IGDLCC înseamnă Informații Gratis despre Lucruri care Costă! Totul ne costă dar mai ales timpul așa că am făcut această serie pentru a mă informa și educa alături de invitați din domeniile mele de interes. Te invit alături de mine în această călătorie. Mi-am propus să mă facă mai informat și mai adaptat la schimbările care vin. Sper să o facă și pentru tine.
…
continue reading
Episoadele de podcast: Podcastul de Istorie
…
continue reading
Mind Architect este un podcast despre cunoaștere de sine și dezvoltare personală, fundamentat în psihologie și neuroștiință.
…
continue reading
Un podcast despre povești de viață, despre idei, articole sau carți pe care le citesc și care cred că ar ajuta, pe mine și pe voi. Va fi despre cum sa mănânci sănătos, despre meditație, ședințele cu psihologul, yoga, rutina de fitness, skin care. Va fi despre micile schimbări pe care le putem face zi de zi pentru a avea o viață echilibrată și frumoasă.
…
continue reading
Intervin este un podcast în care vinurile vorbesc pe limba ta. Iar dacă nu vorbesc, noi suntem aici ca să îți traducem. Eu sunt Geo Iordache – pasionat de vinuri, antreprenor și creativ din industria publicității. Intervin nu este un podcast pentru specialiști, pentru snobi sau pentru cei care beau cu degetul mic ridicat, ci despre vinuri accesibile pentru oameni obișnuiti. Despre vinuri pe care le bei la masă cu o mâncare bună, la o terasă cu prietenii sau seara la un film.
…
continue reading
„Sunt Bine” este un proiect despre sănătate mintală, creat de Victoria Colesnic și Natalia Sergheev. Descoperă povești adevărate despre oameni ca tine, care împărtășesc momente vulnerabile prin care au trecut. Gazda sezonului 2: Natalia Sergheev. În fiecare lună, apare un episod nou. Proiectul este implementat de Y-PEER Moldova. Din 2020, podcastul a fost sprijinit de o serie de donatori, printre care Fundația Soros Moldova, Biroul de Cooperare al Elveției în Moldova, Oxfam, IPPF, IRC și EU4IM.
…
continue reading
Click http://toataviatalatot.com Si Descopera Perspectiva Iluminata Asupra Propriului Tau Sine | Iubirea, Fericirea, Aprecierea, Implinirea, Pasiunea, Sanatatea, Banii, Libertatea, Adevarul..Esti Asta Esti
…
continue reading
Salut! Sunt Cristina Oțel, Master Trainer și Life Design Coach cu peste 16 ani de experiență în Learning & Development și ajut antreprenoarele și femeile care vor să își lanseze propria afacere să devină persoanele care pot avea viața și business-ul la care visează. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, să iei decizii curajoase și să îți asumi responsabilitatea pentru felul în care (vrei să) trăiești. https://www.cristinaotel.ro/
…
continue reading
Despre carti. Sau nu. Despre carti de cele mai multe ori (to BOOKs), dar din cand in cand si despre diverse articole, filme uneori, Netflix, sau alte lucruri interesante (NOT to BOOKs). Despre educatie si despre business de foarte multe ori. Despre mine aproape de fiecare data.
…
continue reading

1
EUROPA ÎNTRE PUTIN ȘI TRUMP. DUPĂ 3 ANI DE RĂZBOI ÎN UCRAINA
3:25:25
3:25:25
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
3:25:253 ani, în loc de 3 zile. Atât au rezistat deja ucrainenii în fața invaziei ruse din 2022. Pentru comemorarea acestor trei ani, am invitat în studio trei oameni care pot decoda realitatea pentru noi toți. Ion M Ioniță este istoricul respectat pe care îl urmărim constant îm spațiul public. Dumitru Borțun este profesorul nostru preferat de comunicare,…
…
continue reading

1
#159 - Filip Arabul și Roma la un mileniu
1:45:49
1:45:49
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:45:49Roma împlinește un mileniu! Și cu ocazia sărbătorilor mileniale ar fi fost păcat să omorâm împărați, așa că ne oprim după punctul culminant al domniei lui Filip Arabul - fastuoasele sărbători cu ocazia împlinirii a 1000 de ani de la înființarea Romei. Filip se dovedește a nu fi extrem de incompetent, având în vedere și numărul mare de tulburări din…
…
continue reading

1
195: Tu, afacerea ta și relația dintre voi, cu Camelia Păduraru
1:03:42
1:03:42
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:03:42Invitata mea azi e Camelia Păduraru - Master Trainer de NLP, fondator al școlii Crafting Minds, creator de comunitate și experiențe de transformare. Din 2008 se dedică deprinderii unui set cuprinzător de cunoștințe, arte, științe și instrumente de lucru cu psihicul pentru a facilita auto-cunoaștere și actualizare de sine. Ghidează oamenii curioși c…
…
continue reading

1
POVEȘTI CU MONȘTRI ȘI ÎNGERI DIN „BECIUL DOMNESC” MARIAN TUDOR #IGDLCC
1:42:12
1:42:12
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:42:12Marian Tudor, fost polițist cu 14 ani de experiență, ne povestește despre experiențele sale din „Beciul Domnesc”, arestul central din București. În acest episod, discutăm despre:Condițiile subumane din aresturile românești și impactul acestora asupra deținuților și polițiștilor.Diferențele (sau lipsa lor) dintre tratarea VIP-urilor și a deținuților…
…
continue reading

1
194: 7 lecții după 7 ani de antreprenoriat
19:21
19:21
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
19:21Azi am un episod special pentru tine, o pauză de bine aniversară cu care marchez aniversarea de 7 ani de business. Decizia de a împărtăși aceste experiențe și bucăți din călătorie are mai multe motivații în spate. Pe de o parte, mă gândesc la câtă nevoie am avut eu însămi să aud în diverse momente povești reale ale altor antreprenori cu the good, t…
…
continue reading

1
VREI SĂ TRĂIEȘTI 100 DE ANI? Dietă, Fasting, Suplimente și Sfaturi de la - FLORIN CUJBĂ #IGDLCC 267
1:32:59
1:32:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:32:59O discuție detaliată cu Florin Cujbă despre tendințele actuale în sănătate și longevitate. De la importanța suplimentelor și a nutriției corecte, până la ultimele inovații în domeniul anti-aging, episodul explorează cum putem trăi mai mult și mai sănătos. Sunt abordate subiecte precum rolul creatinei, al vitaminelor esențiale și al probioticelor, d…
…
continue reading

1
DESPRE TRAUME, TRAGEDII ȘI... IUBIRE - IOAN STANOMIR #IGDLCC 266
2:15:44
2:15:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:15:44O discuție profundă și nuanțată cu profesorul Ioan Stanomir despre cultură, literatură, politică și societate. De la analiza operelor marilor scriitori ruși și relația complexă dintre Rusia și Occident, până la reflexii despre iubire, moarte și sensul existenței umane. Stanomir împărtășește perspective valoroase despre pericolele extremismului și i…
…
continue reading

1
CE FACEM CU ROMÂNIA BIZARĂ? - DANIEL DAVID #IGDLCC 265
1:11:31
1:11:31
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:11:31În acest episod, îl am ca invitat pe Daniel David, psiholog, profesor și actual Ministru al Educației. Discuția abordează provocările actuale din educația românească, de la analfabetismul funcțional până la impactul tehnologiei și social media asupra tinerei generații. David vorbește despre motivele pentru care a acceptat poziția de ministru într-u…
…
continue reading

1
SUBSTANȚE, EȘEC, ANXIETATE - POVESTEA DURĂ A LUI CĂTĂLIN MEȘTER (FONDATOR I LOVE FAILURE) IGDLCC 264
2:01:48
2:01:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:01:48În acest episod, stau de vorbă cu Cătălin Meșter, fondatorul I Love Failure - un concept unic în România care aduce pe scenă povești reale despre eșec și vulnerabilitate. Discuția explorează parcursul lui Cătălin, de la experiențele dificile din tinerețe până la crearea unei mișcări care încurajează autenticitatea și vindecarea prin împărtășirea po…
…
continue reading

1
#158 - Gordian, Filip Arabul, și o conversație despre coiful furat
1:48:38
1:48:38
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:48:38În loc să ne continuăm discuția despre împărații romani ne-am luat cu vorba în legătură cu însemnătatea culturală a coifului de la Coțofenești, și furtul recent dintr-un muzeu din Olanda; nu pentru că am avea mai multe informații decât data trecută când am vorbit despre el, ci mai degrabă am discutat despre impactul furtului în societate - de la di…
…
continue reading

1
193: Înțelege-ți cifrele, crește-ți afacerea, cu Mihaela Ivan
50:46
50:46
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
50:46Dacă vrei să te împrietenești cu cifrele din business-ul tău, dacă vrei să înțelegi cum te pot ele ghida spre a avea o afacere sănătoasă, ești unde trebuie. În Pauza de bine de azi ni se alătură Mihaela Ivan – Consultant financiar pentru antreprenori, cu peste 17 ani de experiență în domeniul financiar, inclusiv la nivel internațional. Misiunea ei …
…
continue reading

1
192: Pentru ce ți-ar mulțumi sinele viitor?
15:03
15:03
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
15:03După ce au trecut și Ditch Your New Year’s Resolutions Day și Blue Monday, episodul de azi vine către tine ca să te ajute să trăiești cu mai multă intenție, cu mai mult focus pe ce ai tu nevoie și ce consideri tu că e important. Concret, vreau să ținem spațiu aici împreună să te conectezi un pic cu sinele tău viitor. Îți spun și de ce te-ar ajuta s…
…
continue reading

1
#157 - Gordian al III-lea
1:37:52
1:37:52
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:37:52În urma războiului civil puterea rămâne cu copilul Gordienilor, cel care va fi păstrat în istorie ca Gordian III. Pare o soluție fericită pentru toată lumea - pretorienii sunt încântați, senatorii și mai tare, și mama lui pare și ea puternic implicată în poveste. Doar că nu prea cunoaștem povestea, pentru că am rămas fără foarte multe surse de încr…
…
continue reading

1
191: 5 greșeli de evitat când stabilești obiectivele pentru un nou an
13:23
13:23
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
13:23Primul episod de Pauza de Bine din 2025 vine către tine pe 17 ianuarie cunoscută și sub numele de Ditch Your New Year's Resolutions Day. Iar ce-ți propun e să ne uităm la 5 greșeli pe care le văd frecvent tare în felul în care mulți oameni își conturează obiectivele sau intențiile de la începutul anului, pentru ca tu să nu le faci și să reușești să…
…
continue reading

1
STATUL TE VREA ANGAJAT... LA STAT! CUM RĂMÂNEM RENTABILI PE FIRMĂ? - ROXANA ANDRICIUC #IGDLCC
2:15:27
2:15:27
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:15:27Ești antreprenor sau salariat? Roxana Andriciuc, expert contabil, îți dezvăluie adevărul dureros despre taxe în România în 2025.IGDLCC înseamnă Informații Gratis despre Lucruri care Costă! Totul necostă dar mai ales timpul așa că am făcut această serie pentru a măinforma și educa alături de invitați din domeniile mele de interes. Teinvit alături de…
…
continue reading

1
SEBASTIAN KIND - EXPERTUL ROMÂN ÎN ENERGIE DIN ARGENTINA DE CARE NU AI AUZIT #IGDLCC
1:41:44
1:41:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:41:44Cine este Sebastian Kind? Sebastian are origini românești prin bunicul său, venit în Argentina în anii ’20. A crescut în Argentina, unde a devenit o voce importantă în domeniul energiei, lucrând inclusiv în Ministerul Energiei și dezvoltând strategii de succes pentru atragerea investițiilor în regenerabile. Situația din Argentina vs. România Argent…
…
continue reading

1
A CUMPĂRAT O FIRMĂ DE TAXI CA SĂ LUPTE CU UBER și BOLT? DAN BOABEȘ #IGDLCC
1:31:54
1:31:54
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:31:54În acest episod din IGDLCC, îl am invitat pe Dan Boabeș, un antreprenor care a pornit din zona plăților prin SMS și a ajuns să investească într-una dintre cele mai vechi și respectate companii de taximetrie din București. Discutăm despre: Cum se îmbină tehnologia cu mobilitatea și ce înseamnă o “super-app” Diferența dintre transport tradițional și …
…
continue reading

1
PREA MULȚI OAMENI PE TERRA? GHIȘEUL ÎNTREBĂRILOR STUPIDE! CRISTIAN PRESURĂ #IGDLCC
1:59:10
1:59:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:59:10În acest episod, îl am alături pe Cristian Presură pentru a răspunde „întrebărilor stupide” care ne macină zilnic, de la risipa de mâncare și bugetele de educație, până la chemtrails și inteligența artificială. Discutăm deschis despre cum tehnologia, mentalitățile și strategiile de țară ne pot influența viitorul și încercăm să înțelegem de ce, uneo…
…
continue reading

1
S11 Ep13 - Epidemia Ecranelor: Cum ne recablează mintea rețelele sociale. Anxietatea, depresia și impactul real al Social Media și telefoanelor asupra creierului
1:38:50
1:38:50
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:38:50În era digitală, rețelele sociale joacă un rol central în viețile noastre, mai ales pentru tineri. În acest episod, explorăm cum social media influențează dezvoltarea creierului și sănătatea mentală a generației tinere. Află cum platformele de socializare sunt proiectate să creeze dependență, stimulând secreția de dopamină și generând un ciclu de r…
…
continue reading

1
#156 - Anul celor 6? 7? mulți împărați
2:56:10
2:56:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:56:10De data asta nu omorâm unul sau doi ci nu mai puțin de 6 (șase) împărați frumoși. Îi spunem adio lui Maximinus care a fost un pic prea dur pentru aristocrația romană, și intrăm în domnia lui Gordian întâiul. Al doilea. Al treilea, de fapt! Ne zăpăcesc de cap oamenii ăștia. Acum lăsând gluma, anul celor șase împărați e numit așa doar pentru o simetr…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Special 02 - Puterea Mediului. Cum ne impactează influențele externe și ecosistemul intern starea de bine
57:35
57:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
57:35Memoria implicită a unui om începe să se formeze încă din primul trimestru de sarcină, iar primele luni de viață cântăresc disproporționat de mult în raport cu perioadele următoare. Mediul în care ne dezvoltăm are un impact semnificativ asupra noastră încă de dinainte să ne naștem și continuă să fie un element important pe toată durata vieții noast…
…
continue reading

1
CE FEL DE ISTORIE SCRIEM ACUM? - IOAN STANOMIR, DUMITRU BORȚUN, ARMAND GOȘU #IGDLCC
1:48:51
1:48:51
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:48:51Într-un episod special înregistrat LIVE al podcast-ului IGDLCC, am adus în studio trei invitați excepționali care analizează cu luciditate ce se întâmplă sub ochii noștri în România și ce fel de istorie se scrie acum. Ioan Stanomir, Dumitru Borțun și Armand Goșu ne oferă perspective valoroase despre tensiunile din societatea românească, criza de în…
…
continue reading

1
MITURI, MANIPULĂRI ȘI POPULISME - IULIAN FOTA #IGDLCC 258
2:29:22
2:29:22
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:29:22Politicieni care jonglează cu fake news, problemele birocratice și decuplarea dintre liderii politici și realitatea cetățenilor. În stilul său franc, Iulian Fota analizează critic „meschinăria sistemului” și ne îndeamnă să reflectăm asupra unei posibile profesionalizări a politicii românești. Împreună, ne-am uitat la cum percep românii relațiile di…
…
continue reading

1
„SENTIMENTUL E CĂ AVEM DE-A FACE CU O LOVITURĂ DE STAT!” DUMITRU BORȚUN #IGDLCC 257
2:07:44
2:07:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:07:44A fost sau nu a fost o lovitură de stat? E întrebarea care ne arată limitele Constituției României care a fost forțată înainte și după primul tur al alegerilor prezidențiale din 2024. Cine a călcat democrația României în picioare pentru a putea rămâne la putere. În acest episod al podcastului, am avut plăcerea să discut cu profesorul Dumitru Borțun…
…
continue reading

1
PĂMÂNTUL E O BATERIE. CUM SCAPI DE FACTURI LA ÎNCĂLZIRE ȘI CURENT - OVIDIU ȚIFUI #IGDLCC
1:56:48
1:56:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:56:48Acest episod al podcastului îl are ca invitat pe Ovidiu Țifui, poate cel mai bun inginer de instalații din România. Într-o discuție amânată de prea mult timp, vorbim despre eficiența energetică și avantajele instalării pompelor de căldură față de centralele pe gaz. Ovidiu a explicat avantajele pompelor de căldură sol-apă și aer-apă și cum acestea p…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Special 01 - De la copleșire la interes și satisfacție. Cum arată productivitatea pentru persoanele cu ADHD. cu Roxana Tașcu
54:11
54:11
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
54:11Într-o lume a productivității și a regulilor de urmat pentru a atinge succesul, persoanele cu ADHD ar putea fi copleșite de dificultățile în a găsi moduri optime de funcționare. Cum arată motivația pentru cei diagnosticați cu ADHD? Ce se întâmplă când aceasta dispare și cum gestionăm momentele sau perioadele de procrastinare? Ce impact are nivelul …
…
continue reading

1
190: Cum aliniezi visurile cu cifrele în business, cu Camelia Onțică
45:29
45:29
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
45:29Poate că tocmai pentru că suntem într-o perioadă tulbure din punct de vedere politic, azi îți propun să ne ancorăm în ceva palpabil, concret, în ceva ce o să ne arate mereu realitatea într-un mod obiectiv. Dacă acum două episoade am vorbit cu Petruța despre relația cu banii dintr-o perspectivă mai soft, în pauza de bine de azi aducem în discuție pa…
…
continue reading

1
#155 - Maximin Tracul și de ce nu vorbim despre el prea mult
2:18:24
2:18:24
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:18:24În acest episod vorbim despre campania lui Maximinus la granița Daciei - și chiar dacă nu avem foarte multă informație încercăm să aflăm cât de mult se poate. Nu este o campanie simplă pentru Maximinus. Îi ia doi ani să calmeze lucrurile și nu avem certitudinea că a reușit să o facă cu succesul pe care l-a avut în Germania. Chiar dacă șterge de pe …
…
continue reading

1
Sezonul 11, Episodul 10 - The Body's Power Over the Mind. Change Through Stillness and Conscious Discomfort with Dr. Luke Sniewski
1:50:50
1:50:50
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:50:50ENG In this episode, Dr. Luke Sniewski, a Wellbeing Coach and Somatic Therapist with a PhD in Psychology and extensive training in Compassionate Inquiry, psychedelic-assisted therapy, and chronic pain rehabilitation, shares how the body holds the key to true transformation, revealing that healing begins not in the mind but in the physical sensation…
…
continue reading

1
189: De la vis la realitate. Lecții de la 400 de cliente
13:10
13:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
13:10Capcanele în care să picăm la final de an sunt multe, presiunea pe care o putem pune pe noi să recuperăm tot ce n-am reușit să facem în timpul celor 11 luni anterioare e mare și ea... Așa că azi vreau să împărtășesc cu tine 5 lecții pe care le-am extras din interacțiunea cu 400 de persoane care au participat până acum la workshop-ul tradiție ”New Y…
…
continue reading
Episod în care revenim după o pauză de o vară și o toamnă și reluăm povestea imperiului cu primul împărat de-al nostru. Oarecum. Trac de origine, probabil născut și crescut undeva în Balcani, se face remarcat foarte rapid din cauza unei trăsături deosebite - este extrem de înalt. Sugestiile moderne vorbesc de înălțimi de 2.60m, alții consideră că a…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Episodul 09 - Între Iubire de Sine și Egoism. Cum navigăm distanța de la supraviețuire la trăire completă. cu Cristina Trepcea
1:23:01
1:23:01
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:23:01Când vorbim despre iubirea de sine, nu vorbim despre rolurile care ne-au ajutat să supraviețuim, ci despre cine suntem noi înainte să fi apărut toate aceste roluri și dincolo de ele. Cine suntem noi cu adevărat, nu cine credem că suntem și trebuie să fim ca să supraviețuim. De foarte multe ori, însă, chiar dacă înțelegem acest lucru, în lipsa clari…
…
continue reading

1
188: Mindset reset la final de an. Apreciere în loc de critică
12:53
12:53
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
12:53Suntem deja cu un picior în perioada de final a anului când începi poate să îți faci planuri pentru anul următor și când, poate, ajungi să te critici pentru tot ce nu ți-a ieșit așa cum ți-ai imaginat, să simți descurajare, vinovăție, regrete. Așa că azi vreau să vorbim despre cum poți folosi ultimelesăptămâni din an ca să faci un mindset reset și …
…
continue reading

1
ACUZAȚII ȘI NOROI. CUM RĂSPUNDE MIRCEA GEOANĂ #IGDLCC 255
2:28:09
2:28:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:28:09Mircea Geoană revine pentru a patra oară la IGDLCC, de data aceasta în calitate de candidat la președinție. Discutăm despre: Controversele din campania sa electorală și acuzațiile care i se aduc Vizita la Moscova din 2009 și relația cu Rusia Finanțarea campaniei și provocările unui candidat independent România anului 2025 - recesiune, deficit buget…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Episodul 08 - Alternativa sănătoasă la Perfecționism și Competitivitate. Stilul Rezultate, tiparul de gândire care duce la performanță, fără frică și epuizare
1:40:12
1:40:12
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:40:12În acest episod, discutăm cum să trecem de la presiunea perfecționismului și competitivității la o orientare sănătoasă către rezultate. De la o vârstă fragedă, suntem învățați să evităm greșelile și să ne comparăm cu ceilalți, ceea ce duce la stres cronic și o teamă constantă de eșec în viața adultă. Aceste tipare mentale ne influențează obiectivel…
…
continue reading

1
187: Relația ta cu banii și impactul în business, cu Petruța Țuligă
45:35
45:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
45:35Pauza de bine de azi am creat-o cu gândul la tine și la cum te pot susține, împreună cu invitata mea, în a-ți crește șansele ca anul viitor să fie unul mai bun, mai abundent, mai înțelept pentru tine. Petruța Țuligă – partenera mea de conversație - este antreprenor și fondator Parentool, o platformă dedicată sprijinului emoțional și practic pentru …
…
continue reading

1
De la 5.000 EUR la un business de 4 milioane: Povestea Tudor Tailor cu Alin Copîndeanu | IGDLCC 254
1:31:44
1:31:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:31:4400:00:00 Intro: De ce contează calitatea hainelor în 2024 00:02:42 De la cafenea la brand premium 00:04:35 Materiale și calitate: diferența dintre fibre naturale și tehnice 00:09:15 De ce unele tricouri costă 10 lei iar altele 700€ 00:14:24 Cum se construiește o garderobă de calitate 00:19:20 Quiet luxury: milionarii și discreția 00:23:25 De la 5.0…
…
continue reading

1
MIRCEA BRAVO Primii 10 ani pe YouTube, “Moartea în vacanță” și puroiul din cinema IGDLCC 253
1:23:56
1:23:56
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:23:56Mircea Popa, alias Mircea Bravo, ne-a povestit despre noua sa aventură cinematografică - "Moartea în vacanță". Cu un buget aproape de un milion de euro și filmări în trei țări, e clar că băieții s-au întrecut pe ei înșiși! Mi-a plăcut mult să aflu despre colaborarea cu Costel Bojoc și Maria Popovici, și m-a impresionat decizia lor de a face un film…
…
continue reading

1
CE VOR DE FAPT MOLDOVENII? IGDLCC 252 SPECIAL DE LA CHIȘINĂU
45:59
45:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
45:5900:00 Introducere pe străzile din Chișinău 00:35 Context: Alegeri prezidențiale și referendum UE 01:10 Atacuri informaționale rusești în Moldova 01:55 Prima interacțiune cu cetățenii 03:17 Vox Pop: "Vrem un viitor mai frumos" 04:55 Discuție despre schimbările din Moldova 06:41 Vox Pop: Perspectiva unui antreprenor local 09:15 Exporturi și relații c…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Episodul 07 - Pauzele: de la vinovăție și anxietate, la vitalitate, cu Petronela Rotar. De ce ne considerăm leneși și ne simțim vinovați când ne relaxăm
1:18:10
1:18:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:18:10uzele ca pe o formă de lene. Pauzele nu sunt o dovadă de slăbiciune, ci o necesitate biologică. Ele ne permit să ne regenerăm motivația, să ne menținem creativitatea și să ne consolidăm învățămintele din experiențele trăite. Însă societatea ne insuflă ideea că pauzele sunt ceva rău, instigând vinovăția în momentele de inactivitate. Explorăm cum cre…
…
continue reading

1
186: Iluzia succesului rapid în antreprenoriat, cu Alexandra Constantin
54:50
54:50
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
54:50Azi avem episod chiar de Halloween, dar promit că nu e de speriat. Invitata mea este Alexandra Constantin, Strategic Storyteller & Content Creator, om pasionat de puterea poveștilor care ne inspiră și ne lărgesc orizonturile. După 7 ani de experiență în mediul corporate și managementulbrandurilor, a decis să îmbrățișeze o nouă aventură, într-o altă…
…
continue reading

1
185: Cursul tău are nevoie de tine nu doar de expertiza ta
16:10
16:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
16:10Azi vreau să începem pauza de bine cu o întrebare: În ce măsură ții cont de tine în timpul acțivităților pe care le ai de făcut zi de zi? De nevoile tale, de preferințele tale, de ce te bucură, de abilitățile tale, de talentul tău, de cine ești tu? Și cât de mult aduci din tine în tot ceea ce faci? Da, clienții noștri sunt importanți, dar nu ne sun…
…
continue reading

1
De la Time Management, la Bugetare Energetică. Cea mai importantă resursă pentru sistemul nervos și cum ajungem să o neglijăm
1:10:32
1:10:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:10:32Într-o lume în care productivitatea este adesea măsurată în ore lucrate, Lisa Feldman Barrett propune o abordare nouă: bugetarea energetică. Spre deosebire de gestionarea timpului, acest concept se concentrează pe modul în care creierul alocă resursele energetice pentru a menține funcționarea optimă a corpului și a minții. Creierul, care consumă ap…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Episodul 05 - Evadarea din Cultul Productivității. Cum să ne eliberăm de obsesia productivității și să redescoperim echilibrul în viață cu Eduard Ezeanu
1:18:33
1:18:33
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:18:33Într-o lume care idolatrizează munca excesivă, tot mai mulți dintre noi devenim captivi ai cultului productivității. Acest episod explorează cum dorința de a fi mereu productiv ne poate acapara viața, transformând munca într-o obsesie care ne lasă puțin spațiu pentru bucurie și relaxare. Eduard Ezeanu, psihoterapeut si coach, ne ajută să înțelegem …
…
continue reading

1
184: Partea nevăzută a creării de experiențe de învățare
56:35
56:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
56:35În episodul de azi te luăm în culisele vieții de trainer sau de facilitator de experiențe de învățare cum îmi place mie să îi spun acestei meserii. Și ca episodul să iasă cât mai autentic și să aibă valoare cât mai mare pentru tine, m-am mutat în scaunul invitatului. La celălalt microfon s-a așezat o altă Cristina, prietena mea pe care ai mai auzit…
…
continue reading

1
De ce te doare capul sau spatele? E probabil de la... DINȚI! ALEXANDRA MIRCEA #IGDLCC 251
2:02:08
2:02:08
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:02:080:00 Introducere și prezentarea Dr. Alexandra Mircea 3:25 Evoluția dietei umane și impactul asupra sănătății dentare 8:10 Legătura dintre sănătatea orală și bolile cardiovasculare 15:30 Importanța propriocepției dentare și problemele implanturilor 22:45 Conexiunea dintre postura corpului și alinierea dentară 28:20 Impactul problemelor dentare asupr…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Episodul 04 - Tipare de stres: Acut, Cronic, Traumatic. Cum să recunoști și să gestionezi diferitele forme de stres pentru o viață mai sănătoasă”
1:09:10
1:09:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:09:10Într-o lume în care stresul face parte din rutina zilnică, cum putem să-l gestionăm eficient pentru a ne proteja sănătatea? În acest episod, explorăm diverse tipuri de stres — de la acut la cronic și chiar traumatic — și impactul lor asupra sănătății noastre fizice și mentale. Descoperim cum stresul acut poate, paradoxal, să stimuleze sistemul imun…
…
continue reading

1
183: Cum te ajută Human Design să construiești afacerea potrivită ție, cu Antonia Hruscovschi
58:04
58:04
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
58:04Azi îți propun să reconectăm cu un subiect care pe mine mă pasionează tare: human design. Dacă am mai vorbit despre Human Design la modul general și Antonia Hruscovschi ne-a ghidat prin câteva din elementele cheie ale acestui sistem prin care ne putem înțelege mai bine, apoi am vorbit cu Irina Popescu despre cum human design ne poate ajuta să ne tr…
…
continue reading

1
ENERGIA SE SCUMPEȘTE ÎN 2025. CARE E PLANUL? - CORNEL EFTENOIU #IGDLCC 250
1:57:32
1:57:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:57:3200:00:00 Introducere: Cornel Eftenoiu, expertul în energie regenerabilă 00:03:15 Previziuni pentru 2025: Liberalizarea pieței de energie și creșterea prețurilor 00:07:30 Fotovoltaicele în România: Capacitate instalată și proiecte viitoare 00:12:45 Provocările rețelelor de distribuție: Necesitatea urgentă a investițiilor 00:17:20 Prosumatorii și reț…
…
continue reading

1
Sezonul 11, Episodul 03 - Alergând spre visuri sau fugind de frici. Mersul către plăcere vs. Fuga de durere și impactul lor asupra stării de bine
53:32
53:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
53:32În acest episod explorăm sursele motivației și felul în care creierul nostru gestionează echilibrul dintre evitarea durerii și căutarea plăcerii. Vom descoperi cum condiționările din copilărie și influențele sociale modelează alegerile pe care le facem și cum acestea ne pot împinge spre decizii defensive în viața personală și profesională. Cu ajuto…
…
continue reading