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La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances

Marine murmure à l'👂 des freelances

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Săptămânal+
 
La Cohorte, c’est un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. 🤝 Mon objectif, c’est de t’aider à passer de 😨 « C’est génial d’être freelance mais je ne suis pas sûr-e d’arriver à vivre de mon activité » à 💪 « J’ai construit quelque chose de solide qui va me permettre de vivre comme j’en ai envie et de me projeter dans l’avenir » ! ⛰️ Tu souhaites franchir ce cap au plus vite ? Alors je te donne rendez-vous tous les mercredis. Dans chaque nouvel épisode, ...
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OKR Cohort

Denise Kanfield and Nizar Khoja

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Welcome to the OKR Cohort podcast series, where we're addressing the biggest concerns facing business and thought leaders today. We'll explore what these problems are, how they fester and what your organization can be doing to conquer these potentially debilitating challenges! Thanks for tuning into our show and we hope you leave with some helpful takeaways for your own business. Enjoy!
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The Cohort Sistas Podcast is an empowering and enlightening podcast that holds space for Black women and nonbinary doctoral degree holders to share their stories, experiences, and expertise. Each episode features an engaging interview on a wide range of topics, including academic trajectory, application process, mentorship, funding, career development, mental health, and social issues. Hosted by Cohort Sistas Founder and Executive Director Dr. Ijeoma Kola, The Cohort Sistas Podcast is known ...
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show series
 
Dans cette MM, je t’explique pourquoi et comment calculer ta rentabilité horaire. (Il se peut que tu sois un peu effaré-e quand tu calculeras ce chiffre pour la première fois. NO PANIC. En terme de rentabilité, on a tous des progrès à faire. Ce qui compte, c’est son évolution). Pense à me raconter comment tu vis cette expérience!!! Pour me répondre…
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Aujourd’hui, je te transmets un message important: explique bien à tes prospects et tes clients comment vous allez bosser ensemble et, surtout, n’aie pas peur de trop les cadrer. Lors de mes premières missions, j’attendais que mes clients me disent quoi faire, quand… Cela ne m’a pas réussi. Et toi, comment cadres-tu tes relations avec tes clients? …
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Hey mon potimarron, ça t’intéresse des conseils & des retours d’expérience pour t’aider à te projeter - loin, sereinement - dans l’avenir? “Of course Marine, je navigue un peu trop dans le brouillard en ce moment” Alors file-vite écouter cette sélection d’épisodes dont tu me diras des nouvelles ⤵️ https://podcast.ausha.co/la-cohorte-le-podcast-qui-…
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💣 “Il faut publier 3 fois par semaine par Linkedin?!!!” 💣 Une injonction forte qui fait se poser pas mal de questions à Jeanne, une auditrice du podcast. Peut-être que toi aussi, tu as l’impression qu’il FAUT mobiliser beaucoup de temps et de jus de 🧠 à la création de contenus pour les réseaux sociaux. Avant de t’y mettre à fond, un conseil mon rou…
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Un bibilan = un rendez-vous avec moi-même pour faire le point sur mes objectifs, mon travail, ma motivation… Pendant un Bibilan, je me pose… 10 questions 🧨 pour me forcer à prendre du recul sur mon activité de freelance ⤵️ Je te dévoile ces 10 questions remue-🧠 dans cette MM. Tu me diras si elles t’aident toi aussi à sortir de ta tête? Pour me répo…
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L’heure est grave ma coccinelle à 7 points: j’ai failli te faire un copié-collé d’une précédente Minute Marine (aborder le même sujet, de la même façon ou presque). Et j’ai mis du temps en me rendre compte… Donc, pour éviter que je radote, donne-moi des idées pour les prochaines MM: sur quoi tu te prends le brocoli en ce moment? Tu as eu des déclic…
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“𝑆𝑖, 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑟𝑒́𝑡𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝑖𝑑𝑒́𝑒, 𝑡𝑢 𝑑𝑜𝑖𝑠 𝑚𝑜𝑏𝑖𝑙𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑜𝑢𝑟𝑐𝑒𝑠 (𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝑗𝑢𝑠 𝑑𝑒 🧠, 𝑎𝑟𝑔𝑒𝑛𝑡…), 𝑡𝑢 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑎𝑏𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑡𝑟𝑜𝑝 𝑔𝑟𝑎𝑛𝑑, 𝑡𝑟𝑜𝑝 𝑣𝑖𝑡𝑒. 𝑅𝑒́𝑑𝑢𝑖𝑠 𝑙𝑎 𝑣𝑜𝑖𝑙𝑢𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑙𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑣1 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑛 𝑝𝑟𝑜𝑗𝑒𝑡 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑎𝑛𝑡, 𝑎̀ 𝑝𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑓𝑟𝑎𝑖𝑠” 📔Paul Jarvis, Company of One Quand je m’emballe pour une nouvelle idée, que je suis prête à mettre tout entre pa…
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Aujourd'hui, je te dévoile le portrait d'entrepreneure d'Hélène, et je suis trop contente! Figure-toi que cela faisait un petit moment que j'avais en tête de lui tendre le micro 🎤. Hélène a suivi un programme de formation dans lequel j'interviens, conçu pour les community managers et les social media managers indépendants. Pourtant, Hélène n'est ni…
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Je partage avec toi la formule qui me réconforte quand j’ai l’impression que ma petite entreprise et moi, on ne va nulle part… Tu me diras si c’est bancal chez toi aussi? Et comment tu le vis? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Ma…
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Mon pépito, j’ai testé Suno, une IA qui crée des chansons et de la musique. Et je ris… Voici ma première création, un hommage à mes nouveaux mocassins à glands. Ok, ça a l’air d’être un gadget, mais, figure-toi, que j’envisage des usages business de cet IA! Et je me réjouis, car ainsi, l’air de rien, je vais peut-être commencer à m’approprier cette…
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La prochaine fois que tu reçois un appel d’un démarchage ou que tu découvre dans ta messagerie un message de prospection impersonnel, complètement à côté de la plaque… RÉJOUIS-TOI! Avant de filer ma galaxie, dis-moi: quel rapport entretiens-tu avec la prospection? Amour? Haine? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot su…
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“Marine, c’est galère cette histoire de client-cible, moi, j’ai plusieurs profils en tête figure toi, et je ne sais pas lequel choisir au bout du compte, j’ai trop peur de me planter” No panic mon poulain. Dans cette MM, je te donne 5 critères pour déterminer si tu as retenu la bonne piste. Bon, une fois que tu auras vérifié tout ça, tu me donneras…
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« A partir du moment où tu es entrepreneur.e, la question de la retraite, c’est à toi de la prendre en main et de te demander : ‘Comment je fais pour bâtir un patrimoine pour assurer mes vieux jours ?’ » ✒️Le thème de ce nouvel épisode: Bâtir sa sécurité financière! ✨Mon invitée pour en parler: Estelle! Estelle est l'avocate en droit des affaires d…
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🚧 90% des freelances avec lesquels j’échange n’ont pas un profil de client-cible assez précis. Je t’explique pourquoi il est essentiel d’être le plus spécifique possible. Tu me diras où tu en es sur le sujet? D’ailleurs, si tu as des questions, ne sois pas timide: pose-les moi! Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot su…
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Est-ce qu’un-e stagiaire, un-e altenant-e ou un-e freelance, c’est kif-kif bourricot mon émeraude? Dans cette MM, mes réflexions sur le sujet et des pistes pour se débarrasser de l’étiquette de “précaires” qu’on nous colle trop souvent, à nous, les indépendants. Hâte d’avoir ton avis là-dessus! Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou lai…
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En redécouvrant le tout premier flyer de La Cohorte, j’ai fait un voyage dans le temps, 7 ans en arrière. Et surprise, je n’ai pas tant changé que ça! Dans cette MM, je te présente ce avant/après. Et toi??? T’en étais où il y a 7 ans? Qu’est-ce qui a changé? Qu’est-ce qui n’a pas bougé? Raconte! Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou la…
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Souvent je tombe sur des contenus qui disent: “L’entrepreneuriat, ce n’est pas pour tout le monde”. Oulalala que ça m’énerve… Je t’explique pourquoi dans cette MM. Tu me diras ce que toi, tu en penses? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très…
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Estelle! Bon, faut que je t’avoue quelque chose: j’ai eu un crush pour Estelle 🫣 Mais ne t’emballe pas: je vous parle d’un crush pro! Estelle est avocate en droit des affaires. Elle accompagne les femmes entrepreneures et elle anime d’une main de maître le podcast Law(her). Elle met toute son énergie et son…
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Me suis lancé un défi rigolo et j’aimerais bien que tu fasses pareil (je me sentirai moins seule et pis, cela aura plein de retombées positives pour toi et ta petite entreprise). Je te présente…🦵l’ Opé BTLF* automne 2024: contacter 30 personnes (hors de mon réseau) dont j’admire le boulot et leur proposer de prendre un café (en visio, IRL… tout est…
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Construire une entreprise qui sécurise, pour longtemps, les différents aspects de ta vie. Pour Estelle, avocate en droit des affaires, invitée du podcast pour l’interview de cette semaine et celle d’après, cela devrait être notre objectif à toutes/tous. En échangeant avec elle, j’ai eu une double prise de conscience. Je te raconte ça dans cette MM.…
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Mettre un émoji à côté de son nom sur Linkedin: pour ou contre? Perso, je suis pour à 200%! Je t’explique pourquoi dans cette MM. Ah et pis, voici les profils Linkedin que je mentionne dans l’épisode: ceux de Pauline, Juliette et d’Angel. Dis-moi: t’as choisi ton émoji? c’est lequel??? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi u…
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Imagine mon macaron framboise-litchi: tu disposes d’une journée rien que pour toi dans la semaine. Une journée que tu peux consacrer à apprendre de nouvelles choses, à prendre du recul, ou, juste à te la couler douce… ça serait chouette, non? Eh bien, avec mes copines Aude, Rachel, Crystel, cette journée joker, c’est notre graal. Dans notre newslet…
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“La motivation c’est ce qui permet de te lancer, et après tu as la discipline. Si tu veux des résultats, il faut tenir le coup sur le long terme.” ✒️Le thème de ce nouvel épisode: La méthode OKR, pour se fixer des objectifs, cadrer son travail et prioriser les bonnes choses dans ta to-do! ✨Mon invité pour en parler: Axel, consultant en marketing po…
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Ma mini bille, tes prospects ont besoin de passer du temps à ta compagnie avant de se décider à te faire confiance. Plus précisément, elles/ils veulent… 7 heures de toi! J’ai découvert cette stat dans le livre que je lis en ce moment: Oversuscribed de Daniel Priestley (je te le recommande d’ailleurs). T’en es où toi? Penses-tu fournir à tes prospec…
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Grâce à Mathilde (que tu peux écouter ici et là), j’ai compris que: les heures que je passe assise, devant mon bureau, font du mal à mon corps; il faut que je rajoute un peu de mouvement dans mes journées. Et grâce à Bloon, j’ai pu tester le ballon-siège de bureau! Je te raconte ce que mon séant retire de cette expérience. Et toi? Sur quoi repose t…
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J’ai eu un rhume et… cela a changé ma façon d’entreprendre. (j’exagère mais seulement un peu) À toi le 🎤: est-ce que tu sais séparer les phases d’actions des phases de réflexion? Fais-tu confiance à tes to-do lists, à tes plans d’action et aux décisions que tu as prises? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞r…
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Dis-moi ma caillette, est-ce que c’est facile pour toi de te projeter dans l’avenir? Est-ce que cela a changé depuis que tu entreprends en solo? Je te pose ces questions car… c’est le grand thème que je vais décortiquer dans le podcast, pendant 10 semaines. Oui, oui, je lance une série d’épisodes intitulée: Se projeter dans l’avenir (le plus loin e…
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Aujourd’hui, on retrouve Caroline, Krysthell et Luc! Tu te rappelles? Ce sont les freelances dont je suis les aventures depuis le début de l’année. Avec Caroline, Krysthell et Luc, on se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un point d’étape. À chaque fois, je les interroge sur ce qu’elles/ils ont accompl…
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Ma sirène, ce mois d'août je te propose de (re)découvrir les épisodes de la série 🛣️En Route! Tadam, voici le #4. --- Aujourd’hui, je te propose de retrouver Caroline et Luc! Tu te rappelles? Ce sont les freelances que je suis depuis le début de l’année. On se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un poin…
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Mon courant d'air, ce mois d'août je te propose de (re)découvrir les épisodes de la série 🛣️En Route! Voilà le 3e volet! --- Aujourd’hui, je te propose de retrouver Caroline, Krysthell et Luc, les freelances dont je suis les aventures depuis le début de l’année. (On se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro, un point d’é…
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Mon bijou, ce mois d'août je te propose de (re)découvrir les épisodes de la série 🛣️En Route! On poursuit avec le 2e volet! --- Aujourd’hui, on retrouve Caroline, Krysthell et Luc! Tu te rappelles? Ce sont les freelances dont je suis les aventures depuis le début de l’année. Avec Caroline, Krysthell et Luc, on se donne rendez-vous tous les 2 mois p…
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Ma pépite de chocolat, ce mois d'août je te propose de (re)découvrir les épisodes de la série 🛣️En Route! On commence par le n°1. --- Premier rendez-vous avec les 3 freelances que je vais suivre toute l’année dans le podcast! ✨Trop contente de te présenter Caroline, Krysthell et Luc. On les retrouvera tous les 2 mois pour faire un point sur ce qu’e…
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🏵️Mon crocus jaune, aujourd’hui, je te mets une pépite dans les 👂! Une interview croisée, qu’on a enregistrée avec ma copine Flavie. Flavie, tu la connais peut-être déjà, elle anime Le Board, un podcast dans lequel elle partage tous un tas de conseils pour nous aider à devenir des solopreneurs épanouis. “M’enfin Marine, c’est quoi la différence ent…
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Mon trèfle à 4 feuilles, est-ce que tu fais de la veille? Est-ce que, régulièrement, tu t’informes sur ce qui se passent dans ton segment de marché (=tout ce qui influe les décisions de tes clients-cibles)? “…” Je comprends. Moi aussi, je ne suis hyper rigoureuse là-dessus. Pourtant, c’est ESSENTIEL. Je te dis pourquoi dans cette MM. Pour me dire c…
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Mon canari, dans cette MM, je te dévoile une technique qui m’aide quand j’ai besoin d’un boost de confiance ou d’un bon coup de pieds aux 🍑. Je m’invente un alter ego! Ok, c’est un peu zinzin, mais ça marche. J’ai découvert ce concept en écoutant cet épisode du podcast Effrontée de Geneviève Gauvin. Je compte sur toi pour me dire ce que cela t’insp…
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Ma fée des bois, dans cette MM, je te parle des podcasts que je kiffe en ce moment: Femmes coupables 1 euro la minute Tchatcheuse T’écoutes quoi toi? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la C…
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Ma mouffette, dans cette MM, je te révèle l’engagement que j’ai au fond des tripes: JE VEUX QUE FREELANCING RIME AVEC… BLING-BLING. Je vois ta mine interloquée mais, promis, c’est très sérieux. Tu me diras toi, si t’as aussi un engagement qui t’anime? Et où tu en es niveau bling-bling-attitude? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou lai…
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Aujourd’hui, je te propose de retrouver Caroline et Luc! Tu te rappelles? Ce sont les freelances que je suis depuis le début de l’année. On se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un point d’étape. (Normalement, nous avons aussi Krysthell avec nous, mais elle n’a pas pu nous rejoindre cette fois.) À chaq…
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Alala, ma peluche, j’ai une confession à te faire: quand j’entends: “Faut s’écouter, c’est important”, j’ai la moutarde qui me monte au nez. Je pense qu’à trop s’écouter (quand on est entrepreneur-e solo), on risque de se planter. Toi, qu’est-ce que tu fais quand tu as un coup de flemme? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi…
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Ma tourterelle, ce matin, dans la MM, c’est gymnastique du bulbe. Je te propose un exo qui, j’espère, te permettra de revoir la façon dont tu présentes tes prestations de service à tes prospects. Une fois que tu auras digéré tout ça, je compte sur toi pour me dire ce que tu montres à tes clients cibles: un catalogue de compétences (= un liste de ce…
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Ma chouquette, tu crois aux univers parallèles? Je te demande ça car j’ai l’impression, en ce moment même, d’avoir basculé dans une réalité alternative. Tu me diras si toi aussi, tu as déjà vécu ce genre d’expérience? (Et si tu changes souvent de cadre de travail 😉) Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répond…
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Dans cette MM, je te dévoile les mini moments qui n’ont l’air de rien mais qui enchantent mon quotidien d’entrepreneur solo. Ces mini kiffes, je pense qu’il faut les célébrer. Parce qu’ils nous confortent dans nos choix. Tu partageras tes mini kiffes avec moi? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de…
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Mon invité pour ce nouveau portrait de freelance, c’est Axel! Axel est consultant en marketing pour les startups BtoB, indépendant depuis 2 ans et demi. Il est très structuré, on lui dit souvent d’ailleurs. Structuré, chez moi, cela signifie: savoir se fixer des objectifs savoir poser des plans d’action pour atteindre ces objectifs faire le job et …
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Aujourd’hui, ma caille huppée, je me rebiffe contre l’adage “Les cordonniers sont les plus mal chaussés”. Je préfère te prévenir: je suis très remontée! Tu me diras si tu partages mon point de vue? Envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! Bibises Marine 🤘 🔔Tu en veux…
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Mon mikado, je vais essayer de ralentir le rythme et d’arrêter de lancer 10 000 projets en même temps. C’est une remarque d’Axel, le freelance dont tu découvriras le portrait mercredi, qui m’a fait prendre du recul sur mon mode de fonctionnement. Je te raconte tout ça dans cette MM. Je compte sur toi pour me dire si toi aussi, tu entreprends dans u…
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Ma libellule bleue, j’ai dépassé les 4000 abonnés sur Linkedin. Dans cette MM, je te raconte ce que ça me fait d’avoir franchi ce cap. Spoiler: je prends ça un peu trop à ❤️ mais que veux-tu… Tu me diras si, toi aussi, tu t’attaches à ce genre de détails? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La C…
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L’IA… Comment te dire, j’ai dû mal à embrasser la révolution. Mais j’y travaille. Je te raconte tout dans cette MM. Dis-moi où tu en es, toi! Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! Bibises Marine 🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la ne…
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