Zeit für echten Realtalk! Wir sind Sandra und Aylin – eure 90s Babies. Als beste Freundinnen, ride or dies, und Schwestern im Geiste, die sich erst mit Ende 20 gefunden haben, teilen wir nicht nur unsere Liebe zu Musik und Fitness, sondern auch dieselben Werte und Vorstellungen vom Leben. Und genau das bringen wir in unserem Podcast ‘90s Babies’ zusammen. Wir sprechen über alles, was uns tagtäglich passiert und bewegt und was das echte Millennial-Life ausmacht: Liebe, Freundschaften, Popkult ...
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Erinnert ihr euch noch an “Lord of the weed”? Oder den Satz “Warum liegt hier Stroh”? In Browser History scrollen wir zurück zu den wichtigsten Momenten der Internet-Geschichte und finden heraus, was und wer wirklich hinter den berühmtesten Memes aller Zeiten steckt. In diesem Podcast schauen wir uns all diese tragischen und ikonischen Internet-Phänomene noch mal ganz genau an, und zwar mit dem Blick von heute. Dennis Kogel und Magdalena Pulz graben sich ab jetzt jede Woche tief in unsere Br ...
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Wir beginnen da, wo die Schulmedizin aufhört und versagt, nehmen dabei jedes Thema auseinander, welches unerlässlich ist für die Gesundheit des Menschen. Da unsere Mission darin besteht, den Menschen helfen zu dürfen, sich in den Themengebieten "Körper, Geist und Seele" weiterentwickeln zu können. Wir erklären euch das, was kompliziert ist in sehr einfachen Worten, damit es jeder verstehen kann ohne je ein Fachbuch darüber gelesen haben zu müssen. Somit, es gibt keine Tabus und stets eine Lö ...
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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundh ...
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Lena und Jonah unterhalten sich über ihren Alltag und Themen, die zwei junge Menschen gerade bewegen.
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Stillzeit, Beikost, Allergien, Was, Wie tun bei Babies und Kleinkinder?
28:36
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28:36
Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Dieses Thema wurde bereits zu meiner Zeit, als meine Frau schwanger war, so sehr diskutiert und mit Argumenten um sich geworfen, dass wir am Ende kaum wussten, was nun stimmt und was nicht. Indessen, nach bald 8 Jahren der Recherche und Erfahrungen…
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#8 Mental Health – Therapie als Geschenkidee
35:08
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Zum Glück inzwischen kein Tabuthema mehr: Mental Health. Sandra Lambeck und Aylin de Silva sprechen in dieser Folge von ‘90s Babies’ offen und ehrlich über ihre persönlichen Erfahrungen mit depressiven Phasen, Therapie und dem achtsamen Umgang mit sich selbst.Wer wie Sandra und Aylin in einer Zeit aufgewachsen ist, in der mentale Gesundheit noch ke…
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In dieser Folge teilt Sophia ihre Gedanken mit dir, über die Themen, die sie gerade beschäftigen. Burn-Out, Body Issues & Babies. Du erfährst Warum es so schwierig sein kann Burn-Out Symptome ernst zu nehmen und wie es dir dennoch gelingt. Warum Yoga, Meditation und Coaching in dieser Situation geholfen haben, aber anders als erwartet. Warum alles …
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Y2K: Wie Nerds die Millennium-Apokalypse verhinderten
34:15
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Es ist Silvester 1999, das neue Millenium steht bevor -- und es gibt eine große Frage unter Supernerds: Wird die Welt untergehen? Klingt ausgedacht? Ist es nicht. Denn ein geradezu apokalyptischer Bug bedroht die Computertechnik der gesamten Welt. Heute ist klar: Die Welt ist nicht untergegangen. Aber, dass wir heute diesen Podcast machen können, l…
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Yoga als Business - mit HeyHoney Gründerin Janka Oelschlager
41:06
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Wenn Leidenschaft und Geld aufeinandertreffen tut sich oft ein Spannungsfeld auf, vor allem wenn es um Yoga geht. Um dir hier wertvolle Impulse an die Hand zu geben, hat sich Sinah mit HeyHoney und Studiobesitzerin Janka Oelschläger zusammengetan. Dich erwartet ein wertvolles Gespräch rund um die Thema Yoga als Business und was Yoga eigentlich ist.…
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The Dress: Das Kleid, das die Welt in eine Existenzkrise stürzte
33:29
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Ist es blau-schwarz oder gold-weiß? 2015 geht ein Bild von einem Kleid viral, das das Internet in zwei Lager spaltet. Denn: Die einen sehen auf dem Bild ein blau-schwarzes Kleid, die anderen ein gold-weißes. Aber wer hat Recht? Noch mehr heizt die Debatte an, dass keiner eine Erklärung dafür hat, warum Menschen das Bild unterschiedlich wahrnehmen. …
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Nicht viele sind sich dem bewusst, dass die Morgenroutine enorme Relevanz für die Gesundheit von uns Menschen hat. Doch bis du nicht mal den Weg gegangen bist, das auszuprobieren, wirst du es nie erfahren. Alls beginnt mit dem ersten Schritt. ➡️ IN…
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Selbstliebe: Warum dein Gewicht nichts über deine Gesundheit aussagt
35:05
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Standest du auch schonmal auf einer Waage und die Zahl, die dir angezeigt wurde, hat sich angefühlt wie ein Urteil über deine Gesundheit und deinen Wert? Genauso geht es mir besonders seit der Geburt meines Sohnes. In dieser Folge schauen wir uns von der wissenschaftlichen Seite an, warum Gewicht nichts mit Gesundheit zu tun hat und welche allgemei…
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#7 Mom Life – zwischen Gentle Parenting & Mom Guilt
35:32
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Wie sieht das Mom Life von Sandra aus? Nach ihrer selbsterklärten Teenage Pregnancy mit 28 Jahren war sie erstmal ziemlich überfordert. Inzwischen schaut sie mit Stolz auf die letzten Jahre und ihre Beziehung zu ihrer Tochter Nairobi. Darüber sprechen Sandra Lambeck & Aylin de Silva in dieser Folge von ‘90s Babies’. Es geht darum, wie sich Sandras …
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StudiVZ: Aufstieg und Fall des deutschen Facebooks
45:45
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2006 erscheint in Deutschland eine ganz neue, exklusive, richtig coole Social-Media-Plattform, auf der man einfach sein musste: StudiVZ. Heute ist davon nichts mehr übrig. StudiVZ ist offline. Wie ist es dazu gekommen? Wir erzählen euch vom krassen Aufstieg und vom tiefen Fall einer Plattform, die zeitweise sogar Facebook in den USA Respekt eingefl…
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Geistheiler Sananda, Geistheiler, Exorzist und Seelenforscher
33:59
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Ein Thema, das fast ausschliesslich in der spirituellen Szene diskutiert wird. Doch auch da ist grosser Vorsicht geboten, denn kaum einer kann das wiedergeben, was Geistheiler Sananda alias "Oliver Michael Brecht" zu verkünden hat. Er spricht aus m…
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Brauchen wir mehr Kontrolle oder Loslassen?
43:20
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Sind wir alle nicht ein bisschen süchtig? Süchtig nach dem Gefühl, unser Leben unter Kontrolle zu haben und Einfluß zu nehmen. Du bist auf eine Fälle nicht alleine. In dieser Podcast-Folge nehmen dich Sophia und Sinah in ihre ganz persönliche Gedankenwelt mit. In dieser Podcast Folge erfährst du: Warum Kontrolle uns ein gutes Gefühl gibt Was die Yo…
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Wer hat auch geglaubt, dass die Zauberkugel bei der Mini-Playback-Show tatsächlich funktioniert? Wer konnte im Schlaf die Namen aller No Angels nennen? Und wer hat sich auch gefragt, was nach 0 Uhr eigentlich im Fernsehen los ist?Sandra Lambeck & Aylin de Silva sprechen über die bunte Welt der 2000er! Nostalgisch besprechen die beiden die Popkultur…
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#FreeBritney: Haben Britneys Fans sie echt gerettet?
37:15
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13 Jahre lang steht Britney Spears unter der Vormundschaft ihres Vaters. Sie kann weder frei über ihr Leben oder ihr Vermögen bestimmen. Und das obwohl sie in den Augen der Welt eine der mächtigsten Frauen überhaupt zu sein schien: Ein Superstar - unglaublich reich und berühmt. Und trotzdem eben gefangen, ohne dass es die Leute so richtig gewusst h…
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Homeschooling, Freilernen, Privatunterricht - Warum, Weshalb, Wieso?
26:42
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Freilernen, Homeschooling, Privatschule und was es da nicht alles sonst noch gibt. Doch wieso soll ein anderer Weg gegangen werden, wenn wir ja eine staatliche Schule haben, die dazu noch kostenlos ist? Hat ja ausgebildete Pädagogen, tolle Lehrpers…
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#5 Dating-Game – Situationships, Social Media & Commitment
44:29
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Welche Stadt eignet sich überhaupt nicht zur ernsthaften Partnersuche? Was hat maskuline und feminine Energy mit Dating zu tun? Und wie müsste eine gute Dating-Show aussehen?Das besprechen Sandra Lambeck und Aylin De Silva in dieser Folge ‘90s Babies’. Außerdem geht es um die Frage, wie lange Dating dauern darf, bis die Rede von einer festen Bezieh…
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True Crime: Ein Hype ohne Grenzen?
42:57
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Im Sommer 2021 verschwindet eine junge Frau spurlos in einem Nationalpark. Und das Internet dreht komplett durch. In Echtzeit wird aus dem Verschwinden von Gabby Petito ein True-Crime-Fall und Podcasts sowie TikTok zu wahren Detekiv-Büros. In dieser Folge erzählen wir euch von einem Fall, der das Internet verändert hat und warum True Crime als Genr…
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Darmeinläufe und die Wirkung auf unsere Gesundheit.
25:59
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Kaum jemand spricht gerne über die Darmeinläufe, ausser Proktologen, welche sich mit dem Thema gerne befassen. Doch wie sinnvoll sind Einläufe, welche Wirkung erzielen diese auf die körperliche und psychische Gesundheit des Menschen? Genau das woll…
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Weibliche Scham mit Anika Landsteiner
54:39
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Wie wir sie wieder zurückerobern Anika schafft es mir so aus meiner Seele zu sprechen und eine Sprache zu finden, für meine Gedanken, Erfahrungen und Meinung, dass ich immer wieder glaube, sie kann Gedanken lesen. Wir sprechen in dieser Folge über ihr neues Buch “Sorry not Sorry” und die weibliche Scham. Ein ehrliches und herzliches Gespräch über e…
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#4 Dealbreaker in Freundschaften
38:04
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Stell dir vor, deine BFF folgt deinem Partner auf Instagram, obwohl sie ihn noch nie getroffen hat. Weird, oder? Sandra Lambeck und Aylin de Silva diskutieren, ob das ein absolutes No-Go ist. Außerdem geht es darum, wie wichtig uns Support in Freundschaften ist. Ist es okay, wenn deine Freundinnen nicht deine neuesten Posts liken oder kommentieren?…
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Thüringer Klöße: Der unwahrscheinlichste Hit des Internets
34:55
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Manche Internethits sind vor allem eines: Kurios. Der Song “Thüringer Klöße” von Fritz Wagner gehört da definitiv dazu. Vor mehr als 10 Jahren eroberte er das deutschsprachige Internet. Millionenfach gehört, obwohl - oder gerade weil - er anders klang als alles, was damals im Radio lief. Aber welche Voraussetzungen muss ein Video im Internet überha…
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Vitamin D3 das Wundermittel, für jeden zu haben!
20:06
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Ja, ich preise es als Wundermittel an, obwohl es sich um ein ganz natürliches, von Gott erschaffenes Phänomen handelt, welches für jeden Menschen aktuell noch frei und kostenlos zugänglich ist. Vitamin D3 ist eines, wenn nicht sogar das wichtigste …
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stabiler, resilienter und entspannter Der Podcast heißt ja “BodyMindTherapy”, aber was heißt das eigentlich? Wir wollten uns nie Yogastudio nennen, denn wir machen nicht nur Yoga, sondern lieben auch mal ein schweißtreibendes Barre Workout, mal eine Coaching Session oder tanzen frei durch den Raum. Das alles zusammen ist BodyMindTherapy. Was du aus…
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#3 Beauty OPs – Welchen Preis wir gezahlt haben (mit Tschäry)
47:04
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In dieser Folge sprechen Sandra Lambeck und Aylin de Silva zusammen mit ihrer Gästin Tschäry über Schönheits-Operationen. Natural Beauty Aylin hat in ihrem Leben noch keinen einzigen Beauty-Eingriff durchführen lassen – Sandra und Tschäry hingegen können sie kaum noch zählen. Deshalb stellt Aylin Fragen, die wir alle wissen wollen: Wie viel Geld is…
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Gangnam Style: Der K-Pop-Hit, der BTS möglich machte
38:39
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Oppa Gangnam Style! Mit dieser Liedzeile und einem absolut legendären YouTube-Video wird Psy aus Seoul 2012 zum größten K-Pop-Star der Welt. Das Video hat Millionen Menschen fasziniert - von Obama bis hin zu NASA-Wissenschaftler:innen - und hat die Menschheit vor ein ziemlich große Rätsel gestellt: WTF ist das überhaupt? In dieser Folge erzählen wi…
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Kale&Cake mit Sinah & Sophia Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten.Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alle…
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Ein Leben ohne Fleisch, Milch, Käse, Eier, Brot und ohne Verzicht!
22:34
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Da Wort "Verzicht" ist so negative behaftet im Bezug auf das Essen, dass es kaum vorstellbar ist, Essen mit Genuss und das OHNE giftiges sich zuzuführen. Doch genau das wollen wir euch mitgeben, denn aus eigener Erfahrung ist genau das möglich und …
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#2 Daddy Issues – Aufwachsen ohne Väter
30:58
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Diese Woche geht’s ans Eingemachte: Aufwachsen ohne leibliche Väter. Aylin de Silva und Sandra Lambeck teilen ihre sehr persönlichen Stories und die krassen Gefühle, die damit verbunden sind. Sie sprechen offen darüber, wie sich die Abwesenheit ihrer Väter auf ihr Leben ausgewirkt hat und immer noch auswirkt.Sandra erzählt von ihrem mutigen Schritt…
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Voll Assi Toni: Der erste Manfluencer?
33:18
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Er nennt sich selbst Assi und benahm sich auch so: Voll Assi Toni! 2006 ging er mit seinem Video „Die Wahrheit“ auf YouTube viral. Darin lässt er sich frauenverachtend über die "Weiber" aus. Trotzdem werden seine Sprüche legendär und verbreiten sich auf so gut wie jedem Schulhof in Deutschland. Warum wird das Video so beliebt und war Voll Assi Toni…
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Hörempfehlung: 90s Babies – Sandra Lambeck & Aylin de Silva unhinged
0:50
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Macht euch bereit für tiefe Einblicke. Jeden Dienstag gibt’s eine neue Folge für euch – überall, wo ihr Podcasts hört. Zeit für echten Realtalk! Wir sind Sandra und Aylin – eure 90s Babies. Als beste Freundinnen, ride or dies, und Schwestern im Geiste, die sich erst mit Ende 20 gefunden haben, teilen wir nicht nur unsere Liebe zu Musik und Fitness,…
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Ohne Verzicht, Rohköstlich essen!
26:54
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Das ist ja mal eine Ansage von mir! Ohne Verzicht, Rohköstlich essen! Und ja, das geht sehr gut und sogar sehr einfach! Was es dazu bedarf, ist nicht viel, nur ein paar gute Momente, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen, den Willen, sich gesund z…
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Hier ist sie endlich: die erste Folge von 90s Babies! Sandra Lambeck und Aylin de Silva sprechen darüber, was es bedeutet, echte 90s Babies zu sein. In dieser Episode erfahrt ihr, wie alles begann: von der spontanen Idee zu diesem Podcast im Fußballstadion bis zur ersten aufgezeichneten Liebesbekundung.…
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Trump und die Gamer: Wie GamerGate junge Männer radikalisierte
36:24
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Es beginnt alles mit einer hasserfüllten Abrechnung mit einer Ex in Gamer-Foren. Es endet mit Donald Trump im Weißen Haus. Im August 2014 beginnt eine der bizarrsten Hass- und Mobbing-Kampagnen der gesamten Internetgeschichte: GamerGate. In der Games-Community steht GamerGate bis heute für ein dunkles Kapitel. Aber GamerGate ist noch wichtiger als …
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Macht euch bereit für ehrliche Gespräche und tiefe Einblicke von Sandra Lambeck und Aylin de Silva. Jeden Dienstag gibt’s eine neue Folge für euch – überall, wo ihr Podcasts hört.90s Babies – ein Podimo Podcast.De către Podimo, Sandra Lambeck & Aylin de Silva
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Die Macht der Gewohnheiten! Der härteste Klebstoff der Welt!
21:32
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Zitat: "Die Macht der Gewohnheit, der härteste Klebstoff der Welt" -> Dieter Lange Kaum ein Sprichwort bringt es so sehr auf den Punkt, wie dieses. Es beschreibt und zeigt zugleich, in welchem geistig-, seelisch- und physischen Zustand der Mensch s…
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Scams: Warum der nigerianische Prinz älter ist als das Internet
30:35
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Der nigerianische Prinz gilt vielen als Synonym für Betrug im Internet: Ein Fremder behauptet ein reicher Adeliger aus Nigeria zu sein mit einem großen Vermögen. Um aber darauf zugreifen zu können, bräuchte er ein kleines bisschen Hilfe. Und zack, sitzt man in der Falle. Der Trick ist so oft versucht worden, dass er dem Ruf Nigerias massiv geschade…
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Wer die Wahrheit ausspricht, braucht ein schnelles Pferd!
16:39
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Zitat: "Ein Mann, der die Wahrheit spricht, braucht ein schnelles Pferd – Ein armenisches Sprichwort" -> Hier der Link zum Artikel Eines der eindrücklichsten Zitate, die ich persönlich als eines der wichtigsten Zitate unserer heutigen Zeit finde. H…
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Stanley Cup: Der viralste Becher des Internets
35:24
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Dieser Becher war DAS Hype-Ding im Netz: Gefühlt jeder wollte 2023 den Stanley "Quencher", kurz Stanley Cup, haben. Für die Hersteller ist der Becher ein Millionengeschäft. Aber warum eigentlich? Wir erzählen die wilde Geschichte des Bechers. Es geht um drei Bloggerinnen und ihre crazy Becher-Kampagne; um die geheime Online-Marketing-Strategie, die…
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Anleitung - Leber- & Gallenblasenreinigung nach Andreas Moritz
26:10
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Eines der grössten Gesprächspunkte, die wir haben und zugleich auch sehr heiss diskutiert wird, ist die Art und Weise der Leber- & Gallenblasenreinigung. Deswegen haben wir uns entschlossen, die Anleitung in einer Folge bekannt zu machen. Zudem kan…
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Ice Bucket Challenge: Warum sich Helene Fischer einen Kübel Wasser über den Kopf gegossen hat
33:16
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Von Bill Gates bis zu Helene Fischer, einfach alle haben mitgemacht: Vor genau zehn Jahren ist eine der größten Internet-Challenges viral gegangen - die “Ice-Bucket-Challenge”. Was dabei manchmal untergegangen ist, ist, dass es bei der Aktion eigentlich um eine gute Sache gegangen ist. Aber konnte die riesige Ice-Bucket-Challenge irgendetwas Positi…
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Montag ist ab sofort "Browser History"-Tag
2:02
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"Browser History" erscheint ab sofort immer montags! Ab kommendem Montag (26.8.) starten wir gemeinsam in die Woche mit den besten Rückblicken auf die ikonischsten Internet-Phänomene, Memes und digitalen Fauxpas. Dennis Kogel und Magdalena Pulz nehmen euch also ab sofort montags mit auf eine Zeitreise durch die spannendsten Ecken des Internets.Bei …
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Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht. Da bleibt einem die Spucke weg, wenn man sich mit diesem Thema genauer befasst. Es ist einfach nur grausam, quälend für die Tiere und was soll ich noch schreiben....es fehlen einem die Worte, diese Brutalität in Worte zu fassen! Hört euch die Folge…
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Cancel Culture in der Luft: Der Tweet von Justine Sacco
34:30
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Justine Sacco fliegt über Weihnachten zu ihrer Familie aus New York nach Südafrika. Kurz bevor sie in ihre Maschine steigt, twittert sie einen extrem geschmacklosen AIDS-Witz. Und dann bricht die Hölle los. Während sie ohne Empfang im Flieger sitzt, wird Sacco zum Erzfeind des gesamten Internets. Bis heute gilt das als einer der größten Shitstorms …
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