))
المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم
Manage episode 416405433 series 3540709
Content provided by Tanween Media and تنوين بودكاست | Tanween Podcasts. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Tanween Media and تنوين بودكاست | Tanween Podcasts or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
ضيفينا في هذه الحلقة الدكتور يوسف مسلَّم استشاري العلاج النفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي. مؤسس مدرسة المفاهيم النفسية الإسلامية والذي خرج منه منهجا الأمنة النفسية والمنعة النفسية، المدير العام لمركز كلمة للعلوم السلوكية المعرفي.
نناقش في هذه الحلقة مفهوم المنعة النفسية أو ما يسمى بالمرونة والقوة النفسية..
كيف نرفع من مرونتنا وامكانياتنا النفسية في ظل ضغوط الحياة؟ وما الذي يجعل الشخص يقاوم ويتحمل ما يحدث معه تحديات وابتلاءات؟ لماذا هذا التباين في المرونة بين الأشخاص والبيئات؟ كيف ابني حصانة نفسية في حال الرفاهية والصحة وتجهيزها للازمات والشدائد؟!
11 episoade
Distribuie
