Czy należy bać się współczesnej żywności? Gość: Radosław Smolik (Dietetyka oparta na faktach)

Adrianna Sałata

Content provided by Adrianna Sałata. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Adrianna Sałata or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

2y ago 1:22:08

MP3•Pagina episodului

Gościem dzisiejszego odcinka jest Radek Smolik, znany szerzej jako Dietetyka oparta na faktach. Porozmawialiśmy o tym, czy jest sens bać się współczesnej żywności oraz jak nie dać się ponieść emocjom przy coraz to nowszych nowinkach ze świata żywienia.
W odcinku odpowiedzi między innymi na te pytania:
- Produkty bio, eko, naturalne - czy jest sens je kupować?
- Bez glutenu, bez laktozy. Czy to jest zdrowsza żywność? Kiedy one będą dobrym wyborem i czy w ogóle będą?
- Jak jest z tym mięsem: zdrowe/niezdrowe?
- Czy „E” są złe? A może są takie „E”, które są czasami niezbędne w produkcji niektórych grup produktów?
- Cukier we współczesnej żywności - czy jest jest tak bardzo zły jak go malują?
- Słodziki - nasz przyjaciel czy wróg? Czy słodziki powodują raka? Które słodziki będą najlepszym wyborem?
Gdzie możecie znaleźć Radka?:
YT: https://www.youtube.com/@Dietetykaopartanafaktach
IG: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/
Spotify: https://open.spotify.com/show/3mq9AuBIb3qOFISaLDZCo6
oraz mnie:
IG: https://www.instagram.com/adrianna.salata/

25 episoade

#Fitness #Adrianna Sałata #Zdrowie psychiczne #Edukacja #Samodoskonalenie