POARTA CĂTRE LUMINĂ | MINFULNESS - ARTA CONȘTIENTIZĂRII (1)

11:48
 
Distribuie
 

Manage episode 337779498 series 2854193
După Sursa de Motivație ZIlnică descoperit de Player FM și comunitatea noastră - drepturile de autor sunt deținute de către editor, nu de Player FM, iar materialul audio este transmis direct de la serverul editorului. Apasă butonul Abonare pentru a urmări actualizările în Player FM, sau copiază sursa URL în alte aplicații podcast.

Poarta către lumină. Mindfulness - arta conștientizării. Ce este Mindfulness? Mindfulness înseamnă menținerea unei conștientizări clipă de clipă a gândurilor și emoțiilor, senzațiilor noastre corporale, precum și a mediului înconjurător, printr-o atitudine blândă și hrănitoare, printr-un filtru curat al unui observator detașat. Este o modalitate de a orienta atenția și conștientizarea către ACUM, amintindu-ți să rămâi prezent atunci când mintea rătăcește și să discerni cu atenție acele comportamente care sunt utile, de cele care nu sunt. Eu aș spune că mindfulness este conștientizarea celui ce experimentează. Când ridicăm mindfulness la rang de artă, o transformăm în arta conștientizării celui ce conștientizează. Cum ne poate ajuta practicarea MINDFULNESS să ne bucurăm de viață, aflați din acest episod.
#ecuatiatrezirii #artaconstientizarii #sursademotivatie
CUM AFLU CARE SUNT PUNCTELE FORTE ALE CARACTERULUI MEU?
Dacă ești membru al canalului Sursa de Motivație Zilnică și vrei să afli care este ordinea celor 24 de puncte forte ale caracterului tău, cu ce bagaje transgeneraționale ai venit să experimentezi acest plan material, scrie-ne pe adresa de e-mail: vorbestesufletul@gmail.com și te vom ajuta să faci asta în 20 de minute. Vei descoperi lucruri uimitoare despre tine.
CĂRȚI PE TEMA VIDEOCLIPULUI
INTERVENȚIA TERAPEUTICĂ PRIN MINDFULNESS | https://bit.ly/3ys883F
MINDFULNESS MAI BUN CA CIOCOLATA | https://bit.ly/3QWKcNm
MINDFULNESS PENTRU PARINTI | https://bit.ly/3bCDwn3
MINDFULNESS IN PSIHOTERAPIE | https://bit.ly/3yqaZdA
LIBRĂRIA LIBRIS | https://bit.ly/3DaMYGU
LIBRĂRIA BESTSELLER https://bit.ly/3a6zMqf
LIBRĂRIA CARTEPEDIA | https://bit.ly/3iM0Hw8
LIBRĂRIA CĂRTUREȘTI | https://bit.ly/3mpmDhI
VREI SĂ TE NUMERI ȘI TU PRINTRE CEI CARE SUSȚIN DIN TOATĂ INIMA ACTIVITATEA DE REALIZARE A DOCUMENTARELOR ȘI PODCASTURILOR NOASTRE? IATĂ CUM POȚI S-O FACI !
1. Poți să faci cinste cu o cafea realizatorului videoclipului, accesând linkul acest link https://www.buymeacoffee.com/sursa
2. Dacă dorești, poți face o donație canalului, direct prin PayPal aici: https://www.paypal.com/paypalme/vorbestesufletul, sau accesând site-ul european de donații pe acest link: https://www.tipeeestream.com/sursa-de-motivatie-zilnica/donation
3. Poți recompensa realizarea unui anumit videoclip sau podcast, apăsând pe Youtube butonul "MULȚUMIRE" cu simbolul INIMIOARĂ, situat în dreptul butoanelor de LIKE și alegând una dintre opțiunile de acolo
4. Fii și mai aproape de noi, devenind membru al canalului! Ai multe beneficii. Apasă butonul ALĂTURĂ-TE !
5. Ne poți scrie pe adresa de E-Mail sursademotivatie@aol.com dacă ai tu vreo altă propunere.
Support the show

99 episoade