SEN public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Przemek Górczyk Podcast

Przemek Górczyk

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal+
 
Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz i ...
  continue reading
 
Bartosz jako adwokat pomaga kreatywnym rozwiązać problemy prawne z jakimi borykają się ich agencje marketingowe. Nauczysz się tutaj jak unikać błędów popełnianych w Twojej branży – tych najczęstszych i… tych najbardziej kosztowych. Usłyszysz o tym jak umowy mogą chronić efekty Twojej pracy i jak zadbać o to, żeby zawsze działały na Twoją korzyść. Wreszcie dowiesz się też jak porozumieć się z trudnym klientem, TYM który spędza Ci sen z powiek, a gdy wszystko inne zawiedzie – jak skutecznie do ...
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast Lepszy Klimat to rozmowy z naukowcami, badaczami i ekspertami o naprawianiu świata, lepszej żywności, ciekawych innowacjach, ale też bardziej świadomym i zrównoważonym życiu. Wspólnie z moimi gośćmi, obserwujemy i analizujemy, ale - co ważne - szukamy odpowiedzi na pytanie "jak naprawić świat" i proponujemy rozwiązania. Paulina Górska - dziennikarka, autorka, ekoedukatorka, prowadzi edukacyjne konto na IG www.instagram.com/eko.paulinagorska/ oraz blog www.paulinagorska.com.
  continue reading
 
Artwork

1
Powojnie

Powojnie

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal
 
Co tydzień prowadzący opowiada o innym wątku z historii po 1945 roku. Podcast powstał w związku z dużą popularnością kanału Powojnie na YouTube.
  continue reading
 
W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.
  continue reading
 
Artwork

1
Owsiana Podcast

Justyna Świetlicka

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
  continue reading
 
Artwork

1
Chodź na słówko

Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
💚⁠⁠⁠Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com
  continue reading
 
Podcast, dla którego inspiracją stały się osobiste doświadczenia autora, związanego, zupełnie przypadkowo z Chinami od 1994 roku. Los sprawił, że autor nie będąc ani dyplomatą, ani pracownikiem globalnej korporacji trafił w sam środek Chin zwykłych, codziennych, przeciętnych. Mając możliwość doświadczać ich w ten sposób przez ponad 25 lat, wie, że to co o Chinach pisze się i mówi na Zachodzie bardzo mija się z tym jakimi Chiny sa dzisiaj. I o tym w podcaście opowiada.
  continue reading
 
Podcasty Anny Paluch to wszystko, co ważne i potrzebne w dokonywaniu zmian. Działam zgodnie z filozofią CUDu czyli holistycznego podejścia do zdrowia, gdzie tak samo ważne są ciało, umysł i nasze wartości. Jak dokonywać trwale zmian zdrowotnych? Jak nie tracić motywacji do działania? W jaki sposób naprawiać relacje z jedzeniem i ze sobą? Trwałe i skuteczne odchudzanie bez utraty przyjemności z jedzenia. https://dbamocud.pl https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/ Konsultacje: http ...
  continue reading
 
Tworzę miniaudycje, aby dotknąć miejsc wrażliwych naszej rzeczywistości. Dziennik Zmian to felietony dźwiękowe, mini-audycje, nastrojowe dźwięki - trochę dla rozrywki, przyjemności i dla poszerzania horyzontów. To otwieranie oczu poprzez uszy, zauważanie małych, a wielkich historii - cudowny proces! Bywa zaskakująco, pojawiają się też goście, lecz nie jest to zwyczajne podcastowanie. Krótkie formy audio przypominają, że zanim wynaleziono pismo - wiedzę i wzruszenia przekazywano sobie mową. R ...
  continue reading
 
Artwork

1
W Kręgu Snów

Ania Zola Ziółkowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Sny potrafią nas zadziwić, ale o czym one tak naprawdę są? Jaki przekaz niosą? Każdego nowiu Ania Zola Ziółkowska (Krąg Snów Dzikiej Gęsi), wraz z innymi prowadzącymi kręgi, zaproszą Cię do zajęcia miejsca W Kręgu Snów - spotkaniu, na którym usłyszysz jeden sen i cztery na niego perspektywy. Zanurzysz się w śnieniu, otworzysz na szersze pojmowanie snów, zobaczysz, jak wygląda Krąg Snów od środka i poznasz ich różne prowadzące. Podcast W Kręgu Snów produkowany jest przez Księżycowe Media. Zna ...
  continue reading
 
Artwork

1
Recepta na ruch

dr n. med. Tomasz Chomiuk

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch". W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, rec ...
  continue reading
 
Artwork

1
Poczytawszy

Wydawnictwo_Agora

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Rozmowy o książkach, pasjach, procesie twórczym i życiu – z autorami, bohaterami książek oraz innymi twórcami rynku czytelniczego w Polsce. Spotkaniom towarzyszą dźwięki światów, o których opowiadają rozmówcy. Gospodarzami podcastu są Paweł Sajewicz i Karolina Oponowicz – redaktorzy Wydawnictwa Agora –oraz Marta Greliak-Telesińska – pasjonatka literatury non-fiction, znana na YouTubie jako Madri.
  continue reading
 
Gitarowe rozmowy z ludźmi z branży muzycznej. Znajdziecie tutaj tematy związane z pracą muzyczną, produkcją sprzętu, realizacją nagrań itd. Podcasty pojawiają się na moim kanale YouTube w formie filmów wideo (nagrywamy obraz w trakcie rozmowy) - https://bit.ly/bazoknaYT
  continue reading
 
Podcast autorów strony ThinkApple - tworzonego z pasją profesjonalnego serwisu, w którym znajdziecie najświeższe i najciekawsze informacje ze świata Apple, porady, recenzje, opinie i komentarze.
  continue reading
 
Cześć, jestem Ania, a Medystacja to mój i Twój przystanek w drodze po spokojne i szczęśliwe życie. Zapraszam Cię w podróż ku uważności. Rozgość się w swoim wagonie i ruszamy! Znajdziesz tu prowadzone medytacje ułożone wg długości i sytuacji. Dzięki temu szybko odnajdziesz odpowiedni przystanek dla siebie w danej chwili. Zapraszam Cię też na kursy MBLC oraz na mojego bloga, gdzie znajdziesz więcej treści związanych z medytacją i nie tylko: www.medystacja.pl
  continue reading
 
Artwork

1
Jaka matka taka córka? Podcast o psychologii z dwóch perspektyw.

Wiktoria Smołkowska i Anna Sokołowska-Smołkowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Podcast prowadzony, przez dwóch psychologów o dwóch różnych spojrzeniach – mamę z 40-letnim doświadczeniem zawodowym i córkę – świeżo upieczoną absolwentkę psychologii. Co je łączy? Miłość do ludzi i ich ciekawość. W tym podcaście rozmawiamy o otaczającej nas rzeczywistości i zjawiskach, z dwóch różnych perspektyw - tradycyjnej i nowoczesnej psychologii. Wciśnij play i dołącz do naszej dyskusji.
  continue reading
 
Artwork

1
Zabawy jedzeniem

Paulina Nawrocka-Olejniczak

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Podcast o historii kuchni i kuchennych historiach - dla miłośników jedzenia, entuzjastów kulinariów, fanów gotowania. Dla zapalonych foodies i dla tych, którzy dopiero odkrywają fascynujący świat pełen dobrego jedzenia. To nie jest podcast o tym jak upiec placek - raczej o tym kto pierwszy go upiekł, co go do tego skłoniło i jak ta decyzja wpłynęła na losy ludzkości! Zachwycam się chlebem, rozmawiam z ekspertami i pasjonatami, tłumaczę jak dokarmić zakwas i zastanawiam się ile mamy w Polsce ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
To szósty i ostatni odcinek podcast z serii o dobrostanie. W tym odcinku rozmawiam z Izabelą Wysmyk - certyfikowaną konsultantką snu. Z tego odcinka dowiesz się dlaczego sen jest tak ważny dla naszego zdrowia i dobrostanu oraz jakie są konsekwencje niedoboru snu. Iza opowiedziała także jak sen wpływa na regenerację fizyczną i psychiczną oraz jak zm…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/SnONWgab1gI Emerytowany profesor medycyny – laryngolog, rynolog. W latach 2011-2022 roku kierował Kliniką Otorynolaryngologii Wydziału lekarsko-Stomatologicznego Warszawskiego Uniwersy…
  continue reading
 
👉 --- W rozmowie z Maciejem Wiśniowskim @Strajkeu2021 mówimy o wizycie byłego prezydenta Tajwanu w Chinach oraz o spotkaniu Ławrowa z Wang Yi. Również w Chinach. 👉 --- Partnerem tego odcinka jest firma FULLBAX (https://fullbax.pl?utm_source=ls&utm_medium=lscanals) - Kompleksowy import dla firm. Polska firma na miejscu w Chinach. Obywatelu! 👉 Zostań…
  continue reading
 
Hej, rok temu tuż przed świętami Bożego Narodzenia opublikowałem film o Pustynnej Burzy, czyli wielkiej międzynarodowej operacji przeciwko Irakowi, który zajął Kuwejt. Do kolejnej wielkiej operacji militarnej pod przewodnictwem Amerykanów doszło dekadę później w Afganistanie. Tym razem na celowniku Waszyngtonu znaleźli się Osama Bin Laden oraz Tali…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/MHTpIHZbJ28 Magister Wychowania Fizycznego, jednak nie uczy w szkole. Pomaga dorosłym w walce o lepszą formę fizyczną i dobre samopoczucie. Pasjonat i promotor wszechstronnej aktywnośc…
  continue reading
 
W tym odcinku z Przemysławem Kasiakiem rozmawiamy o znaczeniu zmiennych krążeniowo-oddechowych w treningu sportowców, zarówno profesjonalistów, jak i amatorów. Przemysław opowiada o wynikach swoich badań naukowych oraz tłumaczy, jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce treningowej. Przemysław Kasiak – student VI roku medycyny i doktorant w III Klinice …
  continue reading
 
Z corocznego badania firmy Too Good To Go, przeprowadzonego z pracownią Opinia24, wynika, że czterech na pięciu Polaków wyrzuca świąteczne jedzenie między 23 a 30 grudnia. To aż 1,6 kg na osobę. Według danych WWF, około 40% całej wyprodukowanej na świecie żywności jest marnowane. To daje jakieś 2,5 miliarda ton każdego roku. Z Beatą Pałczyńską, PR …
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/QXtTlrymUrw Założycielka, właścicielka Bootymaker, certyfikowany trener personalny. Od ponad 10 lat zakochana bez pamięci w sporcie i zdrowym trybie życia. Autorka książki kulinarnej „…
  continue reading
 
🔴 --- Karol Stryja (https://www.99twarzyai.pl) to jedna z tych osób, które sprawiły, że narodził się projekt "Chiny według Leszka Ślazyka". Kiedy wszyscy tkwiliśmy zamknięci w swoich domach zadzwonił do mnie, obcego mu człowieka i zaczął namawiać, by pisanie zamienić na gadanie. Po około pół roku od naszej rozmowy w Internecie pojawił się pierwszy …
  continue reading
 
👉 --- Wywiad dla Polskiego Radia 24: Dlaczego widzę Chiny inaczej niż media głównego nurtu? Skąd wzięły się dzisiejsze Chiny, co jest źródłem ich sukcesu? Czy Chiny wpłyną na naszą przyszłość? 👉 --- Partnerem tego odcinka jest firma FULLBAX (https://fullbax.pl?utm_source=ls&utm_medium=lscanals) - Kompleksowy import dla firm. Polska firma na miejscu…
  continue reading
 
Cześć, zapraszam Was na najnowszy odcinek mojej serii. W związku z kolejną rocznicą wprowadzenia stanu wojennego w Polsce zdecydowałem się opowiedzieć Wam o tym co działo się w pierwszych godzinach tego dramatycznego dnia. To była jedna z największych tragedii narodowych w naszej historii, gdy Polak stanął przeciwko Polakowi. Państwo na czele z gen…
  continue reading
 
W "Królowej Rabarbaru" znajdziesz surrealistyczny świat, w którym przenikają się różne płaszczyzny rzeczywistości. To połączenie realizmu z elementami fantastycznymi. Powieść jest pełna absurdalnego humoru, poetyckiego języka i refleksji nad kondycją współczesnego człowieka; jest pełna niecodziennych postaci, jest spotkaniem z...no cóż, każdego z c…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/8uqnhuQoWE0 Z wykształcenia jest rusycystą. Ukończył filologię rosyjską na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoją karierę zawodową związał z portalem Onet.pl, ale pracował także w dziale p…
  continue reading
 
W kolejnej rozmowie z Andrzejem Liangiem-Zawadzkim (liangzaw@21cn.com), prawnikiem, menadżerem mieszkającym w Chinach od 1988 roku rozmawiamy między innymi o: 👉--- wizycie Antony Blinkena w Chinach, czyli o grze pozorów, która niczego nie wnosi, niczego nie zmienia, 👉--- 12 rocznicy utworzenia formatu 16+1 - co z niego zostało i dlaczego beneficjen…
  continue reading
 
Ból, który nie ma oczywistego źródła. Objawy zawału bez zawału. Ataki paniki. Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z wpływu przewlekłego stresu na zdrowie naszego ciała, ale gdy badamy dolegliwości, to nie szukamy źródła w psychice, lecz w ciele. A może warto pomyśleć o tym szerzej? Między innymi o tym rozmawiam z dr. Maciejem Duczyńskim - fizjotera…
  continue reading
 
Do czego prowadzi nadmierna kontrola jedzenia? Niestety nie do wspaniałych efektów diety, zadowolenia i zobojętnienia na jedzenie, które jest traktowane tylko jako źródło energii. Nadmierna kontrola jedzenia prowadzi do zaburzeń odżywiania. Dzisiaj chciałabym jednak szczególną uwagę zwrócić Ci na to, dlaczego ta nadmierna kontrola w pewnym momencie…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/Br37XrvoZ4c Sportowiec, była mistrzyni świata w żeglarstwie klasy 470 z 2017 roku, olimpijka z Rio de Janeiro 2016, trenerka. Linki: Instagram: https://www.instagram.com/irminamg/ Prof…
  continue reading
 
👉 --- Odcinek nagrany ad hoc w reakcji na emocje, które wywołuje Atlas 2.0 / @bostondynamics 👉 --- W sprawie książek z dedykacją/autografem proszę o kontakt mailowy kontakt@chiny24.com Obywatelu! 👉 Zostań Patronem: https://patronite.pl/chiny24 👉 lub wesprzyj nas dowolną wpłatą 👉 na konto Instytutu Badań Chin Współczesnych Bank Millennium S.A. 👉 Kon…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/jiqVICuok1I Reżyser filmowy ("Akademia Pana Kleksa"), przedsiębiorca, współzałożyciel KSW – polskiej federacji Konfrontacji Sztuk Walki, która promuje walki MMA. Linki: Instagram: http…
  continue reading
 
Hej, zapraszam Was na najnowszy odcinek! Jak wyglądały przyjęcia u Stalina na daczy w Kuncewie, co w swoim barku w Belwederze miał Bierut, a także co w Warszawie wyprawiał Breżniew - tego dowiecie się oglądając ten film. Zdecydowałem się poruszyć dość zawstydzający wątek w historii komunistycznych władz w PRL. Alkohol był poważnym problemem w parti…
  continue reading
 
Jak stworzyć osobisty parasol kontra AI, hm... ? ***Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian piękne wsparcie https://patronite.pl/milkamalzahn AI potrafi czule przytulić potrzebujących. I w sumie - nie ma w tym nic dziwnego. Moje podejrzenia są takie - opowiadam szczerze i jeszcze pokazuję wszystkie empatyczne komputery, jakie stanęły na…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/uiz6TSkUs1s Profesor Uniwersytetu Warszawskiego, socjolog, zdrowolog, metodolog, wakcynolog społeczny, badacz socjomedyczny, trener komunikacji interpersonalnej i medycznej, socjourban…
  continue reading
 
👉 --- W dzisiejszym programie m.in.: 🔸 o Targach eHandlu w Warszawie 🔸 o wizycie pani Yellen w Chinach 🔸 o planie Chin, by postawić na naukę i technologie zamiast na nieruchomości 🔸 o bawełnie strzelniczej 🔸 o tym, że sankcje czynią cuda 👉 --- Partnerem odcinka jest firma Fullbax (https://fullbax.pl?utm_source=ls&utm_medium=lscanals) - Kompleksowy …
  continue reading
 
Z tego podcastu dowiesz się, jaki rodzaj aktywności fizycznej jest najbardziej skuteczny w redukcji tkanki tłuszczowej trzewnej. W tym odcinku mówię między innymi o: czym jest tłuszcz trzewny i dlaczego jest tak niebezpieczny najskuteczniejszych rodzajach aktywności fizycznej do redukcji tłuszczu trzewnego mechanizmach fizjologicznych prowadzących …
  continue reading
 
- To wszystko zostało zabite bez sensu - mówi mi w najnowszym odcinku “Lepszego Klimatu” Agnieszka Głowacka o stworzeniach podanych do zjedzenia jej i mężowi, jako uczestnikom telewizyjnego show “Azja Express”. Oboje z Piotrem Głowackim są wegetarianami i odmówili jedzenia mięsa w programie. Agnieszka Głowacka to aktorka teatralna i dubbingowa, abs…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/7cai5Tv4roQ Doktorka habilitowana nauk prawnych, kryminolożka. Adiunktka Katedrze Kryminologii i Polityki Karnej Instytutu Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji UW oraz w Zakładzie …
  continue reading
 
Przefiltruje nierzetelnych kontrahentów i sprawi, że pozostali będą zaangażowani? Zaliczka dla agencji marketingowej potrafi zdziałać cuda! https://naratunekkreatywnym.pl/zaliczka-dla-agencji-marketingowej/ #NaRatunekKreatywnym #Autopromocja * * * * * * * * * * ⬇️ Możesz mnie znaleźć TUTAJ ✓ Blog → https://naratunekkreatywnym.pl/ ✓ Spis moich wpisó…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/76avR1eIbcE Biznesmen, miliarder, przedsiębiorca, który od ponad 20 lat z sukcesami wspiera różne inicjatywy charytatywne, sportowe i kulturalne. Doświadczony trener piłkarski. Prezes …
  continue reading
 
Hej, w najnowszym odcinku serii Powojnie opowiadam historię wielkiej niesprawiedliwości. Jeden z głównych wykonawców Holocaustu komendant obozu śmierci w Treblince przez lata po wojnie wiódł spokojne życie w Ameryce Południowej. Nawet nie specjalnie się ukrywał ponieważ stale korzystał ze swoich prawdziwych danych. W dodatku jego żona opuszczając A…
  continue reading
 
Podejmujesz kolejne próby odchudzania, korzystasz z jadłospisów, pomocy specjalistów, którzy tworzą dla Ciebie zalecenia. To działa przez jakiś czas, masz efekty, ale nie potrafisz ich utrzymać. Dzień za dniem, miesiąc za miesiącem to zaczyna wracać. A każda kolejna próba odchudzania jest coraz trudniejsza do wprowadzenia, czujesz zwątpienie, zmęcz…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/OZvIzF7W51s Psycholożka, podcasterka, autorka jednego z najpopularniejszych blogów modowych. Twórczyni internetowa, która od samego początku konsekwentnie buduje wiarygodną markę osobi…
  continue reading
 
Taki oto tor dedukcji: dość - lekarz - las, zaprowadzi każdego chętnego do lasu, naprawdę. I będzie to wycieczka po dobry humor i silne ciało.Jest tak:Ciało mówi: "dość". Lekarz mówi: "choroba". Ale my mówimy: „las”.Od nudy mózgu do zdrowia ciała – rozmowa z dr. Tadeuszem Oleszczukiem Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmianpiękne wsparc…
  continue reading
 
“Hałas” Małgorzaty Halber ma premierę w dniu, w którym publikuję naszą rozmowę. Najnowsza książka Małgosi nie jest łatwa, gdy ją czytałam, to czułam, jakby autorka siedziała w mojej głowie. Dziś rozmawiamy o tym, czym jest hałas i dlaczego nie składa się wyłącznie z dźwięków? Czy to to samo, co chaos i dlaczego w mieście czujemy go intensywniej? A …
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/Cnh7CEcsPGU Żeglarz, mistrz olimpijski i mistrz świata. Od ponad dwudziestu lat pomaga budować w biznesie mocne, zgrane i zorientowane na cel zespoły. Uczy jak budować trwałą motywację…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/mbIRqt9Vy9M Historyk, badacz dziejów antycznych, nauczyciel akademicki Uniwersytetu Warszawskiego. Jego zainteresowania badawcze obejmują kulturę i społeczeństwo Grecji epoki archaiczn…
  continue reading
 
Paddingtona w Peru oraz Gladiatora 2, oprócz wspólnej daty polskiej premiery łączą także niebywale wymuszone wątki związane z dziedzictwem i przeznaczeniem, które mimowolnie kształtują nasze życie; nieumiejętność dorównania jakością poprzedniczkom, oraz retrospektywy zawarte w malowanych scenach w stylu Chłopów i Twojego Vincenta. I niewiarygodne, …
  continue reading
 
Hej, w najnowszym odcinku serii Powojnie poruszam wątek Praskiej Wiosny i inwazji armii państw bloku wschodniego w 1968 roku na Czechosłowację. Breżniew wspólnie z sojusznikami brutalnie rozprawił się z reformami przeprowadzonymi przez czeskich i słowackich komunistów. A tymczasem w związku z tak zwaną Praską Wiosną złagodzona została cenzura. Zwię…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/g9Mkhl8PJ34 Dr. hab. n. med., lekarz psychoterapeuta. Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (Wydział Lekarski) oraz Politechniki Warszawskiej (Wydział Chemii). Od wielu lat z…
  continue reading
 
W tym odcinku z Szymonem Bartoszkiem rozmawiamy o treningu EMS – nowoczesnej metodzie treningowej wykorzystującej elektrostymulację mięśni. Wyjaśniamy, na czym polega ta technologia, dla kogo jest odpowiednia i jakie efekty można osiągnąć dzięki tej formie aktywności. Szymon Bartoszek – z wykształcenia socjolog, z pasji propagator ruchu i aktywnośc…
  continue reading
 
“Wyśpisz się po śmierci”, bo “sen jest dla słabych”? Gościni tego odcinka - Daria Łukowska - uczy nas, że sen, to podstawa zdrowego i komfortowego życia. Tłumaczy, po co śpimy, jak długo powinniśmy spać i po co nam sny. Rozbraja też mity związane z chronotypami. Myślisz, że jesteś typem sowy? To posłuchaj. Daria Łukowska jest autorką książki “Jak s…
  continue reading
 
Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/CibZ2IQTcZ8 🎧 Słuchaj na Spotify: Kierownik projektu NeuroSmog, jak również lider zespołu neuroobrazowania w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Studiował biologię n…
  continue reading
 
W rozmowie z Maciejem Wiśniowskim @Strajkeu2021 odpowiadam na pytania dotyczące mojej książki "Twierdza Chiny. Dlaczego nie rozumiemy Chin). 👉 --- Partnerem tego odcinka jest firma FULLBAX (https://fullbax.pl?utm_source=ls&utm_medium=lscanals) - Kompleksowy import dla firm. Polska firma na miejscu w Chinach. Obywatelu! 👉 Zostań Patronem: https://pa…
  continue reading
 
Współpraca: ⁠partner@pgpodcast.pl⁠ Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: ⁠https://www.instagram.com/przemekgorczyk/⁠ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: ⁠https://youtu.be/FnObW49kEMg⁠ Ratownik medyczny, właściciel K-Medyk, adiunkt w Katedrze Ratownictwa Medycznego UM we Wrocławiu. Linki: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/beprofessionalbeproud⁠ …
  continue reading
 
Rozmawiamy z Wojtkiem Szymczykiem (http://szymczyk.foxnet.pl/blog/) o "overcapacity" Chin, przed którym to zjawiskiem Chiny ostrzega po dobroci Janet Yellen 👉 --- Mówimy o tym jak się mają Chińczycy z tym nadmiarem, a także o tym, 👉 --- że niewiele wiemy o tym jak funkcjonują Chiny, a zamiast poważnie się im przyjrzeć zajmujemy się dokonywaniem jed…
  continue reading
 
Hej, zapraszam na najnowszy odcinek serii Powojnie! Na wstępie mam dla Was ważny komunikat. Otóż dzisiaj startuje przedsprzedaż mojej najnowszej książki "Uwięzione narody po ciemnej stronie żelaznej kurtyny". To opowieść o naszym regionie w czasach powojennych. Na 400 stronach i 8 rozdziałach opisałem m.in. rewolucję węgierską, praską wiosnę oraz o…
  continue reading
 
Współpraca: ⁠partner@pgpodcast.pl⁠ Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: ⁠https://www.instagram.com/przemekgorczyk/⁠ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: ⁠https://youtu.be/AYk6Y7TojMI⁠ Trener, sportowiec, doktor chemii, CEO Podsztanga.pl – najsilniejszej drużyny trójboju siłowego w Polsce. Trenerzy Podsztanga.pl szkolą mistrzów kraju i Europy. Linki…
  continue reading
 
Wiatraki - szlaki i poszlaki. Znikające punkty na mapie Podlasia. Wiatraki - szlaki i poszlaki. Znikające obrazy Podlasia - ale bez paniki. Krajobraz się zmienia, jedne elementy odchodzą (i jeszcze możemy je pożegnać) - pojawiają się inne. Taka jest natura Natury. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian piękne wsparcie https://patronite…
  continue reading
 
Rozmowa zrealizowana przez Mateusza Grzeszczaka w jego podcaście "Podróż bez paszportu". Link do tej rozmowy: https://youtu.be/i3aiW36D_6w?si=HBV-QB-zv9KRBjjf Obywatelu! 👉 --- Szkolenia: https://leszekslazyk.pl/import-z-chin... 👉 Zostań Patronem: https://patronite.pl/chiny24 👉 lub wesprzyj nas dowolną wpłatą 👉 na konto Instytutu Badań Chin Współcze…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință