395 De ce e important să practicăm meditația și cum să facem asta, cu Dragoș Barbălată

57:52
 
Distribuie
 

Manage episode 270431145 series 2434923
După Florin Rosoga descoperit de Player FM și comunitatea noastră - drepturile de autor sunt deținute de către editor, nu de Player FM, iar materialul audio este transmis direct de la serverul editorului. Apasă butonul Abonare pentru a urmări actualizările în Player FM, sau copiază sursa URL în alte aplicații podcast.

Am discutat despre:

- De ce e important să medităm și care sunt beneficiile meditației?

- Cum ne ajută meditatia în perioadele de criză?

- Meditație ghidată vs. autoghidare;

- Mituri legate de meditație - meditație de pe Youtube, meditație cu muzică...

397 episoade