Am lansat comunitatea Împreună spre kilograme de fericire, o platformă cu abonament lunar, în care găsești toate resursele și sprijinul necesare pentru a implementa un stil de viață sănătos, sustenabil pe termen lung. Este o comunitate pentru femeile care vor să aibă mai multă încredere în ele, să-și iubească corpul și să se simtă mai bine în piele…

Robert Diaconeasa, pe care probabil îl știți din online ca Daddy Cool, este unul dintre puținii bărbați care au curaj să se vulnerabilizeze în online, să vorbească despre trăirile și sentimentele sale. Ne-a ieșit o discuție profundă, pe care mi-ar placea să o vadă cât mai multe femei și bărbați. Am discutat despre emoții, depresie, perioade grele d…

Episodul acesta este un manual de îngrijire a pielii. Împreună cu Dr. Georgiana Gheba am încercat să simplificăm rutina de skin care, să nu ne mai pară un stres. Am povestit despre rutina de îngrijire, vergeturi, hidratare, exfoliere, tratamente corporale dar și tips & tricks despre sănătatea tenului. Totodata, Dr. Georgiana Gheba ne-a spus și pove…

Sănătatea aparatului nostru reproducător este un subiect pe care îmi doream de ceva timp să îl abordam în acest podcast, care sigur este doar primul dintr-o serie pe acest subiect. Dr. Ioan Boleac este Medic primar obstetrică-ginecologie, doctor în științe medicale, cu specializare în fertilizare in vitro.Am abordat împreună cu dumnealui subiecte e…

De-a lungul vieții căpătăm tot felul de convingeri, care ne limitează potențialul. Elina Umbrarescu este mindset coach și ne învață cum să punem la îndoială gândurile noastre, să identificăm și să schimbăm ceea ce nu mai rezonează cu noi. Un episod despre explorarea potențialului nostru, un episod care te provoacă să îți pui intrebări.…

Un episod pe care mi l-am dorit încă dinainte să lansez Kilograme de fericire. Nu e doar un episod de podcast, este o lecție de viață. Mirela Retegan este, din punctul meu de vedere, una dintre cele mai puternice femei din România. Aduce zi de zi bucurie în viețile oamenilor prin ceea ce face împreuna cu @zurliofficial S-a confruntat mult timp cu k…

Respirația conștientă are multiple beneficii. Ne poate elibera de blocaje, ne poate ajuta să fim mai bine cu noi, să gestionăm mai bine stresul de zi cu zi și anxietatea. Surprinzător, respirația poate ajuta și în procesul de slăbit. Ema Barbă este ghid de meditație, yoga și respirație. Este “ghidul spre liniștea din tine”. Am povestit cu Ema despr…

Ai fost vreodată într-o stare proastă și imediat ce ai fredonat câteva versuri dintr-o melodie te-ai simțit mai bine? Asta pentru că vocea noastră are super puterea de a ne conecta la bucuria din noi.De cele mai multe ori ne folosim vocea pentru a fi critici cu noi. Însă vocea aceea critică interioară nu suntem noi, ci este suma credințelor pe care…

Tindem să fim mai puțin activi, să stăm mai mult în casă. Dar cum ar fi să ne reactivăm curiozitatea copilăriei și să încercăm activități noi? Andreea Irimia | Think Healthy este unul dintre cei mai activi oameni pe care îi cunosc, care încearcă mereu activități și sporturi noi. Și misiunea ei este să ne dea curaj tuturor, să scăpăm de teama de nec…

E o vorbă din popor "daca vrei, poți". Mincu este unul dintre cei mai îndrăgiți comedianți din România. Și asta îl face să fie un om foarte ocupat, cu un program încărcat, e plecat des prin toată țara și prin străinătate. Ai zice că imposibil să se țină de un stil de viață sănătos. Și totuși, cu motivația potrivită, a reușit să implementeze obiceiu…

Suntem într-o adevărată epidemie de tulburări de comportament alimentar. Ele au cauze bio-psiho-sociale și ne pot afecta viața într-un mod profund.De multe ori, din cauza presiunii sociale, ne ascundem în spatele lor și refuzăm să vorbim deschis despre ele. Evelin Pap spune lucrurilor pe nume și oferă o abordare echilibrată, atât din perspectiva sp…

Este perfect în regulă să nu permitem nimănui să ne jignească. Chiar dacă e greu să punem limite și de multe ori suntem criticați atunci când o facem. Maria Popovici este un artist complex, e o femeie puternică care și-a creat o carieră de succes. Și este și un om foarte mișto, cu care am avut o discuție sinceră despre limite, despre prietenia adev…

Dragi ascultători, mi-ar părea tare bine ca oridecâte ori ne reîntâlnim sub acest generic, să ne bucurăm însuflețit pentru acest motiv special: iertarea pe care ne-o dă Dumnezeu prin Domnul Isus este o iertare restauratoare. Atunci când Dumnezeu iartă, El şi repune în drepturi pe cel iertat. Poate că și noi mai iertăm (sper, măcar din când în când!…

Dragi prieteni, fiți binecuvântați! Mă gândesc adesea, și mă bucur că și dvs. probabil, la identitatea noastră nouă și reconfortantă, și deci la ce a făcut Domnul Isus pentru noi în sensul acesta, și cred că inima noastră e plină de recunoştinţă pentru privilegiul de a fi beneficiarii jertfei Sale, făcută pentru ispăşirea păcatelor noastre. Această…

Dragi ascultători, nu știu cum vă plasați față de viitor, dacă trăiți sub amenințarea sau cu speranța lui... dacă ați vrea să-l cunoașteți, sau vă convine mai degrabă să nu știți ce și cum... Oricum, viitorul vine spre noi nu brusc, ci zi după zi (cum zicea Abraham Lincoln), și asta ne dă răgaz să aflăm și să-nțelegem în primul rând cine și apoi ce…

Stimați ascultători, dacă sunteți pe recepție, dacă ne reîntâlnim pe calea undelor, înseamnă că ceea ce tocmai analizăm este încă în viitor – adică nu s-a produs deocamdată revenirea Fiului omului – temă centrală a ultimelor discuții ale Domnului Isus cu ucenicii, înaintea patimilor și morții Sale. Nu știu dacă vă pare bine sau nu ca n-a venit ceas…

Ne apropiem cu fiecare zi nu doar de finalul evangheliei lui Matei, pe care o parcurgem împreună, ci și de evenimentele pe care le anticipează Însuși Mântuitorul în ceea ce se constituie în ultimul său discurs major dinaintea pătimirii Sale – cuvântarea escatologică (adică: privitoare la vremea sfârșitului) de pe muntele Măslinilor... un discurs (c…

Dragi ascultători, e un privilegiu pe care Cerul ni-l acordă – să ne putem reîntâlni ca să continuăm survolarea Cuvântului scris al lui Dumnezeu, de folos între altele să învețe și să dea înțelepciune în neprihănire, pentru ca oricine dorește să devină un om al lui Dumnezeu destoinic pentru orice bine. Ne găsim în toiul uneia dintre cele mai import…

Dragi prieteni, apreciem loialitatea dvs. față de acest program, și perseverența dvs. de a citi și înțelege Scriptura – conștienți că doar Cuvântul lui Dumnezeu ne poate rândui, orienta și susține viața. Dar vrem să credem că ați înțeles deja că esențială este credincioşia faţă de Dumnezeu, care – aşa cum am văzut în episoadele trecute – se bazează…

Dragi prieteni, înainte de a ne lansa în capitolul 23 al evangheliei după Matei, aș vrea să mai spun o dată că Dumnezeu nu așteaptă atât respectarea unor reguli și principii religioase, ci mai degrabă angajarea noastră într-o relaţie vie cu El, dinamică și reverentă. Asta a încercat și Domnul Isus să conștientizeze poporul până în ultimele clipe al…

Continuăm să-L însoțim pe Mântuitorul Isus Hristos pe drumul dificil către împlinirea destinului Său uman – răstignirea, și ea în sine o culminație crudă și tragică. Deși toată viața Și-a trăit-o în umbra crucii, imaginea învățătura mărturia lucrarea Sa denotă continuu iubire și libertate, ascultare și smerenie în raport cu Tatăl ceresc, și-o mare …

Ce frumoase sunt întâlnirile prietenilor – și sper că și noi suntem pe cale să ne bucurăm ori de câte ori ne regăsim, mai cu seamă că nu ne leagă neapărat simpatii sau aprecieri omenești, ci reverența față de persoana măreață a lui Dumnezeu, care-Și deschide și expune Cuvântul, voia, planul, dorințele – spre înțelegerea și în folosul nostru veșnic.…

Dragi ascultători, ne reîntâlnim pe teritoriul Evangheliei, în prima secțiune din NT. După cum cred că știți, partea a doua a Sfintei Scripturi ne dezvoltă o schimbare majoră de paradigmă: extinderea planului de mântuire și-a sintagmei de popor ales – de la evrei către Biserică, pri includerea ne-evreilor între cei numiți poporul lui Dumnezeu, și a…

Dragi ascultători, vă salut cu prețuire, la reîntâlnirea noastră cu și în prezența Cuvântului lui Dumnezeu; sper că sunteți de acord că Scriptura ne aduce, de fiecare dată când o invocăm sau o deschidem, în prezenţa lui Dumnezeu. Sigur, Dumnezeu nu e de față doar dacă e și-o Biblie prin preajmă – aceasta e doar instrumentul suplimentar prin care Du…

Suntem din nou împreună și ne grăbim să intrăm în ritmul pe care ni-l dictează deja dinamica acestui pasaj din Evanghelia lui Matei; după evenimentele din Galileea, Domnul Isus împreună cu ucenicii pleacă din nou în Iudeea pentru că planul divin se apropia de punctul culminant – răstignirea din Ierusalim. Există o determinare și-o călăuzire fermă î…

Dragi ascultători, continuăm parcursul nostru înainte și în sus, pe urmele Mântuitorului. Sfânta Scriptură conține și ne oferă tot ce ne trebuie pentru a-L cunoaște mai bine și pt a ne pregăti să-mpărtășim cu El darul cel mai de preț: viața veșnică. Să nu minimalizăm însă nici darul cel mare al credinței – pt că vedem ce mulți sunt cei care nu pot …

Dragi prieteni, mă grăbesc să apreciez reîntâlnirea noastră, la baza căreia cred că stă dorința sinceră de a crește în cunoștință și credință sănătoasă – care încep cu o percepție corectă cu privire la persoana Domnului Isus. El este Fiul lui Dumnezeu, venit să ridice păcatul omenirii. El a murit şi a înviat ca noi să fim Biserica Sa, Mireasa Lui î…

Dragi ascultători, la reîntâlnirea naostră – fiți binecuvântați! De fapt, ceea ce aduce binecuvântarea în viaţa noastră este credinţa – prin intermediul căreia vine și neprihănirea în viaţa noastră. Am remarcat însă, data trecută, și cred că deja știți și dvs., din experiență, că această credinţă este în cele din urmă tot lucrarea lui Dumnezeu în v…

Dragi ascultători, suntem din nou împreună, la startul unui nou episod al programului nostru, dar cel mai important (sper!): pe aceeași lungime de undă cu Acela care v-a creat, v-a răscumpărat... și vă vorbește, prin Cuvântul Lui scris... Cuvântul acesta ne învață, dar ne și citește, și știe care sunt cele mai importante lucruri cu privire la viaţa…

Dragi ascultători, mă bucur să vă reântâlnesc preocupați de Împărăția cerurilor și mai cu seamă de Cel ce-i va fi suveran – Isus Hristos, care a conturat prin viața, lucrarea și învățătura Sa modelul de cetățean al acestei Împărății de o cu totul altă factură decât ne-au obișnuit istoria sau geo-politica. Împărăţia Cerurilor nu este doar un concept…

Suntem gata ca să trecem și peste ultima parte a unui capitol fundamental al ev. lui Matei. V-am mai spus, consider că Evanghelia după Matei este cartea-cheie a NT; capitolul 13 îl consider capitolul-cheie din Matei. Cred că pilda aluatului este pilda-cheie a acestui capitol, iar versetul 33 este versetul cheie al capitolului 13. Astfel că ne stă î…

Personal, sunt uimit și încântat de generozitatea și răbdarea cu care Dumnezeu ne însoțește și ne lămurește Cuvântul Său, ca premiză pentru o viață după voia și plăcerea Lui! Pentru că nu citim și comentăm Biblia doar pentru cunoaștere, nu?! Ci în special ăt o trăire altfel! Așa să ne ajute și azi Dumnezeu... pe măsură ce continuăm să deprindem art…

Suntem recunoscători și bucuroși să putem înainta în parcurgerea Cuvântului lui Dumnezeu – o îndeletnicire de o deosebită valoare și importanță pentru cei ce-și cunosc interesul veșnic. Îi mulțumim lui Dumnezeu pentru investiția Lui răbdătoare și consistentă, și vă mulțumim și dvs. pentru că răspundeți cu atenție și interes acestei revărsări de bun…

Bine v-am găsit, și mă rog că și minutele petrecute împreună azi având Scriptura deschisă, și reflectând la Cel mai de seamă personaj al ei – Isus Hristos – să vă fie de un real folos. Pentru că dacă vom tot continua să ne gândim doar la noi și la semenii noștri, mă tem că vom claca repede... Sunt dezarmante atât incapacitatea noastră de a ne ridic…

Dragi ascultători, deodată cu salutul și gândul de bine pt fiecare, vă rog să-mi îngăduiți să fac și câteva scurte considerații recapitulative de ansamblu asupra textului pe care-l parcurgem în această perioadă: Evanghelia după Matei. Sigur că nu am cum să știu care a fost intenția și abordarea de fond a evanghelistului, dar ce nu trebuie să uităm …

Dragi prieteni, să ne fie de bine reîntâlnirea noastră care denotă interes față de modelul de învățătură și conduită lăsat de Domnul Isus pe paginile Evangheliei. Sper că nouă nu ne este așa de greu – precum evreilor cărora li s-a adresat inițial – să înțelegem că nu putem obține iertarea, mântuirea și viața veșnică, nu putem ajunge la Dumnezeu dec…

Dragi prieteni, ne-ntâlnim pe unde radio cu Evanghelia, fascinați de personalitatea Celui care a generat-o: Mântuitorul Isus Hristos. El, Cuvântul întrupat, Dumnezeu desăvârșit și cu totul Om, a ales să iasă din sfera sfințeniei și perfecțiunii și să Se autolimiteze, intrând în coordonatele efemerului și mortalității... din dragoste, din ascultare,…

Dragi prieteni, călăuziți și inspirați de Duhul lui Dumnezeu, vreau să cred (căci nimeni nu poate spune „Isus Hristos este Domnul” decât prin Duhul Sfânt, nu?), continuăm să pășim prin Cuvânt pe urmele Mântuitorului și Domnului nostru. Suntem în Evanghelia lui Matei, care ni-L prezintă pe Isus Hristos ca promotor și ctitor al Împărăției Cerurilor, …

Stimați ascultători, vă reamintesc că în episoadele precedente am fost martorii minunilor prin care Isus Hristos a demonstrat – de la bun-începutul lucrării Sale – că este Regele care are și autoritatea și puterea de a pune în aplicare etica enunţată de El. Capitolul care ne stă înainte continuă în aceeaşi notă. Puterea și autoritatea Domnului Isus…

Dragi ascultători, suntem binecuvântați să avem la dispoziție Cuvântul lui Dumnezeu și exemplul unic, măreț al Mântuitorului Isus Hristos, fondatorul credinței creștine. Cu ochii și gândul la El, parcurgem la pas Scriptura, Cuvântul scris al lui Dumnezeu – dornici nu doar să-L cunoaștem și să-l înțelegem, ci să și știm (și să fim motivați) să-l tră…

Convinși că bucuria reîntâlnirii se datorează prezenței lui Dumnezeu în și între noi, prin Cuvânt și prin Duhul sfânt, ne grăbim să le dăm atenție cu prioritate... și cu așteptarea de a produce în noi transformările și primenirea necesare. Pentru că, aşa cum am văzut şi până acum, Cuvântul lui Dumnezeu nu ne este dat pentru delectare estetică, psih…

Dragi prieteni, ascultați un program care ne oferă ocazia să ne reîntâlnim regulat – și sper cu interes, nu în virtutea obișnuinței! Suntem recunoscători providenței divine, care ne păstrează sub autoritatea Cuvântului lui Dumnezeu, vreau să cred mereu deschis înaintea noastră, și mereu de folos ca să ne îndrepte mintea, inima și viața către lucrur…

Cred că sunteți dintre cei perseverenți și care știu că de cele mai multe ori se verifică zicala biblică „mai bun este sfârșitul unui lucru decât începutul lui”. Deci dorința de a înainta prin Scriptură până la capătul acestui parcurs comentat al ei este ceea ce vă reconectează cu realizatorii și ceilalți ascultători ai programului nostru; în plus,…

Este doar îndurarea lui Dumnezeu că ne reîntâlnim fie și pe calea undelor pentru a ne apleca împreună asupra aceluiași text biblic. Nu știu cât este har necondiționat și cât este răspuns la rugăciuni – asta apropo și de modelul de rugăciune pe care ni-l pune înainte Domnul Isus în evanghelia lui Matei, în care suntem... și de îndemnul la perseveren…

Bun găsit! Mă gândesc cum trece pt dvs. – cât de greu sau cât de repede – timpul dintre două întâlniri succesive pe care ni le prilejuiește derularea acestui program; poate fi și acesta un indiciu despre cât de captivați ați ajuns să fiți (sau nu) de deslușirea sensurilor pasajelor biblice cunoscute sau controversate pe care le întâlnim în derulare…

Folosind terminologia Mântuitorului din debutul Predicii de pe munte – de care ne ocupăm – spunem și noi: Binecuvântați sunt cei ce caută să obțină prin orice mijloace înțelepciunea care duce la mântuire și-i păstrează pe calea sfințeniei! La reîntâlnirea noastră, vă invităm să ne apropiem – cu sfială și cu încântare – de Cuvântul lui Dumnezeu și d…

Stimați ascultători, suntem pe punctul de a aborda astăzi unul dintre marile texte ale omenirii și ale creștinismului – și acest lucru îmi dă o emoție suplimentară, pentru că nu te poți apropia oricum de un asemenea „monument” care a transformat milioane de destine și a marcat și mai multe vieți. Pentru că așa-numita „Predică de pe Munte” a Domnulu…

Dragi ascultători, ne bucurăm că genericul programului nostru vă găsește dispuși pt. încă 20 de minute de concentrare asupra subiectului principal al creștinismului: Isus Hristos, eroul principal al Evangheliei; vă reamintim că parcursul nostru ne-a adus în prima carte a Noului Testament: Evanghelia după Matei, mai precis în preajma momentului în c…

Dragi ascultători, sper că sunteți bine și tot mai devotați scopului suprem care vreau să cred că este pt cât mai mulți mântuirea sufletului. Dar să nu uităm că dacă pentru noi este scop în sine, pt Dumnezeu este o componentă/consecință a ceea ce aşteaptă Dumnezeu de la om – relaţie cu El. Prin pocăință și credință, omul capătă mântuirea care-l re-…

Episodul 0063 – Matei 3:1-17 Dragi prieteni, odată cu salutul cuvenit, sper să primiți și precizarea că, apropiindu-ne de Cuvântul lui Dumnezeu, avem nevoie și de o atitudine și condiție corespunzătoare, pentru a capta nu doar ceea ce ni se relatează, ci şi mesajul special pentru inima noastră. Să-L rugăm deci pe Dumnezeu să comunice cu noi prin Du…