Landslagsløper Erik Valnes Om Trening, Hvile, Staketeknikk Og Veien Til VM

Content provided by Swix and Swix og Skisporet.no. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Swix and Swix og Skisporet.no or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Skisporet « »
Landslagsløper Erik Valnes om trening, hvile, staketeknikk og veien til VM – med Petter Skinstad

17d ago 51:01

Distribuie

MP3•Pagina episodului

– Han er en moderne skiløper støpt i en gammel form, sier Petter Skinstad om sin gode venn Erik Valnes. Sammen gjester de denne episoden for å dele sine tips og tanker inn mot den viktige VM-sesongen.

Erik Valnes er en av de sterkeste norske kortene i Trondheim til vinteren, og sjeldent har vi sett en løper som legger med krefter ned i Swix Triac-stavene sine. I denne episoden hører du om oppveksten i nord og de små konkurransene i hverdagen som gjorde idretten verdt å satse på.

Lær hvordan du kan mestre hvile som en av verdens beste skiløpere, der «dobbel hvile» er en nøkkel for suksess, der Valnes tror mange unge løpere gjør feil.

Skisporet podcast gis ut av Swix og Skisporet.no.

116 episoade

#Fitness #Sport #Swix og Skisporet.no #Utendørs #Livsstil #Hobbyer #SWIX