))
Kolesterol Nedir Kısa Sürede Nasıl Düşürülür?
Manage episode 448674709 series 2946807
Content provided by Taylan Peker. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Taylan Peker or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
"Merhaba! Bugün çoğumuzun duyduğu ama detaylarına pek hakim olmadığımız bir konuyu ele alıyoruz: Kolesterol! İngiltere ve ABD'deki insanların yaklaşık yüzde kırkında yüksek kolesterol var. Bu oran, aslında kolesterolün ne kadar yaygın bir sorun olduğunu gösteriyor. Peki, bu kolesterol nedir, neden bu kadar önemli, sağlığımızı nasıl etkiler ve daha da önemlisi, nasıl dengede tutulur? Bugünkü yayınımızda, bağırsak mikrobiyomunun kolesterolle olan ilginç bağlantısını keşfedecek ve yüksek kolesterolle baş etmenin yollarını basit bir dille anlatacağız. Eğer siz de kolesterol hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak ve sağlığınızı korumak istiyorsanız, bu bölüm tam size göre!" #3-23
Taylan Peker
Sağlıklı Yaşam Koçu
https://taylanpeker.com/ "sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "fitness", “kişisel gelişim”, "personal training", "sağlık", "kadın", "erkek", "spor salonu", "eğitmen", "trainer", "personal trainer", "online egzersiz", "uzaktan eğitim"
192 episoade
Distribuie
