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#027 Recomeço - Como ganhar 8kg em 3 meses
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Um pequeno descuido pode lhe custar alguns anos de treino. Tenha foco, mas se for preciso... tenha coragem para recomeçar. ---------------------------------------------------------------------------------------- Dúvidas? E-mail: focanacorrida@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- - Editado por: Foca na Corrida Instagram? @focanacorrida Facebook: www.fb.com/focanacorrida7 E-mail: focanacorrida@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------
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×1 #027 Recomeço - Como ganhar 8kg em 3 meses 10:58
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10:58Um pequeno descuido pode lhe custar alguns anos de treino. Tenha foco, mas se for preciso... tenha coragem para recomeçar. ---------------------------------------------------------------------------------------- Dúvidas? E-mail: focanacorrida@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- - Editado por: Foca na Corrida Instagram? @focanacorrida Facebook: www.fb.com/focanacorrida7 E-mail: focanacorrida@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------…
Uma excelente opção para quem quer viver a experiência de correr uma maratona em outro país e não quer ir muito longe. Mendoza, fica na parte oeste da Argentina, é uma região conhecida pela produção de vinho e azeite. Nesse episódio batemos um papo com a corredora Carol Paiffer, referência quando o assunto é investimentos e viajar para correr. ---------------------------------------------------------------------------------------- Convidada: Carol Paiffer @capaiffer www.atomeducacional.com.br ---------------------------------------------------------------------------------------- Dúvidas? E-mail: focanacorrida@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- - Editado por: Foca na Corrida Instagram? @focanacorrida Facebook: www.fb.com/focanacorrida7 E-mail: focanacorrida@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------…
1 #025 A Prova Mais Bonita Do Mundo 39:53
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39:53Quer saber como é por dentro da prova considerada a mais linda do mundo? André Tato Cardoso conta em detalhes como foi sua participação na Two Oceans 2016. ---------------------------------------------------------------------------------------- ACOMPANHE: VIDA MAIS CORRIDA SITE: www.vidamaiscorrida.com Facebook: www.fb.com/vidamaiscorrida Instagram: @vidamais_corrida ---------------------------------------------------------------------------------------- Dúvidas? E-mail: focanacorrida@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- - Editado por: Foca na Corrida Instagram? @focanacorrida Facebook: www.fb.com/focanacorrida7 E-mail: focanacorrida@gmail.com ---------------------------------------------------------------------------------------…
Conhecendo a fundo a origem do Corrida no Ar, o maior canal de corrida de ruas do Brasil. Hoje o bate papo será com Sérgio Rocha Rodrigues – O nome por trás do CORRIDA NO AR ---------------------------------------------------------------------------------------- Convidado: Sérgio Rocha @corridanoar www.corridanoar.com.br ---------------------------------------------------------------------------------------- Dúvidas? E-mail: focanacorrida@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- - Editado por: Foca na Corrida Instagram? @focanacorrida Facebook: www.fb.com/focanacorrida7 E-mail: focanacorrida@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------…
1 #023 Planejamento Financeiro na Corrida 30:21
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30:21Alta do dólar, desvalorização do real, aumento no preço dos tênis, suplementos e principalmente Inscrições de Corrida. Nesse episódio batemos um papo com a corredora Carol Paiffer, referência quando o assunto é investimentos. ---------------------------------------------------------------------------------------- Convidada: Carol Paiffer @vidadetrader www.atomeducacional.com.br ---------------------------------------------------------------------------------------- Dúvidas? E-mail: focanacorrida@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- - Editado por: Foca na Corrida Instagram? @focanacorrida Facebook: www.fb.com/focanacorrida7 E-mail: focanacorrida@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------…
Quanto sofre um corredor amador em busca de sua realização pessoal? Tenho certeza que pouco se comparado com sua realização. Nesse episódio batemos um papo com a corredora Patricia Mendes Gouveia a respeito de seu dia-a-dia como corredora, esposa, mãe entre outras responsabilidades. ---------------------------------------------------------------------------------------- Convidada: Patricia Mendes Gouveia @patriciamendesgouveia ---------------------------------------------------------------------------------------- Dúvidas? E-mail: focanacorrida@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- - Editado por: Foca na Corrida Instagram? @focanacorrida Facebook: www.fb.com/focanacorrida7 E-mail: focanacorrida@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------…
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