show episodes
 
Artwork

1
Drept la Implinire

Ancuța Cosma

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal+
 
Drept la Implinire este un mini-podcast de dezvoltare personală pe care il asculti 5 zile din 7. Este scurt, pentru ca sa ai timp pentru profesia pe care o iubesti. Eu sunt Ancuța Cosma - coach, consilier vocațional, trainer și îi susțin pe profesioniști să aibă carierele pe care le visează, fără stres. Mă găsești aici: https://ancutacosma.ro/ Intro - music by Daddy_s_Music from Pixabay
  continue reading
 
Artwork
 
"Cu DREPTul" este un podcast despre accesul la justiție și drepturile omului în Republica Moldova, semnat de Tatiana Ețco și realizat în cadrul Campaniei Naționale pentru o Justiție Sănătoasă.
  continue reading
 
Artwork

1
Predici Expozitive din Osea

Biserica Reformată Prezbiteriană din Cluj-Napoca

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
O serie de predici expozitive din cartea profetului Osea. Ne rugam ca aceste mesaje să servească drept unealtă bună în mâna Răscumpărătorului nostru pentru a ne conforma și mai mult cu imaginea Domnului nostru Isus Hristos.
  continue reading
 
Poveștile sunt reflectarea personalități umane. Fiecare poveste poartă în ea povețe pline de înțelepciune de unde poate învăța fiecare categorie de vârstă. Nu în zadar Marele Învățător, Domnul Isus, a ales drept mod de a-Și reda învățăturile folosind multe povești sau pilde. Vă doresc tuturor audiție plăcută și cu mult folos! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nick-holban/support
  continue reading
 
Legal Tale este un podcast cu oameni fascinanți din noua generație de profesioniști despre schimbare, viață, și legi. Este găzduit de Ana-Maria Drăgănuță-Briard, avocat și fondator Avoteca, și prezintă povești de viață ale tinerilor profesioniști în drept. Vom discuta subiecte diverse, de la continuele încercări în păstrarea echilibrului între viața de familie și cea profesională, până la fața umană a justiției și sfaturi despre cum să îți conduci startupul în mod profesionist sau schimbări ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Explorăm provocările și perspectivele complexe întâmpinate de profesioniștii cu antecesori într-o profesie sau un domeniu profesional. Presiunea de a se ridica la înălțimea așteptărilor, dificultățile de comunicare între membrii de familie din generații diferite care activează în aceeași profesie sau același domeniu, gestionarea stresului asociat c…
  continue reading
 
În acest episod, explorăm provocările și perspectivele primei generații de profesioniști din linia familială sau dintr-o comunitate. Discutăm despre câteva dintre presiunile și dificultățile pe care le pot întâmpina. Nu lipsesc nici strategiile pentru depășirea acestor obstacole, printre care se numără construirii unei identități profesionale solid…
  continue reading
 
În această săptămână specială aflată sub semnul geniului sculptorului Constantin Brâncuși, explorăm un concept interesant care face trimitere la un alt geniu al artelor. În acest episod poți afla despre Efectul Michelangelo sau cum partenerii - din viața personală sau profesională - ne pot ghida în realizarea potențialului nostru latent.…
  continue reading
 
În acest episod al podcastului Drept la Împlinire, explorăm avantajele și provocările cuplurilor în care partenerii au aceeași profesie vs. cele în care partenerii au profesii diferite. Descoperă câteva strategii utile pentru menținerea unei relații echilibrate și împlinite indiferent în care dintre aceste două situații se află relația voastră de c…
  continue reading
 
În acest episod explorăm câteva idei care să te ajute în obținerea unui echilibru între viața personală și cea profesională în cadrul relației tale de cuplu. Ascultă pentru a afla cum poți crea armonie în cuplu în contextul unei lumii profesionale complexe. Trimiteri la alte episode ale podcastului: Sezon 1 - Episod 52 - 3 idei pentru o relație de …
  continue reading
 
Episodul 103 al podcastului Drept la Împlinire aduce o nouă rubrică, una specială. În cadrul acestui prim episod al rubricii ”Coaching pentru juriști”, descoperă nevoile comune ale profesioniștilor din domeniul juridic și beneficiile coachingului pentru aceștia. Ascultă acum pentru a începe să-ți dezvolți potențialul ca jurist.…
  continue reading
 
Punctul de plecare al acestui episod se află în întrebarea care mi-a fost adresată în cadrul unui eveniment la care am participat luna trecută. Te invit să asculți acest episod în care vom explora cum un obicei, ce este practicat adeseori de unele persoane, are un impact invers celui dorit.
  continue reading
 
Episodul 101 din sezonul 2 al podcastului vine cu o rubrică nouă, intitulată: De la Stres la Energie – Eustres, nu Distres! Dacă îți dorești o carieră împlinită, în acest episod, vei găsi 4 idei cheie care te pot ajuta să experimentezi mai mult eustres sau stres pozitiv și mai puțin distres sau stres negativ. Dacă ești în cautare de resurse practic…
  continue reading
 
Israele, întoarce-te la Domnul Dumnezeul tău! Pentru că ai căzut prin nelegiuirea ta. Luaţi cu voi cuvinte şi întoarceţi-vă la Domnul. Ziceţi-I: „Iartă toată nelegiuirea şi primeşte-ne cu milă şi-Ţi vom aduce lauda buzelor noastre. Asiria nu ne va salva; nu vom călări pe cai şi nu vom mai zice către lucrarea mâinilor noastre: «Dumnezeul nostru!», p…
  continue reading
 
Nelegiuirea lui Efraim este strânsă, păcatul lui este păstrat. Durerile unei femei la naştere vor veni peste el; este un fiu neînţelept; pentru că la timpul naşterii copiilor, el nu era acolo. Îi voi scăpa din mâna Locuinţei morţilor, îi voi răscumpăra din moarte. Moarte, unde sunt plăgile tale? Locuinţă a morţilor, unde este distrugerea ta? Pocăin…
  continue reading
 
Totuşi Eu sunt Domnul Dumnezeul tău, din ţara Egiptului, şi tu n-ai cunoscut alt Dumnezeu decât pe Mine; şi nu este salvator în afară de Mine. Eu te-am cunoscut în pustiu, în ţara uscăciunii. Cât despre păşunea lor, ei s-au săturat; s-au săturat şi li s-a înălţat inima. De aceea M-au uitat. Şi Eu le voi fi ca un leu; îi voi pândi ca un leopard pe c…
  continue reading
 
Efraim este negustor, în mâna lui sunt cântare ale înşelăciunii; îi place să asuprească. Şi Efraim a zis: «Totuşi am ajuns bogat, mi-am dobândit avere; în toate ostenelile mele nu vor găsi nici o nelegiuire sau păcat». Dar Eu, Domnul Dumnezeul tău, din ţara Egiptului, te voi face din nou să locuieşti în corturi, ca în zilele adunării de sărbătoare.…
  continue reading
 
Efraim Mă înconjoară cu minciună şi casa lui Israel cu înşelăciune; dar Iuda încă umblă cu Dumnezeu şi cu lucrurile sfinte ale adevărului. Efraim se hrăneşte cu vânt şi urmăreşte vântul de răsărit; toată ziua înmulţeşte minciunile şi pustiirea; şi ei fac legământ cu Asiria, şi untdelemnul este dus în Egipt. Domnul are o judecată şi cu Iuda şi va ce…
  continue reading
 
Când Israel era tânăr, l-am iubit, şi am chemat pe fiul Meu din Egipt. Cu cât îi chemau profeţii, cu atât se depărtau de ei: jertfeau baalilor şi ardeau tămâie chipurilor cioplite. Totuşi Eu l-am învăţat pe Efraim să umble – El îi lua în braţe – dar ei n-au cunoscut că Eu îi vindecam. I-am tras cu legături omeneşti, cu funii de iubire. Şi le-am fos…
  continue reading
 
Din zilele Ghibei ai păcătuit, Israele! Acolo au stat ei; lupta împotriva fiilor nelegiuirii nu i-a ajuns în Ghibea. Îi voi pedepsi după plăcerea Mea; şi popoarele se vor aduna împotriva lor, când vor fi legaţi pentru cele două nelegiuiri ale lor. Şi Efraim este o juncană dresată, căreia îi place să treiere grâul; am trecut un jug peste grumazul ei…
  continue reading
 
Israel este o viţă necurăţită de uscături, el aduce rod pentru sine; după belşugul rodului său şi-a înmulţit altarele; după bunătatea pământului său şi-au făcut stâlpi frumoşi. Inima lor este împărţită; acum vor fi găsiţi vinovaţi. El le va dărâma altarele, le va distruge stâlpii. Pentru că acum ei zic: «Noi n-avem împărat, pentru că nu ne-am temut…
  continue reading
 
„Ca pe nişte struguri în pustiu, aşa am găsit pe Israel; ca pe cele dintâi roade ale smochinului am văzut pe părinţii voştri la început; ei au mers la Baal-Peor şi s-au consacrat acestei ruşini şi au ajuns urâciuni ca şi iubitul lor. Cât despre Efraim, gloria lor va zbura ca o pasăre; nu va fi nici naştere, nici sarcină, nici zămislire! Chiar dacă …
  continue reading
 
„Nu te bucura, Israele, săltând de veselie, ca popoarele; pentru că tu ai curvit, depărtându-te de Dumnezeul tău; ai iubit plata unei curve în toate ariile de grâu. Aria şi teascul nu-i vor hrăni şi mustul le va lipsi. Nu vor rămâne în ţara Domnului, ci Efraim se va întoarce în Egipt; şi vor mânca ce este necurat în Asiria. Nu vor turna daruri de v…
  continue reading
 
Pune trâmbiţa la gura ta! El vine ca un vultur împotriva casei Domnului, pentru că au călcat legământul Meu şi s-au răzvrătit împotriva legii Mele. Vor striga către Mine: «Dumnezeul meu, noi Te cunoaştem, noi, Israel!» Israel a lepădat binele; vrăjmaşul îl va urmări. Şi-au pus împăraţi, dar nu prin Mine; au făcut căpetenii şi Eu n-am ştiut; şi-au f…
  continue reading
 
Episodul 100 al podcastului Drept La Împlinire reprezintă un moment special, marcând finalul sezonului 1. Am inclus reflecții asupra primului sezon, a experienței proprii în realizarea acestuia timp de 6 luni. "Harta Vieții Împlinite" este un exercițiu de definire a vieții împlinite și identificare a pașilor concreți spre realizarea ei, un exerciți…
  continue reading
 
Când am vrut să vindec pe Israel, atunci s-a descoperit nelegiuirea lui Efraim şi răutatea Samariei. Pentru că ei practică înşelăciune; şi hoţul intră şi ceata tâlharilor jefuieşte afară. Şi ei nu-şi zic în inima lor că Eu ţin minte toată răutatea lor. Acum faptele lor îi împresoară; ele sunt înaintea feţei Mele“. Ei desfată pe împărat cu răutatea …
  continue reading
 
Pe drumul autenticității în viață și carieră, al descoperirii și exprimării unicității noastre, curajul și vulnerabilitate ne însoțesc. Chiar mai mult: avem nevoie de ele. Deși cele două concepte par a fi în opoziție, de fapt, ele se completează și ne ajută să ne descoperim și să ne trăim viața într-un mod autentic. Există o stigmă asociată cu pute…
  continue reading
 
Descoperă în acest antepenultim episod din primul sezon al podcastului cele 3 idei-cheie care îți pot fi utile pentru gestionarea stresului și cultivarea echilibrul emoțional în carieră și viață. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe. Resursa mea gratuită intitulată: ”13 tehnici utile de a transforma stresul din inamicul tău numă…
  continue reading
 
În acest episod explorăm câteva idei despre construirea relațiilor semnificative în carieră, prin networking autentic și valoros. Descoperim cum să construim conexiuni autentice, bazate pe valori comune și sprijin reciproc. Înțelegem importanța ascultării active și a oferirii de valoare înainte de a cere. Ascultă acest episod pentru a afla câteva s…
  continue reading
 
Veniţi şi să ne întoarcem la Domnul! Pentru că El a sfâşiat, şi El ne va vindeca; El a lovit, şi El ne va lega rana. În două zile ne va reda viaţa; a treia zi ne va ridica şi vom trăi înaintea feţei Lui. Şi vom cunoaşte, vom căuta să-L cunoaştem pe Domnul; arătarea Lui este sigură ca zorile şi El va veni la noi ca ploaia, ca ploaia târzie care adap…
  continue reading
 
Ascultaţi aceasta, preoţilor, şi luaţi aminte, casă a lui Israel! Şi pleacă urechea, casă a împăratului! Pentru că asupra voastră este judecata aceasta; pentru că aţi fost un laţ la Miţpa şi o cursă întinsă pe Tabor. Şi ei s-au cufundat în stricăciunea necredinţei, dar Eu îi voi mustra pe toţi. Eu cunosc pe Efraim, şi Israel nu este ascuns de Mine;…
  continue reading
 
În acest episod, explorăm câteva idei privind abilitățile de leadership – conducere. Un lider nu este definit doar de poziție, ci și de influență și inspirație. Într-un context profesional, un lider nu doar ghidează, ci și modelează excelența, promovând dezvoltarea continuă și empatia. Abilitățile esențiale includ: comunicare eficientă, înțelegere …
  continue reading
 
În acest episod, explorăm 3 situații comune de blocaj, 4 strategii practice și tehnici care ne pot ajuta să le depășim. Alegerile perfecte, chiar dacă ni le dorim, nu există, astfel că este necesar să învățăm să depășim blocajele în luare deciziilor și să facem alegeri care să fie aliniate cu valorile noastre și obiectivele pe care le urmărim. Te i…
  continue reading
 
Descoperă la rubrica "Puterea obiceiurilor mici" beneficiile recunoștinței. Această practică ancestrală ne influențează pozitiv starea mentală și emoțională, ajutând la gestionarea stresului. Recunoștința, o emoție profundă de mulțumire față de lucrurile bune din viață, poate fi cultivată în mai multe feluri. În acest episod, vei afla 3 idei practi…
  continue reading
 
Explorăm în acest episod câteva strategii practice care ne pot ajuta în a transforma experiențele de tip eșec în oportunități pentru creșterea noastră personală și profesională. Coachingul cognitiv-comportamental oferă instrumente pentru gestionarea și învățarea din aceste experiențe, iar strategiile de gestionare includ recunoașterea și transforma…
  continue reading
 
În acest episod explorăm legătura dintre stima de sine și performanța în carieră, evidențiind cum modul în care ne percepem și evaluăm abilitățile influențează abordarea sarcinilor profesionale. Importanța stimei de sine sănătoase în dezvoltarea carierei, pericolele stimei de sine scăzute (inclusiv sindromul impostorului), dar și ale celei exagerat…
  continue reading
 
În tumultul vieții, găsirea momentelor de claritate poate fi dificilă. Episodul acesta ne aduce în prim plan un aliat de nădejde mereu la îndemână - respirația. Trimiterea la cele scrise de James Nestor, în cartea intitulată ”Respirația” (un bestseller New York Times), cât și la tehnici, precum mindfulness și ancorarea în prezent, ne ajută să înțel…
  continue reading
 
Explorăm câteva idei despre doliu, o călătorie emoțională complexă pe care o străbatem atunci când pierdem o persoană dragă și care ne influențează viață, inclusiv cea profesională. Articolul de blog pe care l-am scris și la care m-am referit în cadrul episodului îl poți citi aici. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe.…
  continue reading
 
În acest episod, în încercarea de a descoperi dacă este doar un mit sau realitate, explorăm câteva idei referitoare la echilibrul între muncă și viața personală. Cunoașterea nevoilor personale, integrarea valorilor, flexibilitatea – iată câteva idei centrale care ne ajută să aflăm dacă putem crea armonie în ambele sfere. Nu lipsesc câteva sugestii …
  continue reading
 
Schimbarea este parte din viețile noastre personale și profesionale. Cum am putea aborda și gestiona cât mai bine schimbările semnificative din carieră și viață?! Cele cinci strategii generale pe care le explorăm pe scurt în acest episod, cât și perspectiva cognitiv-comportamentală ne pot fi utile în aceste situații. Te invit să asculți acest episo…
  continue reading
 
Descoperim în acest episod câteva dintre motivele pentru care reziliența ne poate ajuta să avem o carieră împlinită într-o lume în continuă schimbare. De asemenea, explorăm câteva strategii sau idei practice care ne pot ajuta să o dezvoltăm. Nu lipsesc nici acele contexte-limită în care adaptarea poate să nu reprezinte soluția optimă. Scurta povest…
  continue reading
 
În acest episod, explorăm câteva idei care ne pot fi utile atunci când vine vorba despre dezvoltarea noastră personală și/sau profesională, cu privire la ce tip de servicii să alegem, în funcție de nevoile noastre și de scopurile pe care le urmărim. Piața serviciilor de dezvoltare personală și profesională este una cuprinzătoare. Astfel, ce alegem?…
  continue reading
 
Atingerea potențialului maxim este o expresie folosită adeseori în domeniul dezvoltării personale care, pe lângă promisiunea realizărilor, ne (poate) aduce și un bagaj subtil de presiune și așteptări imense. În acest episod explorăm 3 idei care ne pot fi utile atunci când vorbim despre atingerea potențialul nostru maxim într-un mod sustenabil și să…
  continue reading
 
Descoperă în acest episod câteva idei despre o abilitate importantă în carieră și în viață: luarea deciziilor. Poate fi dezvoltată și îmbunătățită abilitatea de a lua decizii?! Putem învăța să gestionăm incertitudinea, să identificăm opțiunile, emoțiile dificile și convingerile iraționale atunci când avem de luat o decizie?! Joacă vreun rol această…
  continue reading
 
În acest episod explorăm câteva idei despre tehnicile de rezolvare de probleme. Acestea, alături de cele cognitiv-comportamentale sunt utilizate în coachingul cognitiv-comportamental pentru a aborda cu succes situații dificile și provocări. Povestea Ioanei ne va ajuta să înțelegem cum funcționează tehnicile de rezolvare de probleme într-un scenariu…
  continue reading
 
Explorăm puterea tehnicilor cognitiv-comportamentale în gestionarea stresului psihologic. Vom descoperi importanța combinației dintre tehnicile cognitive și comportamentale. Nu lipsesc nici exemplele care ne ajută să înțelegem cum funcționează acestea. Te invit să asculți episodul și să-l dai mai departe.…
  continue reading
 
În acest episod, explorăm puterea obiceiurilor mici focalizându-ne pe importanța luării mesei la timp, obicei care ne ajută și la gestionarea stresului. Există o legătura între gânduri, emoții și comportamentele legate de alimentație?! Te invit să asculți episodul pentru a afla și să-l dai mai departe. La rubrica Puterea obiceiurilor mici, au apăru…
  continue reading
 
În acest episod, explorăm diferențele dintre știință și pseudoștiință în contextul dezvoltării personale și coachingului cognitiv-comportamental. Și aceasta cu atât mai mult cu cât pe piața serviciilor de acest tip există o diversitate mare, iar metodele și tehnicile la care se face apel fiind adesea dintre cele pseudoștiințifice. Știință, pseudoșt…
  continue reading
 
"Ce nu te omoară, te face mai puternic" - fraza atribuită lui Friedrich Nietzsche reprezintă o provocare la creștere personală prin depășirea dificultăților. Cu toate acestea, adesea, mentalitatea asociată acestei expresii glorifică suferința și minimalizează nevoile emoționale. Astfel, tinerii profesioniști pot tolera condiții dure, ignorând propr…
  continue reading
 
După o serie de 6 episoade - de la episodul 71 până la episodul 76 - în care am explorat stilurile de gândire dezadaptativă, în acest episod punem cap la cap câteva concluzii cu privire la acestea. Nu lipsesc nici curiozitățile cu privire la numărul lor - aici găsești articolul publicat în 2013, în Psychology Today, articol la care am făcut referir…
  continue reading
 
Ascultaţi Cuvântul DOMNULUI, fiii lui Israel! Căci DOMNUL are o judecată împotriva locuitorilor acestei ţări, pentru că nu este adevăr, nici milă, nici cunoaştere de Dumnezeu în ţară. Înjurăturile, minciuna, uciderea și practicarea adulterului se înmulțesc; și se face vărsare de sânge după vărsare de sânge. De aceea, ţara va jeli, toţi cei ce o loc…
  continue reading
 
DOMNUL mi-a zis: Du-te iarăşi şi iubeşte o femeie iubită de un bărbat, dar adulteră; iubeşte-o cum iubeşte DOMNUL pe fiii lui Israel, cu toate că ei se întorc spre dumnezeii străini şi iubesc prăjiturile cu stafide ale idolilor! Deci am cumpărat-o cu cincisprezece sicli de argint, un omer de orz şi un letec de orz. Şi i-am zis: Vei rămâne cu mine p…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință