Albumul „Daruri”, Ediția VI - Liceul Teoretic „Elf”, 24 decembrie 2018
…
continue reading
Am adunat aici o constelație de femei fantastice, magice, spirituale, transformaționale, care s-au intersectat cu mine profesional și personal. Ele pun în mișcare energii și proiecte, viață și relații, idei și resurse. De la mâncatul din cauze emoționale, până la tendințe în modă, cauze umanitare, schimbări conștiente în profesie, feminitate, freelencing, dezvoltare personală, artă contemporană, finanțe, multe teme de gândire, multe surse de cunoaștere și multe femei-inspirație vi se vor dez ...
…
continue reading
Un podcast onesc cu si despre mancare oarecare.
…
continue reading
1
ICFI S1E17 | Ada Mușat | Fețele abuzului
1:04:04
1:04:04
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:04:04
Când am decis să mă văd pentru un interviu cu Ada Mușat, psihoterapeut, care m-a însoțit și ghidat și pe mine o bucată de drum în cunoașterea mea, am știut de la început care este tema pe care să o abordez cu ea: ABUZUL. Când ne gândim la abuz ne vin în minte scene violente, abuz fizic, sexual, dar el are atât de multe fațete și, de fapt, fiind atâ…
…
continue reading
1
ICFI S1E16 | Carmen Zaiu | Panseea | Îngrijirea pielii — adevăruri de care avem nevoie
55:07
55:07
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
55:07
Îngrijirea pielii este, întâi de toate, despre sănătate și abia apoi despre frumusețe. Iată dialogul cu CARMEN ZAIU, unul dintre fondatorii Panseea, brand românesc de produse cosmetice handmade, naturale, cu formule din ingrediente vegane create de ei. A fost una dintre cele mai instructive conversații pe care le-am avut în ultima vreme despre piel…
…
continue reading
1
ICFI S1E15 | Mădălina Duport | Cum ne "ajutăm" pielea să îmbătrânească mai repede
1:35
1:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:35
Înainte de toate, la Mădălina Duport m-a cucerit stilul său personal distinct care respiră feminitate, dar mai ales grijă și cunoaștere de sine. Ori tocmai aceste caracteristici sunt cele care îi conturează și abordarea frumuseții, chit că vorbim despre cea exterioară (ten, machiaj), dar și cea interioară în ședințele de coaching. Mădălina a decis …
…
continue reading
1
ICFI S1E15 | Mădălina Duport | Frumusețe trezită — la interior și la exterior
1:04:10
1:04:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:04:10
Înainte de toate, la Mădălina Duport m-a cucerit stilul său personal distinct care respiră feminitate, dar mai ales grijă și cunoaștere de sine. Ori tocmai aceste caracteristici sunt cele care îi conturează și abordarea frumuseții, chit că vorbim despre cea exterioară (ten, machiaj), dar și cea interioară în ședințele de coaching. Mădălina a decis …
…
continue reading
1
ICFI S1E14 | Florina Badea | Amarul consumului de zahăr
55:54
55:54
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
55:54
Stilul proaspăt, modern, structurat și persuasiv — asta am remarcat încă de la primele întâlniri cu Florina Badea - Nutrition&Wellness Coach. Și nu mă refer aici doar la imaginea sa, ci și la cum scrie, cum vorbește, cum lucrează cu persoanele care-i sunt clienți. Multe dintre noi leagă dulciurile, patiseria, covrigii de kilogramele în plus, dar, d…
…
continue reading
1
ICFI S1E13 | Cristina Fedorovici | Mâncatul emoțional
24:05
24:05
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
24:05
Cristina Fedorovici este psihoterapeut specializat în probleme de nutriție și adesea formează și ghidează grupuri de suport pentru persoane cu asemenea provocări. Viața are multe meandre, iar întâlnirile dintre noi sunt precum cele dintre substanțele chimice; așa se nasc relații surprinzătoare. Eu și Cristina ne-am cunoscut la un revelion într-o ca…
…
continue reading
1
ICFI S1E12 | Maria Dinu | Creativitate și Călătoria eroinei
53:37
53:37
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
53:37
Pe Maria Dinu am cunoscut-o în unul dintre atelierele sale de Storytelling & Acuarelă, un mix care m-a fascinat absolut, de unde am plecat cu inima mai largă, mai plină de culoare și dragoste pentru călătoria mea interioară și a femeilor din jurul meu. Acolo am auzit pentru prima oară de Călătoria eroinei a lui Maureen Murdock, o carte-ghid despre …
…
continue reading
1
ICFI S1E11 | Adriana Chira | Singurătate vs Însingurare
45:36
45:36
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
45:36
Clubul Rochia cu buline și fondatoarea lui, Adriana Chira, mi-au intrat în viață în 2017, când, însărcinată, aterizam la Timișoara să țin un curs pentru acest club de femei. Adriana m-a luat de la aeroport, m-a găzduit și din prima clipă am avut senzația că ne cunoaștem dintotdeauna! Pe măsură ce discuțiile noastre avansau, wow, am știut! aveam nor…
…
continue reading
1
ICFI S1E10 | Mihaela Preda | Tristețe vs Episoade depresive. Cum le deosebim?
39:26
39:26
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
39:26
Cum recunoști depresia și când ceri ajutorul? Astăzi, alături de psiholog clinician și psihoterapeut Mihaela Preda, am ales să vorbim despre depresie pentru că toamna și primăvara episoadele depresive se înmulțesc. Însă, de cele mai multe, ori nu suntem conștienți de ele și le asociem cu episoade de tristețe, lipsă de chef, poate chiar dureri de ca…
…
continue reading
1
#ICFI S1E9 | Anamaria Sănduță | Trezirea medicului interior
1:15:27
1:15:27
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:15:27
Self Empowering Medicine with Dr. Anamaria Sanduta este un spațiu pe care l-am descoperit prin health coach, Claudia Buneci. Din primele clipe am intuit înțelegerea profundă despre om și relația cu sine și cu lumea pe care o poți obține privind conștient la un microunivers — în acest caz, DINȚII, căci Anamaria este ortodont. Corpul niciodată nu min…
…
continue reading
1
#ICFI S1E8 | Tony Mott | Despre fericire și presiunea de a fi fericit
1:06:01
1:06:01
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:06:01
Tony Mott sau Antoneta Galeș, cum vreți să o strigati, ea va răspunde pragmatic, informat, structurat, dar cu un dram de joc, mereu gata să vă provoace să vă autodepășiți, fie că este din ipostaza de coach sau cea de scriitoare de romane polițiste. Pe Tony am întâlnit-o la ultimul meu curs despre stil ținut la Brașov, în 2019, și atrase fiecare de …
…
continue reading
1
#ICFI S1E7 | Madi Bozeanu | Conectarea cu propriul corp
48:33
48:33
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
48:33
Madi Bozeanu este vitală și dansează frenetic pe tobe africane, este vulnerabilă și își mărturisește nopțile când nu poate dormi, este blândă într-un mod atât de palpabil, este o surpriză majoră care mi-a marcat anul trecut. Două sunt programele ei: unul online dedicat arhetipurilor feminității și un retreat pentru lucrul cu chakrele, la care eu am…
…
continue reading
1
#ICFI S1E6 | Irina Doiciu | Cearta în cuplu
1:07:32
1:07:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:07:32
Când am aflat că Irina Doiciu a creat un podcast care se numește - Anatomia unei relații - am zis că trebuie să afle cât mai multă lume de el, pentru că cele mai importante lucruri în viața noastră sunt relațiile, iar de calitatea lor depinde calitatea vieții noastre. Podcastul creat de ea este aici https://anatomiauneirelatii.podbean.com/ și în pr…
…
continue reading
1
#ICFI S1E5 | Otilia Mantelers | Joc, joacă și emoții
24:56
24:56
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
24:56
Față de discuțiile anterioare, aceasta pare un preambul. Chiar este, căci mi-am promis că o voi mai aduce pe Otilia Mantelers, psiholog și speaker, alături de mine și de voi la o conversație. Ne știm de ceva ani, dar zilele astea ca o cursă contracronometru ne-au ținut departe și abia am apucat să furăm un pic de timp în care să vorbim despre emoți…
…
continue reading
1
#ICFI S1E4 | Ruxandra Bulzan | Hipnoză și regresii în vieți anterioare
50:58
50:58
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
50:58
Ruxandra Bulzan, psiholog și hipnoterapeut, mi-a intrat în viață acum mulți ani când, într-un moment provocator și plin de întrebări al existenței mele, o regresie pe care ea a ghidat-o mi-a dat un răspuns neașteptat, eliberator, vindecător și a pus într-o altă perspectivă relația mea cu mama și cu una dintre puterile mele fundamentale: aceea de a …
…
continue reading
1
#ICFI S1E1 | Oana Stoianovici | Devino părintele iubitor al umbrelor tale
2:58
2:58
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:58
Iubirea și formele ei, cum o atragi, cum o faci benefică, vindecătoare, fără a mai iubi din traumă. Într-un final, emoțiile sunt ca o foaie de hârtie: ne servesc pe ambele părți, atât pe cea însorită, cât și pe cea întunecată. ❤️ Cut out din interviul cu OANA STOIANOVICI despre COPILUL INTERIOR și vindecarea traumelor. Mai multe informații despre p…
…
continue reading
1
#ICFI S1E2 | Teodora Pile | Trauma timpurie și strategiile noastre de adaptare
1:55
1:55
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:55
Trauma este ceea ce percepem de mici ca nevoie (acută) neîmplinită de cel în mâinile căruia simțim că stă siguranța și supraviețuirea noastră. Un neluat în brațe la timp atunci când copilul plânge, o vorbă spusă în răspăr sau orice fel de bruscare emoțională. Complexi, dar atât de fragili mai suntem... Cut out din interviul #ICFI cu Teodora Pile, A…
…
continue reading
1
#ICFI S1E3 | Oltea Tudose | Conectarea la feminitate și Secretul secretelor
53:14
53:14
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
53:14
Bună și vouă și Oltea Tudose, terapeut holistic, care lucrează cu multiple forme de vindecare, printre care Theta Healing, hipnoză, respirație și altele. Acum mulți ani când am vorbit prima oară la telefon am simțit că Oltea este omul cu care eu am o conectare la un nivel foarte profund și puternic. Astfel că am lucrat împreună pentru prima oară pe…
…
continue reading
1
#ICFI S1E2 | Teodora Pile | Anxietatea și trauma timpurie
50:26
50:26
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
50:26
Oamenii buni vin de la alți oameni buni, asta ca să vă spun cum am cunoscut-o pe Teodora Pile, terapeut integrativ specializat pe stres și traumă timpurie: printr-un grup restrâns de femei ținut laolaltă de Bianca Zen, business & career strategist (vedeți super conversația cu ea luată în pandemie!). TEODORA PILE este româncă, stă în Anglia de mulți…
…
continue reading
1
#ICFI S1E1 | Oana Stoianovici | Copilul interior și vindecarea traumelor
56:36
56:36
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
56:36
Oana Stoianovici este unul dintre femeile-mentor din viața mea, ea și programele sale dedicate feminității, apoi Copilul Interior au intrat în viața mea acum mai bine de 5 ani. ❤️ COPILUL INTERIOR este o metodă de lucru alternativă, o sinergie de coaching, elemente din terapia clasică și meditație pe care le experimentezi în grup pentru tratarea di…
…
continue reading
1
Ep. VI: de vorbã cu Roli Schreffel
23:02
23:02
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
23:02
Ep. VI
…
continue reading
1
Ep. V: alimentare vs. alimentație sau viața în benzinãrii
7:49
7:49
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:49
Ep. V: alimentare vs. alimentație sau viața în benzinãrii
…
continue reading
1
Ep. IV: de vorbã cu Cosmin Dragomir
44:41
44:41
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
44:41
sar'mana
…
continue reading
1
Ep. III: Trei Super Puteri pe care le poți dezvolta în bucãtãrie
7:27
7:27
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:27
Ep. III: Trei Super Puteri pe care le poți dezvolta în bucãtãrie
…
continue reading
1
Ep. II: despre blogging cu Andreea Jugãnaru
55:11
55:11
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
55:11
Ep. II: despre blogging cu Andreea Jugãnaru
…
continue reading
Podcast, ep. II: scrisoare de intenții
…
continue reading
Intro
…
continue reading
1
026_2018_Sofia Ofrim (voce, clasa a IX-a), Somewhere Only We Know
3:32
3:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
3:32
(cover from Keane)
…
continue reading
1
025_2018_Vlad Soare (chitară, Absolvent Elf 2014), Eternal Dream, Johaness Moller
2:44
2:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:44
prof. Ștefan Trifan
…
continue reading
1
024_2018_Sergiu Hudrea (Chitară, Absolvent Elf 2012), A Fancy - P6, John Dowland
2:50
2:50
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:50
…
continue reading
1
023_2018_Alexandru Mare (chitară, clasa a IX-a), Fantezia ungara, Johann Kaspar Mertz
5:33
5:33
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
5:33
prof. Denis Azabagic
…
continue reading
1
022_2018_Gloria Zaharie (chitară, clasa a V-a B), Allegretto nr.7, Jose Ferrer y Estevo
2:04
2:04
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:04
prof. Ștefan Trifan
…
continue reading
1
021_2018_Ana Luminița Pop (pian, clasa a IV-a B), Toccata, Aram Haciaturian
5:09
5:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
5:09
prof. Mara și Luminița Pop
…
continue reading
1
020_2018_Nichita Gînscă-Nistea (chitară, clasa a IV-a B), Candombe en Mi, Maximo Diego Pujol, din minirecital
3:17
3:17
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
3:17
prof. Octavia Pascariu
…
continue reading
1
019_2018_Diana Dindeal (chitară, clasa a IV-a B), Poco Allegretto de Fernando Carulli
2:20
2:20
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:20
prof. Octavia Pascariu
…
continue reading
1
018_2018_Petru Damian (chitară, clasa a II-a B), Adrianita, Vals, Juan Buscaglia
1:17
1:17
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:17
prof. Octavia Pascariu
…
continue reading
1
017_2018_Percuție din concert, Melisa Bolzoni, Alesia Olar, Cristian Câmpean, clasa a VI-a A
1:59
1:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:59
prof. Dorin Pop
…
continue reading
1
016_2018_In the bleak midwinter, Clasele 2B, 3D, 4A, 6A și 8A
2:31
2:31
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:31
prof. Ioan Gînscă
…
continue reading
1
015_2018_Kommet ihr Hirten, Clasele a II-a A și B, prof. Andreea Bandea
1:03
1:03
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:03
grupele de germană principal
…
continue reading
1
014_2018_Stern uber Bethlehem, Mihnea Căruntu, clasa a II-a B, prof. Andreea Bandea
1:53
1:53
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:53
…
continue reading
1
013_2018_La Bethleem, Sofia și Gloria Zaharie, clasa a V-a A și B
2:29
2:29
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
2:29
…
continue reading
1
012_2018_Ding dong, Corul claselor V-VIII, prof. Simona Țupa
1:21
1:21
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:21
Înregistrare din concert, 15 decembrie 2018
…
continue reading
1
011_2018_Les Anges, corul claselor V-VIII, prof. Simona Țupa
1:00
1:00
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:00
Înregistrare din concert, 15 decembrie 2018
…
continue reading
1
010_2018_Când Isus s-a născut, Rareș Hăpăianu, clasa a IV-a A
3:07
3:07
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
3:07
…
continue reading
1
009_2018 La Vifleem, Corul claselor V-VIII, prof. Simona Țupa
1:27
1:27
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:27
…
continue reading
1
008_2018_Urare din concert, prof. Simona Țupa
0:25
0:25
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
0:25
…
continue reading
Clasa a II-a B, înregistrare din concert (15 decembrie 2018), prof. Dalia Ghișa
…
continue reading
prof. Dalia Ghișa
…
continue reading
Clasa a II-a B, prof. Ioan Gînscă
…
continue reading
Toma Mihuț, clasa a II-a B, prof. Dalia Ghișa
…
continue reading