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M—Meaning (Significado)
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Sigue la letra M del modelo PERMA, acrónimo en inglés del modelo de bienestar que presentó el Dr. Martin Seligman, del cual hemos venido reflexionando sobre cada uno de los elementos en esta aportación a la psicología positiva donde comprendemos más sobre los factores y elementos que fundamentan la felicidad.
Hemos hablado de los pensamientos, del compromiso, de las relaciones y ahora del significado. En un pasaje anterior donde hablamos de las relaciones, justamente explicamos que la vida es una relación y que la calidad de la relación implica nuestra calidad de vida, pero esa calidad de la relación depende de su significado.
Todo lo que hacemos implica un significado, que nosotros construimos, y que por tanto, somos responsables enteramente de nuestro universo de significación. Pero esto no lo hemos comprendido en nuestro sistema tradicional educativo en familia, escuela y sociedad. Hemos vivido solo reaccionando y menospreciando muchas cosas, esperando ciertos eventos a depositar enteramente ahí nuestros momentos pasajeros felices.
Y una vida no es un momento, es un proceso. Una vida, una experiencia de vida no es un instante, es un estado de conciencia.
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