Jeśli chcesz zmienić swoje życie rodzinne na lepsze to zostań z nami. Opowiemy Ci jak czerpać więcej radości z bycia rodzicem i nie odejść od zmysłów. Pokażemy narzędzia, które wykorzystujemy by budować lepsze relacje w swojej rodzinie. Zdobywaj z nami wiedzę na temat rozwoju, a także korzystaj z praktycznych wskazówek oraz gotowych rozwiązań rekomendowanych przez pedagogów i psychologów dziecięcych. To co wchodzisz w to? Zapraszamy
…
continue reading
1
Odcinek 40 - Regulacja zestresowanej mamy - rozmowa z Agnieszką Stążką-Gawrysiak
1:00:47
1:00:47
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:00:47
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Agnieszką Stążką-Gawrysiak o stresie, który nam towarzyszy. Poruszamy kwestie regulacji i dbania o siebie, nawet wtedy kiedy nie ma to czasu. Jeśli poza teorią chciałabyś również doświadczyć i poznać wspierające narzędzie to możesz dołączyć do II edycji Rodzicielskiego Masterclass. Sprawdź co dla Ciebie przygotowa…
…
continue reading
1
Odcinek 39 - Jak radzić sobie z dziecięcą złością - rozmowa z Jagodą Sikorą
1:00:32
1:00:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:00:32
Czy złość jest zła? Dlaczego tak trudno nam radzić sobie z tą dziecięcą? O złości, jej źródłach i o tym jak pomagać dzieciom szukać strategii na zarządzanie złością porozmawiamy z Jagodą Sikorą. To rozmowa z II Podcastowej Konferencji "Kierunek Szczęście". A już 20 września możesz dołączyć do uczestniczek trzeciej edycji tego wydarzenia. Zapisz się…
…
continue reading
1
Odcinek 38 - Jak ogarnąć domowe finanse? - Rozmowa z Anną Czereszewską
1:12:53
1:12:53
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:12:53
Nawet w tak przyziemnym temacie jak pieniądze nie może zabraknąć spojrzenia w siebie, na swoje myśli i przekonania. Dlaczego jest to takie ważne? Bo to w jaki sposób myślimy wpływa na to jak postępujemy. Jak rozmawiać z dziećmi o pieniądzach, jak uczyć ich dobrej relacji z pieniędzy i o wielu innych aspektach finansów domowych rozmawiamy z Anią Cze…
…
continue reading
1
Odcinek 37 - Jak budować zdrowe nawyki będąc mamą - Rozmowa z Klaudią Sobczyk
48:05
48:05
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
48:05
Kiedy zostajemy mamami nasze zdrowie schodzi często na drugi plan. Zapominamy, żeby zadbać o siebie albo zwyczajnie nie mamy na to czasu. Jak budować zdrowe nawyki i nie zapominać o sobie w natłoku obowiązków? O tym rozmawiamy z Klaudią Sobczak w tym odcinku.De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 36 - Organizacja i planowanie w macierzyństwie. Rozmowa z Eweliną Mierzwińską
1:07:08
1:07:08
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:07:08
Czy wszystko jest tylko kwestią organizacji? Czy to, że jako mamy marzymy, żeby doba miała 48 godzin to dlatego, że nasze umiejętności planowania są niewystarczające? A może nie o to chodzi w planowaniu i organizacji? Na te pytania i wiele innych w naszej rozmowie odpowie Ewelina Mierzwińska. Zapraszamy.…
…
continue reading
1
Odcinek 35 - Rozwój osobisty w macierzyństwie. Rozmowa z Agnieszką Pieniążek
54:26
54:26
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
54:26
Nie ma sensu czytanie mądrych książek czy uczestnictwo w warsztatach, jeśli nie będziesz chciała zmiany. Rozwój osobisty to samoświadomość i poznawanie siebie. O tym jak znaleźć na niego czas w macierzyństwie rozmawiamy z Agnieszką Pieniążek.De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 34 - Asertywność w macierzyństwie. Rozmowa z Moniką Wojtysiak
59:48
59:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
59:48
Asertywność to sztuka mówienia TAK swoim potrzebom i granicom, przy jednoczesnym uwzględnieniu potrzeb i granic innych. Mówiąc jeszcze prościej asertywność to nic innego jak szacunek dla siebie i dla innych. O tym jak dbać o swoje potrzeby i granice w macierzyństwie rozmawiamy z Moniką Wojtysiak.De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 33 - Proaktywność w macierzyństwie. Rozmowa z Marta Krasnodębską
47:35
47:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
47:35
Proaktywność jest wolnością, ponieważ podstawowym jej elementem jest wybór. Decyzja na temat podejmowanych przez nas działań lub ich zaniechania. Wybór ten musi być świadomy, ponieważ człowiek proaktywny bierze odpowiedzialność za swoje decyzje. Co za tym idzie skupia się przede wszystkim na tych obszarach swojego życia, na które ma wpływ. Podejmuj…
…
continue reading
1
Odcinek 32 - Wytrwałość w macierzyństwie. Rozmowa z Natalią Ligenzą.
35:53
35:53
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
35:53
Co w naszym rozumieniu kryje się pod pojęciem wytrwałości? Dla nas to dążenie do osiągania założonych celów. Jednak nie w kontekście zmuszania się i upartego trwania przy tym co sobie zaplanowałaś. Szczególnie jeśli już nie chcesz tego realizować. Bardziej chodzi nam o świadome wcielanie w życie tego co sobie zamierzyłaś. O życie w zgodzie ze sobą …
…
continue reading
1
Odcinek 31- Czy da się być mamą i realizować swoje marzenia? Rozmowa z Elą Krokosz
59:05
59:05
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
59:05
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 30 - Co zaburza nasz spokój? Odcinek specjalny z udziałem prelegentek I Podcastowej Konferencji "Kierunek Szczęście"
28:26
28:26
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
28:26
Kilka z prelegentek, które miałaś okazję poznać podczas I podcastowej konferencji podzieliło się tym jak one postrzegają spokój i co utrudnia im dostęp do niego. Jeśli nie miałaś okazji posłuchać rozmów z naszymi prelegentkami podczas wrześniowej konferencji to mamy dobrą wiadomość. Część z nich możesz posłuchać w naszym podcaście. Kolejne będą reg…
…
continue reading
1
Odcinek 29 - Czym jest spokój i co pomaga go odzyskać? Odcinek specjalny z udziałem podcasterów i podcasterek
45:38
45:38
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
45:38
Czym jest spokój? Dla każdego czymś innym, jednak prawie każdy dąży, żeby Go osiągnąć. Ile ludzi tyle sposobów. My zapytałyśmy kilku cenionych przez nas podcasterów czym dla nich jest spokój i co pomaga im go odnaleźć. Odpowiedzi były bardzo różnorodne i jest w czym wybierać. W tym odcinku usłyszysz: 1. Natalię Łuczak podcast "Hej Mama" 2. Łukasz G…
…
continue reading
1
Odcinek 28 - Jak zmotywować i zachęcić dziecko do współpracy? Rozmowa z Małgorzatą Musiał.
52:26
52:26
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
52:26
Każda z nas niejednokrotnie przerabiała sytuacje, w których każdy w rodzinie chciał czegoś innego. Ile razy pojawił się z tego powodu konflikt? W jaki sposób sobie z nim poradziliście jako rodzina? A może nie rozwiązaliście go wspólnie, bo w takich sytuacjach zawsze rację i ostatnie zdanie ma tylko jedna ze stron? Czy też idziecie na kompromis i ka…
…
continue reading
1
Odcinek 27 - Czy praktykowanie wdzięczności w rodzinie to obciach? Rozmowa z Sylwią Włodarską
55:16
55:16
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
55:16
Dlaczego z trudem okazujemy wdzięczność? W rozmowie z Sylwią poruszymy nie tylko odpowiedź na to pytanie. Trudno być szczęśliwym kiedy nie potrafimy okazywać wdzięczności. To ważny temat zwłaszcza w trudnej rzeczywistości w której obecnie funkcjonujemy. Jesteśmy wdzięczne, że regularnie nas słuchasz, dlatego do odcinka przygotowałyśmy nie jeden a k…
…
continue reading
1
Odcinek 26 - Jak budować empatyczną relację w rodzinie? - rozmowa z Moniką Szczepanik
1:03:33
1:03:33
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:03:33
To kolejny z odcinków serii Rodzicielskie Drogowskazy. Ta seria to przypomnienie rozmów z Pierwszej Podcastowej Konferencji dla Rodziców "Kierunek Szczęście". O czym usłyszysz podczas rozmowy? Czym jest empatia? Czy bycia empatycznym można się nauczyć? W jaki sposób uczyć empatii? Dlaczego empatia pomaga budować relacje? Jak być empatycznym dla sie…
…
continue reading
1
Odcinek 25 - Jak uważność pomaga w macierzyństwie? Rozmowa z Anną Kuszewską-Sprawka
1:02:55
1:02:55
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:02:55
To drugi z odcinków serii Rodzicielskie Drogowskazy. Ta seria to przypomnienie rozmów z Pierwszej Podcastowej Konferencji dla Rodziców "Kierunek Szczęście". O czym usłyszysz podczas rozmowy? Czym jest uważność? Jak zacząć praktykować uważność? W jaki sposób uczyć dzieci uważności? Dlaczego uważność pomaga nam w dbaniu o siebie? Czemu uważność to pi…
…
continue reading
1
Odcinek 24 - Spokojna Mama - 5 kroków do świadomego macierzyństwa - zapowiedź workbooka
28:39
28:39
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
28:39
"Spokojna mama. 5 kroków do świadomego macierzyństwa" to nasze dziecko, które powstawało przez ostatni rok. Dziś dzielimy się z Tobą pierwszymi dwoma rozdziałami, które możesz pobrać na naszej stronie www.rodzicemjestem.pl Pobierz rozdziały, posłuchaj i dziel się tym odcinkiem. Premiera workbooka już 12 listopada 2020r. !!!…
…
continue reading
1
Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak
55:57
55:57
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
55:57
To pierwszy z odcinków serii Rodzicielskie Drogowskazy. Ta seria to przypomnienie rozmów z Pierwszej Podcastowej Konferencji dla Rodziców "Kierunek Szczęście". O czym usłyszysz podczas rozmowy? Jak osiągnąć wewnętrzny spokój i równowagę? Dlaczego emocje są ważne i dlaczego powinnyśmy przeżywać je wszystkie? Jak zacząć akceptować swoje emocje i prze…
…
continue reading
1
Odcinek 22 - Czym jest szczęście według znanych podcasterów? Odcinek specjalny
40:49
40:49
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
40:49
Czym jest szczęście według znanych podcasterów? Zapraszamy Cie do wysłuchania cenionych przez nas podcasterów i podcasterek, którzy zabiorą Cię w podróż w kierunku szczęścia. Słuchając poszczególnych rozmów podczas montażu i przygotowania odcinka nie brakowało nam wzruszania, a momentami ciarek przebiegających przez całe ciało. Być może i Ty będzie…
…
continue reading
1
Odcinek 21 - Wysoko wrażliwi dorośli i dzieci - rozmowa z Agnieszką Stążką-Gawrysiak
1:00:30
1:00:30
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:00:30
Czy czasami przychodzi Ci do głowy, że jesteś osobą nadwrażliwą? Zdarza się, że otaczający świat Cię przytłacza? Myślisz, że jesteś “dziwnym stworzeniem” i nikt Cię tak do końca nie rozumie? A może Twoje dziecko reaguje zbyt emocjonalnie na różnego rodzaju sytuacje? Albo wręcz przeciwnie, jest tak grzeczne, że zastanawiasz się czy nawet nie za bard…
…
continue reading
1
Odcinek 20 - Komunikacja pełna empatii, czyli NVC. Rozmowa z Emilią Kulpa-Nowak - trenerką NVC
1:01:55
1:01:55
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:01:55
Na początku naszej drogi rodzicielskiej podobnie jak gość dzisiejszego odcinka chciałyśmy, żeby dzieci nas słuchały. Różne próby, różne narzędzie i różne skutki. Czasami coś wyszło czasami nie. Jednak ciągle czegoś nam brakowało. Dziś jesteśmy to w stanie nazwać - to była EMPATIA. Komunikacja pełna empatii pozwala zadbać o wszystkie potrzeby - moje…
…
continue reading
1
Odcinek 19 - Rodzinne less waste, czyli jak nie produkować tony odpadów? Rozmowa z Agnieszką Zdunek.
56:38
56:38
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
56:38
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 18 - Czy sport pomaga budować kompetencje życiowe u dzieci?
59:31
59:31
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
59:31
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 17 - Jak wzmacniać pewność siebie u dziecka? Rozmowa z Olą Budzyńską - Panią Swojego Czasu.
58:48
58:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
58:48
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 16 - Self-reg, czyli jak znaleźć spokój w życiu rodzinnym. Rozmowa z Mariką Komon
1:04:48
1:04:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:04:48
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 15 - Życie wymaga odwagi. Rozmowa z Kamilą Lewicką
43:54
43:54
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
43:54
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Podcastowy Dzień Dziecka - Jerzy Ficowski "Dziwna rymowanka" Tomograf
0:35
0:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
0:35
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 14 - W krainie emocji. Rozmowa z Małgorzatą Musiał
50:16
50:16
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
50:16
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 13 - Wpływ bajek na rozwój dziecka. Rozmowa z Markiem Opaska
41:28
41:28
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
41:28
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 12 - Edukacja finansowa dzieci
37:46
37:46
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
37:46
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 11 - W świecie szachów, czyli jak rozwijać zdolności matematyczne i społeczne jednocześnie. Rozmowa z Michałem Kanarkiewiczem
25:05
25:05
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
25:05
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 10 - Jak odkrywać talenty u dzieci i młodzieży. Rozmowa z Dominiką Łysio
51:59
51:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
51:59
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 9 - Kreowanie nawyków żywieniowych w pierwszym roku życia dziecka
54:38
54:38
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
54:38
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 8 - Ojcowska Strona Mocy
1:01:50
1:01:50
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:01:50
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 7 - Rodzicielstwo pełne spokoju - rozmowa z Agnieszką Pieniążek
51:00
51:00
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
51:00
De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 6 - Inteligencja językowa - rozmowa z Basią Kwas
42:05
42:05
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
42:05
Kiedy zacząć pracę nad rozwojem mowy z dzieckiem? Jakie sygnały powinny zacząć nas niepokoić, a które powinny zostać skonsultowane ze specjalistą. Zaprosiłyśmy do naszego podcastu Barbarę Kwas, która na co dzień pracuje z głosem i mową. Jest logopedą, a także animatorem i reżyserem teatru. Na wszystkich płaszczyznach pracuje z dziećmi. Basia opowie…
…
continue reading
1
Odcinek 5 - Relacja z dziadkami - rozmowa z Moniką Bosek-Kaczmarzyk
34:48
34:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
34:48
Co dają naszym dzieciom relacje z dziadkami? Jak o nie zadbać? Co jeśli nasze relacje z rodzicami lub teściami dają dużo do życzenia? Kto może zastąpić dziecku babcię i dziadka oraz czy warto zabiegać o więzi dziecka z dziadkami w trudnych sytuacjach takich jak rozwód rodziców. Na te pytania odpowie specjalnie dla Ciebie psycholog i mama czwórki dz…
…
continue reading
1
Odcinek 4 - Kara czy nagroda?
1:05:09
1:05:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:05:09
Czy warto karać i nagradzać. Dowiesz się jakie są alternatywy dla kary i nagrody oraz czym jest model piramidy stworzony przez Małgorzatę Musiał i jej przyjaciółkę Joannę Dardzińską. Odcinek powstał w oparciu o książkę "Dobra relacja skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny". Autorką książki jest wyżej wspomniana Małgorzata Musiał.…
…
continue reading
1
Odcinek 3 - Inteligencje wielorakie
22:20
22:20
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
22:20
Czym jest teoria inteligencji wielorakich oraz jaki ma wpływ na rozwój zdolności dziecka. Podpowiemy jak rozwijać mocne strony dziecka i w jaki sposób doskonalić słabsze obszary. Nie zabraknie praktycznych wskazówek oraz przykładów aktywności rozwijających poszczególne obszary inteligencji.De către Sylwia Gregorczyk & Ola Rother
…
continue reading
1
Odcinek 2 - Motywacja wewnętrzna u dziecka
48:32
48:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
48:32
Jak skutecznie motywować dziecko do działania w oparciu o książkę "Dodaj mi skrzydeł. Jak rozwijać u dziecka motywację wewnętrzną", której autorką jest Joanna Steinke - Kalembka. Słuchając, dowiesz się jakie są rodzaje motywacji, jakie są sposoby motywowania oraz co jest najważniejsze w tym procesie. Będzie trochę o nagradzaniu, relacjach oraz nast…
…
continue reading
Kilka informacji o nas - czyli autorkach podcastu Rodzicem Jestem. Opowiadamy o tym skąd pomysł na podcast oraz czym jeszcze poza tym projektem się zajmujemy i gdzie można nas znaleźć. Porozmawiamy o projektach jakie jeszcze przed nami, o naszych planach na najbliższe miesiące, a także o tematach, które planujemy wziąć na warsztat.…
…
continue reading