show episodes
 
Bine ai venit aici la ALTERNATIVE by Cristina Popescu, locul unde povestim despre alternative naturale pentru sanatatea noastra si a familiei noastre. Aici vei invata despre Sanatatea Holistica, Uleiuri Esentiale, Miscare, Somn, Relaxare, Relatiile cu ceilalti, Parenting, Nutritie si Dezvoltare Personala. Aici, este locul unde crestem impreuna si invatam sa ne simtim imputerniciti sa afcem alegeri sanatoase in fiecare zi!
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ploaia cade în pădure, creând un sunet alb liniștitor care vă ajută să dormiți, să studiați sau să vă concentrați. Acest sunet din natură relaxează mintea în timp ce blochează zgomotele străine, astfel încât să vă puteți bucura de un moment de liniște pentru dvs. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod…
  continue reading
 
Am vrut astazi sa impartasesc cu voi cateva dintre evolutiile lingivistice pe care pitica noastră le-a făcut în ultima vreme. Si aș mai vrea sa subliniez că Eli are acum 6 ani jumătate și după cum ziceam, are abia câteva cuvinte pe care le zice cât de cât funcțional. Cu toate acestea nu ne pierdem speranța, încercăm să căutăm în continuare metode d…
  continue reading
 
Acest zgomot de ploaie liniștitor este un excelent antistres. Lăsați anxietatea să dispară și simțiți un sentiment de pace în timp ce ascultați picăturile de ploaie care cad. Utilizați acest sunet de furtună ca un aparate de sunete albe, blocând distragerile pentru a crea un sentiment de calm. Ideal pentru a ajuta la ameliorarea stresului, la somn …
  continue reading
 
Vreau să dedic câteva episode special pentru medicamentele care se pot lua atât în ceea ce privește Autismul, cât și ADHD. Vom discuta despre Concerta, Stratera, Mentat, CBD, Melatonina, si altele pe care noi nu le-am administrat piticei noastre, dar pe care poate voi da si atunci posibil sa fiti interesati de ce inseamna acest medicament. De aseme…
  continue reading
 
Mulți medici și cărți de sfaturi pentru bebeluși recomandă redarea zgomotului alb pentru a ajuta la liniștirea unui sugar care plânge. Atunci când un bebeluș are colici, sunetul alb îl poate ajuta să se calmeze, deoarece ambianța seamănă cu sunetele auzite în uter. Adormiți-vă bebelușul cu acest sunet liniștitor! La Relaxing White Noise, scopul nos…
  continue reading
 
Din confortul vilei dvs. de pe plajă, relaxați-vă ascultând acest sunet liniștitor de ploaie și furtună. Valurile oceanului se lovesc de țărm, iar tunetul răsună în depărtare. Acest sunet alb relaxant vă poate ajuta să adormiți și să rămâneți adormit toată noaptea. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest epis…
  continue reading
 
Astazi mi-am propus sa impărtășesc cu voi experiențele pe care le-am avut noi alături de Eli în cee ace privește somnul și cum am abordat situațiile pe măsură ce acestea au apărut. La fel ca multe alte elemente ale vieții lui Eli, și somnul este în continua schimbare și chiar evoluție aș îndrăzni să spun. Știu că mulți dintre voi, părinți de copii …
  continue reading
 
Serenitate, pace, relaxare și somn profund. Toate acestea sunt ale dvs. când zburați deasupra norilor în avionul dvs. privat. Zgomotul puternic, dar liniștitor, al motoarelor avionului oferă fundalul ideal pentru relaxare. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, fără reclame, p…
  continue reading
 
Ascultătorii iubesc sunetele noastre de ploaie, precum și zgomotele de ventilator și, combinate, sunt și mai bune! Acest sunet combinat de ploaie și ventilator creează un sunet puternic alb, ideal pentru a bloca zgomotele puternice, astfel încât să nu fiți distras. Studiați sau dormiți mai bine! La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă aju…
  continue reading
 
Astazi as vrea sa vorbesc putin despre motivul pentru care am renuntat sa mai zic lumii ca Eli este un copil cu dizabilitati. Cu toate ca sotia mea continua sa imi spuna ca ar fi mult mai bine daca zic tuturor acelora cu care interactionez si care, sustine ea, ar trebui sa li se aduca in vedere acest fapt, sa constientizeze existenta copiilor cu au…
  continue reading
 
Zgomotul îndepărtat al valurilor oceanului combinat cu ploaia constantă este o ambianță liniștitoare, perfectă pentru relaxare, somn sau concentrare. Blocați lumea, relaxați-vă în natură și bucurați-vă de acest sunet alb. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, fără reclame, pr…
  continue reading
 
Astazi o sa discutam despre Raportul national pe Educatie pentru anul 2023, realizat de catre National Autistic Society din Anglia, raport care acopera problema autismului in Marea Britanie. Am incercat totodata sa fac unele paralele cu situatia din Romania, acolo unde am avut date sau o imagine mai completa. Astfel, Raportul National pentru Educat…
  continue reading
 
Fie că trebuie să vă concentrați la temele pentru acasă sau să studiați pentru un examen, redarea sunetelor albe pe fundal vă ajută prin acoperirea sunetelor care vă distrag atenția. Acest lucru vă poate crește concentrarea, devenind astfel un student mai productiv! La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest epi…
  continue reading
 
Ploaia torențială și tunetul profund blochează sunetele care distrag atenția pentru a crea o atmosferă liniștitoare. Pentru somn, studiu, concentrare sau relaxare, acest sunet alb de ploaie și furtună va face treaba. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, fără reclame, prin ur…
  continue reading
 
Bebelușul tău plânge și nu doarme bine? Ascultați acest sunet alb liniștitor pentru a-l ajuta să se liniștească rapid. Sunetele albe seamănă cu sunetele pe care le auzea bebelușul în pântecele mamei, ceea ce are un efect calmant. De asemenea, acoperă zgomotele care distrag atenția pentru a vă ajuta bebelușul să adoarmă. Sunetele albe pentru bebeluș…
  continue reading
 
As vrea sa recunosc eforturile depuse si ma bucur sa vad ca autoritatile din tara noastra recunosc la randul lor necesitatea decontarii terapiei si totodata ca au facut ceva in acest sens. Dar totodata, inainte sa fie simplu, trebuie sa fie complicat. Este o realitate ca implementarea decontarii acestei terapii este una greoaie si de durată. Ori pe…
  continue reading
 
Când mergeți la culcare, este util să creați o atmosferă liniștită în dormitor. Acest sunet de ploaie și furtună vă va ajuta să vă relaxați și să vă liniștiți mintea. Folosiți-l pentru a adormi mai ușor și pentru a rămâne adormit toată noaptea. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de op…
  continue reading
 
În 2018, psihologul român Marius Teodor Zamfir a introdus termenul de "autism virtual" după ce a realizat un studiu pe copii cu vârste cuprinse între 0 și 3 ani. Studiul a observat că acei copii care au petrecut mai mult de 4 ore pe zi uitându-se la ecrane au experimentat "privare senzorial-motorie și socio-afectivă". Această privare a dus la manif…
  continue reading
 
Adormiți printre stele în propria dvs. navă spațială. Zgomotul profund al motoarelor navei spațiale creează o ambianță liniștitoare, perfectă pentru somn. Util pentru a bloca zgomotele puternice, cum ar fi discuțiile familiei și ale colegilor de cameră, zgomotul puternic al televizorului, mașinile care trec sau lătratul câinilor. Alungați acele zgo…
  continue reading
 
Liniștiți-vă mintea cu acest sunet liniștitor al apei care curge. Sunetele albe blochează sunetele care distrag atenția și oferă o ambianță liniștitoare. În acest mediu liniștit, puteți adormi mai ușor sau pur și simplu vă puteți relaxa. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, …
  continue reading
 
Astăzi, în acest episod vom discuta puțin despre viața noastră alături de Eli, despre rutinele pe care ea le-a format de-a lungul timpului și despre cum încercăm noi să venim în întâmpinarea acestor rutine. De asemenea o sa prezentăm și rezultatele unui studiu realizat în ceea ce privește impactul rutinelor unui copil cu autism asupra familiei. Am …
  continue reading
 
Sunetul alb liniștitor al unui ventilator de încălzire creează fundalul perfect pentru somn, studiu sau concentrare. Este un sunet atât de reconfortant și blochează foarte bine zgomotele exterioare, astfel încât vă puteți relaxa cu adevărat. Dormiți sau studiați mai bine cu acest sunet de încălzire! La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă…
  continue reading
 
Astăzi continuăm discuția despre Beneficii le pe care copiii și adulții cu dizabilități le primesc de la stat, după ce într-un episod anterior am discutat despre Beneficiile financiare. Sperăm că este un subiect de mare interes pentru noi toți, părinții unor copii cu dizabilități, dar totodată de interes și pentru adulții încadrați cu grad de handi…
  continue reading
 
Prognoza noastră este de 8 ore de ploaie liniștitoare combinată cu somn profund. Pentru cei dintre dvs. care căutați o concentrare intensă, ați ajuns la locul potrivit. Această ambianță de furtună blochează sunetele care vă distrag atenția pentru a vă ajuta să studiați sau să dormiți mai bine. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajută…
  continue reading
 
Mulți părinți folosesc acest sunet de somn pentru bebeluși pentru a calma rapid un sugar care plânge și are colici. Atunci când un bebeluș este agitat, suferă de colici sau nu doarme bine, ascultați acest sunet alb liniștitor pentru a-l ajuta să se liniștească. Sunetele albe pentru bebeluși sunt o modalitate eficientă de a liniști un sugar care plâ…
  continue reading
 
Ploaia cade pe un acoperiș de tablă, creând un sunet liniștitor, perfect pentru a vă ajuta să dormiți, să studiați, să vă concentrați sau să vă relaxați. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, fără reclame, prin urmare îl puteți folosi ca sunet pentru a dormi pe tot parcursul …
  continue reading
 
În acest episod imi era planificat să vorbim despre Beneficiile pe care statul le acorda, continuarea episodului trecut, respectiv beneficiile legate de educație, munca, locuinta. Dar apoi mi-am dat seama că suntem în perioada Sărbătorilor de Iarnă, că urmează Crăciunul, Revelionul, zile cu însemnătate emoțională, spirituală, pentru majoritatea oam…
  continue reading
 
Un sunet alb și profund produs de motorul warp răsună în toată această navă spațială aflată într-o călătorie interstelară. Acest sunet puternic blochează alte zgomote și creează o ambianță liniștitoare. Folosiți-l pentru a vă ajuta să adormiți, să rămâneți adormit, să studiați sau să vă relaxați. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă aj…
  continue reading
 
În episodul de astăzi o să discutăm despre un subiect de mare interes pentru noi, părinții unor copii cu dizabilități, dar totodată de interes și pentru adulții încadrați cu grad de handicap. Inițial am vrut să mă limitez la a discuta doar despre partea de autism, dar în timp ce răsfoiam cadrul legislativ mi-am dat seama că nevoia de informare tran…
  continue reading
 
Sunetul valurilor oceanului care se sparg este ideal pentru ameliorarea stresului! Pe măsură ce valurile liniștitoare se rostogolesc pe nisip, simțiți cum mintea dvs. începe să se relaxeze. Acest sunet de apă creează o ambianță naturală și liniștită. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată…
  continue reading
 
Pentru că am vazut pe grupurile de facebook pe care le urmaresc numeroase intrebari cu privire la problemele pe care copiii cu autism le au cu dantura, am decis ca in acest episod sa povestesc experienta prin care am trecut noi cu Eli in ceea ce priveste problemele cu dantura si cum am ajuns la anestezie totala. Suntem constienti ca nu se aplica la…
  continue reading
 
Calmați-vă bebelușul care are colici sau adormiți-vă nou-născutul cu acest sunet de uscător de păr. Uscătoarele de păr creează o formă de sunet alb, care este un instrument eficient pentru a liniști un bebeluș care plânge. Mulți medici și cărți de sfaturi pentru bebeluși recomandă folosirea sunetelor albe pentru a liniști sugarii. Sunetele albe pen…
  continue reading
 
S1 E3 Despre ADHD la Copii ADHD este una dintre cele mai frecvente tulburări de neurodezvoltare ale copilăriei. De obicei, este diagnosticată pentru prima dată în copilărie și durează adesea până la vârsta adultă. Copiii cu ADHD pot avea probleme cu atentia, controlul comportamentelor impulsive (pot actiona fara sa se gandeasca la rezultat) sau pot…
  continue reading
 
Ploaia se revarsă pe o plajă tropicală, în timp ce valurile oceanului se lovesc de țărm. Pe această insulă privată, liniștea este norma. Veți ajunge rapid la o stare de calm în timp ce ascultați acest sunet alb din natură. Relaxați-vă, studiați sau dormiți. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o…
  continue reading
 
Astăzi o să abordăm un subiect de interes pentru noi, toți părinții care avem copii cu autism. Vom discuta despre tipurile de autism existente și vom intra în detalii cu privire la ce înseamnă, cum se manifestă și care sunt principalele caracteristici. Tipurile de autism pe care le vom aborda sunt: Autism Clasic, Sindromul Asperger, Sindromul Rett,…
  continue reading
 
Fie că trebuie să vă pregătiți pentru un test sau să terminați o temă pentru acasă, acest sunet de ventilator blochează zgomotele care vă distrag atenția, astfel încât să vă puteți concentra. Sunetul alb liniștitor vă relaxează mintea în timp ce vă mențineți concentrarea. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Ace…
  continue reading
 
Sunetul ploii constante este liniștitor și este excelent pentru a bloca zgomotele care vă distrag atenția. Acest lucru va duce la mai puține întreruperi ale somnului, iar o noapte bună de somn este vitală pentru o stare bună de sănătate. Sunetele de ploaie creează, de asemenea, o atmosferă răcoroasă pentru studiu și concentrare. La Relaxing White N…
  continue reading
 
Am creat acest podcast pentru că vrem să împărtășim cu voi experiențele prin care noi am trecut, fiind părinții unei fetițe cu autism grav, non-verbală și cu întârzieri de comportament. De asemenea, ne dorim să dezbatem subiecte curente legate de autism, să răspundem la întrebări, să invităm persoane cu care să discutăm topicuri autentice și de int…
  continue reading
 
Pe o plajă izolată, la apus, priviți valurile oceanului în timp ce vă relaxați lângă un foc de tabără. Calmați-vă mintea cu acest sunet relaxant din natură și folosiți-l pentru a vă ajuta să dormiți, să studiați, să vă relaxați sau să liniștiți un bebeluș. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o …
  continue reading
 
Bucurați-vă de acest sunet de ploaie și tunet pentru a dormi, a studia, a citi, a scrie sau pentru relaxare generală. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, fără reclame, prin urmare îl puteți folosi ca sunet pentru a dormi pe tot parcursul nopții. Ascultarea sunetelor noastre…
  continue reading
 
Acest aparat de sunete albe vă înconjoară cu o pătură liniștitoare de sunet, creând mediul perfect pentru o noapte de somn minunat. Aceste sunete albe liniștitoare ajută la blocarea zgomotelor care vă distrag atenția de la membrii familiei, animalele de companie, aparatele electrocasnice, vecinii zgomotoși sau muzica. La Relaxing White Noise, scopu…
  continue reading
 
Aloha! Pe o plajă din Hawaii, aerul este cald și blând, iar dvs. vă bucurați de soare. Lăsați-vă învăluit de sunetele oceanului și lăsați-vă transportat într-un loc de relaxare. Această ambianță cu valuri de ocean vă poate ajuta să dormiți, să studiați sau pur și simplu să vă relaxați după o zi lungă. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să …
  continue reading
 
Atmosfera liniștitoare a unui pârâu îndepărtează stresul zilei. Transformați-vă dormitorul într-un spațiu liniștit pentru somn. Sunetul alb al naturii promovează relaxarea, blocând în același timp sunetele care vă distrag atenția. Bucurați-vă de o noapte minunată de odihnă cu aceste sunete de apă, sunete albe pentru somn! La Relaxing White Noise, s…
  continue reading
 
Bebelușul dvs. plânge necontrolat? Încercați sunetul roz liniștitor pentru a vă liniști sugarul. Sunetul roz, care este o variație a sunetului alb, este similar cu ceea ce aude un bebeluș în pântecele mamei și este liniștit și calmant. Atât dvs., cât și sugarul dvs. vă veți bucura de un timp de liniște atunci când ascultați acest sunet. Ideal pentr…
  continue reading
 
Adormiți sau studiați pe acest sunet constant de ploaie în oraș. Sunetele albe naturale ale ploii blochează distragerile pentru a vă ajuta să vă eliberați mintea și să vă relaxați. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, fără reclame, prin urmare îl puteți folosi ca sunet pentr…
  continue reading
 
Bebelușul dvs. plânge, are colici și nu vrea să doarmă? Redați acest sunet de mașină de spălat pentru a vă liniști sugarul. Sunetul alb constant se aseamănă cu sunetele auzite în pântecele mamei și mulți bebeluși găsesc ambianța liniștitoare. Milioane de părinți folosesc în fiecare lună sunetele noastre albe pentru bebeluși! Sunetele albe pentru be…
  continue reading
 
Bucurați-vă de izbitura hipnotică a valurilor pe stânci. Ascultarea acestui sunet al oceanului, chiar și pentru câteva minute, vă ajută să vă aduceți la o stare de calm. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o durată de opt ore, fără reclame, prin urmare îl puteți folosi ca sunet pentru a dormi p…
  continue reading
 
Atunci când lumea încearcă să vă distragă atenția, ascultați acest sunet puternic alb pentru a bloca totul. Lăsați acest zgomot liniștitor să vă mențină pe drumul cel bun în timp ce studiați, citiți sau îndepliniți orice altă sarcină care necesită o concentrare intensă. La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest…
  continue reading
 
Ploaie, ploaie, pleacă! Dar stați, ploaia este destul de grozavă atunci când nu vă udați. Tuturor ne place sunetul, dar nu și stropii. Iată 8 ore de ploaie pe un acoperiș de tablă fără partea cu udatul. Oferiți urechilor dvs. tratamentul pe care îl merită! La Relaxing White Noise, scopul nostru este să vă ajutăm să dormiți bine. Acest episod are o …
  continue reading
 
Bebelușul dvs. plânge și nu știți ce să faceți? Încercați să ascultați acest sunet alb liniștitor pentru a vă calma bebelușul. Sunetele albe sunt o metodă eficientă de a liniști un sugar care plânge și de a-l adormi pe nou-născutul dvs. De asemenea, vă permite să vă odihniți atât de mult! Sunetele albe pentru bebeluși sunt o modalitate eficientă de…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință