))
Tu++ Fitness 001 - Bun venit pe Tu++!
Serii arhivate ("Sursă inactivă" status)
When?
This feed was archived on January 14, 2022 22:11 (
Why? Sursă inactivă status. Servele noastre nu au putut să preia o sursă valida de podcast pentru o perioadă îndelungată.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 240778820 series 1160070
Content provided by Radu Antoniu & Bogdan Tomoiagă, Radu Antoniu, and Bogdan Tomoiagă. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Radu Antoniu & Bogdan Tomoiagă, Radu Antoniu, and Bogdan Tomoiagă or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Misiunea podcast-ului Tu++ e să te ajute să devi cea mai bună versiunea a ta, începând cu corpul tău. Ascultând Tu++ vei învăța repede cum să te antrenezi la sală și cum să mănânci ca să obți corpul pe care ți-l dorești. Periodic, vom vorbi și despre rezolvarea blocajelor psihologice care stau între tine și succesul tău. Pe lângă gazdele podcast-ului Radu și Bogdan, vei primi informație și de la experți în fitness și nutriție din România care vor fi invitați la Tu++. În acest prim episod ne prezentăm pe noi și misiunea Tu++ iar în a doua parte, vorbim despre așteptări realistice pentru progresul tău la sală! Ce am acoperit în acest episod: - Povestea noastră și cum am început să scriem pe blog - Cam cât durează până poți să-ți faci un corp beton - Cât de repede poți să slăbești și să iei masă musculară - De ce nu ar trebui niciodată să te compari cu tipii din reviste - De ce nu ar trebui niciodată să-ți faci griji în privința prea multor mușchi și multe altele!
17 episoade
Distribuie
