Sanatate Si Bunastare public
[search 0]
×
Cele mai bune podcast-uri găsite pentru Sanatate Si Bunastare (actualizat August 2020)
Cele mai bune podcast-uri găsite pentru Sanatate Si Bunastare
Actualizat August 2020
Alăturați-vă milioanelor de utilizatori FM astăzi pentru a obține despre știri și informații ori de câte ori doriți, chiar și atunci când sunteți offline. Podcast mai inteligent cu aplicația gratuită de podcast care refuză să compromită. Să redăm!
Alătură-te la cea mai bună aplicație de podcast a lumii pentru a gestiona emisiunile favorite din online și redă-le offline pe aplicația Android sau iOS. Este gratuit și usor!
More
show episodes
 
The Real You este un podcast din Romania, dedicat oamenilor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvi ...
 
Un podcast care te invită în lumea sacrului feminin, a puterilor feminine, a intuiției, frumosului, armoniei, creativității, conexiunii... un spațiu al imperfecțiunilor, al căutărilor, al experimentărilor, al creșterii... o chemare și o călătorie, prin tărîmuri magice din interiorul tău, unde să descoperi părți uitate din sufletul tău, cărări neștiute, resurse nebănuite... o pauză, un răgaz, un loc unde să îți incarci bateriile și să continui apoi drumul cu grație și lumină.
 
Un podcast despre minimalism, călătorii, tehnologie, muzică și orice-mi trece prin minte. O evoluție a vechiului meu canal de YouTube, acum sub formă audio. În fiecare joi voi discuta despre un subiect care mi se pare interesant, voi răspunde la întrebările voastre și voi încheia episoadele cu o recomandare muzicală.
 
Loading …
show series
 
Educația sexuală ca specie pe cale de dispariție. Discutăm în episodul de astăzi despre cum tot mai multe platforme interzic orice discurs despre sexualitate, despre corpul uman din punct de vedere al plăcerii și despre felul în care sunt tratați cei care încearcă să facă educație pe temă. Vorbim cu Liana Buzea, sexological body worker, despre ce î…
 
Trigger warning: abuz / suicid Un individ necunoscut pretinde că este femeie, pe Instagram, și abuzează emoțional mai multe persoane, adunând poze și amenințând cu sinuciderea. Povestea celor care au căzut în plasa unui prădător și cum a reușit acesta să se infiltreze într-o comunitate, în ultimul nostru episod. Aflați cum acționează astfel de indi…
 
A venit momentul să vă arătăm și cât de mult ținem la voi, ascultătorii noștri. Așa că, v-am scutit de 365 de zile de chin și ne-am uitat noi la cel mai popular film din ultima vreme. Vorbim despre iubire cu forța și poveștile de dragoste care ne stârnesc fantezii, dar și despre ultimul hit al Netflix, „365 de zile”. Am făcut-o noi, ca să nu fie ne…
 
Într-un moment în care Parlamentul României interzicea menționarea studiilor de gen în instituțiile de învățământ publice, noi ne-am propus să vorbim fix despre identități queer și locul și rolul umorului în relație cu acestea. În acest episod am încercat să aflăm dacă umorul moare la poarta corectitudinii politice. Poate umorul să susțină minorită…
 
Cu toții avem povești de pe Tinder, dar invitata acestui episod are niște întâmplări care vă vor face să râdeți și să plângeți în același timp! Le-a adunat meticulos în caietul ei negru pentru dating! Așa că astăzi vorbim despre dating online. Și cum datingul online e sinonim cu o anumită platformă, vorbim implicit despre Tinder. Care sunt diferenț…
 
Un episod în care am vorbit cu fondatoarea Sexpectation, unul dintre primele și puținele proiecte editoriale online care abordează sexualitatea în România. Belinda ne-a povestit despre legătura dintre sexul în grup și nașterea Sexpectation, de unde provine numele și, mai ales, ce a aflat și cum i-a schimbat acest proiect chiar ei perspectiva asupra…
 
Ne-am propus un episod scurt, dar care ne-a ieșit la fel de lung ca celelalte, despre ce am mai putea face în izolare și după încheierea ei, respectiv fotografie nud. De data asta Kitty a jucat rolul de invitată și a vorbit despre experiența ei de model nud. Puteți afla, așadar, de ce pozează în pictoriale nud, cum au fost primele ei experiențe și …
 
Ce este rușinea toxică? Cum ne afectează ea? Și de ce e important să discutăm despre acest subiect, atât de delicat și de profund?Brene Brown a adus subiectul rușinii în atenția publicului general, odată cu revoluția vulnerabilității pe care o propune ea. Însă rușinea toxică e abordată în psihologie încă din anii '60, iar în psihanaliză… de la tata…
 
Raportul statistic dintre orgasmele trăite de bărbați și cele trăite de femeile heterosexuale este de 3 la 1. La fiecare 3 orgasme ale unui bărbat avem un singur orgasm al unei femei. E cea mai clară și crudă ilustrare a ceea ce în terminologia anglo-saxonă s-a impus cu termenul de „Orgasm Gap”. Pentru că am pomenit fenomenul în episodul anterior, …
 
Cum ți-ar place să arate viața mâine…? … peste o săptămână? … peste o lună? … peste un an…? În acest episod te invit să îți asumi în mod conștient rolul de creatoare puternică a realității în care trăiești, prezente și viitoare. Haide să ne imaginăm un viitor frumos și luminos, utopic chiar, oricât de puțin probabil pare. Dacă ai fi singura persoan…
 
Ne-am propus să marcăm împlinirea unui an de la lansarea podcastului nostru printr-un episod cu totul special* dedicat celebrării unui organ mult prea ignorat în discursul public – Vulva. Dacă a vorbi despre vagin înseamnă deseori a vorbi despre reproducere și sex heterosexual, a vorbi despre vulvă înseamnă a vorbi și despre plăcere și despre empow…
 
Te salut, draga mea prietenă, bine ai venit la un nou sezon al podcastului Pentru Suflet de Femeie! În acest episod prezint intențiile mele pentru acest sezon, care este diferit de ceea ce mentalizam pentru primăvara aceasta… dar nu înseamnă că e mai puțin valoros, ba dimpotrivă. Apoi te invit la un proces ghidat de relativizare și distanțare față …
 
Pentru că presiunea de a fi productivi în timpul izolării sociale nu ne ocolește nici pe noi, vă propunem azi un episod bonus prin care încercăm să răspundem unor întrebări primite de la ascultători. Practic avem un alt episod care gravitează în jurul penisului și problemelor, de data asta nu pe care le provoacă, ci cu care se confruntă acesta. Am …
 
Am vorbit cu Cosmin Pojoranu de la Funky Citizens despre implicare vs. apatie civică, despre ce fac organizatiile si asociatiile din Romania pentru a lupta cu toate problemele de la coruptie, poluare, birocratie si infrastructura defectuoasa pana la educatie civica si acum COVID-19.In ultima parte a interviului Cosmin ne arata cum ne putem implica …
 
Sătui de atâta izolare socială și anxietate pandemică ne-am propus un episod mai escapist, încercând să ne gândim și la aspectele mai plăcute ale vieții la domiciliu, așa că am vorbit despre porn, în ceea ce este primul nostru episod realizat la distanță. Kitty ne-a povestit cum a ajuns să consume porn, cât de mult și ce fel de porn consumă și, mai…
 
De data asta, pentru că circumstanțele nu sunt obișnuite, nici noi nu avem un episod clasic. Dar încercăm să vă oferim, în vreme de pandemie, metode pentru a întreține o relație sănătoasă cu voi înșivă, dar și în cuplu și să gestionați, pe cât posibil, anxietatea inerentă acestor zile. Vă propunem câteva metode de self care pe care le-am testat chi…
 
⦿ Ce ne învață psihologia despre păstrarea limitelor și granițelor?⦿ De ce sunt ele atât de utile și atât de puțin discutate?⦿ Cu ce ne putem contamina dacă nu le avem și dacă nu le menținem?Granițele și limitele au tot fost un subiect recurent în episoadele precedente, dar niciodată nu le-am explicat. A venit momentul să abordăm acest subiect stuf…
 
Nu face un parteneriat pana nu asculti asta. Alegerea persoanei potrivite si setarea cadrului sunt premise mai importante decat ideea proiectului pentru care va parteneriati.Vei afla din episod:⦿ Cum alegi persoana potrivita si te tii departe de cei nepotriviti?⦿ Care sunt cele mai frecvente greseli in parteneriate?⦿ Care sunt discutiile dificile p…
 
Care e impactul psihologic al ordinii? Cat de important e sa ai un habitat liber, care sa nu te distraga si sa nu te incarce? Cat de mult te streseaza aglomerarea din jurul tau? Care e faza cu minimalismul si esentialismul?Am tratat toate aceste intrebari in episodul de astazi.RESURSE: https://petrebarlea.com/ordine-in-casa/#minimalism #esentialism…
 
Cum arata o relatie abuziva? Dar una functionala?Am creat impreuna cu Alexandra Ene (psiholog clinician si psihoterapeut) un episod despre relatiile care te ajuta sa cresti si sa infloresti VS. cele care iti dreneaza energia vitala. Daca il asculti pana la capat, vei putea afla:⦿ Cum iti dai seama daca esti intr-o relatie abuziva emotional?⦿ Ce pot…
 
Vorbim despre un anumit tip de masculinitate - destul de frecvent in zilele noastre - cu Silviu Huides. Poate fi de mare ajutor pentru barbati si/sau partenere sa citeasca portretul-robot de pe site la: http://bit.ly/35ZTMpR — pentru a-si da seama daca recunosc modelul si daca se regasesc in el. In E 15 al Podcastului vorbim despre cum te eliberezi…
 
Am avut o discuție plină de insight-uri cu Catalin Mester - autorul Bookups & I love Failure - despre vulnerabilitatea de a vorbi pe șleau despre eșec și puterea de a o lua de la capăt (de mai multe ori) în antreprenoriat.Cătălin ne-a vorbit despre cum foloești Design Thinking si Design Sprints pentru a-ți menține agilitatea în business in 2020, de…
 
Cum iti gasesti si obtii jobul visurilor? Cat de importat e profilul de LinkedIn? Cum ti-l optimizezi? Se uita recruiterii la profilul tau de Insta/Fb/Twitter? Ce faci daca esti junior si nu ai experienta + referinte? Dar CV-ul? Cum ti-l optimizezi? Ce e important sa faci in interviu? Cum iti negociezi salariul dorit?Am vorbit cu Mihaela Ancu de la…
 
Cum se vede munca sexuală în România anului 2019 din perspectiva cuiva din interiorul fenomenului. Care sunt nevoile, problemele cu care se confruntă lucrătoarele și lucrătorii sexuali și care sunt obiectivele și revendicările primei organizații care militează pentru drepturile acestora la noi în țară: Sex Work Call (SWC)? Am avut-o ca invitată în …
 
Codependența este un model de relaționare nesănătos, bolnăvicios, care apare între persoane care suferă și intră în roluri de ”Furnizor” și ”Beneficiar”. Astfel, balanța puterii e inegal înclinată iar spirala vicioasă se adâncește.Află cum arată relațiile codependente vs. relațiile funcționale, și cum te poți elibera, pentru a reintra în rolul de a…
 
Un episod special în care ne-am propus să răspundem întrebărilor primite de la voi, așa că am atins pe rând următoarele subiecte: Cum găsești parteneri de threesome, foursome, relații non-monogame? Cum sunt cluburile de swing, cât de safe sunt și pe unde le găsim? Cum arată negocierile în relațiile non-monogame? Cum îți convingi partenerul să fie m…
 
Am discutat cu Victor Crceanu despre diferitele tipuri de anxietate (anxietate socială, anxietate de performanță, anticipatorie, generalizată etc.), cauzele și manifestările, dar mai ales, am ținut neapărat să trecem în revistă câteva soluții concrete, acționabile pentru reducerea anxietății.Victor dezvăluie și cum abordează terapia cognitiv-compor…
 
Un episod în care am vorbit cu Ana și Claudiu despre relația lor non-monogamă și despre cum au descoperit poliamoria și au constatat că li se potrivește. Cei doi ne-au povestit nu doar întâmplarea amuzantă care i-a adus împreună (spoiler alert – uneori sfârșești prin a te îndrăgosti de „ciudatul” grupului), ci și despre lucrurile mai serioase pe ca…
 
Executive Coaching este o specie aparte de coaching — dedicata antreprenorilor si celor din clasa manageriala a unei companii mari sau a unui start-up.In episod, vei afla:⦿ Cui se adreseaza, si la ce e bun?⦿ Care sunt rezultatele reale? Ce spun studiile?⦿ Care sunt ariile lucrate in EC?⦿ Care este adevarul mai putin cunoscut despre latura personala…
 
Un episod în care am vorbit cu Sasha, care se identifică drept o persoană non-binară, lesbiană, queer și poliamoroasă, despre ce înseamnă fiecare din identitățile sale. Totodată Sasha ne-a povestit evoluția sa până în acest punct, despre asexualitate și bisexualitate, identificări pe care le-a avut în trecut, și despre cum identitatea de gen și ori…
 
In episodul de astazi vei descoperi de ce cuvantul ”antisocial” nu are legatura cu socializarea cat cu lipsa constiintei. In episod poti sa afli:⦿ Ce e in mintea unui psihopat?⦿ Cum e sa nu ai nici empatie, nici constiinta?⦿ Care sunt pericolele la care te expui daca te parteneriezi cu ei⦿ Ce e de facut daca ai descoperit unul in cercul tau social…
 
De data asta avem un episod atipic: nu doar că nu am avut un alt invitat, dar am și testat limitele podcastului, în sensul că am încerca să vorbim despre lucruri care în mod normal se cer văzute, mai degrabă decât descrise. Într-un fel de teasing pervers am cotrobăit în dulapul cu jucării erotice ale lui Kitty, care e foarte bogat, și le-am pomenit…
 
Tulburarea de personalitate narcisica inseamna mai mult decat grandiozitate, nevoia de admiratie si "masca" pe care narcisicul o poarta in interactiunea cu ceilalti. Ea implica in primul rand abuz fata de cei foarte apropiati - familie, partener de cuplu, copii. Dictionar cu termeni-cheie: https://petrebarlea.com/narcisist-dictionar-de-termeni/Unel…
 
Un episod în care am discutat cu Billie Rose despre bondage și shibari. De data aceasta Kitty i s-a alăturat lui Billie în calitate de invitată, ambele fiind modele și riggeri de shibari, cunoscute în comunitatea de sfori din România și de afară, cu numeroase participări la evenimente de gen din Europa, unde au avut show-uri sau au susțin workshop-…
 
Asertivitatea e alternativa la stilurile disfunctionale de comunicare: stilul pasiv, stilul agresiv, si hibridul cel mai toxic, pasiv-agresivitatea.In acest episod vei descoperi:⦿ Ce este asertivitatea? La ce e ea buna?⦿ Cum o adopti? Care sunt atitudinile si tehnicile pe care le poti aplica pentru a deveni asertiv(a)?⦿ Care sunt cateva exemple con…
 
Un episod în care ne-am propus să demitizăm și să demistificăm activitatea de videochat. Pentru asta am vorbit cu Ina, fost model de videochat, acum manager la Black Sheep Studios, despre multiplele aspecte ale videochatului – de la stigma care înconjoară această practică și ce presupune munca în fața camerei, la cât câștigă un model și ce impact a…
 
Cum iti gasesti ocupatia ideala si sensul vietii? E o intrebare mare si de profunzime - pe care o tratam in mai putin de 14 minute, folosind un concept japonez extrem de pragmatic - IKIGAI (= scop in viata).In episod, vei afla:⦿ Ce intrebari sa-ti pui ca sa iti gasesti drumul in viata si ocupatia ideala.⦿ Cum gasesti combinatia ideala intre: valori…
 
Oana Maria Zaharia, vocalista trupei Pœtrip și model de fotografie nud, e una dintre persoanele din România care se confruntă cu o imensă revărsare de shaming online. Am vorbit cu Oana la podcastul nostru despre nenumăratele ipostaze ale shaming-ului de care s-a lovit, cum i-a afectat asta viața, ce modalități de coping a găsit și cum gestionează v…
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Google login Twitter login Classic login