Nesse podcast tratamos um pouco da nossa suplementação e da nossa performance, porém tratamos de outros assuntos sobre a corrida muito interessantes, venham nos escutar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorredoras/message

Um bate papo incrível com essa corredora de 44 anos, esposa, mãe e que corre MUITOS kms, muitos mesmo. Vem conhecer essa mulher maravilha das corridas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorredoras/message

Neste episódio falamos sobre como começamos com o melhor estilo de vida do mundo e como foram nossas primeiras corridas de rua. Esperamos que gostem. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorredoras/message

A @mari.lupatini não conseguiu participar desse episódio, porém tivemos uma convidada super especial, a Larissa Spadotto (@larissaspadotto), falamos um pouco da vida de corredora dela e um assunto super importante: ASSÉDIO SEXUAL, que nós corredoras sofremos nas ruas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorre…

Falamos sobre a meia maratona internacional do RJ que aconteceu esse domingo (18/08) com nossa convidada especial Sara Batista (IG: correquesara) que participou da prova. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorredoras/message

Falamos um pouco da Asics Golden Run que aconteceu esse domingo dia 11 de Agosto de 2019 e sobre a troca do nome do nosso podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorredoras/message

E nossa vida corrida? Como fazemos pra conciliar tudo? Vamos comentar sobre nossa rotina. E a corrida do último domingo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorredoras/message

O primeiro PODCAST de corrida feito por mulheres. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vida-decorredoras/message