Player FM - Internet Radio Done Right
26 subscribers
Checked 2y ago
Adăugat nine ani în urmă
Content provided by Martin Cronier. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Martin Cronier or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !
Treceți offline cu aplicația Player FM !
Podcasturi care merită ascultate
SPONSORIZAT
A
All About Change


1 Jay Ruderman - How to Find Your Fight & Drive Social Change 32:17
32:17
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut32:17
Jay is more than just the host of All About Change podcast. He is a lawyer and international activist, who has focused his life’s work on seeking social justice by advocating for the rights of people with disabilities worldwide. On the special episode of All About Change, Mijon Zulu, the managing producer of the "All About Change" podcast, is taking over hosting duties to interview Jay Ruderman about his new book, his activist journey, and why activism is even more important today. Episode Chapters (0:00) intro (02:38) How does one choose a cause to go after? (03:33) Jay’s path to activism (07:50) Practical steps a new activist can take (09:24) Confrontation vs trolling (17:36) Learning from activists operating in different sectors (19:20) Resilience in activism (22:24) Reflections on Find Your Fight and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/ Looking for more insights into the world of activism? Be sure to check out Jay’s brand new book, Find Your Fight , in which Jay teaches the next generation of activists and advocates how to step up and bring about lasting change. You can find Find Your Fight wherever you buy your books, and you can learn more about it at www.jayruderman.com .…
Barfotapodden - en pod om löpning och hälsa, med eller utan skor
Marcați toate (ne)redate ...
Manage series 1124066
Content provided by Martin Cronier. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Martin Cronier or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
En podcast om löpning och hälsa, med eller utan skor
…
continue reading
4 episoade
Marcați toate (ne)redate ...
Manage series 1124066
Content provided by Martin Cronier. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Martin Cronier or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
En podcast om löpning och hälsa, med eller utan skor
…
continue reading
4 episoade
Tất cả các tập
×I fjärde avsnittet är det ingen mindre än uthållighetssportaren Jonas Colting som blir intervjuad. Vi pratar bland annat crossfit, barfotalöpning och kvarg i detta, något längre avsnitt av Barfotapodden. Intervjun gjordes över telefon så jag ursäktar kvalitén på ljudet. Håll till godo! Länkar: Ultraman Hoka…
Äntligen! Tredje avsnittet och första intervjun. I detta avsnitt pratar jag med Johan Renström, även känd som "hjärnfysik" på nätet. Vi tar bland annat upp ämnen som rödbetsjuice, bristen på vätskevett hos löpare samt brunt fett. Jag ursäktar på förhand om ljudet inte är det absolut bästa intro och slut spelades in separat. Intervjun gjordes ett par veckor innan Höga Kusten Trail så vill ni läsa mer om Johans lopp kan ni göra det på hans blogg . Avsnittslänkar; Johans bloggar Hjärnfysikbloggen på Runners World Hjärnfysik på blogger. Vatten För mycket vatten är livsfarligt Waterlogged - Tim Noakes Rödbetsjuice / nitrat Allt du behöver veta om rödbetsjuice Rödbetsjuice, uthållighet och blodtryck Brunt fett Brunt fett Övrigt; Wim Hof (Ice man) ( video med ovanstående när han bland annat springer barfota i norra Finland) Swiss Alpine 30-20-10 intervaller Lyssna på avsnittet hos Archive.org ps. nu finns även barfotapodden på iTunes ! ds.…
Här är andra avsnittet av Barfotapodden! Första avsnittet var lite kort och jag kom på fler grejer att prata om så det fick bli ett något längre fortsättningsavsnitt. Jag tar upp lite tips och funderingar kring hur man börjar springa barfota samt en lite historia om min första helt barfota halvmara - Göteborgsvarvet 2011. Shownotes (Länkar till folk, skor och annat som nämns i programmet) Ted McDonald (barefoot Ted) Barefoot Ken Bob FiveFingers VivoBarefoot Luna Sandals Spotify spellista (exempel på låtar som passar 180 steg/min) Race rapport från mitt göteborgsvarv 2011 Del 1 Del 2…
Hej och välkomna! Då provar vi detta med podcasts. Här är det första avsnittet av Barfotapodden - Löpning och hälsa, med eller uta skor. Första avsnittet avhandlar kort min egen historia om hur jag blev barfotalöpare. Jag som pratar heter Martin och bloggar om barfotalöpning på Projekt Barfota . Håll till godo! Lyssna på avsnittet hos Archive.org Länk till MP3…
Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.