#002 - Power Talk - Mehr Energie für deinen Tag
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Heute gibt es einen Power-Talk für dich! Diese Podcast-Folge habe ich schon Anfang Dezember aufgenommen, kurz bevor unsere Tochter auf die Welt gekommen ist. Es ist eine ganz besondere Folge, denn sie wird dir für deinen Tag richtig viel Kraft, Motivation und Selbstsicherheit geben.
Wenn du deine Denkweise positiv umprogrammieren möchtest, empfehle ich dir diese Folge (am besten täglich) morgens nach dem Aufstehen anzuhören, weil da dein Gehirn noch in einem Wellenbereich ist, wo Informationen schneller und einfacher aufgenommen werden können.
Für einen größeren Effekt kannst du dich auch an einen ruhigen Ort zurückziehen, die Augen schließen und zuhören.
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Wie ging es dir nach diesem Power-Talk? Schreibe mir gerne deine Gedanken unter meinen Instagram-Post.
Viel Kraft und Energie für dich und deinen Alltag!
Deine Caroline
2 episoade
Distribuie
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