Vitaminas Lipossolúveis: Como Garantir Um Consumo Adequado Delas Dieta Low Carb Com Caio Fleury podcast

Content provided by Caio Fleury and Nutricionista Caio Fleury. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Caio Fleury and Nutricionista Caio Fleury or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Dieta low carb com Caio Fleury »
Vitaminas lipossolúveis: como garantir um consumo adequado delas

1+ y ago 26:04

Distribuie

MP3•Pagina episodului

Neste capítulo eu falei sobre as vitaminas lipossolúveis como a vitamina D, A,E e K2, explicando como garantir um consumo adequado destes nutrientes essenciais na dieta e a importância do seu consumo. Demonstrei exemplos de como a ingestão destas vitaminas influenciam a nossa saúde e abordei estudos demonstrando o impacto do consumo destes nutrientes na prevenção de diversas doenças como câncer, alzheimer e doenças cardíacas. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Cetogênica, Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA CETOGÊNICA - https://amzn.to/3HYyf7j Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J INSTAGRAM: NUTRI_CAIOFLEURY

12 episoade

#Fitness #Caio Fleury #Low Carb