))
Episoadele de podcast: Podcastul de Istorie
Sezonul 4, Episodul 7 - De la Empatie la Compasiune, drumul de la "vreau" la "pot" să te ajut
Manage episode 290107525 series 2647367
După Mind Architect descoperit de Player FM și comunitatea noastră - drepturile de autor sunt deținute de către editor, nu de Player FM, iar materialul audio este transmis direct de la serverul editorului. Apasă butonul Abonare pentru a urmări actualizările în Player FM, sau copiază sursa URL în alte aplicații podcast.
Ți s-a întâmplat vreodată să vezi pe cineva lovindu-și piciorul de colțul mesei și când le-ai văzut reacția să simți că parcă te doare pe tine? Sau poate ți s-a întâmplat să vezi un cățeluș plouat pe stradă și să te gândești la el până acasă.
Empatia și compasiunea sunt adânc întipărite în arhitectura noastră cerebrală și sunt trăsături care ne ajută să evoluăm ca specie.
În acest episod învățăm ce sunt empatia afectivă și empatia cognitivă, cum să le folosim pe amândouă, dar și cum să nu cădem plasa distresului empatic, pentru a nu ne lăsa copleșiți de dificultățile celor cărora ne dorim să le fim de ajutor.
Surse:
1. Empathy and Compassion, Tania Singer, psiholog și neuroscientist, cercetare, 2014
102 episoade
