy sobie z nim radzić, a czasem leczyć.Właśnie o leczenie bólu rozmawiam z lek. spec. rehabilitacji Marcinem Piwnikiem. Rozmawiamy o różnych rodzajach bólu, edukacji, przekonaniach i możliwych formach jego leczenia. Wraz z moimi gośćmi czynimy st…

1
#PST TV 16 Jak pracować z pacjentem neurologicznym? Jan Sielczak 1:48:41

11d ago1:48:41

1:48:41

Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. Chcesz więcej treści do PST? Pamiętaj, że od 2019 nagrywamy podc…

1
15. O reklamie produktu cyfrowego i planowaniu na 2025 23:00

12d ago23:00

23:00

Wracam z odcinkiem podcastum, w którym dzielę się swoimi doświadczeniami z prowadzenia biznesu online. Odpowiadam na pytania: Czy trzeba ustawiać reklamę, kiedy mamy produkt cyfrowy? Ile trwa ustawianie reklamy? Od czego zacząć? Od kogo się uczyć? Dodatkowo: Opowiadam, jak ważne jest zarządzanie energią i czasem przez kumulowanie podobnych zadań. P…

1
#PST TV 15 Mity w treningu kondycyjnym. dr Kamil Michalik 1:45:14

13d ago1:45:14

1:45:14

Trening kondycyjny w najróżniejszych odmianach nieustannie jest jedną z najpopularniejszych form aktywność. Dla niektórych stał się sposobem na życie gdy stali się sportowcami zawodowymi, a amatorzy z ambicjami próbują sprawdzić się w coraz liczniejszych ogólnodostępnych zawodach biegowych, kolarskich czy triathlonowych. Profesjonalizacja na każdym…

1
#PST TV 14 Dlaczego tyjemy i co możemy z tym zrobić? Marcin Osowski 2:07:11

14d ago2:07:11

2:07:11

Stop normalizacji otyłości! Problem otyłości to problem populacyjny o skali epidemii. Każdy guru internetowy, a czasem bardziej przewodnik duchowy od żywienia ma magiczny sposób jak z temat sobie poradzić i poprzez jakie przykazania tzn. zasady zapewnić zbawienie tzn. sukces i redukcję masy ciała. Problem otyłości to zagadnienie interdyscyplinarne …

1
#PST TV 13 Po co sportowcom przygotowanie motoryczne? ...i jak zostać S&C? Tomasz Geborys 1:36:22

15d ago1:36:22

1:36:22

kontynuacja wątku zapoczątkowanego poprzednim odcinkiem dotyczącym profesji trenera personlaneno. Ponownie przed mikrofonami Tomasz Gęborys x Artur Mohr Czy warto inwestować w przygotowanie motoryczne? Czy warto być trenerem przygotowania motorycznego?Jak wygląda praca indywidualna i z drużynami?Co musisz wiedzieć wchodząc w ten świat?Jak wyobrażen…

1
#252 Jak uczyłem się lepiej komunikować? 25:38

15d ago25:38

25:38

Nie da się nie komunikować. Skoro nie da się tego uniknąć, może warto przyznać, że nauka komunikacji jest ważna? Do takiego wniosku doszedłem wiele lat temu i od tamtej pory, krok po kroku, dodaję nowe, elementarne umiejętności do swojej metaumiejętności komunikacji. Czasem są to rzeczy bardzo oczywiste, jak lepsze układanie tego, co chcę powiedzie…

1
#PST TV 12 Jak zostać trenerem personalnym? ...i co dalej? Tomasz Geborys 1:27:02

16d ago1:27:02

1:27:02

Zawód trenera personalnego nieustannie cieszy się duża popularnością zarówno wśród osób chcąc związać się zawodowo z tą profesją jak i osób oczekujących skorzystać ze współpracy. Taki stan rzeczy nie dziwi bo dzięki pomocy trenera personalnego możemy skuteczniej realizować cele związane ze zdrowiem, sprawnością czy pożądanym wyglądem. 12 odcinek po…

1
#PST TV 11 Stres. Przyjaciel czy wróg? Dr Tomasz Witkowski 1:24:55

16d ago1:24:55

1:24:55

Stres jest wyjątkowo nośnym pojęciem. Zazwyczaj wybrzmiewa w negatywnej narracji. Śmiało możemy powiedzieć, że stresem się straszy i ze stresem się włączy. Chcemy go unikać w nadzieji na zachowanie zdrowia i radości z życia. No cóż… gdzie leży prawda. Na pewno nie tam gdzie w obiegowych opiniach. Czym jest stresu jaką rolę odgrywa w naszym życiu?Cz…

1
#PST TV 10 Czym jest kinezyterapia? Łukasz Stołowski 1:49:42

16d ago1:49:42

1:49:42

Projekt Praktyczna Strona Treningu spopularyzował w 2019 roku na nowo pojęcie kinezyterapii. Świadomość wśród fizjoterapeutów rośnie. Dziś potrzeba terapii aktywnych, a zwłaszcza terapii ruchem jest w świadomości chyba każdego fizjoterapeuty. Inną kwestią jest dlaczego nie każdy z niej korzysta. Gdyby jednak u kogoś braki w wiedzy stanowiły barierę…

1
08.12.2024 “Opowieść o Guadalupe” – Jerzy Antoni Mrożek 20:29

16d ago20:29

20:29

1
01.12.2024 Wenezuela – Monika Filipiuk-Obałek 20:51

25d ago20:51

20:51

1
Ewa Kuryluk o pośpiechu i artystycznych poszukiwaniach 35:08

28d ago35:08

35:08

„Inna strona świata”, to podcast poświęcony osobom wyróżniającym się aktywnością zawodową, reprezentującym złożoną genealogię, nietypową tożsamość narodową i płciową. O pośpiechu wynikającym ze słabego zdrowia, wielości obszarów zainteresowań twórczych, niechęci do przynależności narodowej i kłopotach rodzinnych rozmawiam z artystką i pisarką Ewą K…

1
#251 Słownik talentów – sezon 2 – Rozwijanie innych (Developer) 1:03:49

29d ago1:03:49

1:03:49

Osoby, których talentem jest Rozwijanie innych, rozpoznają i kultywują potencjał u innych. Zauważają sygnały każdej małej poprawy i czerpią z niej satysfakcję. Talent Rozwijanie innych jest w domenie Budowanie relacji i to nie jest przypadek! Justyna Trofimiuk i Marek Melzacki, z którymi rozmawiam, bardzo wyraźnie mówią, jak wiele satysfakcji daje …

1
24.11 Paweł Tysa – 4DOGS – Australia na szagę 18:36

1M ago18:36

18:36

1
17.11 Adam Kwaśny – “El Mundo Hotel” 21:55

1M ago21:55

21:55

1
10.11 Artur Owczarski – “The Cowboy Capital” 21:51

1M ago21:51

21:51

1
O złożonej tożsamości z Wojtkiem Ziemilskim 34:52

1M ago34:52

34:52

„Inna strona świata”, to podcast poświęcony osobom wyróżniającym się aktywnością zawodową, reprezentującym złożoną genealogię, nietypową tożsamość narodową i płciową. O wielokulturowości i złożonej tożsamości oraz tajemnicach rodzinnych i życiu z chorobą, a także o oswajaniu problemów przez sztukę, rozmawiam z reżyserem teatralnym i performerem Woj…

1
#250 Chcę przestać negocjować sam ze sobą 22:05

1M ago22:05

22:05

Zastanawiałem się ostatnio w jakich sytuacjach negocjuję sam ze sobą. Wypisałem od ręki kilkanaście obszarów, gdzie często lub czasami wchodzę w taki schemat wewnętrznej rozmowy. Co mam na myśli, przez negocjowanie ze sobą? Wszystkie te sytuacje, gdzie wcześniej ustaliłem jakieś zasady i granice i w momencie, kiedy jest czas ich egzekwowania racjon…

1
#PST TV 09 Jak zostać mistrzynią świata w OCR? Katarzyna Jonaczyk, Damian Łuniewski 1:10:59

2M ago1:10:59

1:10:59

Biegi z przeszkodami na przestrzeni lat zyskują na popularności. Dzisiaj OCR występuje w różnych formach, a poszczególne odmiany skrajnie się od siebie różnią. W 9 odcinku PST TV gości Mistrzynię Świata w biegu na 100m OCR Katarzynę Jonaczyk oraz jej trenera przygotowania fizycznego Damiana Łuniewskiego. Rozmowa dla każdego kto słyszał o biegach z …

1
03.11 Julianna i Ryszard Bednarowicze, Margo Stanisławska-Birnberg - Artyści odchodzą – czy zabierają ze sobą sztukę? 17:48

2M ago17:48

17:48

1
#PST TV 08 Dlaczego wierzymy w pseudoteorie? prof. dr hab. Tomasz Grzyb 1:01:03

2M ago1:01:03

1:01:03

Poszukiwanie bezpieczeństwa, kontroli i utrzymanie status quo otaczającego nas świata mogą pchać nas w stronę wiary w pseudoteorie. Dlaczego tak się dzieje? Jakie powody stoją za tym, że czasem bezkrytycznie przepadamy w czymś co nie ma umocowania w realnych dowodach? Na tytułowe pytanie „Dlaczego wierzymy w pseudoterie?” #8 odcinka PST TV odpowie …

1
20.10.2024 Ola i Daniel Sienkiewiczowie – Szlaki rowerowe Polski 20:51

2M ago20:51

20:51

1
#PST TV 07 Czego nie wiesz o tkance tłuszczowej? dr Łukasz Chajec 1:18:56

2M ago1:18:56

1:18:56

Czy tkanka tłuszczowa to tylko magazyn energetyczny, którego nadmiar negatywnie wpływa na nasze zdrowie… a może jest w niej coś więcej? Coś czego potrzebujemy. Może jest tak, że czasem niedobór tkanki tłuszczowej jest gorszy niż jej nadmiar? Gościem odcinka PST TV jest dr Łukasz Chajec - biolog i ceniony przez studentów wykładowca. Z Łukaszem rozma…

1
O relacjach polsko-litewskich z Witoldem Liszkowskim 36:15

2M ago36:15

36:15

„Inna strona świata” to podcast poświęcony osobom wyróżniającym się aktywnością zawodową, reprezentującym złożoną genealogię, nietypową tożsamość narodową i płciową. O historii i języku Litwy, obyczajach i relacjach polsko-litewskich na przestrzeni dziejów rozmawiam z burmistrzem Puńska, przedstawicielem mniejszości litewskiej w Polsce , Witoldem L…

1
#249 To ciekawe, co Pan powiedział! Czyli o negocjacjach z Moniką Podgórską 58:13

2M ago58:13

58:13

Negocjacje – z tym trzeba się urodzić, czy jest to umiejętność, której można się nauczyć? Bardzo mnie interesowała odpowiedź na to pytanie. Nie ukrywam, że nie urodziłem się jako negocjator i mam nadzieję, że to jednak jest umiejętność. Z Moniką Podgórską rozmawiamy o tym, co robić, aby lepiej negocjować, o małych pierwszych krokach. W tle tej rozm…

1
#PST TV 06 Chirurgia plastyczna. dr Michał Charytonowicz 1:11:49

2M ago1:11:49

1:11:49

Chirurgia plastyczna kiedyś, dziś i jutro. Ponad godzinna rozmowa z dr Michałem Charytonowiczem doświadczonym chirurgiem plastykiem, współwłaścicielem kliniki Szczyt-Charytonowicz. Czym jest chirurgia plastyczna? Jakie są oczekiwania pacjentów?Czy mamy standardy piękna?Kiedy chirurg powinien odmówić wykonania zabiegu?Czy zdarzają się sytuacje gdy c…

1
#85 Bikefitting. Jak ustawić optymalną pozycje na rowerze? - Piotr Kalużny 1:00:41

2M ago1:00:41

1:00:41

Kolarstwo na przestrzeni ostatnich lat zyskało na popularności. Każdy pasjonat ma ogromny wybór zarówno w zakresie sprzętu jak i wydarzeń, w których może brac udział. W ślad za wzrostem popularności kroczy profesjonalizacja. Nawet amator ceni sobie komfort i wydajność pedałowania. Możliwości sprzętu zazwyczaj limitowane są dziś przez ograniczenia u…

1
#PST TV 05 Placebo w badaniach i praktyce. Prof. dr hab. Przemysław Bąbel 2:03:53

2M ago2:03:53

2:03:53

Placebo dotyczy każdego z nas i skutecznie wpływa na naszą oceną rzeczywistości. Niestety to bardzo skuteczne narzędzie w budowaniu fałszywych przekonań. Czasem niezauważenie potrafi zamienić się w złego brata bliźniaka efekt nocebo… Czy są placebo i nocebo?Co powinieneś o nich wiedzieć?Czy nad placebo można zapanować?Jakie ma znaczenie dla pacjent…

1
#PST TV 04 Psychologia i psychoterapia. Stawiając czoła niewygodnym faktom. Dr Tomasz Witkowski 2:08:32

2M ago2:08:32

2:08:32

Psycholog dr Tomasz Witkowski, autor cyklu publikacji krytykujących wiele dogmatów w psychologii i psychoterapii jest gościem 4 odcinka PST TV. Odcinek skromny w zachwyty, a bogaty w niewygodne dla środowiska psychologicznego i psychoterapeutycznego fakty. Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia…

1
O gruzińskich obyczajach z Davidem Turkestanishvilim 32:59

2M ago32:59

32:59

„Inna strona świata” to podcast poświęcony osobom wyróżniającym się aktywnością zawodową, reprezentującym złożoną genealogię, nietypową tożsamość narodową i płciową. W najbliższym wydaniu o dziejach swojej rodziny, uprawie wina i gruzińskich obyczajach przenoszonych na teren Polski opowiada znany warszawski restaurator David Turkestanishvili. Podca…

1
#248 Słownik talentów – Rozwaga (Deliberative) – sezon 2 1:34:46

2M ago1:34:46

1:34:46

Osoby, które mają talent Rozwaga (Deliberative), najlepiej opisuje silna troska, z jaką podejmują decyzje i wybory, przewidując potencjalne trudności. Czytam ten krótki opis talentu Rozwaga (Deliberative) i uśmiecham się, bo moje gościnie doskonale pokazały wszystkie barwy tej troski w podejmowaniu decyzji – z blaskami i cieniami tego podejścia. An…

1
13.10.2024 Laurie Anderson – “Amelia” 27:36

2M ago27:36

27:36

1
06.10 Ostatni lot Amelii Earhart 24:53

3M ago24:53

24:53

1
29.09.2024 Blanka Dżugaj - Durga Puja i Rabindranath Tagore 21:12

3M ago21:12

21:12

1
#247 Najczęstsze błędy w myśleniu o talentach 22:57

3M ago22:57

22:57

Czy da się „zgadnąć” talenty? Czy używanie ich na rekrutacji to dobry pomysł? A może warto rozwijać to, co na końcu profilu? Każde z tych pytań dotyczy pewnych błędów w myśleniu o talentach, a dokładniej o podejściu zgodnym z CliftonStrengths (talenty Gallupa). Zebrałem kilka najczęstszych mitów i błędów w myśleniu o talentach, opowiedziałem o nich…

1
22.09.2024 Mateusz Marczewski – “Pasażerowie – Ayahuasca i duchy Amazonii” 22:00

3M ago22:00

22:00

1
#246 Chcę się starzeć inaczej 25:03

3M ago25:03

25:03

Trafiłem ostatnio na kilka materiałów o starzeniu się, o drugiej połowie życia. Tak się składa, że wiele z tych materiałów opisuje jako przełomowy, w kontekście starzenia, mój obecny wiek. To sprawia, że z jednej strony chcę lepiej zrozumieć mechanizmy jakie się we mnie dzieją, a z drugiej zrobić co mogę, aby starzeć się, zwłaszcza mentalnie, lepie…

1
15.09.2024 Margo Birnberg – ikona australijskiego Outbacku 21:12

3M ago21:12

21:12

1
14. O przebranżawianiu na online. Nauka biznesu online jak nauka nowej branży 14:42

3M ago14:42

14:42

Cześć, tu Ewelina Muc! Czy wchodzenie w biznes online i robienie pierwszego kursu online możesz traktować jak przebranżawanie się? Uważam, że tak i opowiadam dlaczego. Obalam też mit, który widzę często na reklamach o kursach online. Polecam 2 moje materiały: INTRO: https://ewelinamuc.com/online-booster-intro/ ONLINE BOOSTER: https://ewelinamuc.com…

1
08.09.2024 Justyna Matejko – renesans życia kempingowego w Europie 21:45

4M ago21:45

21:45

1
01.09.2024 "Ostatnia wyprawa" Wandy Rutkiewicz w filmie Elizy Kubarskiej 21:42

4M ago21:42

21:42

1
#PST TV 03 MMA w Polsce i na Świecie Sebastian Przybysz 2:03:10

4M ago2:03:10

2:03:10

Jeden z najlepszych zawodników MMA w Polsce Sebastian Przybysz. Tym razem w roli gościa PST TV. Rozmawiamy o jego karierze, planach, porównujemy Polskie MMA do światowego, przyglądamy się ewolucji sportów walki i zdradzamy jak trenują najlepsi. Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności…

1
#245 Słownik talentów – sezon 2 – Pryncypialność (Belief) 1:14:34

4M ago1:14:34

1:14:34

Osoby, których talentem jest Pryncypialność, mają określony zestaw podstawowych wartości, który się nie zmienia. Z tych wartości wyłania się ich życiowy cel. W odcinku rozmawiam z Agatą Gibek i Kamilem Dudzińskim. Oboje mają talent Pryncypialność w swoich Top 5, współdzielą także dwa inne talenty. W definicji talentu jest wspomniane, że osoby z tym…

1
#PST TV 01 Czego nie wiesz o rozciąganiu? Bartosz Kuc 52:52

4M ago52:52

52:52

Nie musisz się rozciągać! Trening siłowy jest równie skuteczny w poprawie zakresu ruchomości jak rozciąganie! Neurostretching nosi prawdziwe ograniczenia w elastyczności!Rozciąganie nie daje trwałych efektów! Czy aby na pewno? PST rozprawia się z tematem rozciągania. Przed drugim mikrofonem Bartosz Kuc, który jest jedną z tych osób, które na temat …

1
#244 Co zrobić, kiedy lista zadań przytłacza? 21:49

4M ago21:49

21:49

Budzę się rano, patrzę na listę zadań na dzień i opadają mi ręce. Nawet nie zagłębiając się w treść zadań czuję się przytłoczony. Też tak masz czasem? Jeżeli tak, to zapraszam Cię do posłuchania odcinka podcastu – dzielę się kilkoma sposobami jakich używam w takich sytuacjach. Może pomogą i Tobie. Zapraszam też do rozmowy i dyskusji – bo może Ty ma…

Podcasturi care merită ascultate

Strona Podcast-uri

Podcasturi care merită ascultate

Ghid rapid de referință