Der Mamanehmer Podcast zeigt dir, wie du im Alltag Zeit für deine Familie UND dein Business findest und hilft dir, mit mehr Struktur und Plan all deine Träume produktiv unter einen Hut zu bringen! Für ein unabhängiges und flexibles Leben - angepasst an deine persönliche Lebenssituation!
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Alle Ideen fangen mal klein an – in unserem Kopf. Nur: Wie kommen sie von dort auf die Straße und in die Welt? Wir interviewen Kreative, Gründerinnen und Macherinnen, die ihre Ideen erfolgreich verwirklicht haben und fragen sie nach ihren Erfahrungen und Tipps. Impressum: https://www.startnext.com/info/impressum.html
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Und plötzlich wusste ich, was zu tun ist...
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Urlaub bedeutet für mich einerseits immer Entspannung und Genuss, aber andererseits nutze ich einen Urlaub auch immer, um einmal aus meinem aktuellen Leben rauszuzoomen, zu hinterfragen und Entscheidungen zu treffen. Das ist bei mir wirklich jedes Mal so. Zu Hause schaffe ich es einfach nicht, weil ich immer viel zu nah an allem dran bin. Im Urlaub…
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Gesund leben als selbstständige Mama – Interview mit Anne Jonigkeit
44:08
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Heute habe ich eine richtige Powerfrau zu Gast. Anne hat ihr Leben vor einigen Jahren durch einen persönlichen Schicksalsschlag radikal verändert und hilft heute als Gesundheitscoach anderen Mamas, ein gesünderes und vor allem entspannteres Leben zu führen. In unserem Gespräch unterhalten wir uns darüber, wie sie zu ihrem Thema gefunden hat, warum …
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Kopieren erlaubt: So sehen meine Selfcare-Routinen aus
10:58
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Vor einigen Jahren war das Thema „Hustle, Hustle, Hustle“ riesig groß! Alle Irgendwie hat sich der Monat Februar ganz ungeplant zum „Selfcare“-Monat entwickelt. Deshalb möchte ich heute noch einen Beitrag oben drauf setzen und dir erzählen, was mir bei meinen Selfcare-Ritualen besonders wichtig ist und wie diese Routinen aussehen. Natürlich ist Kop…
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Businessstart mit 2 Kleinkindern mitten im Lockdown: Monika Alexander zeigt, wie es auch mit kleinen Zeitfenstern klappt
33:27
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Heute habe ich mir Verstärkung geholt und zwar von Monika Alexander. Moni ist Virtuelle Assistentin und spezialisiert auf die Nachbereitung von Podcasts. Sie übernimmt also alle Arbeiten, die nach der Aufnahme einer Episode für Podcaster*innen anfallen. In unserem Gespräch unterhalten wir uns darüber, wie sie ihr Business mitten im Corona-Lockdown …
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Warum du dir als Mompreneur zwischendurch eine kleine Auszeit gönnen darfst!
9:06
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Vor einigen Jahren war das Thema „Hustle, Hustle, Hustle“ riesig groß! Alle sprachen davon und jeder präsentierte stolz, wie er oder sie sich regelrecht kaputt arbeitete. Late Night Work Sessions, 16 Stunden Tage, 24/7 am Business schrauben. Das waren die neuen Statussymbole und auch ich habe mich eine Zeit lang da mitreißen lassen. Bis ich relativ…
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15 Self Care Ideen, die du als viel beschäftigte selbstständige Mutter in 15 Minuten schaffst!
12:33
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Hast du manchmal das Gefühl, dass dir alles über den Kopf wächst und du gar nicht mehr weißt, wohin mit dir? Fühlst du dich manchmal ausgebrannt? Dann wird es dringend Zeit für etwas Self Care im Mama-Business, denn du kannst nur eine gute Mutter und erfolgreiche Geschäftsfrau sein, wenn du gut auf dich Acht gibst. Dein Körper und dein Geist sind d…
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Time Blocking und Task Batching – Funktioniert das auch bei selbstständigen Müttern?
7:30
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Vielleicht hast du schon einmal von Time Blocking oder Task Batching gehört. Wenn nicht, kein Problem. Wir klären gleich kurz, was das ist und warum diese Konzepte von Unternehmer*innen so häufig als Planungstools verwendet werden. Ich erkläre dir die Vorteile von dieser Art zu Planen aber ich möchte gerne auch hinterfragen, ob diese Konzepte auch …
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8 Überlebenstipps für gestresste selbstständige Mütter
11:23
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Ich habe immer gedacht, die Selbstständigkeit mit einem Baby bzw. einem Kleinkind sei herausfordernd, weil dieses kleine Wesen einfach so viel Aufmerksamkeit benötigt. Als der Kindergarten startete dachte ich, wir sind aus dem Gröbsten raus und von nun an verläuft alles in geregelten Bahnen. Alles super planbar und überschaubar… Oh wow, lag ich fal…
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Selbstständigkeit aufgeben? Warum ich mich fast auf einen Job beworben habe und es dann doch nicht gemacht habe
12:52
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Die Selbstständigkeit aufgeben und wieder zurück in einen Angestelltenjob? Das habe ich vor Kurzem wirklich überlegt und mich fast beworben. In dieser Episode erfährst du, wie es dazu kam und warum ich es am Ende doch nicht gemacht habe. Du kannst die Episode auch hier nachlesen:www.mamanehmer.de/118 IN DIESER EPISODE ERWÄHNT: DER MAMANEHMER ZEITRE…
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Produktlaunch: Künstliche Verknappung, Verkaufswebinare, endlose Verkaufsemails und FOMO – Das können wir besser!
9:02
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR In den letzten Jahren habe ich diverse Produkte erstellt und mich so auch immer wieder mit dem Thema Produktlaunch auseinander gesetzt. Immer wieder, wenn es an den Launch eines meiner Produkte ging, habe ich mich informiert und schlau gemacht, wie man einen solchen Launch …
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Wie ein Milchstau mein Mama-Business grundlegend verändert hat...
10:40
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Heute wird es persönlich. So richtig persönlich. Denn ich möchte dir eine Geschichte erzählen, auf die ich wirklich nicht stolz bin. Eine Situation, die mich an meine mentalen und körperlichen Grenzen gebracht hat, mich an allem zweifeln lassen hat und am Ende alles verände…
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Fokus im Mama-Business: Wie du es schaffst, dich als selbstständige Mutter besser zu fokussieren!
8:58
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Immer wieder werde ich gefragt, wie ich es schaffe, all meine Arbeit zu schaffen. Ich glaube, viele denken immer noch, dass ich eine Art Wunderpille nehme, von der ich einfach sonst niemandem etwas sage. Solltest du das auch glauben, muss ich dich heute leider enttäuschen, …
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Die häufigsten Fragen zu Back to Business, Baby und meine Antworten
11:57
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Im Februar habe ich meinen Back to Business, Baby Audiokurs zum Zeitmanagement für selbstständige Mütter gelauncht. Seitdem erreichen mich immer wieder Fragen dazu per E-Mail. Um nicht immer und immer wieder erklären zu müssen, möchte ich zukünftig alle Fragen, die mich err…
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Wir feiern Geburtstag! 6 Jahre Mamanehmer...
16:50
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR – Hör die Episode bis zum Ende für eine Geburtstagsüberraschung! Gefühlt habe ich den Beitrag zum 5. Geburtstag von Mamanehmer gerade erst gestern geschrieben. Und die Geburt meines Sohnemanns war gefühlt in der Woche davor. Aber der Schein trügt, denn inzwischen sind 6 Jah…
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Eine gute Mutter tut das nicht...
12:43
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Weißt du, was mich an der „Mama-Bubble“ am meisten stört? Dass immer alle zu allem eine Meinung haben und diese auch gerne Kund tun und anderen Müttern ungefragt Ratschläge geben. Momshaming ist präsent. Immer und überall. Egal ob beim Einkaufen im Supermarkt, beim Abholen …
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Leben ohne Social Media? Geht das im Mama-Business?
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Social Media und ich stehen schon lange auf Kriegsfuß miteinander. Wir können nicht so richtig miteinander, aber ohne einander irgendwie auch nicht… Deshalb bin ich vor einer Weile einen radikalen Schritt gegangen: Ich habe meinen Social-Media-Kanälen den Rücken gekehrt. Ic…
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"Familienleicht" ein Mama-Business auf- oder ausbauen – Lena Busch erklärt, wie das geht
1:11:23
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Heute spreche ich mit Lena Busch von Familienleicht darüber, wie sie sich mit drei kleinen Kindern ein Business aufgebaut hat, wie sie ihr Motto “Geht nicht gibt’s nicht – geht höchstens nicht gleich” im Alltag umsetzt und ob sie das Gefühl hat, dass sich Mütter bzw. Eltern…
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Wochenplan erstellen im Mama-Business: In 4 einfachen Schritten von chronisch planlos zu perfekt strukturiert!
15:15
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Bis zur Geburt meines Sohnes habe ich jeden Tag einfach das gemacht, worauf ich am meisten Lust hatte. Manchmal war das ein Blog-Post, dann wieder etwas Kundenarbeit und dann wieder etwas ganz anderes. Einen Wochenplan erstellen? Auf die Idee bin ich nie gekommen und es war…
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Kind, Haushalt, Job - Ich kann nicht mehr! - So holst du wieder mehr Entspannung in deinen Alltag
23:12
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Kind, Haushalt, Job! – Ich kann nicht mehr! – Geht es dir auch manchmal genauso? Hast du dich auch schon mal gefragt, wie andere Mamas das alles hinbekommen? Während du am Stock gehst, dich morgens nur mit Müh und Not aus dem Bett quälst und eigentlich schon kurz vor dem Bu…
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Rollenbilder und Klischees – Warum du es nur dir selbst recht machen kannst
7:11
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Früher war die Rolle der Frau und Mutter ganz klar geregelt und Frauen hatten kaum die Möglichkeit, aus dieser Rolle auszubrechen und etwas anders zu machen. Heute ist das zwar anders, aber dafür haben Frauen heute mit anderen Problemen zu kämpfen: Den vielen verschiedenen …
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Finde die richtige Zeiteinteilung im Mama-Business ohne dabei die Balance zu verlieren
9:04
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Die Zeiteinteilung im Mama-Business ist eine etwas kompliziertere Angelegenheit. Dafür gibt es mehrere Gründe: Es kann ständig etwas Unvorhergesehenes passieren. Besonders kleine Kinder lassen sich nicht immer planen. Bei all der Planung möchtest du allen Bereichen in deine…
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22 Mini-Tipps, die dir die Arbeit als selbstständige Mutter in 2022 erleichtern
18:22
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Neues Jahr, neues Glück oder wie heißt es so schön? Hat dich 2021 auch so sehr gefordert, wie noch nie? Ich war am Ende des letzten Jahres so was von Urlaubsreif und ausgepowert, wie noch nie zuvor in meinem Leben. Die Zeit rund um Weihnachten nutze ich immer auch zum Refle…
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Die 6 am häufigsten gestellten Fragen an selbstständige Mütter + meine Antworten
12:39
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Hast du dich schon öfter gefragt, wie ich es schaffe, Business und Familie unter einen Hut zu bekommen, ohne dabei völlig den Verstand zu verlieren? Ich bekomme immer wieder die gleichen Fragen gestellt und heute möchte ich die 6 am häufigsten gestellten Fragen an selbststä…
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5 persönliche Eigenschaften, die eine erfolgreiche selbstständige Mutter ausmachen
13:19
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Um als selbstständige Mutter durchzuhalten braucht es viele persönliche Eigenschaften, denn in der Regel verläuft dein Alltag einfach nicht nach Plan. Wenn es eine Sache gibt, die den Alltag einer selbstständigen Mutter treffend beschreibt, dann ist es, dass ihr Alltag voll…
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8 Tipps mit denen du das Mittagstief überwinden oder sogar ganz vermeiden kannst
13:28
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Vor allem jetzt im Herbst passiert es sehr schnell, dass du nach der Mittagspause einfach nicht mehr in die Gänge kommst? Und du fragst dich, wie du dieses fiese Mittagstief überwinden kannst? Dann lies jetzt weiter, denn die Rettung ist nah. Auch mir passiert es immer noch, dass ich einfach nach dem Mittagessen keinerlei Motivation mehr verspüre, …
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Theorie vs. Praxis: 5 Fehler, die ich auch nach 5 Jahren als selbstständige Mutter immer noch mache...
9:54
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Fehler als selbstständige Mutter? Klar! Die mache ich auch nach 5 Jahren noch! Aber manchmal habe ich das Gefühl, dass andere denken, dass bei mir immer alles absolut perfekt läuft, dass mich wirklich gar nichts aus der Ruhe bringt und dass ich immer alles schaffe, was ich mir vornehme. Und warum? Weil ich es „in der Theorie“ natürlich weiß und auc…
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Mama-Business: Ein Tag im Leben einer selbstständigen Mutter
10:00
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Es gibt zwei Dinge, auf die ich im Leben besonders stolz bin: Auf meine Rolle als Mutter und auf meine Rolle als Selbstständige. Beides erfüllt mich gleichermaßen und würde das eine oder das andere aus meinem Leben verschwinden, würde ich mich nicht mehr komplett anfühlen. Denn beides gehört irgendwie zu mir und zu meinem Mama-Business-Alltag dazu.…
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Die eine Sache, die als selbstständige Mutter wichtiger ist, als alles andere!
11:56
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Wenn mich andere selbstständige Mütter fragen, welches Tool sie unbedingt brauchen, um ein erfolgreiches Mama-Business zu haben oder welche eine Sache das wichtigste ist, um im Mama-Business-Alltag nicht den Verstand zu verlieren, dann ist meine Antwort meistens nicht das, mit dem diese Mütter gerechnet haben, denn sie stellen sich vermutlich immer…
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Kinderkrankenversicherung bei Selbstständigen – So findest du die richtige!
53:46
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Heute habe ich mal wieder einen Gast eingeladen, um über ein wirklich wichtiges Thema zu sprechen, was vor allem schwangere Unternehmerinnen betrifft: Das Thema Kinder-Krankenversicherung. Aber auch selbstständige Mütter mit Kindern können noch einiges an der Versicherungs-Situation verändern. Was das genau ist, erfährst du im Interview. Dazu habe …
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Happy Birthday! 5 Jahre Mamanehmer!
10:03
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Wow! Zum nun fünften Mal ziehe ich ein Fazit aus einem weiteren Jahr als Mamanehmer. Fünf Jahre ist Mamanehmer nun schon alt, aber gleichzeitig bedeutet das auch, dass mein kleiner Mann nun schon stolze fünf Jahre alt ist. Ab dem kommenden Jahr braucht er schon beide Hände, um sein Alter zu zeigen. Es ist Wahnsinn, wie rasant schnell er sich entwic…
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Pass gut auf dich auf – Energiemanagement im Mama-Business
7:22
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Heute schauen wir uns mal an, warum gutes Energiemanagement im Mama-Business so wichtig ist und wie du gutes Energiemanagement in deinem stressigen Mama-Alltag praktizierst. Wenn ich mich mit anderen selbstständigen Müttern unterhalte, stelle ich immer wieder eine Sache fest: Selbstständige Mütter sind für alles und jeden da. Nur nicht für sich sel…
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9 schockierende Wahrheiten über mich und mein Zeitmanagement
9:35
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Heute kann ich stolz behaupten, dass ich mein Leben im Griff habe. Dass ich genug Zeit für meine Familie, mein Business und mich selbst habe. Das war aber nicht immer so. Heute möchte ich neun wirklich schockierende Wahrheiten über mein Zeitmanagement mit dir teilen, bei denen ich heute eine Gänsehaut bekomme, wenn ich daran denke, dass das wirklic…
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Abendroutine als selbstständige Mutter: 8 Dinge, die du am Abend tun solltest, um deine Produktivität zu steigern
10:46
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Ein wirklich produktiver Tag startet am Abend davor. Denn mit deiner Abendroutine legst du den Grundstein für den nächsten Tag. Warum das so ist und was du am Abend am besten in deine Routine integrieren solltest, damit der kommende Tag möglichst produktiv ist, verrate ich dir heute. Mir ist bewusst, dass dein Energielevel gegen Abend deutlich abfä…
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6 gute Gewohnheiten, die du dringend in deinem Mamanehmer-Alltag brauchst
13:18
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Das Leben als selbstständige Mutter kann stressig und manchmal auch überfordernd sein! Da ist es umso wichtiger, dass du dir gute Gewohnheiten anschaffst, die dich vor allem an anstrengenden Tagen über Wasser halten. Genau darum soll es heute gehen. Ich zeige dir, warum gute Gewohnheiten wichtig sind, erkläre dir den Unterschied zwischen guten und …
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Die 15 besten Selbstmanagement-Methoden für selbstständige Mütter
16:31
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Selbstständige Mutter zu sein bedeutet auch, einen hohen Grad an Selbstmanagement an den Tag zu legen, um alle Lebensbereiche im Griff zu haben. Denn wenn du versuchst, ein Business zu führen UND dich gleichzeitig um deine Familie zu kümmern, dann solltest du keine Zeit verschwenden. Du solltest dich so organisieren, dass du am Ende auch wirklich a…
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2 Zeitmanagement-Methoden für selbstständige Mütter, die deine Planung grundlegend verbessern
10:17
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Bist du auf der Suche nach einer Zeitmanagement Methode für selbstständige Mütter? Ich habe heute gleich zwei für dich! Selbstständig sein an sich ist schon super herausfordernd und zeitintensiv. Wenn dann aber noch ein oder mehrere Kinder mit dazukommen, dann wird es erst zu einer richtigen Challenge. Denn das bedeutet, dass du dich in eine konsta…
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#39 UNFOLD: Bist du ein Mompreneur?
41:04
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mit Lisa König Die Website von UNFOLD: www.unfold-outdoor.de Das Startnext Projekt: https://www.startnext.com/unfoldoutdoor Instagram: @unfold.outdoor / https://www.instagram.com/unfold.outdoor/ Facebook: @unfold.outdoor / https://www.facebook.com/unfold.outdoor/ Lisas Reiseaccount: @kleinekoeniginaufweltreise / https://www.instagram.com/kleinekoen…
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Alles im Griff: Wie du als selbstständige Mutter alle Lebensbereiche realistisch unter einen Hut bringst
14:42
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Wenn du auf die Geschichte der Menschheit zurückblickst, dann wirst du schnell feststellen, dass die Zeit, in der Mütter arbeiten (ob angestellt oder selbstständig ist hier jetzt erstmal egal) noch nicht lang andauert. Väter dagegen haben schon immer gearbeitet. Noch in den 60er Jahren haben Mütter zwei Mal so viel Zeit für Hausarbeit und ihre Kind…
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#38 soulbottles: Wie funktioniert gewaltfreie Zusammenarbeit?
50:27
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mit Georg Tarne Hier geht's zur soulbottles Webseite: https://www.soulbottles.de/ Hier zur Webseite von Georg Tarne: https://www.georgtarne.eu Georgs Keynote Freiräume auf der (Un)Conference 13.5.2019: https://www.youtube.com/watch?v=FnwaXd01gnM&t=22s Das Unternehmen, mit dem Georg und andere ihre Erfahrungen weitergeben: https://www.dwarfsandgiant…
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Büroorganisation als selbstständige Mutter: Warum du unbedingt einen Organisationstag brauchst!
11:38
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Du kennst das sicherlich auch: Da nimmst du dir für deine Woche weiß Gott wie viele tolle Dinge vor, die du in deinem Mama-Business erledigen möchtest und dann kommen plötzlich allerhand Kleinigkeiten dazwischen, die sich schnell zu einem riesigen und zeitfressenden Monster namens Büroorganisation zusammentun und dir all deine Pläne wieder zunichte…
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#37 WEtell: Wie wird Mobilfunk nachhaltig?
33:30
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mit Alma Spribille Die Website von WEtell: https://www.wetell.de Das Startnext Projekt: https://www.startnext.com/wetell Und das Crowd Investing über 750.000€: https://www.gls-crowd.de/projekte/wetell_nachhaltigen_mobilfunk_finanzieren/De către Startnext
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#36 enorm: Wie zeigt ihr Lösungen statt Probleme?
37:20
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mit Astrid Ehrenhauser und Simon Böhnlein Das aktuelle Startnext Projekt: https://www.startnext.com/enorm-magazin Die Website von enorm: https://enorm-magazin.de Das Schwesterunternehmen: https://www.goodbuy.eu Der Artikel, den Shai anspricht: https://www.neuenarrative.de/magazin/toxic-positivity-im-arbeitskontext-und-warum-zwanghafter-optimismus-g…
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#35 Brand New Bundestag: Wie bringen wir neue Perspektiven in den Bundestag?
55:56
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mit Lu Yen Roloff und Maximilian Oehl Das Startnext Projekt zur Bundestagswahl im September 2021: https://www.startnext.com/brandnewbundestagswahl Die Website von Brand New Bundestag: https://brandnewbundestag.de/Instagram: @brandnewbundestag/Twitter: @bnbundestagFacebook: https://www.facebook.com/BrandNewBundestag Das erste, bereits erfolgreiche P…
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10 Tipps für mehr Balance im Mama-Business-Alltag
12:18
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Mangelt es dir an Balance im Mama-Business-Alltag? Fühlst du dich manchmal komplett ausgelaugt und würdest am liebsten auf unbestimmte Zeit einfach nur noch den Pause-Knopf drücken? Sehnst du dich danach, einfach mal wieder Zeit für dich zu haben oder einfach nur so in den Tag hineinzuleben? Dann bist du vermutlich in irgendeiner Art und Weise über…
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Frühjahrsputz im Mama-Business: Meine Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein erfolgreiches neues Jahr!
8:04
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Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen durch die Wolken blitzen, fühle ich mich immer unglaublich gut. Diese Frühlingsgefühle verleiten mich auch immer wieder dazu, mich dem alljährlichen Frühjahrsputz im Mama-Business zu widmen. Dieses Jahr habe ich keine Lust darauf, das alleine zu machen, weshalb ich hiermit eine offizielle Einladung an alle selb…
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#34 DW Enteignen: Wie beenden wir den Mietenwahnsinn?
45:34
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mit Rabea und Anna Hier gibt es alle Informationen zum aktuellen Stand des Projekts: https://www.dwenteignen.de/ Das sehr erfolgreiche Startnext Projekt: https://www.startnext.com/dwenteignenDe către Startnext
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7 Wege als selbstständige Mutter durchzuhalten, auch wenn das Durchhalten anstrengend ist
13:22
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„90% des Erfolges entsteht nur, weil du täglich da bist.“ Das habe ich letztens irgendwo gelesen und es hat mich nachdenken lassen und es hat mich gleichzeitig motiviert. Denn es gibt in jedem Business und in jedem Leben gute und schlechte Zeiten. Aber um die schlechten Zeiten durchzustehen, müssen wir tatsächlich einfach durchhalten und weitermach…
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#33 The Female Explorer: Wie entdecken Frauen die Welt?
36:06
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mit Sarah und Jess Wenn ihr mehr über das Magazin "The Female Explorer" herausfinden wollt, könnt ihr euch hier umsehen: https://thefemaleexplorer.de/ Das sehr erfolgreiche Startnext Projekt: https://www.startnext.com/the-female-explorer Wenn ihr selbst spannende Geschichten erzählen wollt, dann schaut doch bei unseren ausgeschriebenen Jobs im Team…
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So ist es WIRKLICH – 5 Bekenntnisse einer selbstständigen Mutter (und was das mit Jonglieren zu tun hat)
11:17
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Im Sommer 2016 kam mein Sohn auf die Welt und veränderte mein komplettes Leben. Die Nächte wurden kürzer.Die Emotionen extremer.Die Tage aufregender.Unser Leben unberechenbarer. Und neben diesen spannenden Veränderungen in unserem Privatleben, gab es da auch noch mein kleines Business-Baby, das nach meiner Babypause nach meiner Aufmerksamkeit verla…
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6 Fragen an dich und dein Zeitmanagement, die dein schlechtes Gewissen als selbstständige Mutter beruhigen
10:53
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10:53
_- Hast du permanent ein schlechtes Gewissen, weil du einfach nicht alles schaffst, was du dir vornimmst? Hast du dauerhaft das Gefühl zu wenig zu schaffen? Denkst du, dein Mama-Business leidet darunter, dass du zu wenig Zeit hast? Fühlst du dich trotzdem schlecht, weil du gleichzeitig zu wenig Zeit für deine Familie hast? Hast du das Gefühl, dich …
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