Cele mai bune The Mental Note podcast-uri (2025)

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#341 Der Spagat zwischen (Leistungs-)Sport und Schule – Wie findet man die richtige Balance 12:33

1d ago12:33

12:33

Der Spagat zwischen (Leistungs-)Sport und Schule – Wie findet man die richtige Balance Sport ist ein nicht wegzudeckendes Element im Alltag unserer Kinder und definitiv sehr wichtig als Ausgleich. Jedoch sehe ich schon Kinder in jungen Jahren, die sehr viel Sport machen und es zu einem Konflikt mit der Schule kommt. Wie viel Sport ist gut, damit di…

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#340 Mental Load 13:07

8d ago13:07

13:07

Fühlst Du Dich auch manchmal total erschöpft, auch wenn Du Dich gefühlt gar nicht allzu sehr ausgepowert hast? Das könnte an der Mental Load in Deinem Alltag liegen. Häufig haben wir als Eltern unzählige Gedanken dieser unsichtbaren Aufgaben im Kopf und das kann sehr viel Kraft kosten. Wieso das der Fall ist und wie ihr diese Mental Load verringern…

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#339 Hilfe, die Hormone kommen! 13:54

15d ago13:54

13:54

In dieser Folge tauchen wir ein in die aufregende, manchmal chaotische Welt der Pubertät. Was passiert, wenn dein Kind plötzlich „gross“ wird, sich von Dir abgrenzt und Du mit einem Wirbelsturm aus Hormonen und Stimmungsschwankungen konfrontiert wirst? Es ist eine Zeit voller Umbrüche – für Eltern und Kinder gleichermassen. Warum Geduld, Kommunikat…

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#338 Winterblues – Ihr auch? 9:41

22d ago9:41

9:41

Die Wintermonate können eine Herausforderung sein – weniger Sonnenlicht, kaltes Wetter und Müdigkeit schlagen oft aufs Gemüt. In dieser Folge erfährst du, wie du mit einfachen Strategien den Winterblues überwinden kannst. Entdecke in der heutigen Folge, wie kleine Veränderungen Deinen Alltag und den Deiner Familie aufhellen können. Gemeinsam gestal…

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#337 Warum darf Max das, ich aber nicht? Grenzen im sozialen Umfeld aus der Kinderperspektive verstehen 11:20

29d ago11:20

11:20

Diese Frage kennen sicherlich die meisten unter Euch. Sobald Kinder in einem gewissen Alter sind, beginnen sie sich zu vergleichen und hinterfragen plötzlich die eigenen Familienregeln und Grenzen. Das ist eine tolle Chance, um das Gespräch mit Eurem Kind zu suchen und Aufklärungsarbeit zu leisten. Ihr werdet sehen es ist gar nicht so schwer diese …

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#336 Eure 1%-Liste 4:52

1M ago4:52

4:52

Eure 1%-Liste In dieser Mind-Set Folge möchte ich Euch ein Tool oder Lebenswerkzeug vorstellen, dass Euch wie auch Euren Kindern in schwierigen Situationen enorm helfen kann. Ich war gerade erst kürzlich bei einem Seminar und bin hier wieder auf diese tolle Option aufmerksam geworden. Letztendlich gilt mal wieder die Quintessenz: es braucht nur seh…

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#335 Der schmale Grat zwischen Standpauke und High Five 16:37

1M ago16:37

16:37

Wir kennen es alle – es gibt diese Situationen, in denen alles wunderbar ist, ihr Eure Kinder noch lobt und innerhalb weniger Sekunden dreht sich die Situation komplett und es bahnt sich eine Standpauke an. Es sind manchmal nur Kleinigkeiten, die etwas in uns auslösen. Für uns als Eltern, Nanny oder Betreuungsperson ist es nicht einfach die richtig…

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#334 Wie ihr mit Fragen Eurer Kinder in für Euch unangenehmen Situationen umgehen könnt 11:58

2M ago11:58

11:58

Auch wenn dieser Titel etwas länger und komplexer ist, ich bin mir sicher, das ist eine Situation, die ihr alle sehr gut kennt und vermutlich selbst auch schon mehrmals erlebt habt. Ihr seid mit Eurem Kind unterwegs und stellt eine Frage in voller Lautstärke über eine andere Person, die ihr so lieber erst gar nicht gehört hättet. Aber wisst ihr was…

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#333 Jahresplanung für Nannies - So holst du das Beste aus deinem Jahr heraus 15:05

2M ago15:05

15:05

Eine gute Jahresplanung hilft Euch dabei, Euch einerseits beruflich und persönlich weiterzuentwickeln und andererseits den Alltag professionell sowie möglichst entspannt zu meistern. Ziele zu setzen ist meines Erachtens die solide Basis. Ziele für Euch persönlich aber auch für Eure berufliche Weiterentwicklung. Gefolgt von einigen Tipps für die ide…

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#332 Zurück in den Alltag - So gelingt der Start nach den Ferien 10:13

2M ago10:13

10:13

Letztendlich gehen die Ferien immer schneller vorbei als wir und vor allem die Kinder es sich wünschen. Für viele Familien ist der Übergang von den Ferien zurück in die Routinen des Alltags eine echte Herausforderung. Doch keine Sorge: mit ein paar einfachen Tipps und Geduld gelingt der Start ins neue Jahr definitiv. Hört sie Euch in dieser Folge a…

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#331 Dankbarkeitsritual und Weihnachtsmeditation 12:05

2M ago12:05

12:05

Weihnachten ist eine Zeit der Freude, die jedoch gerade im Endspurt sehr häufig mit viel Stress verbunden ist. Daher habe ich heute genau das Richtige für Euch, damit ihr zusammen mit Eurer Familie die kommenden Weihnachtstage bewusst und sinnlich gestalten könnt. Ich werde Euch nachfolgend ein Dankbarkeitsritual und eine Weihnachtsmeditation vorst…

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#330 Meine Weihnachtsgeschichte für Euch – Chaos in der Spielzeugfabrik 14:03

3M ago14:03

14:03

In wenigen Tagen feiern wir den Heiligen Abend. Dazu passend möchte ich Euch heute bereits eine sehr kinderfreundliche Weihnachtsgeschichte vorlesen, die ihr Euren Kindern vorspielen könnt oder noch schöner: ihr hört sie Euch gemeinsam in einer gemütlichen Atmosphäre an. Ich wünsche Euch frohe Weihnachten, funkelnde Kinderaugen, unvergessliche Mome…

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#329 Familienmahlzeiten - Zeit für Nähe und Verbundenheit 11:49

3M ago11:49

11:49

In einer immer hektischeren Welt, in der der Alltag von Terminen, Arbeit und digitalen Ablenkungen bestimmt wird, verlieren viele Familien eine wertvolle Tradition: das gemeinsame Essen. Dabei wird häufig auch vergessen, dass es bei den Mahlzeiten nicht nur um das Stillen des Hungers, sondern um vielmehr geht. Es ist eine wichtige Zeit für die Gesp…

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#328 Stress abbauen und loslassen lernen – gerade im Jahresendspurt 9:16

3M ago9:16

9:16

Der Alltag arbeitstätiger Eltern kann einem Marathon gleichen, bei dem man sich oft fragt, wie lange man durchhält, bevor die Energie und Nerven erschöpft sind. Gerade in den letzten Wochen des Jahres spitzt sich das nochmals zu. Dafür habe ich jetzt die gute Nachricht für Euch: Es gibt verschiedene Wege widerstandsfähiger zu werden, den Alltag gel…

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Von Sex-Positivity zu 4B: Ein Blick hinter die Kulissen meines Roman-Struggles 25:34

3M ago25:34

25:34

In dieser Episode gewähre ich euch einen ersten, kleinen Einblick hinter die Kulissen meines Romans FUCKGIRL, der 2026 bei Haymon erscheint. Wir sprechen über den aktuellen Feminismus-Shift und die zunehmende Popularität sex-negativer Bewegungen wie 4B, die Frauen dazu aufrufen, sich von (sexuellen) Beziehungen zu Männern loszulösen, auf Dating, He…

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#327 Das ist ungerecht 10:43

3M ago10:43

10:43

Dieser Satz wird bei Euch zu Hause sicherlich auch öfters von den Kindern ausgesprochen und das gehört in einer gewissen Weise dazu, denn Kinder haben eine ganz andere Vorstellung davon was gerecht ist, im Vergleich zu einem Erwachsenen. Daher ist es mir ein Anliegen Euch die Gerechtigkeit aus der Perspektive der Kinder und der Erwachsenen aufzuzei…

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#326 Meine Weihnachtsbuchtipps für Euch 6:20

4M ago6:20

6:20

Bei uns als Familie ist es zur Tradition geworden Ende November die Weihnachtsbücher rauszuholen und dann diese in den letzten Wochen des Jahres zu lesen. Heute habe ich nur für Euch zwei klassische Kinderbücher rausgesucht, die ich Euch vorstelle. Zudem werde ich Euch noch in die Welt der Adventskalenderbücher einführen mit verschiedenen Beispiele…

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#325 Rituale im Alltag – Ein wertvolles Fundament für alle Familien 11:08

4M ago11:08

11:08

Ganz besonders in unserem hektischen Alltag, sind Rituale von unschätzbarem Wert, denn sie bieten gerade den Kindern Sicherheit, stärken den Zusammenhalt und schaffen unvergessliche Momente. Wofür Rituale ganz genau gut sind und wie sie auch Euren Familienalltag bereichern können, das hört ihr in dieser Folge. Last but not least habe ich Euch auch …

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#324 Europapark – Tipps für Euren nächsten Besuch 11:15

4M ago11:15

11:15

Heute gebe ich Euch meine ganz persönlichen Erfahrungswerte von unserem Europapark-Besuch als Familie mit auf den Weg. Wie so oft beginnt ein toller Besuchstag mit einer guten Vorbereitung und was ihr hier bereits machen könnt, hört ihr unter anderem in dieser Folge. Darüber hinaus gebe ich Euch unsere persönlichen Tipps mit auf den Weg, so dass ih…

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#323 Bastelideen für den Herbst 8:32

4M ago8:32

8:32

Der Herbst bietet uns eine wunderbare Gelegenheit, die Natur mit all ihren Schätzen zu entdecken und kreative, selbstgemachte Geschenke zu gestalten. Besonders für Eltern, Nannys oder Betreuungspersonen es eine tolle Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen, kreativ zu werden und gleichzeitig ein Stück Natur nach Hause zu holen. Lasst Euch inspi…

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#322 Ist das Familienbett das Richtige für Euch? 11:06

4M ago11:06

11:06

Ein sehr kontrovers diskutiertes Thema, das in der Regel ganz klar eine Tendenz seitens einer Familie hat – die einen schwören darauf, die anderen sind sehr skeptisch. Am Ende dürft ihr Euch diese Fragestellung selbst beantworten und um hier zu einer Antwort zu kommen, gebe ich Euch wertvolle Inputs mit auf den Weg: Was ist ein Familienbett überhau…

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#321 Ausflugstipp Baumwipfelpfad Neckartal 5:52

5M ago5:52

5:52

Wenn ihr ein Walderlebnisweg sucht, bei dem Eure Kinder nicht kilometerweit wandern müssen, dennoch die Zeit in der Natur verbringen und zugleich viel Spass haben werden, dann solltet ihr den Baumwipfelpfad Neckartal im Toggenburg ansteuern. Ein garantiertes Familienerlebnis zu jeder Jahreszeit aus einer neuen Perspektive und mit vielen einzigartig…

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#320 Warum Kinder lügen 14:17

5M ago14:17

14:17

Ich möchte behaupten, dass das Thema Lügen in jeder Familie in der Entwicklungsphase der Kinder mindestens einmal ans Licht kommt, meistens sogar häufiger. Und das kann sehr plötzlich von heute auf morgen sein. Häufig sehe ich, dass Eltern oder Nannys mit so einer Situation verunsichert, frustriert und wenn nicht sogar überfordert sein können. Dahe…

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#319 Meine Kinderbuchtipps im Themenbereich der Entwicklung 7:11

5M ago7:11

7:11

Das Vorlesen von Büchern ist ein ganz wichtiges Element in unserem Familienalltag. Heute stelle ich Euch drei Kinderbücher vor, die ich als sehr wertvoll erachte in dem Themenbereich der Kinderentwicklung. Es sind keine klassischen Vorlese-Kinderbücher, sondern Bücher die meines Erachtens ein Muss sind in unserer heutigen Welt. Hört selber rein und…

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#318 Wiedereinstieg ins Berufsleben: Wie eine Nanny Euch unterstützen kann 10:17

5M ago10:17

10:17

Nach einer Familienpause ist der Wiedereinstieg ein bedeutender Schritt, der nicht immer einfach ist. Einerseits geht es um die zeitliche Komponente und andererseits bedarf es einer sehr guten Familienorganisation. Dabei rückt die Vereinbarkeit von Familie und Beruf in ein ganz bedeutendes Licht. Gerade in dieser Situation kann eine Nanny eine sehr…

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#317 So wird Obst und Gemüse für Kinder attraktiv 12:01

6M ago12:01

12:01

Wusstet ihr, dass die Tomate zu der Kategorie Obst zählt? Eure Kinder wissen das vermutlich nicht und das könnte eine Herangehensweise sein, in dem ihr Kinder spielerisch an Obst & Gemüse heranführt. Geht mit Euren Kindern auf eine Entdeckungsreise und lasst sie selber einmal beim Einkaufen neue Gemüse- und Obstsorten auswählen. Manchmal sind es kl…

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#316 Warum Kinder laut sein müssen 7:37

6M ago7:37

7:37

Sicherlich kennt ihr die Situation sehr gut: ihr möchtet Euch mit jemandem unterhalten und Eure Kinder sind im Hintergrund unheimlich laut. Aber wisst ihr was? Das ist gut so und es ist ein ganz natürlicher Teil ihrer Entwicklung. Vielleicht betrachtet ihr solch eine Situation, nachdem ihr diese Folge angehört habt, aus einer ganz anderen Perspekti…

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Warum wir den Podcast beenden 18:20

6M ago18:20

18:20

Es ist ganz schön still geworden bei "The Bleeding Overachiever". Woran das liegt, und wo ihr uns trotzdem bald live sehen könnt, erfahrt ihr in diesem Solo-Artist-Talk von Bianca. Wien-Lesung Tickets: Hier kostenlos anmelden Substack Fuckgirl Legacy without children (EN) Legacy ohne Kinder (DE)De către Bianca Jankovska

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#315 Wann darf ich andere Kinder massregeln? 13:42

6M ago13:42

13:42

Es ist sicherlich ein sehr heikles Thema, jedoch haben wir das sicherlich schon alle einmal erlebt, dass sich ein ‘fremdes’ Kind unangebracht oder allenfalls sogar gefährlich verhält. Hier ist dann die Frage, wie man sich zu verhalten hat und ab welchem Moment man eingreifen darf. Genau hierum geht es in dieser Folge und darüber hinaus erläutere ic…

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#314 Bist Du pünktlich? 5:03

6M ago5:03

5:03

Ich persönlich nehme mir Pünktlichkeit sehr zu Herzen und wenn ich es einmal nicht einhalten kann, ist es mir wichtig, rechtzeitig zu informieren. Leider merke ich im Daily Business vermehrt, dass die Eigenschaft ‘pünktlich’ zu sein, leider immer mehr verloren geht. Gerade im beruflichen Umfeld oder sogar bei einem ersten Vorstellungsgespräch ist e…

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#313 Zuverlässigkeit – Die Bedeutung in der Familie 15:58

7M ago15:58

15:58

Zuverlässigkeit ist eine ganz wichtige Basis für ein funktionierendes Familienleben, denn es ist die Grundlage für starke und gesunde Beziehungen. Darüber hinaus ist es natürlich das A und O, wenn man sich innerhalb der Familie aufeinander verlassen kann und weiss, dass die Aufgaben pünktlich erledigt sind. Es ist von Vorteil, wenn Kinder das berei…

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#312 Süssigkeiten als Machtinstrument – Contentfolge 4:06

7M ago4:06

4:06

Jeder von uns hat Süssigkeiten schon einmal als Machtinstrument benutzt, in dem ihr es allenfalls ganz unbewusst den Kindern gegenüber als wertend dargestellt habt. Das passiert gerade dann, wenn man beispielsweise das Gemüse und das Glacé in einen wenn-dann-Kontext bringt. Wie das dann genau von Kindern wahrgenommen wird und wieso es hier Eure Gui…

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#311 Nachhaltigkeit – Wasser und Energie - Teil 2 11:13

7M ago11:13

11:13

Das ist die lange versprochene Fortsetzung respektive Teil 2 zu der Folge 281. Hier ging es darum, was ihr als Familie für die Nachhaltigkeit mit ganz einfachen Mitteln machen könnt. Heute liegt der Fokus auf dem Thema Wasser und Energieverbrauch. Habt ihr als Familie schon einmal darüber nachgedacht, einen Strom-Spar-Wettbewerb zu machen? Das ist …

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#310 Ausflugstipp: Kindermuseum Baden 7:36

7M ago7:36

7:36

Ausflugstipp: Kindermuseum Baden Vor einigen Wochen sind wir als Familie an einem verregneten Sonntag in das Kindermuseum nach Baden gefahren. Ich war sehr positiv überrascht von der vielseitigen und interaktiven Ausstellung, die Kinder im Alter ab 5 Jahren sehr altersgerecht anspricht. Es ist ein Museum das Themen gut vermittelt und zugleich zum S…

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#309 Interview mit Fabienne Schweizer von Kiludo 43:03

8M ago43:03

43:03

Wusstet ihr, dass es bei Kreativität nicht nur um das Basteln, sondern auch darum geht den Ideenreichtum, die Problemlösungs- und Entscheidungskompetenz Eurer Kinder zu fördern? Gemeinsam mit Kiludo könnt ihr eine neue Welt in dem kreativen und gestalterischen Umfeld entdecken. Dabei könnten die Magazine, Einzelanleitungen aber auch Bastelboxen für…

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#308 Lange Autofahrten entspannt gestalten 10:30

8M ago10:30

10:30

Kennt ihr das auch, ihr seid noch nicht einmal 5 Minuten unterwegs und da kommt von hinten diese fragende Stimme: «Wann sind wir endlich da?» Längere Autofahrten können für Eltern zu einer echten Herausforderung werden und wenn es gewisser Punkt überschritten ist, dann hat meistens keiner mehr Freude daran. Aber das könnt ihr für das nächste Mal än…

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#307 Lachen – Das Geheimnis für ein glücklicheres Familienleben 10:31

8M ago10:31

10:31

Habt ihr heute schon gelacht? Lachen ist viel mehr als nur ein Ausdruck von Freude – es ist eine Wunderwaffe für Körper und Geist. Es wirkt sich positiv auf unsere körperliche und psychische Gesundheit aus. Jetzt stellt sich nur die grosse Frage: Wie können wir Lachen und mehr Freude in unseren meist so hektischen Familienalltag integrieren? Lasst …

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#306 Nachhilfe, die Dich bewegt – Interview mit Body’n Brain Gründer Thilo Schneider 40:16

8M ago40:16

40:16

Mit Body’n Brain haben Thilo und Marco einen einmaligen, ganzheitlichen Ansatz entwickelt, um Kinder ursachenorientiert zu unterstützen. Es geht erstrangig darum, durch koordinative Übungen das Gehirn optimal zu vernetzen und leistungsfähiger zu machen. Dabei steht der Spass & das Spielen im Vordergrund, der Rest folgt dann fast von ganz alleine. D…

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#305 Ausflugstipp Chocolarium 4:46

8M ago4:46

4:46

Jeder liebt doch Schoggi – da ist ein Besuch in einem Schokoladenmuseum ein absolutes Muss. Heute berichte ich Euch von unserer tollen Erfahrung in der Glücksfabrik von Munz & Minor in Flawil. Die interaktive Schokoladentour mit Globi wird Euch und Eure Kinder begeistern. Der krönende Abschluss ist das Verzieren einer frisch gegossenen Schokoladent…

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#304 Das Lieblingskind - Ein Thema, das viele Familien bewegt 12:59

9M ago12:59

12:59

Das Thema „Lieblingskind“ kann in Familien zu starken Emotionen und komplexen Dynamiken führen. Es ist eine Frage, die viele Eltern und auch Nannies beschäftigt: Gibt es tatsächlich ein Lieblingskind? Und wenn ja, welche Auswirkungen hat das auf die Familie? In der Tat gibt es einige Gründe, warum Eltern ein Kind bevorzugen könnten. Daher ist es au…

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#303 Erfolgreiche Kommunikation zwischen Nanny und Familien 13:58

9M ago13:58

13:58

Eine gute Kommunikation ist die Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit zwischen einer Familie und einer Nanny. Häufig sind es nur kleine Missverständnisse, die dann jedoch zu einer grösseren Herausforderung werden können. Seid ihr Euch bewusst, welche Faktoren zu einem Problem in der Kommunikation führen können und habt ihr schon einmal Euren K…

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Freundschaft Plus: Intimität und Grenzen neu verhandeln – mit Ole Liebl 49:44

9M ago49:44

49:44

Folge uns auf Insta @groschenphilosophin @theunfabulousclitterella + über Steady-Support freuen wir uns! In der nächsten Episode unseres Podcasts begrüßen wir den Autor Ole Liebl, um über sein großartiges Buch "Freunde lieben" zu sprechen. Funfact: Es ist übrigens auch das e-r-s-t-e Buch zum Thema F+ in Deutschland. Also Ole, was genau macht eigent…

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#302 Erinnerungen – ab welchem Alter erinnern sich unsere Kinder 14:05

9M ago14:05

14:05

Erinnerungen sind ein faszinierendes Phänomen und bereichern unser Leben auf eine unglaubliche Weise und das schon in den jüngsten Jahren. Wie sich das Erinnerungsvermögen in Anlehnung an das Alter verhält, wird eines der ersten Themen heute sein. Gefolgt von der Fragestellung ‘Warum erinnern wir uns an die unterschiedlichsten Dinge’? Damit unser G…

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Performance Art vs. Literary Art: Wie viel Aufwand steckt hinter einem Auftritt? 47:21

9M ago47:21

47:21

Folge uns auf Insta @groschenphilosophin @theunfabulousclitterella + über Steady-Support freuen wir uns! Müssen wir Männer dezentrieren, um Kunst zu machen? Über Solitude, Auftritte und Termine IRL Shownotes 13.06.2024 - Buchpremiere Berlin „Potenziell furchtbare Tage“ Berlin / Kulturkaufhaus Dussmann 25.06.2024 - Buchpremiere Wien „Potenziell furc…

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#301 Nervosität bei Kindern – was hilft? 11:22

9M ago11:22

11:22

Sind Eure Kinder auch manchmal nervös vor einer Prüfung, Aufführung oder einer anderen Herausforderung? Auch ist es denkbar, dass Eure Kinder nicht einschlafen können, da sie über etwas ganz intensiv nachdenken und es letztendlich auf die innere, vielleicht auch unterbewusste, Nervosität zurückzuführen ist. Wie ihr als Eltern, Nanny oder Betreuungs…

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#300 Spezialfolge mit Überraschung: Warum ist es wichtig Meilensteine zu feiern? 14:53

10M ago14:53

14:53

Für mich ist die heutige Folge eine ganz besondere und daher habe ich mir für Euch etwas Einmaliges überlegt. Zuerst einmal wird es sich thematisch rund um Meilensteine drehen: Was sind Meilensteine überhaupt und warum wir diese feiern sollten. Anschliessend habe ich am Ende dieser Folge eine Überraschung aufgrund eines speziellen Anlasses für Euch…

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#299 Der Drang es anderen recht zu machen 10:29

10M ago10:29

10:29

In unserer heutigen Gesellschaft wird oft uns von erwartet, dass wir es anderen recht machen und somit sogar über unsere eigenen Bedürfnisse hinwegsehen. Das bezieht sich auf uns als Erwachsene aber auch bereits unsere Kinder im privaten wie beruflichen/schulischen Umfeld. Warum wir diesen Drang überhaupt spüren und wie ihr dagegenwirken könnt, hör…

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Wir spritzen zurück - Laura Méritt über Freudenfluss, Mösenkanal und PorYes 23:04

10M ago23:04

23:04

In dieser Folge erklärt euch Laura Méritt die Anatomie und Physiologie der Ejakulation und betont, dass alle Geschlechter ejakulieren können. Die sexpositive Feministin setzt sich für eine Entstigmatisierung der Ejakulation ein und leitet Workshops, in denen Teilnehmende ihren Körper erkunden und gesellschaftliche Tabus brechen können. Sie spricht …

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#298 Prokrastination - Mehr Produktivität im Beruf und Familienleben 9:20

10M ago9:20

9:20

Habt ihr auch schon mal wichtige Aufgaben vor Euch hergeschoben und wart am Ende gestresst und überfordert? Willkommen im Club der Prokrastinierer! Wow, was für ein Zungenbrecher. Was es mit diesem Verhalten auf sich hat, welche Auswirkungen sich daraus im Beruf sowie Familienleben ergeben können und wie ihr das umgehen könnt – all das hört ihr in …

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Und was jetzt, Silke Ohlmeier – Die Magie eines Umzugs in den Dreißigern 1:15:30

10M ago1:15:30

1:15:30

Während dieser Podcast erscheint, ziehe ich (Bianca) wieder nach Berlin. Diesmal, wahrscheinlich zum ersten Mal: for good, ohne Ablaufdatum. Warum das so lange gedauert hat, sich für eine Stadt zu committen? Und was der Vibe einer Stadt dazu beiträgt, erfahrt ihr in dieser sehr persönlichen Stunde Philosophieren mit Silke Ohlmeier. Langeweileforsch…

Podcasturi care merită ascultate

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