116 Ana-Maria Brânză – Performanță și excelență în sport și în viață

Katai

Katai Podcast este susținut de Banca Transilvania.

Ce au în comun nume cunoscute precum Nadia Comăneci, Lucian Bute, Simona Halep, Ana-Maria Brânză, și mulți alți talentați sportivi români? Toți au ales drumul performanței în domeniul lor. Fiecare din ei reprezintă un exemplu și un model pentru copiii noștri care poate vor lua calea gimnasticii, boxului, tenisului, sau chiar scrimei.

Însă performanța nu este caracteristică doar sportivilor. Și chiar dacă astăzi vorbim despre „o joacă de copil” ce poate deveni carieră, transpune tot ceea ce auzi în acest episod în circumstanțele din viața ta și ai să vezi cât de bine îți prinde!

„La orice domeniu ne-am gândi, oricine își setează un obiectiv și ajunge să-l împlinească, pentru mine este un campion. El face performanță în domeniul respectiv. Pentru că până la urmă, despre asta e performanța. Să îți împingi limitele cât mai departe.” –

Ana-Maria Brânză

Da, să îți împingi limitele cât mai departe. Să nu renunți atunci când dai de greu. Să insiști crezând în visele tale. Și să faci tot ce îți stă în putință să urci pe podiumul vieții tale.

Campion nu este doar sportivul care a câștigat o medalie. Din punctul meu de vedere, un campion este acel om care nu renunță la visul lui și care îndrăznește să viseze, muncește pentru acel vis până ajunge să-l împlinească.

Ana-Maria Brânză

Și uite-așa, cred că deja ți-ai dat seama despre ce vorbim azi și cu cine. Ana-Maria Brânză a fost declarată de trei ori cea mai bună spadasină din lume (2008, 2009, 2013), și are 20 de medalii obținute la campionatele europene și mondiale. A obținut medalia de aur la jocurile olimpice de la Rio și medalia de argint la jocurile olimpice de la Beijing. Este dublă campioană mondială și de șapte ori campioană europeană individual și pe echipe. Dar performanța ei nu se oprește aici. În afară de planșa de scrimă, Ana-Maria este și voluntar în cadrul Asociației pentru Intervenție Terapeutică în Autism, inițiatorul proiectului umanitar “Aleargă de ziua ta”, autor, soție, și mamă de cățel.

Mă simt tare bucuros că am avut onoarea să discut cu ea chiar în locul în care și-a petrecut majoritatea vieții – sala de antrenament. Împreună am despicat termenul „performanță” în patru, am clarificat ce presupune să faci performanță într-un anumit domeniu, cât de importantă este mentalitatea de câștigător și cum o poți dobândi și păstra (pentru că să ajungi sus e ușor; mai greu e să rămâi acolo), dar și ce poți face tu, ca părinte, pentru a încuraja și sprijini performanța generației următoare.

Este un interviu foarte interesant, care sper eu să te motiveze să nu dai înapoi de la visele tale și să crezi în puterea ta de a ajunge tot mai sus. Te rog să îmi spui la sfârșit, fie printr-un review, fie printr-un comentariu sau mesaj direct, care este obiectivul tău, și unde vrei să ajungi. Enjoy!

Ce poți învăța din acest episod:

• Ce înseamnă performanța. (02:46)
• Concepții greșite despre performanță. (06:20)
• Dacă faci performanță îți asumi și rolul de model. (09:30)
• Singura rețetă a succesului este munca. (12:56)
• Cum poți rămâne dedicat mentalității de câștigător? (15:35)
• Scoate copilul din tine pentru a putea face performanță. (19:29)
• De ce tu ar trebui să devii cel mai bun prieten al tău. (22:43)
• Cum poți încuraja performanța copiilor tăi. (26:03)
• Nu renunța când e greu. (29:33)
• Efectul pandemiei asupra sportivilor de pretutindeni. (33:17)
• Educația fizică ar trebui să înceapă de la grădiniță. (37:41)

Conectează-te cu Ana Maria:

• Website
• Email: [e-mail]

The post 116 Ana-Maria Brânză – Performanță și excelență în sport și în viață appeared first on Katai.