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LEP#269 - Ein Gespräch mit Katharina Hartmuth

 
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Katharina Hartmuth, geboren 1995 in Deutschland und jetzt in der Schweiz lebend, ist eine beeindruckende Ultraläuferin, die in kurzer Zeit die Spitze der Szene erreicht hat. Als Mitglied des HOKA-Teams hat sie sich mit herausragenden Leistungen einen Namen gemacht, darunter ein zweiter Platz beim UTMB 2023 und bei den Trail-Weltmeisterschaften über 80 km.

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in Katharinas faszinierende Welt ein:

  • 🧗 Ihr Weg vom Klettern zum Ultralaufen, das sie erst 2016 begann
  • 🔬 Die Verbindung zwischen ihrer wissenschaftlichen Karriere in der Atmosphärenforschung und ihrer Laufkarriere
  • 🏃 Einblicke in ihr Training, das überraschenderweise mehr Radfahren als Laufen beinhaltet
  • 🪨 Ihre Erfahrungen beim legendären Hardrock 100, wo sie 2024 den dritten Platz belegte
  • 🥗 Gedanken zur Ernährung, Ausrüstung und der Bedeutung von Crew-Unterstützung bei Ultrarennen
  • ☯ Ihre Perspektive auf Verletzungen und die Balance zwischen Training und Regeneration
  • 🔍 Katharina’s Sicht auf die Entwicklung und Professionalisierung des Ultrarunning-Sports

Fotocredits @howiesternphoto

Erfahren Sie, wie eine junge Wissenschaftlerin zur Weltklasse-Athletin wurde und welche Herausforderungen und Erfolge sie auf diesem Weg erlebte. Diese Folge bietet einen einzigartigen Einblick in die Welt des Ultra-Trail-Runnings und die bemerkenswerte Reise einer aufstrebenden Sportlerin.

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Der Beitrag LEP#269 – Ein Gespräch mit Katharina Hartmuth erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

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Capitole

1. Katharina Hartmuth (00:00:17)

291 episoade

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Katharina Hartmuth, geboren 1995 in Deutschland und jetzt in der Schweiz lebend, ist eine beeindruckende Ultraläuferin, die in kurzer Zeit die Spitze der Szene erreicht hat. Als Mitglied des HOKA-Teams hat sie sich mit herausragenden Leistungen einen Namen gemacht, darunter ein zweiter Platz beim UTMB 2023 und bei den Trail-Weltmeisterschaften über 80 km.

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