Cele mai bune Gregario Cycling podcast-uri (2025)

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Henrique Avancini na Estrada, com Alvaro Pacheco 38:03

2d ago38:03

38:03

O campeão voltou. O brasileiro com melhor retrospecto no ciclismo mundial agora vai encarar o pelotão na ESTRADA. Henrique Avancini já está na Europa onde começa a competir nesta semana pelo time Factor Racing. Os detalhes sobre essa aventura ele conta ao Gregario Alvaro Pacheco. Companies mentioned in this episode: Calói Factor Clube Kren Matej Mo…

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RADIO: Começo Estranho! Clássicas belgas começam com sprints massivos e fugas consentidas 1:11:40

3d ago1:11:40

1:11:40

A expectativa era imensa e o final não fez jus. O primeiro final de semana das clássicas belgas foi interessante, mas muito menos empolgante do que soava. Dois sprints entre os homens, duas fugas entre as mulheres. O RADIO da semana traz um apanhado do que mais importante aconteceu no ciclismo e a expectativa para a Strade Bianche no próximo sábado…

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Episódio 246 - Rest Days (Dias de Descanso) 44:29

5d ago44:29

44:29

🚴‍♂🎙 Mais um episódio no ar! Desta vez, nossos gregários Ronaldo Martinelli e Nicolas Sessler se encontram para um bate-papo sobre um tema essencial para você que quer melhorar sua performance no ciclismo: os Rest Days. 🛌✨ Muitos atletas direcionam seus dias de descanso de maneira errônea, realizando atividades que exigem energia física ou men…

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RADIO: Pogacar 'brinca' e deixa todos para trás 1:10:07

10d ago1:10:07

1:10:07

Tadej Pogacar começou 2025 na mesma tocada do ano passado. Soberano e cada vez mais patrón do pelotão. Duas etapas e a GC no UAE Tour dão o tom do esloveno que agora foca nas clássicas. A semana do ciclismo foi rica em eventos, emoções e algumas lesões que vão complicar o desenrolar da temporada. E sábado já tem Omloop! Fique ligado nas principais …

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Episódio 245 - José Luiz Dantas 56:31

12d ago56:31

56:31

Tem episódio novo no ar!!! E desta vez o papo é um pouco mais técnico num encontro de nosso Gregário coach com o cientista do esporte e também treinador José Luiz Dantas, para falar de carga de treinamento e ciência. Você que é atleta, em algum momento você ja se sentiu cansado a ponto de ter que abortar um treino considerado fácil?? Da mesma forma…

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RADIO: Pogacar volta ao jogo no UAE Tour 1:00:40

17d ago1:00:40

1:00:40

O RADIO da semana está igual Pogacar: IMPERDÍVEL! 🤣 São muitos assuntos importantes - nem todos felizes - incluindo o início da temporada de Tadej Pogacar correndo 'em casa' no UAE Tour. Depois de um ano perfeito, o que será capaz o esloveno? Sim! A presença dele na Floresta de Arenberg arrepiou todo mundo por aqui também. Chegue junto neste papo q…

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Episódio 244 - Lucca Marques 50:46

19d ago50:46

50:46

🚴‍♂️ Conheça Lucca “Batatinha” Marques, a jovem promessa do ciclismo brasileiro! 🇧🇷 Com apenas 18 anos, ele já conquistou a medalha de prata no Campeonato Mundial Júnior de Ciclismo de Pista em Luoyang, China, na prova de corrida por pontos. 🥈 Além disso, é campeão pan-americano, acumulando títulos que o destacam no cenário internacional. 🌍 Em noss…

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RADIO: Que lindo, Bernal! Campeão Colombiano 2025 1:04:34

24d ago1:04:34

1:04:34

Muito assunto nessa semana para o Gregario RADIO. As provas pegam ritmo pelo mundo e tem gente nova começando a vencer e tem gente que não para de ganhar. Lorena Wiebes segue fazendo história com três etapas no UAE Tour. Elisa Longo Borghini mostrou que vai mudar o patamar da equipe UAE. Na Espanha, Santiago Buitrago vence sua primeira prova por et…

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Espisódio 243 - Fodaxman, com Fernando Palhares 41:57

26d ago41:57

41:57

Esta semana vamos entrar no mundo do triathlon extremo com uma prova que já diz tudo no nome: Fodaxman. Para entender o que torna essa prova tão desafiadora, conversamos com Fernando Palhares, o organizador do evento. Ele compartilhou os bastidores da criação da prova, as dificuldades enfrentadas pelos atletas e o que faz do Fodaxman uma experiênci…

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RADIO: VAN DER POEL O MELHOR DE PONTA A PONTA 1:11:58

1M ago1:11:58

1:11:58

Mathieu Van der Poel é heptacampeão de ciclocross. Fora o baile! Neerlandês dominou de ponta a ponta sem dar a menor chance aos rivais. Wout Van Aert brigou muito e terminou em segundo. No feminino, Fem Van Empel sofreu bem mais, porém, também renovou a camisa arco-íris por mais um ano. Esse é um dos principais assuntos de um RADIO recheado de notí…

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Episódio 242 - Força e Endurance 47:53

1M ago47:53

47:53

Você já se perguntou qual é o papel do treinamento de força para atletas de endurance? Como ele pode impactar o desempenho e a prevenção de lesões? No ciclismo, escaladores podem ou devem fazer esse tipo de treino já que o esporte é tão dependente de peso? 🤔 Um papo imperdível entre o nosso Gregário Coach com o Dr Everton Crivoi, especialista em tr…

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RADIO: BOMBA! Avancini está de volta 1:15:54

1M ago1:15:54

1:15:54

Um achado na internet foi uma faísca que fez pegar fogo a comunidade do ciclismo brasileiro: Henrique Avancini interrompe a aposentadoria e está de volta ao ciclismo profissional. O nome dele aparece registrado na UCI com a equipe Factor Racing e nós vamos contar tudo que se sabe sobre isso até o momento no RADIO. O episódio desta semana está capri…

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Episódio 241 - Drogas de Emagrecimento 42:35

1M ago42:35

42:35

No episódio desta sexta feira, recebemos a Dra. Danielli Orletti, nutróloga esportiva renomada, para uma conversa esclarecedora sobre o uso de medicamentos para emagrecimento, como o Ozempic e o Mounjaro para atletas de endurance. 💊 Como funcionam? Para quem são indicados? Afeta a performance do atleta? São medicações proibidas pela agencia Interna…

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RADIO: Noemi Ruegg abre a fila do WorldTour 2025 58:46

2M ago58:46

58:46

A temporada de Estrada começa na Austrália e já tivemos boas disputas entre as mulheres no Santos Tour Down Under. A suíça Noemi Ruegg fez três dias muito sólidos - sempre entre as 10 melhores - e garantiu a geral para a EF Oatly, a mais WT das equipes ProTeam. Falamos sobre esse início feminino, a expectativa para o masculino nesta semana, o ciclo…

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Episódio 240 - Renato Rezende 56:59

2M ago56:59

56:59

No episódio desta semana, trazemos uma conversa imperdível com olímpico Renato Rezende, referência do BMX Racing no Brasil e no mundo! 🌍 Falamos sobre sua trajetória nas pistas, os desafios de ser um atleta de alto nível, sua rotina de treinos e as conquistas que o colocaram entre os grandes nomes do esporte. Além disso, Renato compartilha história…

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RADIO: Austrália abre as portas para a temporada 2025 1:09:53

2M ago1:09:53

1:09:53

Com um domínio da Jayco-Alula e uma nova polêmica em torno da estrela Caleb Ewan, a Austrália dá o pontapé na temporada 2025 do ciclismo de estrada. Esta semana já tem Tour Down Under Feminino! Falamos disso e muito mais no RADIO recheado de notícias. Os nacionais de Ciclocross, as atualizações sobre os principais nomes e, claro, boas discussões, c…

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Episódio 239 - Pré-Temporada 1:06:35

2M ago1:06:35

1:06:35

Pré-temporada no Ciclismo de Estrada Está começando a temporada 2025, e no episódio desta sexta-feira vamos explorar o que acontece nos bastidores durante a pré-temporada. Como os atletas se preparam para enfrentar os desafios do ano? Quais são os treinos e qual a relação de intensidade, ajustes nos equipamentos e estratégias que fazem a diferença …

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RADIO: Wout Van Aert volta a sorrir! 47:02

2M ago47:02

47:02

Ele voltou depois de um longo período de recuperação e venceu duas vezes neste final de semana. Estamos falando do belga Wout Van Aert, que deu um passo importante na sua preparação para 2025 vencendo no ciclocross (e agora é o MVDP quem está machucado!). Falamos disso e muito mais no RADIO desta semana com Leandro Bittar e Nicolas Sessler.…

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Vale a pena ouvir de novo - Jonas Abrahamsen (#EP 216, em Inglês) 18:17

2M ago18:17

18:17

Vale a pena ouvir de novo uma das entrevistas mais legais de 2024. Uma exclusiva EXCLUSIVA na GREGARIO! O ciclista Norueguês de 28 anos Jonas Abrahamsen brilhou no Tour de France 2024 e foi notícia quando resolveu ganhar peso e força. Com seus 1m83cm saiu de 60kg para 80kg. No TdF24, ele vestiu a camisa de bolinha (KOM) na Etapa 1. Chegou em segund…

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RADIO: RETROSPECTIVA 2024 (O ANO DO POGACAR) 1:07:40

2M ago1:07:40

1:07:40

O ANO FOI DO POGACAR. Mas tem muita coisa legal para lembrar de 2024. As principais conquistas, os recordes e também um pouco da expectativa para o próximo ano. Esse é o GREGARIO RADIO de despedida da temporada. Já estamos ansiosos pelo ano que vem. Será que Tadej Pogacar segue revivendo Eddy Merckx? Será que Vingegaard volta ao páreo no Tour de Fr…

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Vale a pena ouvir de novo: Ep 226 - Alex Baccili [World Tour: Performance e Prevenção para todos] 39:54

2M ago39:54

39:54

Alex Baccili já esteve na GREGARIO em 2021, no programa REI DE MÔNACO. Agora ele volta com a Ana Lídia, em uma verdadeira aula. Fisioterapeuta da confiança de inúmeros World Tour, como o Tadej Pogacar, mas também atletas da elite mundial da Formula 1, Moto GP, Futebol, Natação dentre outras modalidades, ele aprendeu muito e tem muito a nos ensinar.…

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RADIO - Retrospectiva e Movimentações WT Feminino 1:07:49

2M ago1:07:49

1:07:49

O podcast mais anunciado da temporada. Finalmente! Ana Lidia Borba e Leandro Bittar se reúnem para lembrar os melhores momentos do ano no ciclismo feminino e fazem uma análise sobre as principais movimentações do mercado. O ano do ciclismo feminino foi formidável e 2025 promete demais! Fique ligado!De către Gregario Cycling Media

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Episódio 238 - Transformando o Ciclismo Brasileiro: O Projeto Soul Jovem 1:05:38

3M ago1:05:38

1:05:38

O futuro do ciclismo nacional é a pauta desta entrevista com Andre Souto Maior, CEO da Soul Cycles. Leandro Bittar e Ronaldo Martinelli conversam com o empresário sobre o Soul Jovem projeto que aqueceu o segundo semestre do ciclismo brasileiro e gera muita expectativa para o próximo ano. Nas palavras do convidado, "pelos próximos muitos anos". Além…

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RADIO: Van der Poel e Van Aert confirmados no Ciclocross 49:47

3M ago49:47

49:47

Agenda confirmada. Teremos no final de ano ao menos dois embates entre Mathieu Van der Poel e Wout Van Aert no ciclocross. Os galáticos confirmaram seus calendários e aqueceram os ânimos para as provas fora da estrada. O que esperar desse reencontro? Esse é um dos temas do RADIO dessa semana, que fala também das principais movimentações do pelotão.…

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Episódio 237 - Gregario 2025 42:30

3M ago42:30

42:30

O nosso pelotão ganhou um novo - e velho conhecido - gregário. Ronaldo Martinelli está de volta para puxar a ponta no Gregario Cycling todas as sextas-feiras. Ele traz a sabedoria e a experiência de quem esteve conosco lá no começo de tudo. Rodando com ele neste podcast estão Ana Lidia Borba, Nicolas Sessler, Leandro Bittar e, claro, a grande estre…

Podcasturi care merită ascultate

Gregario Cycling Podcast-uri

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Gregario Cycling

Gregario Cycling Media

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Henrique Avancini na Estrada, com Alvaro Pacheco 38:03

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RADIO: Pogacar 'brinca' e deixa todos para trás 1:10:07

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