Tajunnan Virtaa public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
Tara Lange ja Sanna Tertsunen juttelevat rehellisesti tunteista, traumasta, parisuhteesta, vanhemmuudesta, kasvusta, kasvukivuista sekä kaikesta, mikä saa tajunnan virtaamaan. Ei mainoksia, ei tunnareita, ei editointia - kaksi naista sohvalla, nauraa rehottaen, toistensa päälle välillä puhuen, elämän kaikista mausteista nauttien. Kiitos kun kuuntelet! Tara www.taralange.fi Instagram: @taralange1911 Sanna Instagram: @sunsiskosanna
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Alussa on vieraileva tähti Noa Lange, jonka myötä alamme jutella äitiydestä ja sen tuomasta vastuusta. Miten koemme vastuun ja mitä tunteita se meissä herättää? Ovatko lapsemme meille jotain velkaa? Miten kontrollia rakastavan egon voi hiljentää ja miten huolehtimisesta voi päästää irti? Kokeilkaa Kirtan Kriaa, ohjeen löydätte Googlesta! Muistakaa …
  continue reading
 
Pitkästä aikaa täälläja juttua riittää! Puhumme jos vaikka mistä, kertaamme vuoden tapahtumia ja päällisimpiä tunteitamme. Mitä on todellinen rikkaus ja vapaus? Tara yrittää löytää sisäisen Nalle Puhinsa ja Sanna miettii onko Risto Reipas? Mitä tämä ääripäiden vuosi yrittää meille opettaa? Lopussa vielä ajankohtainen oivallus, mantra ja ilo - koska…
  continue reading
 
Jos lapsuuden kodin tunneskaala ei ole ollut kovin laaja, vaan joku tietty tunne on ottanut ylivallan, voi olla, että opimme toistamaan ja säätelemään tätä tunnetta, muiden tunteiden jäädessä paitsioon. Kun sitten lähdemme kotoamme, olemme edelleen lapsen kengissä tunnetaitojen kanssa. Opettelemme omien lastemme ja puolisoidemme kanssa uusia tuntei…
  continue reading
 
Tara kävi vieraalla maalla, Brené Brownin ja Sara Blakelyn innoittamana, eli kuunteli kaksi päivää Nordic Business Forumin luennoitsijoita. Pitkä podcast on täynnä asiaa, sillä Tara kertoo parhaat palat Sannalle, ja samalla teille. Virtautamme business-neuvot arkeen, parisuhteeseen ja vanhemmuuteen. Samoista asioista puhutaan, pikkuisen vaan eri te…
  continue reading
 
Asiaa ärsyttävistä nipoista ja rasittavista leväpersuksista. No ei kai, puhuttiin lapsista, vanhemmuudesta ja parisuhteesta kaikkien luontaisia taipumuksia kunnioittaen. Oletko sinä enemmän maa lintu ja tykkäät pitää siemenet rivissä vai oletko taivaan lintu, jonka siemenet ovat pitkin poikin, vai löytyykö sinusta tarvittaessa molemmat tipuset? Luk…
  continue reading
 
Asiaa ihmissuhteista, jotka vievät voimia tai joissa ei näe enää kasvun mahdollisuutta. Joskus on parempi lähteä eri teille, möyhiä vähän maaperää ja katsoa mitä tapahtuu. Taran ja Sanna vieraana on Juha, jonka liitto päättyi eroon. Tämä podcast on varmasti rauhallisin mitä tulette kuulemaan, sillä Juhan läsnäolo oli niin keskittynyt, kohdistunut, …
  continue reading
 
Taralta: "Kuudes podcast otti lujille, välillä tärisin ja nyt tunnen kovaa häpeää. Aihe on kuitenkin niin tärkeä, että astun rohkeasti häpeäni yli ja unohdan ne tuhannet tavat, millä sanomamme voi ymmärtää väärin. Tärisin, koska kehoni on säilönyt kaikki ne hylkäämisen tunteet, joita olen saanut kestää ikäni. Jokin keskustelussamme sai näitä häpeän…
  continue reading
 
Puhutaan huolesta ja murehtimisesta, muutoksesta ja tunnelukoista, rajojen asettamisesta ja peiliin katsomisesta, sanojen voimasta, sairastelusta, tuntemisen pelosta - ja maissinaksuista, Tikkurilan assasta ja Panadolista. Minkälaista lasta minä kasvatan?" on kauaskantoinen kysymys. ”Äitinä oleminen on usein lurjuksena olemista, joutuu tekemään sen…
  continue reading
 
Podcast alkaa jumalaisesta Forest Dark- kirjan lauseesta, joka inspiroi puhumaan koulutuksesta, kirjatiedosta ja sisäisestä viisaudesta ja itsensä kehittämisestä - sisäisen jumaluuden tilan täyttämisestä joko antautumalla elämän äärettömyyden virtaan tai itseään himokkaasti kehittämällä. Mikä sinua johtaa -apatia vai himo? (Nauhoitettu 9.3.2018)…
  continue reading
 
Uskallatko olla eri mieltä? Saitko lapsena olla eri mieltä vanhempiesi kanssa? Uskallatko haluta ja tarvita ja saatko tilaa ihmissuhteissasi olla SINÄ? Kun et usko että olet näkemisen ja kuulemisen arvoinen sellaisena kuin olet, kuorrutat tarinaasi draamalla - valehtelet, liioittelet ja miellytät. Joka kerta kun näin teet, hukkaat totuuttasi ja aja…
  continue reading
 
Aina kun puhutaan kuumasta perunasta, eli ravinnosta, josta on tehty uskomattoman vaikeata, pitää sanoa joku varoittava lause, joka on myös melko hölmöä, kun kaikki ollaan omilla aivoillamme ajattelevia aikuisia, mutta tässä tulee: Älkää tehkö kuten me tehdään, kuunnelkaa omaa kehoanne ja tutkiskelkaa omia ruokauskomuksianne lempeydellä ja samalla …
  continue reading
 
Aiheena palautteen anto, huomio ja mielipiteet, joita toisillemme jaamme. Mistä tunnistaa mistä lähteestä palaute tulee, ja miten siihen pitää suhtautua? Miten pääsisi aina win-win-tilanteeseen, vaikka palaute olisi millaista - järkyttävää, liikuttavaa, raivostuttavaa? Osaatko ottaa palautetta vastaan vai piiloudutko ylpeyden kaikkitietävään muurin…
  continue reading
 
Mietitkö mitä haluaisit luoda tänne maailmaan, onko sinulla vaikeuksia ilmaista itseäsi tai tuntuuko, että luovuutta virtaa ihan liikaakin, pähkäiletkö onko sinulla rohkeutta toteuttaa jotain hullua ideaa, joka vain ilmestyi sinulle, ja tuntuu oikealta? Kuuntele tämä podcast ja anna mennä, tai jos vitoschakra vielä takkuaa, kuuntele Sannan mietteit…
  continue reading
 
Tässä lisää nuorison kokemasta apatiasta (ei kiinnosta, ihan sama...) ja nuorten järisyttävistä paineista olla tykätty ja täydellinen. Miten meissä kaikissa asuu se epävarma nuori, joka miettii onko hänen tarinalleen tilaa ja onko hän riittävän hyvä sellaisena kuin on. Pikavippien ja merkkivaatteiden ulkokultaisessa himossa voi hukata oleellisen. P…
  continue reading
 
Juttu alkaa apatiasta ja palautumisesta omiin voimiin. Kuinka kauan kenelläkin apatia kestää ja mistä se johtuu, että toiset löytävät apatiasta luovuutensa ja pomppaavat hetkessä voimiinsa (lapset nukkuvat vartin nokoset ja taas riittää virtaa, vanhemmat haluaisivat nukkua vuoden...) ja toisilla apatia on niin syvää ja raskasta, että hyvä kun jaksa…
  continue reading
 
Tara näki matkallaan toisessa äidissä itsensä. Taran sydän täyttyi myötätunnolla tämän äidin vihaa nähdessään. Hän yllättyi halustaan miellyttää tätä äitiä, vaikka hän tietää, että miellyttäminen on viimeinen asia, jota vihainen osakseen toivoo. Puhetta äitiyden herättämistä raskaista tunteista ja oman ajan tarpeellisuudesta. (Nauhoitettu 9.5.2018)…
  continue reading
 
Tämä kysymys on OIKEA, ja sanaa oikeesti hoemmekin huvittavan paljon. Mikä on laajempi näkemys tästä tekemisen kipuilusta, haemmeko me naiset kollektiivisesti oikeampaa tapaa olla ja elää? Onko meillä vihdoin siihen OIKEUS? Kun löytää voimansa, on aika löytää intohimonsa. Tunne siitä, että haluaa jakaa voimaansa on vatsaa kutkuttava, mutta mieli la…
  continue reading
 
Puhutaan traumoista, kuopista ja kuiluista, paahtamisesta ja laiskuudesta, kamppailusta ja hyväksynnästä, itsensä rakastamisesta, turvallisuudesta ja parantumisesta, henkisestä ja fyysisestä väkivallasta ja vastakohdista, jotka kertovat meille tasapainomme paikan, kun itseämme kuuntelemme. "Tämä podcast oli niin kaunis, että pitäisi varmaan lopetta…
  continue reading
 
Sanna angstaa edelleen siivoamisesta, ja kysehän ei ole siitä, ettei Sanna osaisi siivota, siihen siivoamiseen on vain kulminoituneena kaikki esteet ja jumit, jotka vielä näyttäytyvät kodin sotkuna. Entä sinä, jumitatko sinä siivoamisessa, rajojen laittamisessa, toimimattomissa ihmissuhteissa vai missä? Millä tavoin näistä vuosikausia kestäneistä j…
  continue reading
 
Aiheena täysin jouluun liittymätön ahdistus (joulu mainitaan vasta viimeisen 10 sekunnin aikana) ja uudet ja pelottavat suunnitelmat. Mitä ihmeen hyvää on sisuskaluja myllertävässä ahdistuksessa? Miten sitä ahdistusta voisi purkaa? Puhetta rahasta, haaveista, turvasta, pelosta... ne meille tärkeimmät aiheet! (Nauhoitettu 11.12.2018)…
  continue reading
 
Ajatuksia ensimmäisen Tajunnan Virtaa-retriitin jälkeen. Retriiteillä syntyvä olotila - rauhallisen onnellisuuden tila - on täysin toteutettavissa omaan arkeen ja elämään, kun sitä olotilaa harjoittelee ja siitä olotilasta saa kokemuksia. "Muistan ensimmäisen retriittini Havaijilla - paistinpannulla päähän!!! Tälläistäkö elämä voisi olla? Pian retr…
  continue reading
 
Puhetta Netflixin Marie Kondosta ja elämänhallinta taidoista, josta siirrytään jouhevasti puolustamaan sekä menestyjiä että luusereita. Moni vain kuvittelee tuntevansa itsensä tai jopa toisen, vaikkei kukaan meistä voi oikein tietää kuinka monta solmua elämän lankakerästä löytyy, kun sitä rohkeasti lähtee kerimään. Toiset ovat kerineet jo kauan, to…
  continue reading
 
Tara ja Sanna eivät suinkaan pysy vain tässä aiheessa, vaan puhuvat myös mantroista vs. egon levystä, kumpaa mieluummin kuuntelet? Juttua kirjoittamisesta, luovuudesta, kirjan kirjoitus vaiheista ja ja ja... "Positiiviset affirmaatiot on ihan hyviä, mutta jos sä alat vaan hokea että mun tilillä on miljoona, niin se ei ehkä toimi." (Nauhoitettu 21.3…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință