מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP
Marcați toate (ne)redate ...
Pagina seriei•Feed
Manage series 3525386
Content provided by gal tzhayek (גל צחייק) and Gal tzhayek (גל צחייק). All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by gal tzhayek (גל צחייק) and Gal tzhayek (גל צחייק) or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים. תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.
…
continue reading
20 episoade