Welkom bij de LifeMe podcast! We praten elke aflevering met interessante experten in hun vakgebied over een specifiek thema binnen de Levensstijl Geneeskunde. We onderzoeken welke rol levensstijl speelt om jouw gezondheid te verbeteren, je te beschermen tegen mogelijke chronische ziekten, of om jouw ziekteproces gunstig te beïnvloeden.
…
continue reading
Een podcast waarin twee vrienden praten over hun favoriete muziek.
…
continue reading
Goed gesprek is een podcast van Gerrie Douma, klinisch psycholoog. Zij gaat in gesprek met mensen die iets te vertellen hebben over mentale veerkracht en zingeving.
…
continue reading
Onderzoek netflixserie Atypical
…
continue reading
Onbeperkt vakantiedagen, volledige autonomie en transparantie, collega's die andere collega's aannemen (en ontslaan), die elkaars salaris bepalen en nog veel meer. Traditionele managementlagen, command&control manieren om te organiseren gaan weg. We gaan anders organiseren. Maar hoe dan? Wij willen je helpen vanuit onze ervaring bij Keytoe, hoe je een organisatie krijgt waar collega's kunnen floreren. Ced en Len maakten de reeks tot #167. Wij, de collega’s, vanaf #168. We gaan in op diverse ...
…
continue reading
Ziek, de podcast waarin @tamardoorduin verslag brengt uit de lappenmand vanuit een intersectioneel feministische lens. Logo: @appleshampooart
…
continue reading
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt! V ...
…
continue reading
Na ruim 650.000 listens en gesprekken met meer dan 50 experts, is het tijd voor een serie afleveringen vanuit a mother’s gaze. Daarom presenteren we deze zomer: Vrouw’en – vrouw-zijn door de lens van het moederschap. In deze spin-off van Mama’en – De Podcast gaat Nina Pierson, samen met bekende vrouwen, op zoek naar antwoord op de vraag: hoe blijf je als vrouw bij jezelf, als je ook een moederrol te vervullen hebt? Openhartige gesprekken over je hart volgen, vrouwelijke seksualiteit én wat e ...
…
continue reading
Podcast over toekomst, technologie en menselijkheid. Wanneer we een paar jaar vooruitkijken, wat zien we dan? In de LTTF podcast interviewt Jarno Duursma experts uit de digitale wereld en kijken ze naar de toekomst door de lens van digitale technologie. Ze proberen nieuwe ontwikkelingen te zien, te duiden en te voorzien van context. Mét optimisme én af en toe een kritische blik. Wil je mij helpen en deze podcast delen op sociale media? Dat zou ik erg waarderen. Abonneer je waar mogelijk en l ...
…
continue reading
Hi! Ik ben Ria Kaashoek, een gepassioneerde onderneemster met een diepe liefde voor Human Design (en online ondernemen). Ik geloof dat wanneer je leeft en onderneemt vanuit de lens van jouw unieke Human Design, je meer vertrouwen, compassie, rust, energie, zelfliefde en impact ervaart. Ik help mensen om hun magie te vinden door Human Design te integreren in hun leven, business, ouderschap en het manifestatieproces. Samen ontdekken we hoe je kunt leven en werken op een manier die in lijn is m ...
…
continue reading
Met Hertz en ziel bespreken we onderwerpen uit de audiologie. We geven een stand van zaken en kijken naar de toekomst. Met deze podcast willen we andere audiologen maar evengoed audiologie-geïnteresseerden aanspreken die zich afvragen wat het laatste nieuws is binnen ons domein. Zet je oren open en denk mee aan de audiologie van morgen!
…
continue reading
Software ontwikkelaar met een passie voor Fotografie - op Instagram te vinden als @cappha - vrijblijvend dit en mijn andere kanalen steunen kan via paypal.me/cappha
…
continue reading
De Podcast voor en over fotografie. In iedere nieuwe aflevering een interview met een fotograaf of een andere beeldmaker. Deze podcast belicht de fotografie in alle facetten op een onderhoudende manier. Nieuwtjes en tips komen uiteraard ook aan bod. Luister mee tijdens de wondere wereld van de fotografie.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Toekomst van onderwijs: oplossingen voor de veranderende arbeidsmarkt van morgen
drs. Ronald Scheer
Over gespreksleider drs. Ronald Scheer Ronald Scheer is docent bij Fontys hogeschool voor Engineering in Eindhoven. Hij is verbonden aan het lectoraat voor Robotica & Mechatronica. Vanuit het lectoraat is hij betrokken bij de minor Adaptive Robotics. Tevens is coach van het succesvolle studenten team 'Team Rembrandts 4481'. Dit team werd in 2019 wereldkampioen in de wereldwijde First Robotics Competitie. Meerdere podcast series Bovendien is Ronald gespreksleider van enkele succesvolle podcas ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 58: Door de lens in de spiegel
29:58
29:58
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
29:58
In aflevering 58 gaat Gerrie in gesprek met Els van den Hoek. Zij is fotograaf en deed een fotoshoot voor Gerrie’s bedrijf: De Relatiepsycholoog. Els legt aan Gerrie uit waarom zij mensen een spiegel voor wil houden om hen te laten zien hoe mooi ze zijn. elsfotografie.nlDe către Gerrie Douma
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hormonen bij vrouwen: spoedcursus door hormoonexpert Anita Admiraal #123
40:02
40:02
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
40:02
Anita Admiraal is oprichtster van Hormoon Community Nederland. Het is haar doel om het stigma rond hormonale aandoeningen te verminderen en om vrouwen sneller toegang te laten krijgen tot gerichte zorg om daarmee hun kwaliteit van leven te verbeteren. In deze aflevering gaan we in op: Hoe werken hormonen? Hormonen vrouwelijke cyclus: welke hormonen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
# 53 Stop Darmkanker: het nut van vroege opsporing en het belang van gezonde voedingspatronen en gezonde levensstijl - dr Luc Colemont
1:05:33
1:05:33
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:05:33
Dr. Luc Colemont is een prominente Belgische maag- en darmspecialist en medeoprichter van de vzw Stop Darmkanker. Hij heeft zich de afgelopen jaren intensief ingezet voor de bewustwording en preventie van darmkanker. Dr. Colemont heeft uitgebreid gepresenteerd en lezingen gegeven over dit onderwerp, zowel inBelgië als internationaal, en benadrukt d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Prediabetes: wat is het, hoe herken je het en wat kan je eraan doen? #122
22:04
22:04
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
22:04
In deze aflevering zoom ik in op prediabetes. - Wat is prediabetes?- Hoe ontstaat prediabetes?- Insulinegevoeligheid/ insulineresistentie- Bloedsuiker- Waar herken je prediabetes aan?- Prediabetes en diabetes type 2- Praktische adviezen om prediabetes te voorkomen én om te keren 🌻 The Nourishing State Instagram @then…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Prediabetes, diabetes type 2 en het bewerkte voedingsaanbod #121
37:17
37:17
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
37:17
In deze aflevering ga ik in gesprek met Romy Thumann, diëtist en ketogeen therapeut bij The Nourishing State. We zoomen in op prediabetes, diabetes type 2 en het bewerkte voedingsaanbod. De volgende onderwerpen komen aan bod: - Prediabetes: klachten en oorzaak - Hoe ontstaat diabetes type 2? - Stabiele bloedsuiker - Bewerkte voeding vs pure voeding…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 57: Jong en eenzaam
29:55
29:55
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
29:55
Gerrie’s achtenvijftigste gesprek is met Bryan Vreijsen. Hij is oprichter van Stichting Brabantmaatjes. Een organisatie die laagdrempelige activiteiten organiseert om jongeren in contact te brengen met elkaar en zo eenzaamheid onder jongeren en jongvolwassenen tegen te gaan. Zelf ook ooit eenzaam plaatste hij een oproep op X, met een grotere impact…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Chronische pijn: leefstijl móét aan bod komen vertelt anesthesioloog dr. Lian Tjon Soei Len #120
37:03
37:03
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
37:03
Leefstijl móét een plek krijgen bij chronische pijn vertelt dr. Lian Tjon Soei Len. Lian Tjon Soei Len is anesthesioloog en werd in 2023 Leefstijlprofessional van het jaar benoemd door de Vereniging Arts & Leefstijl. Door de jaren heen heeft Lian een bredere kijk op gezondheid en ziekte gekregen, die vooral gaat over de mens achter de ziekte en vee…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#52 Voeding als anti-aging medicijn: Wat is het beste dieet voor een lang en gezond leven– Len De Nys, PhD
49:44
49:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
49:44
Len De Nys is Gezondheidswetenschapper en Kinesitherapeut. Verder is hij expert in het gebied van gezondheidsbevordering via wetenschappelijke onderbouwde levensstijlstrategieën. Als gastheer van de LifeMe podcast deelt hij inzichten met het brede publiek in de leefstijlgeneeskunde. Dit platform benut hij om de nieuwste bevindingen in leefstijlgene…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gezonde darmen: 5 praktische tips om je microbioom een handje te helpen #119
12:08
12:08
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
12:08
In deze aflevering deel ik 5 praktische tips met je voor gezonde darmen en het verbeteren van je darmgezondheid. Ik vertel onder andere over: Wat is het microbioom en wat is het van je darmmicrobioom op je gezondheid? Gefermenteerde producten voor je darmgezondheid Verschil prebiotica en probiotica Bottenbouillon en collageen voor gezonde darmen Ef…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 56: Interlandelijke adoptie
37:11
37:11
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
37:11
Gerrie’s zesenvijftigste gesprek is met Bina de Boer. Zij is transcultureel systemisch coach, adoptie-expert en trainer. In haar werk maakt zij ruimte voor het donker én de glans die interlandelijke adoptie met zich meebrengt, vanuit verschillende perspectieven. Zelf geboren in India en opgegroeid bij Nederlandse ouders benadrukt zij het belang van…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Carnivoor dieet inzetten in de gezondheidszorg: neuropsycholoog Jolanda Snel vertelt #118
35:31
35:31
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
35:31
Carnivoor betekent letterlijk vleeseter. Met het carnivoor dieet eet je dan ook alleen dierlijke producten. Neuropsycholoog Jolanda Snel volgt zelf al meer dan 5 jaar het carnivoor dieet voor haar reumaklachten. Jolanda heeft het Carnivoor Platform opgericht om meer bekendheid rondom het carnivoor dieet te creëren. De effecten van het carnivoor die…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Modellenwerk, afvallen en bizarre diëten: diëtist Romée haar eigen ervaring #117
33:44
33:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
33:44
In deze aflevering ga ik in gesprek met Romée Trouw, orthomoleculair diëtist bij The Nourishing State. Romée werd op jonge leeftijd gescout door een modellenbureau en kwam zo in aanraking met de modellenwereld. Naast de positieve ervaringen, leidde dit tot een ongezonde focus op haar uiterlijk, afvallen en bizarre diëten. Romée vertelt over: De mod…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#51 Klinisch Psycho-Neuro-Immunologisch (kPNI) perspectief op de ‘Adverse Childhood Experiences’ (ACE) studies - Leo Pruimboom
1:13:55
1:13:55
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:13:55
Leo Pruimboom is een biochemicus en fysiotherapeut. Hij is een pionier in de klinische psycho-neuro-immunologie (PNI). Zijn opleiding omvat biochemie, fysiologie en een specialisatie in sportfysiotherapie. Pruimboom heeft eenbelangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling en verspreiding van PNI, als onderzoeker, spreker en docent aan diverse universit…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 55: Als een ramp ons raakt
42:16
42:16
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
42:16
Gerrie’s vijfenvijftigste gesprek is met Berthold Gersons. Hij werkte als psychiater, hoogleraar psychiatrie en internationaal trauma- en rampenexpert. Onlangs verscheen zijn boek: “Als een ramp ons raakt.” In dit gesprek geeft Berthold op persoonlijke wijze een inkijk in de lessen die hij door voortschrijdend inzicht heeft geleerd van zijn profess…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Carnivoor dieet: neuropsycholoog Jolanda Snel eet alleen vlees, vis en vet #116
36:34
36:34
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
36:34
Het carnivoor dieet bestaat uit alleen dierlijke producten. "Wat eet je dan?!" vraag je je misschien af. In deze aflevering ga ik in gesprek met neuropsycholoog Jolanda Snel. Jolanda eet zelf al meer dan 5 jaar carnivoor: vlees, vis en vet. Jolanda vertelt over haar eigen ervaring met het carnivoor dieet: Welke klachten ze ervaarde Hoe ze het carni…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
De overgang: je voeding en leefstijl aanpassen wérkt legt diëtist Manouk uit #115
34:43
34:43
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
34:43
De overgang: wat kan je doen om overgangsklachten te verminderen? In deze aflevering ga ik in gesprek met Manouk Hoogerwerf, orthomoleculair diëtist bij The Nourishing State. Manouk begeleid veel vrouwen die in de overgang zitten, en ziet keer op keer hoe groot het effect van een gezonde, koolhydraatarme leefstijl is op overgangsklachten. We hebben…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
# 50 Kritisch omgaan met gezondheidsinformatie in de media, misinformatie op het internet en wat met dr. Google – Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap
24:58
24:58
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
24:58
Marleen Finoulst is gewezen huisarts en maakte in de jaren 90 een carrièreswitch naar de media. Als arts-journalist en auteur van een tiental boeken over gezondheid stond ze in 2013 aan de wieg van de website Gezondheid en Wetenschap, waarvan ze tot op heden hoofdredacteur is. ------------------------------------------------------ De wetenschapscom…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 54: Alle delen helen
32:21
32:21
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
32:21
Gerrie’s vierenvijftigste gesprek is met Annechien Scholte. Zij heeft zich verdiept in IFS Internal Family System therapie). Het is haar missie deze methode op de kaart te zetten in Nederland. Ze geeft trainingen in deze methode, heeft er een boek over geschreven.De către Gerrie Douma
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Koolhydraatarm ontbijt: tips en inspiratie om je dag gezond te beginnen #114
14:25
14:25
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
14:25
Inspiratie nodig voor een gezond koolhydraatarm ontbijt? Luister dan deze aflevering! Ik vertel je waarom een koolhydraatarm ontbijt stap 1 is voor een gezonde, koolhydraatarme leefstijl en het belang van een stabiele bloedsuiker. Ik leg uit waar een goed koolhydraatarm ontbijt uit bestaat en deel 5 koolhydraatarme ontbijtjes met je. Tot slot verte…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ochtendroutine: begin je dag stressvrij met tips van Yin-expert Lotte van Koningsveld #113
19:40
19:40
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
19:40
Begin je dag goed en stressvrij met een ochtendroutine. In deze aflevering deelt Lotte van Koningsveld, yin-expert en oprichter van Hartje Yin & Co, tips voor een goede ochtendroutine.Voor haar burn-out rende Lotte 's ochtends de deur uit; nu ziet haar ochtendroutine er heel anders uit.In deze aflevering hebben we het over: Sympatisch en parasympat…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 53: Opgroeien in de Jeugdzorg
47:31
47:31
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
47:31
Gerrie’s drieënvijftigste gesprek met Gerard Geurs. Gerard Geurs is opgegroeid in jeugdhulpinstellingen. Nu hij als volwassene terugkijkt, ziet hij heel duidelijk wat hij als kind het meeste heeft gemist en wat er uiteindelijk het meeste toe doet. Dat is je gezien, geliefd, begrepen en gewaardeerd voelen. Inmiddels heeft Gerard zijn leven op de rit…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Meten en weten bij kleine oren
30:04
30:04
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
30:04
Voor de eerste keer richten we onze oren op de volgende generatie: kinderen. Want hoe kan je kleine kindjes hun gehoor nu eigenlijk het best gaan meten? Waarop vergeten we soms te letten? Waarin verschilt ons land met andere landen qua kinderaudiometrie? En welke trends zien we? Kristin Kerkhofs was onze gast aan tafel, zij is (kinder)audioloog bij…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Een burn-out veranderde het leven van Lotte van Koningsveld compleet #112
28:46
28:46
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
28:46
In deze aflevering ga ik in gesprek met Lotte van Koningsveld. Door haar burn-out ontdekte Lotte Yin yoga en veranderde haar leven compleet. Lotte is oprichter van Hartje Yin & Co en inspireert middels haar retreats en yoga om te vertragen, te verbinden en vanuit kracht en zelfvertrouwen in beweging te komen. In deze aflevering vertelt Lotte over h…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
# 49 Cognitieve Gedragstherapie voor Insomnia: Jouw eerste hulp bij chronische slaapproblemen – Julie Vanderlinden, PhD
50:06
50:06
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
50:06
Julie Vanderlinden is gezondheidswetenschapper, slaaptherapeut, onderzoeker en docent aan Odisee hogeschool en KU Leuven. Ze legde zich in haar doctoraat toe op gezond en actief ouder worden en heeft daarbij expertise opgebouwd in levensstijl geneeskunde, slaap en positieve gezondheid en het bevorderen van gezondheidsvaardigheden bij burgers en pat…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Alles over zuivel: mager vs vol, rauwe zuivel en A1 vs A2 zuivel #111
12:02
12:02
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
12:02
In deze aflevering deel ik het antwoord op veelgestelde vragen rondom zuivel met je. Magere vs volle zuivel Verzadigd vet uit zuivel: slecht of niet? Rauwe zuivel, lactose en lactase A1 en A2 zuivel: caseïne en histamine intolerantie Bron: Saturated Fats and Health: A Reassessment and Proposal for Food-Based Recommendations: JACC State-of-the-Art R…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 52: Jong en crimineel
48:50
48:50
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
48:50
Gerrie’s tweeënvijftigste gesprek is met Roberto Ritchi. Dit is het laatste gesprek in een reeks van vier gesprekken op uitnodiging van Expertisebureau Helse Liefde, gevoerd in december 2023. Roberto houdt zich bezig met de begeleiding van jongeren die te maken hebben (gehad) met criminele uitbuiting. www.helseliefde.nl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ketogeen dieet inzetten in de GGZ: in gesprek met ex-psychiater Bram Bakker #110
25:27
25:27
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
25:27
In deze podcast aflevering vertelt Bram Bakker over het ketogeen dieet bij psychische klachten.Bram Bakker was als psychiater onder andere werkzaam op een psychiatrische afdeling, bij het landelijk centrum eetstoornissen Ursula en op diverse plekken in de GGZ. Daarnaast had hij een eigen praktijk en werkte hij in teamverband mee in de behandeling v…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Lichaamswerk (en het gebrek daaraan) in de psychiatrie: ex-psychiater Bram Bakker vertelt #109
33:00
33:00
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
33:00
In deze podcast aflevering vertelt Bram Bakker over de psychiatrie, het onterechte onderscheid tussen lichamelijke en mentale klachten en het inzetten van lichaamswerk. Bram Bakker was als psychiater werkzaam op diverse plekken: een psychiatrische afdeling in Amsterdam, bij het landelijk centrum eetstoornissen Ursula en op diverse plekken in de GGZ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
# 48 Dit is de wetenschap achter Mindfulness, met een overzicht van het 8-weken Mindfulnessprogramma – Katleen Van der Gucht, PhD.
46:09
46:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
46:09
Katleen Van Der Gucht is onderzoeker bij de Universiteit van Tilburg. Haar recente publicaties concentreren zich op diverse onderwerpen, waaronder de invloed van mindfulness op kankergerelateerde cognitieve klachten bij borstkankeroverlevenden en de structurele hersenveranderingen na mindfulness-gebaseerde interventies -----------------------------…
…
continue reading
Gerrie’s éénenvijftigste gesprek is met Destiny Komarica. Zij is freelance-trainer bij onder andere Expertisebureau Helse Liefde. Zij vertelt over het belang van cultuur sensitief werken en bewustzijn op het effect van hulpverlening bij situaties van eer gerelateerd geweld. Symposium: “open je ogen voor mensenhandel.” https://lnkd.in/ei2Qtx_8 www.h…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vasten: dit zijn de do's en don'ts #108
16:17
16:17
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
16:17
Wat moet je weten als je gaat vasten? Je hoort het in deze aflevering. Vasten is ontzettend populair, en vooral intermittent fasting wordt veel gedaan. Maar is vasten voor iedereen slim? In deze aflevering vertel ik onder andere over: Wat is vasten? Wat is intermittent fasting? En wat zijn andere vormen van vasten? Welke verschillende doelen/effect…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mind-body connectie bij kanker: acupunctuur in Amerika opgenomen in reguliere behandelrichtlijnen #107
28:29
28:29
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
28:29
Het belang van de mind-body connectie bij de behandeling van kanker In deze aflevering ga ik in gesprek met Louise Mulder, onderzoeker bij het Louis Bolk Instituut. Het Louis Bolk Instituut is een onafhankelijk internationaal erkend kennisinstituut en doet onderzoek naar duurzame landbouw, voeding en gezondheid. Binnen het Louis Bolk Instituut houd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
# 47 Topdokter Pedro Brugada over ‘Ons Hart’: Screening, bloeddruk, bloedsuikerspiegel, het vrouwelijk hart en preventiebeleid.
1:09:59
1:09:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:09:59
Wetenschapscommunicatie per onderwerp:Instagram: @Len.De.Nys------------------------------------------------------Pedro Brugada is een gerenommeerde cardioloog, bekend om zijn baanbrekend werk op het gebied van de cardiologie, met name in het onderzoek naar en de behandeling van hartritmestoornissen. Zijn expertise en bijdragen hebben hem interna…
…
continue reading
Gerrie’s vijftigste gesprek is met Roel Verheggen. Hij werkt als musicus, regisseur, scriptschrijver, kinderboekenschrijver en pubercoach. Daarnaast geeft hij voorlichting aan jongeren als ervaringsdeskundige van seksuele uitbuiting bij Expertisebureau Helse Liefde. www.roelschrijft.nl www.helseliefde.nl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mindfulness op advies van je arts: onderzoeker Louise Mulder van Louis Bolk Instituut vertelt #106
24:41
24:41
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
24:41
Hoe slaan we een brug tussen reguliere en complementaire gezondheidszorg? In deze aflevering ga ik in gesprek met Louise Mulder, onderzoeker bij het Louis Bolk Instituut. Louise houdt zich bezig met de vraag hoe we de werelden van de reguliere zorg en de complementaire zorg met elkaar kunnen verbinden en versterken. Een belangrijke onderzoeksvraag …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Koolhydraatarm eten met een gezin: hoe combineer je dat? #105
11:03
11:03
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
11:03
We krijgen vaak de vraag: hoe combineer ik koolhydraatarm eten met m'n gezin? En kunnen kinderen mee-eten met een koolhydraatarme maaltijd? In deze aflevering deel ik: Hoe je je kinderen betrekt bij jouw koolhydraatarme leefstijl Hoe je met koolhydraatarme vervangers niet meerdere maaltijden hoeft te koken Wat belangrijk is voor kinderen en deel ik…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 49: Misbruik van kwetsbaarheid
41:16
41:16
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
41:16
Gerrie’s negenenveertigste gesprek is met Carla Stals. Zij is coördinator Stichting Expertisebureau Helse Liefde, van Stichting Expertisebureau Helse Liefde. Zij bieden advies, consultancy en training op het gebied van mensenhandel, seksuele en criminele uitbuiting. Helseliefde.nlDe către Gerrie Douma
…
continue reading
Tijd voor een topic voor echte ‘hardware’-lovers binnen de audiologie: “Tot op het bot”! We nemen je in deze aflevering graag mee in de wereld van beengeleidingstoestellen en middenoorimplantaten. Wie komt daar eigenlijk voor in aanmerking? Hoe werkt zo’n systeem? Wat met de ingreep en de fitting nadien? Wanneer zou je iemand hiervoor best doorverw…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Migraine en ketogeen dieet: voedingskundige Yneke Kootstra heeft geen aanvallen meer #104
33:51
33:51
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
33:51
Geen migraine aanvallen meer door het ketogeen dieet - als je Yneke Kootstra dit een paar jaar geleden had verteld, had ze je niet geloofd. Yneke Kootstra is voedingskundige, keto-expert en oprichtster van Academie voor Leefstijl en Gezondheid (AVLEG). Ze startte 3 jaar geleden zelf met het keto dieet. Niet voor haar migraine, maar als experiment o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Boost je immuunsysteem: 5 tips voor een betere weerstand #103
11:56
11:56
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
11:56
In de wintermaanden kan onze weerstand wel een boost gebruiken. In deze aflevering deel ik 5 praktische tips voor een boost voor je immuunsysteem. Ik deel onder andere over: Voedingsmiddelen die je immuunsysteem ondersteunen Belang van bloedtest om tekorten in kaart te brengen Belang van slaap en tips voor een betere nachtrust Bottenbouillon: klik …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aflevering 48: Met de handen in de modder
29:26
29:26
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
29:26
Gerrie’s achtenveertigste gesprek is met Anneke Wiggemans. Zij is speltherapeut bij het traumateam van Elker jeugdhulp & onderwijs in Groningen. Het gesprek gaat over dertig jaar ervaring in de spelkamer en het samenwerken met anderen binnen haar team. En haar passie voor affect regulerende vak therapie. www.elker.nl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vrouw'en - Victoria Koblenko over dankbaarheid, hechting & inner work
1:04:47
1:04:47
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:04:47
Als ik naar haar kijk, zie ik een zelfverzekerde, idealistische en sexy vrouw, die niet bang is om haar ongezouten mening te geven. Wat ik altijd een mooie eigenschap vind: ze is altijd geïnteresseerd als ik met haar spreek. Victoria Koblenko is Oekraïens-Nederlandse actrice. Ze studeerde Politieke Wetenschappen en het afgelopen jaar hebben we haar…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Auto-immuunziekten en carnivoor dieet: waarom vega(n) je klachten juist kan verergeren #102
32:40
32:40
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
32:40
Carnivoor dieet bij auto-immuunziekten en waarom plantaardige voeding auto-immuunklachten juist kan verergeren. In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Nils, koolhydraatarm diëtist bij The Nourishing State. Nils is gespecialiseerd in auto-immuunziekten en zet daarvoor het carnivoor dieet in. De resultaten met cliënten zijn ongelofelijk en i…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vrouw'en - Nazmiye Oral over soulmates, haar innerlijke kind & leven met lef
1:02:03
1:02:03
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:02:03
Nazmiye Oral is een Turks-Nederlandse schrijfster, actrice en theatermaker, onder andere bekend van de ‘Netflix Undercover en Bonnie & Clyde. Ze won een Gouden Kalf voor beste actrice in televisiedrama In Vrijheid, schreef de roman Zehra en is mede-oprichter van theatercollectief Female Economy. Ze durft haar eigen koers te varen en dat vind ik éno…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Starten met koolhydraatarm dieet: 7 praktische tips #101
23:34
23:34
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
23:34
Wil je starten met een koolhydraatarm dieet (of liever: leefstijl)?In deze aflevering deel ik 7 praktische tips met je, zodat jouw koolhydraatarme leefstijl een succes wordt! Ik vertel je over: Macronutrienten: koolhydraten, vetten en eiwitten Het belang van zout en magnesium om de ketogriep te voorkomen Met welke maaltijd je het best kan starten a…
…
continue reading
Gerrie’s achtendertigste gesprek is met Ema Nik Thomas (Psychomotorisch therapeut), Fernanda Silver Psychomotorisch therapeut en danstherapeut) en Hilda Kandil-Balog (Trauma Sensitief yoga thrapeut). Zij werken als lichaamsgerichte therapeuten van de kliniek PTSS-5. Een afdeling van de Amstelmere kliniek van GGZ in Geest. (Eerder te beluisteren in …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vrouw'en - Wende Snijders over emo-activisme, rituelen & tegen de stroom ingaan
1:04:21
1:04:21
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:04:21
Ze is misschien wel de gast die ik het allerliefste in mijn podcast wilde hebben. Want als iemand mij inspireert dan is zij het wel. Maar écht.. haar liedjes weten me elke keer tot op het bot te raken, maar ook hoe zij op het podium staat, zo vrij, zo radicaal zichzelf. Met haar liedjes brengt ze mij (en mijn vriendinnen) tot tranen en ik ga altijd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Suikerverslaving bij kinderen: in gesprek met koolhydraatarm diëtist Romy #100
32:54
32:54
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
32:54
In deze aflevering ga ik in gesprek met Romy Thumann, koolhydraatarm diëtist bij The Nourishing State. Romy is gespecialiseerd in voedselverslavingen, waar suikerverslaving er één van is. Suikerverslaving speelt al op steeds jongere leeftijd; Romy legt uit hoe dat kan. Daarnaast deelt ze praktische tips hoe je je kinderen helpt om van hun suikerver…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vrouw'en - Tabitha over psychedelics, burn-out & in het NU leven
55:36
55:36
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
55:36
Met haar stem en boodschap raakt ze miljoenen mensen en toen ik research naar haar deed ontplofte ik van de hoeveelheid vragen die ik aan haar wilde stellen. Ze was in 2019 de meest gestreamde vrouwelijke Nederlandse artiest, bracht vorig jaar haar tweede album Wilde Rozen uit en geeft deze maand haar grootste show ooit in AFAS live. Haar eigen erv…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gezonde kerst: praktische tips & koolhydraatarme inspiratie #99
17:09
17:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
17:09
In deze aflevering deel ik tips voor een gezonde kerst, ook voor als je (nog 😉) niet koolhydraatarm eet. Ik deel waarom de volgorde van voeding en maaltijden zo belangrijk is, waarom je "naakte" koolhydraten wil voorkomen, het belang van beweging zoals een kerstwandeling en ik deel een hack met je voor een stabiele bloedsuiker tijdens het kerstdine…
…
continue reading