show episodes
 
The Real You este un podcast din Romania, dedicat celor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvinte ...
  continue reading
 
Înveți limba germană? Simți că nu mai progresezi? Atunci ai găsit podcast-ul potrivit. Psiholog, autor, poliglot și profesor de limbi străine Gerhard Ohrband vă arată sfaturi și strategii cu privire la modul în care să vă duceți abilitățile lingvistice la nivelul următor. Intro: Fritz Volbach - Symphony in B Minor (1909)
  continue reading
 
Artwork
 
Thinking Made Visible este un context. Un context în care mi-am propus să aduc la un loc oameni minunați, care creează și aduc în plan fizic idei. E creat cu iubire în primul rând, pentru că asta pun în cam tot ce fac. Apoi i-am spus și structură, pentru că asta mi-e meseria de cu zi cu zi - să pun viziunea altora în structuri, prin marketing, comunicare și conținut. Iar în final, e creat prin înțelepciunea celor care au acceptat invitația mea și aleg să își facă gândirea vizibilă, pentru tine.
  continue reading
 
Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mai-putin-prost/subscribe N-am avut bani de psiholog asa ca mi-am facut podcast in speranta ca poate invata si altii din prostia mea. Spre deosebire de multe alte lucruri in viata, acest podcast romanesc nu are un scop anume. Pur si simplu rostogolesc in mintea mea idei, gandesc cu voce tare, in speranta ca poate maine o sa fiu mai putin prost decat azi. Daca ti-am adus un zambet sau ti-am pus un gand nou si de folos in minte ...
  continue reading
 
Dan Suciu și Bogdan Mureșan, practicanți Agile de mai bine de 15 ani și cu o experiență variată în training, consultanță și coaching Agile, dezbat diverse teme legate de agilitate într-o manieră relaxată și informală. Vor avea alături de ei persoane cu experiență în instruire, consultanță, coaching sau transformări Agile. Dan Suciu este lector la Facultatea de Matematică și Informatică a Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca și partener la Colors in Projects, companie de training și con ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Într-o perioadă în care majoritatea părinților noștrii aveau zero acces la educație psihoemoțională și chiar și informația disponibilă era de multe ori incompletă, iar alte ori de-a dreptul greșită, sunt șanse mari că mulți dintre noi am părăsit copilăria cu un bagaj, la conștientizarea și vindecarea căruia încă lucrăm. În prezent, suntem norocoși …
  continue reading
 
Andrei Roșca este Change Strategist și a fost invitatul meu în alte două episoade despre #GândireFăcutăVizibilă (căută-le, merită să le asculți!). Ce înseamnă asta? El stă alături de cei care trec prin diverse schimbări, pe care și le doresc, și au nevoie să fie ghidați în aceste proces. A adunat, deci, multă experiență legate de oameni, relații, e…
  continue reading
 
Acesta este cel mai important și special episod pentru mine din toate cele 120 de episoade din primele 10 sezoane ale podcastului Mind Architect. Este episodul pe care mi-a fost cel mai greu să-l scriu, pe care l-am amânat cel mai mult și pe care l-am documentat cu lacrimi în ochi. Este un episod în care vă împărtășesc despre relația mea cu iubirea…
  continue reading
 
Am vorbit în mai multe rânduri, atât în podcast, cât și în Mind Architect Premium, despre rolul corpului în viața noastră psihică și emoțională și despre faptul că distincția între minte și corp nu mai este nici actuală, nici corectă. În acest episod vă povestesc la persoana întâi ce a avut să-mi comunice propriul corp când mi-am luat timp și mi-am…
  continue reading
 
Iată-ne ajunși la jumătatea sezonului de revenire. Până aici v-am împărtășit despre nevoia anului de pauză, despre ce am descoperit când mi-am luat timp și spațiu să respir, despre întâlnirile cu furia, apoi cu neputința, cu pierderea și cu tristețea… și despre bagajul pe care îl purtam cu mine din vieți pe care nu l-am trăit eu. În acest episod vo…
  continue reading
 
Auzi și tu adesea părinți vorbind despre adolescență cu groază și cu resemnarea că bine oricum nu va fi în perioada aia? Pe alții, care deja se află acolo alături de copiilor lor, îi vezi cum speră să treacă cât mai repede și să vină vremurile alea mai bune? Înregistrând acest episod cu Urania Cremene, cea care a inspirat numele podcastului pe care…
  continue reading
 
Pierdere, tristețe și doliu sunt parte inevitabilă din experiența de a fi în viață, dar prea puțini dintre noi suntem învățați sau susținuți în procesul de a le trăi și de a le face față. Pentru mine, anul 2023 a venit cu cea mai puternică confruntare cu pierderea și cu tristețea din toată viața mea de până acum. În acest episod vă povestesc despre…
  continue reading
 
Dacă în ultimul episod v-am împărtășit despre emoția veșnic prezentă în primii mei 35 de ani, acum a venit rândul să vă împărtășesc despre emoția pe care am evitat-o cu cea mai mare încrâncenare în tot timpul ăsta, dar și ce am descoperit că se găsea dincolo de ea. Explorez relația mea cu pierderea și neputința alături de Petronela Rotar, psihotera…
  continue reading
 
Acesta nu este încă un episod despre afaceri și clienții lor. E mai mult decât atât. Este un episod despre Customer Success și am adus-o ca să îți vorbească despre modul în care acesta influențează succesul sau eșecul afacerii tale pe Delia Vișan. Invitata mea este „pink-minded Customer Success Consultant” (da, mi-au plăcut mult cuvintele ei, așa c…
  continue reading
 
În al treilea episod al sezonului de revenire, vă povestesc despre relația mea cu cea mai prezentă emoție dificilă din viața mea, de când mă știu… și anume furia. De la mușcatul sau lovitul pernei în copilărie, la tonul ridicat sau lovitul obiectelor în viața adultă, împreuna cu Adela Moldovan, psiholog, psihoterapeut și autoare a cărții Față în fa…
  continue reading
 
Am vorbit cu Tiberiu Seeberger despre Psihoterapia Psihanalitică. Am descoperit împreună cum diferă ea de psihanaliza clasică, apoi am vorbit despre cum este structurată mintea umană precum și personalitatea conform teoriei psihanalitice. Am discutat despre mecanismele de apărare și, în cele din urmă, am vorbit despre criticile aduse psihanalizei ș…
  continue reading
 
În cel de-al doilea episod al sezonului de revenire, împărtășesc cu voi una dintre cele mai dificile conștientizări pe care le-am avut în primii 35 de ani de viață - confundarea iubirii cu aprecierea. Un lucru în care se regăsesc nenumărați oameni cu care am vorbit despre asta, dar pe care foarte puțini dintre noi l-am conștientizat cu adevărat pân…
  continue reading
 
Cât de important este să ne asumăm, ca antreprenori/angajați/freelanceri, rolul pe care îl avem atunci când lucrăm alături de ceilalți în ecosistemul atât de complex al unei organizații, pentru a cărei bună funcționare avem nu doar așteptări, ci și responsabilități? Ca să afli răspunsul la această la această întrebare și la multe altele, l-am adus …
  continue reading
 
În primul episod din sezonul 10 vă invit alături de mine într-o călătorie în timp, înapoi în 2022 pentru a vă arăta câteva cadre din spațiul meu interior de atunci și ce anume a condus la decizia de a lua un an de pauza, de reflecție și de vindecare. Vă împărtășesc la primă mână care au fost convingerile și reflexele emoționale care m-au împins căt…
  continue reading
 
One month before the Agile Mammoths Games, we had the pleasure of recording our first English episode of the podcast. The reason was pretty cool: we traded our Romanian humor on which we are so attached with the pleasure of talking with Cliff Hazell. Cliff is a well-known Agile consultant, former Spotify rockstar, and co-founder of Flight Levels Ac…
  continue reading
 
Cu Vlad Caluș sau Minimalistu aș fi putut vorbi despre multe și mi-ar fi făcut la fel de multă plăcere, pentru că este unul dintre acei parteneri de conversație care te uimesc continuu și de la care ai de învățat de la începutul până la finalul discuției. Vlad este antreprenor, investitor, dar și educator autodidact. Este unul dintre creatorii Plan…
  continue reading
 
Anul 2023 a fost cel în care Paul s-a oprit, s-a uitat la viața lui și la ritmul în care o trăia și a făcut alegerea unui an de pauză. Un an în care vocea nu i-a mai apărut în episoadele Mind Architect și nici pe alte canale și în care a ales să se reîntoarcă spre sine, să descopere ce era de descoperit și să așeze ce era de așezat. A fost un an de…
  continue reading
 
Mulți dintre noi, la început de an, facem liste de obiective, stabilim rezoluții, ne uităm la noi, la viața noastră și ne dorim să facem schimbări acolo unde nu ne mai regăsim sau ne dorim mai mult. Ce îți propun eu astăzi, când încă ne aflăm în vibrația aceasta a începuturilor și a transformărilor, e să te uiți și la spațiul din jurul tău, fie că …
  continue reading
 
Bine ai venit 2024! Te întâmpin în noul an cu un episod la finalul căruia s-ar putea să îți dai seama că e mai ușor decât credeai să vinzi. Și asta datorită energiei și informațiilor pe care ți le va transmite invitatul meu, Andrei Dunuță, care spune despre el că „are vânzările în sânge”. Andrei este Keynote Speaker / Public Speaking Trainer / Spea…
  continue reading
 
Frica de a vorbi în fața unui public este o frică foarte des întâlnită. Ce stă, însă, în spatele acestei temeri, ce alte emoții sunt prezente și cum se modifică lucrurile atunci când ne uităm la emoțiile care apar când e nevoie să ne arătăm pe noi în fața unei audiențe? De ce ne este, de fapt, teamă când ne expunem și ce ne face să evităm situațiil…
  continue reading
 
Câteodată e nevoie de un pic de curaj, un pic de nebunie, de acceptare a propriei vulnerabilități și, poate, chiar de un episod “rotund” - 30 - înregistrat în ajun de Crăciun, pentru a fi capabili să ne distrăm de propriile noastre eșecuri. Ne-am auto-provocat să punem pe tavă experiențe mai puțin reușite din trecut, de care azi putem face un pic d…
  continue reading
 
În ultimul episod din 2023, mi-am dorit-o alături de mine pe Femeia Colibri 💙. Și s-a întâmplat. Și mi-am mai dorit ca tu să asculți o conversație tihnită la care poate nu te-ai așteptat la final de an, despre șamanism. Am rugat-o pe Mihaela Maricescu, căreia îi spun cu drag și recunoștință „șamanul meu”, să își pună această etichetă pentru mai bin…
  continue reading
 
Ce se întâmplă într-un proces de coaching și de ce este important momentul în care hotărâm să începem o astfel de călătorie? Cum ne impactează mediul înconjurător și așteptările pe care percepem că acesta le are de la noi? Ce înseamnă “cultura lui a face mai mult” pentru procesele noastre de creștere și, mai ales, ce se întâmplă când ne dăm voie să…
  continue reading
 
Ideea de post nu e nouă. Ne este cunoscută tuturor din familie ori din practica personală, dar a devenit la modă în ultimii ani, când a fost popularizată sub numele de „fasting”, intermitent sau prelungit, și „autofagie”. Așa că l-am invitat alături de mine pe Vasile Nemeș, îndrumător în arta postului cu apă, ca să vorbim pe îndelete despre cum un …
  continue reading
 
Cât de diferite sunt poveștile a doi oameni care trăiesc experiențe împreună despre experiențele trăite? Cum se vede la partenerul de cuplu ceea ce trăiește în relație cu noi? Dar la copii? Ce văd fiii și fiicele în relația cu părinții lor și cum diferă de percepția părinților? În seria din acest sezon, Dorin a vorbit despre lucrul său la redefinir…
  continue reading
 
”Orchestră fără dirijor”... Care poate fi legătura cu echipele care se autogestionează? Episodul 29 e un episod cu schimburi de idei despre ce înseamnă de fapt o echipă care se gestionează singură. Există totuși un lider? Și dacă da, care este rolul său? Provocările în a crea astfel de echipe sunt multe și noi vorbim despre ambiguitate, maturitate …
  continue reading
 
În spatele inițiativei #NoiFacemUnSpital se află voința și generozitatea a peste 350.000 de donatori și 7.000 de companii, dar și 1 echipă care clădește, iar uneori reclădește - cărămidă cu cărămidă, pas cu pas - secții, laboratoare, spitale … speranțe și încrederea că fiecare dintre noi putem avea un impact vizibil în societatea noastră. Au dat vo…
  continue reading
 
Ce construim în noi atunci când simțim că trebuie ca vocea noastră să fie ridicată pentru a fi auzită? Cu cât consum de energie vine lupta dintre dorința de a ne face nevăzuți și nevoia de a fi vizibili? Cum se simte vizibilitatea când ea e mai puțin însoțită de frici și mai mult de entuziasmul exprimării de sine? În acest ultim episod, Luciana ne …
  continue reading
 
Aproape de finalul acestui sezon și înainte de a se bucura de vacanța de iarnă, Dana ne împărtășește cum a decurs lucrul cu obiectivul de a își regăsi echilibrul între muncă și relaxare. Cum a arătat relaxarea pentru ea în acest an? Ce inițiative a luat și ce efecte benefice a putut observa? Ce reacții de protecție și ce mecanisme au apărut în mome…
  continue reading
 
Click aici, ca să citești detaliile despre Voucher: https://www.madalinavasiu.com/voucher Anul acesta a fost anul în care parcă, mai mult ca niciodată, mi s-a solicitat ajutorul, părerea sau ghidajul cu privire la crearea de site-uri, pentru afaceri mici sau branduri personale. Dar treaba asta cu „Îmi fac un site pentru afacerea mea” e mult mai com…
  continue reading
 
Pentru acest sezon, Dorin și-a propus să documenteze lucrul la relația cu fiul său, Dan, dar și schimbările care apar în cum își definește el însuși rolul de tată. Însoțit de un coach, dar și de ocaziile de a trăi noi experiențe împreună cu Dan, a avut conștientizări, a lucrat la credințele limitative, a descoperit noi întrebări și și-a setat obiec…
  continue reading
 
De ce să-ți spui tu părerile pe internet? Cine și de ce ar vrea să asculte vocea ta? Sunt alți oameni mai capabili care să facă asta! Sigur o să greșești ceva, n-ai cum să faci bine! Toate acestea sunt gânduri care s-ar putea să ne treacă prin minte când apare frica de a ne face vizibili. S-ar putea să căutăm perfecțiune acolo unde ea nu e nici nec…
  continue reading
 
Conversațiile cu Horia Radu sunt în topul celor mai ascultate episoade #ThiningMadeVisible și indiferent dacă discutăm despre convingeri limitative sau bani, Horia place, educă și convinge, în stilul său caracteristic și inconfundabil. Perspectivele lui nu sunt mereu confortabile, dar sunt digerabile, sunt întotdeauna autentice și extrem de folosit…
  continue reading
 
Cum ne arată relația de cuplu atunci când laptopul devine al treilea membru al acesteia? Ce ne facem când nu putem fi niciodată deconectați de la email, iar sarcinile de la job ne urmăresc și în masa din familie? În acest sezon, Dana documentează procesul ei de reînvățare a bucuriei timpului liber și de răspuns la întrebarea “cine este Dana dacă nu…
  continue reading
 
Regretul că am pierdut timp important în relația cu o persoană extrem de importantă pentru noi, însoțit de sentimentul de vină că nu am făcut lucrurile mai bine. Speranța că avem, totuși, oportunitatea să reparăm parte din greșeli mai târziu. Mult efort, progrese, dar și mecanisme care continuă să se repete. Cât de mult putem rescrie relațiile cu o…
  continue reading
 
Acest episod este despre a-ți da voie. A-ți da voie să înțelegi sau să aprofundezi un instrument care mie mi-a transformat viața acum câțiva ani și tocmai de aceea am vrut să afli și tu despre el: Coloanele Destinului. Te invit să lași la o parte prejudecățile, temerile, lipsa de timp sau ceea ce crezi că știi deja și să asculți până la final un ep…
  continue reading
 
Ce se întâmplă dacă suntem văzuți? Cum devine una dintre principalele nevoi ale noastre ca oameni să se simtă precum una dintre cele mai mari amenințări? Care sunt credințele din spatele fricii că s-ar putea ca cineva să se uite către noi și să ne observe? Ce experiențe anterioare ne-au arătat că dacă ținem capul plecat, sabia n-o să-l taie? Că dac…
  continue reading
 
Cum ne arată relația de cuplu atunci când laptopul devine al treilea membru al acesteia? Ce ne facem când nu putem fi niciodată deconectați de la email, iar sarcinile de la job ne urmăresc și în masa din familie? Ce se întâmplă când ajungem să încercăm să planificăm timp liber pe care nu îl avem sau când transformăm timpul liber în ocazii de a ne î…
  continue reading
 
„Bună, sunt Alexandra Ciucanu și sunt patetică!” Aceasta este introducerea pe care o face invitata mea despre sine și prima reacție este: „Cum? Am auzit bine?!”. Apoi tot ea completează: „Da, fac totul cu multă pasiune”. Unică și contagioasă, aș adăuga eu. Și mai vreau să știi despre ea că este specialist în comunicare, trainer, consilier în dezvol…
  continue reading
 
Relația dintre copil și părinții acestuia este printre cele mai importante și marcante relații ale vieții lui. Pentru părinți, relația cu copiii este printre cele care produc cele mai multe transformări, dar și care aduc cele mai multe provocări. Cum se definește un părinte în relația cu copilul său? Cum e această definiție construită atunci când p…
  continue reading
 
În anul studiilor de caz și al poveștilor personale, după un sezon în care am împărtășit cu voi cele mai importante lecții pe care ni le-am luat în procesele noastre de dezvoltare, a venit momentul să intrăm pe teritorii noi și să exersăm lucruri necunoscute până acum. În acest sezon vorbim despre transformări. Transformări pe care le parcurgem și …
  continue reading
 
Suntem cu gândul la vacanță sau deja ne bucurăm de ea, dar pentru mulți dintre părinți acestea sunt doar câteva săptămâni de așteptare și anticipare, care îi despart de emoțiile primelor zile de creșă, grădiniță sau școală. Pentru tine, dragă părinte, care te regăsești în descrierea de mai sus, am gândit acest episod în care am avut-o alături pe Al…
  continue reading
 
Deși ne naștem întregi, capabili de simțire, emoție, apoi cogniție și comportamente, undeva pe drum învățăm inconștient să curatorizăm părți din noi pentru a obține siguranță și apartenență. Iar astfel, sinele nostru devine fragmentat și începem inconștient să ne căutăm jumătatea în exterior, pentru a redeveni întregi. Ne petrecem mare parte din vi…
  continue reading
 
Dacă te-ai săturat să auzi că în copilăria ta sunt răspunsurile, că înțelegerea și integrarea ei îți vor schimba viața, rămâi aici, nu pleca! Dă o șansă acestei conversații. Ascultă până la final și decide pe urmă cum se va așeza în tine ceea ce transmite invitata mea. Anca este psihoterapeut IFS, sistemic și integrativ, psiholog clinician, hipnote…
  continue reading
 
“Ia mâna de acolo!” “Nu mai alerga”“Nu e voie să te îmbraci cu fustă așa scurtă, ce fetiță ești tu?”“Nu, băiețeii nu se îmbracă în roz!” “Nu mai plânge, ce-ai? Ești fetiță?”“Când eu vorbesc tu să taci!”“Cât stai sub acoperișul meu, faci cum îți spun” Sună cunoscut? Mesajele pe care le primim în mod repetat și în mod apăsat în copilărie instalează f…
  continue reading
 
Experiența nu înseamnă întotdeauna și maturitate. Poate părea ușor ciudat dar cea mai faină explicație o are Anders Ericsson în cartea sa, Peak. Zece mii de ore de practică fără a intra în dedesubturi, fără a progresa în mod deliberat pot chiar să ducă la regres. Exact asta se întâmplă cu multe echipe care practică Agile, dar care nu înțeleg bazele…
  continue reading
 
Andrei Țigănaș este „sculptor” de voci și Corina Brândușan om de comunicare și PR, iar împreună formează un cuplu de nomazi digitali. Am întors pe toate părțile acest stil de a trăi și de a munci, pentru că mi-am dorit să îl vezi în complexitatea lui, dincolo de imaginea idilică pe care o au mulți dintre noi. Nu-i ușor să călătorești, să lucrezi și…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință