Biyon Kattilathu über die Bedeutung von Gesundheit

Das grüne Herz - mit Doc Felix

„Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.“

Mit diesem Statement hat @Biyon mich wirklich geflasht, denn da ist so viel Wahres dran. Und wie man das Leben vielleicht auch schon vorher versteht, dazu wollen wir in unseren gemeinsamen Podcast-Folgen Bezug nehmen.

Der sekundäre Krankheitsgewinn bedeutet, dass man seiner Krankheit auch etwas Positives abgewinnen kann. Das kann zum Beispiel die gesteigerte Aufmerksamkeit der Menschen eurer Umgebung sein oder das frisch gekochte Lieblingsessen. Oder aber eben die Ausrede, dass man dann doch noch seine Lieblingsserie weiterschauen kann, statt sozialen Pflichten nachzukommen. Natürlich will ich das hier gar nicht verallgemeinern, aber manchmal kann man der Krankheit eben auch positive Seiten abgewinnen.

Ist man optimistischer, hat das einen nachweislichen Effekt auf das Immunsystem. Hier werden dann nämlich zahlreiche Zellen vermehrt gebildet und freigesetzt, sodass ein natürlicher Booster entsteht und hoffentlich die nächste Krankheit vorgebeugt werden kann.

Was ebenso als natürlicher Booster wirkt, ist Lachen. Ob ihr es glaubt oder nicht. Aber alleine dadurch kann man sein Immunsystem stärken. Und positiver Nebeneffekt ist natürlich die gute Laune;)

Wenn euch Teil 2 unserer etwas länger gewordenen Triple-Folge gefallen hat, dann teilt das doch gerne in eurer Story und verlinkt uns!

Kleiner Teaser: wie Küssen auch das Immunsystem stärken kann, darum geht’s in der nächsten Folge. Wir freuen uns schon sehr darauf!