Drept la Implinire este un mini-podcast de dezvoltare personală pe care il asculti 5 zile din 7. Este scurt, pentru ca sa ai timp pentru profesia pe care o iubesti. Eu sunt Ancuța Cosma - coach, consilier vocațional, trainer și îi susțin pe profesioniști să aibă carierele pe care le visează, fără stres. Mă găsești aici: https://ancutacosma.ro/ Intro - music by Daddy_s_Music from Pixabay
…
continue reading
Every week I interview Romanian entrepreneurs, athletes and other top performers and we discover their untold story. What are the stories behind their success? RO: Podcastul în care iau interviuri unor personalități, antreprenori, sportivi și top performeri. Am discutat subiecte care mă preocupă pe mine însumi și oferim perspective noi despre dezvoltare personală, lifestyle, society, cultură, educație, sănătate, wellbeing, business, comunicare, tehnologie.
…
continue reading
Internet: https://www.sursademotivatie.ro/ Youtube https://www.youtube.com/sursademotivatiezilnica - Centru de dezvoltare personală prin aprofundarea înțelegerii misterelor ființei umane și forțelor sacre ale vieții. Aici poți învăța: cum aplici legile spirituale ale Universului pentru o viață armonioasă, prosperă și fericită; tehnici de vizualizare creativă pentru manifestarea dorințelor, secretele succesului în lucrul cu legea atracției; arta stăpânirii gândurilor și tehnici de controlare ...
…
continue reading
Bun găsit, prieteni! Ne bucurăm să ne cunoaștem.
…
continue reading
Subiectul săptămânii primește o explicație prin cele mai clare și puternice voci. Un podcast produs de Recorder.
…
continue reading
Sănătate Zi de Zi este primul podcast independent de educație pentru un stil de viață sănătos din România. Împreună cu invitații mei descopăr, cu fiecare episod, noi căi de a înțelege nutriția, sănătatea și prevenția, astfel încât cu toții să ne creștem speranța de viață sănătoasă. Și cum sănătatea înseamnă grijă dar și conștientizare, punem totul în context descoperind cum funcționează sistemul medical, învățământul medical, politicile publice, industria farma, industria alimentară și mediu ...
…
continue reading
In acest PRODCAST vom dezbate teme legate de relatiile de cuplu. Saptamanal 2 episoade noi. Daca doresti sa intri in comunitatea privata te asteptam pe Facebook: https://www.facebook.com/groups/fericitiimpreuna Ori daca vrei sa iei legatura cu mine in mod direct si sa avem o discutie despre obiectivele/ blocajele/ dorintele tale legat de relatiile tale, te astept la o intalnire de 15 minute. Pentru programare intra aici: calendarhero.to/alinanedelcu15min Doar 10 locuri disponibile
…
continue reading
F
Florin Rosoga Podcast


1
Educație Financiară pentru Tineri: O Discuție despre Coast FIRE cu Vlad Caluș
33:20
33:20
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
33:20
În acest episod al podcastului nostru, suntem încântați să îl prezentăm pe Vlad Caluș, cofondator al Planable, recunoscut de Forbes în lista 30 Under 30 la vârsta de 22 de ani. Vlad este cunoscut nu doar pentru realizările sale în domeniul tehnologiei, ci și pentru pasiunea sa pentru educația financiară. În cadrul conversației noastre cu Vlad, am a…
…
continue reading
Vino și tu cu noi ! https://sursademotivatie.ro/shop Alătură-te acestui canal, intră în Clubul SURSA DE MOTIVAȚIE și bucură-te de materiale dedicate exclusiv membrilor Clubului: MEDITAȚII, RUGĂCIUNI, EXERCIȚII DE MINDFLUNESS, COACHING SPIRITUAL ȘI MENTORAT, AUDIOVIDEOTECĂ PRIVATĂ cu muzică de vindecare, ascensiune, meditație, relaxare și somn, cură…
…
continue reading
Vino și tu cu noi ! https://sursademotivatie.ro/ Alătură-te acestui canal, intră în Clubul SURSA DE MOTIVAȚIE și bucură-te de materiale dedicate exclusiv membrilor Clubului: MEDITAȚII, RUGĂCIUNI, EXERCIȚII DE MINDFLUNESS, COACHING SPIRITUAL ȘI MENTORAT, AUDIOVIDEOTECĂ PRIVATĂ cu muzică de vindecare, ascensiune, meditație, relaxare și somn, curățare…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 100 - Gânduri la final de sezon și Harta Vieții Împlinite - Finalul Sezonului 1
19:11
19:11
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
19:11
Episodul 100 al podcastului Drept La Împlinire reprezintă un moment special, marcând finalul sezonului 1. Am inclus reflecții asupra primului sezon, a experienței proprii în realizarea acestuia timp de 6 luni. "Harta Vieții Împlinite" este un exercițiu de definire a vieții împlinite și identificare a pașilor concreți spre realizarea ei, un exerciți…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 99 - Puterea curajului și acceptarea vulnerabilității: Depășirea stigmei
10:31
10:31
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
10:31
Pe drumul autenticității în viață și carieră, al descoperirii și exprimării unicității noastre, curajul și vulnerabilitate ne însoțesc. Chiar mai mult: avem nevoie de ele. Deși cele două concepte par a fi în opoziție, de fapt, ele se completează și ne ajută să ne descoperim și să ne trăim viața într-un mod autentic. Există o stigmă asociată cu pute…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 98 - Gestionarea Stresului și Echilibrul Emoțional
6:21
6:21
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:21
Descoperă în acest antepenultim episod din primul sezon al podcastului cele 3 idei-cheie care îți pot fi utile pentru gestionarea stresului și cultivarea echilibrul emoțional în carieră și viață. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe. Resursa mea gratuită intitulată: ”13 tehnici utile de a transforma stresul din inamicul tău numă…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 97 - Networking Autentic și Valoros: Construirea Relațiilor Semnificative în Carieră cu o Abordare Cognitiv-Comportamentală
7:09
7:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:09
În acest episod explorăm câteva idei despre construirea relațiilor semnificative în carieră, prin networking autentic și valoros. Descoperim cum să construim conexiuni autentice, bazate pe valori comune și sprijin reciproc. Înțelegem importanța ascultării active și a oferirii de valoare înainte de a cere. Ascultă acest episod pentru a afla câteva s…
…
continue reading
Vino și tu cu noi ! https://sursademotivatie.ro/ Alătură-te acestui canal, intră în Clubul SURSA DE MOTIVAȚIE și bucură-te de materiale dedicate exclusiv membrilor Clubului: MEDITAȚII, RUGĂCIUNI, EXERCIȚII DE MINDFLUNESS, COACHING SPIRITUAL ȘI MENTORAT, AUDIOVIDEOTECĂ PRIVATĂ cu muzică de vindecare, ascensiune, meditație, relaxare și somn, curățare…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 96 - De ce contează să avem un Plan de Carieră
7:09
7:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:09
Explorăm în acest episod de ce un plan bine conturat este important pentru o carieră împlinită și care sunt cele 5 principii importante care ne pot ajuta să întocmit un astfel de plan. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe.
…
continue reading
S
Sursa de Motivație Zilnică


1
CALEA CELOR 4 ADEVĂRURI NOBILE
10:53
10:53
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
10:53
CUMPĂRĂ CU NOI https://sursademotivatie.ro/shop/ Calea nobilă a celor 4 adevăruri și 8 brațe. Căile înțelepciunii (1). suferința există; are o cauză; are un sfârșit; și are o cauză care-i aduce sfârșitul. Al patrulea adevăr nobil prezintă metoda pentru atingerea sfârșitului suferinței, cunoscută sub numele de Calea Nobilă a celor 8 brațe. #ecuatiat…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 95 - Abilități care contează: Abilități de Leadership (Conducere)
7:22
7:22
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:22
În acest episod, explorăm câteva idei privind abilitățile de leadership – conducere. Un lider nu este definit doar de poziție, ci și de influență și inspirație. Într-un context profesional, un lider nu doar ghidează, ci și modelează excelența, promovând dezvoltarea continuă și empatia. Abilitățile esențiale includ: comunicare eficientă, înțelegere …
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 94 - Depășirea Blocajelor în Luarea Deciziilor
6:57
6:57
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:57
În acest episod, explorăm 3 situații comune de blocaj, 4 strategii practice și tehnici care ne pot ajuta să le depășim. Alegerile perfecte, chiar dacă ni le dorim, nu există, astfel că este necesar să învățăm să depășim blocajele în luare deciziilor și să facem alegeri care să fie aliniate cu valorile noastre și obiectivele pe care le urmărim. Te i…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 93 - Puterea obiceiurilor mici: Rutina Recunoștinței
6:41
6:41
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:41
Descoperă la rubrica "Puterea obiceiurilor mici" beneficiile recunoștinței. Această practică ancestrală ne influențează pozitiv starea mentală și emoțională, ajutând la gestionarea stresului. Recunoștința, o emoție profundă de mulțumire față de lucrurile bune din viață, poate fi cultivată în mai multe feluri. În acest episod, vei afla 3 idei practi…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 92 - Cu eșecul ce facem?! Gestionarea experiențelor de tip Eșec
8:18
8:18
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
8:18
Explorăm în acest episod câteva strategii practice care ne pot ajuta în a transforma experiențele de tip eșec în oportunități pentru creșterea noastră personală și profesională. Coachingul cognitiv-comportamental oferă instrumente pentru gestionarea și învățarea din aceste experiențe, iar strategiile de gestionare includ recunoașterea și transforma…
…
continue reading
S
Sursa de Motivație Zilnică


1
SUNTEM PROIECȚII HOLOGRAFICE DE LUMINĂ | CHEILE SECRETE ALE UNIVERSULUI DIN NOI (2)
18:43
18:43
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
18:43
www.sursademotivatie.ro Suntem proiecții de lumină. Cheile secrete ale Universului din noi. Episodul 2. Capacitatea de a comunica non-fizic prin intermediul luminii ne face ființe holografice. Acest lucru înseamnă că existența noastră, viața așa cum o cunoaștem, este o proiecție a luminii prin intermediul sistemului nostru nervos. Capacitatea de a …
…
continue reading
S
Sănătate Zi de Zi Podcast


1
Sănătate Zi de Zi de Vacanță - Poluarea Fonică - Episod 7
11:43
11:43
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
11:43
Poluarea fonică devine o problemă majoră în Europa și în orașele din întreaga țară. Chiar și în zonele rurale, suntem în mod constant înconjurați de sunete excesiv de puternice. Mulți oameni nu își dau seama că poluarea sonoră reprezintă o problemă importantă care le afectează sănătatea. A suporta un nivel constant de zgomot de peste 55 de decibeli…
…
continue reading
S
Sursa de Motivație Zilnică


1
TERAPIA OGLINZILOR | TEHNICI ȘI STRATEGII DE VINDECARE EMOȚIONALĂ
8:03
8:03
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
8:03
Înscrieri la workshopul TERAPIA OGLINZILOR aici https://sursademotivatie.ro/terapia-oglinzilor/ Terapia Oglinzilor (Tehnici și strategii de vindecare emoțională) se concentrează pe modul în care viziunea sau judecata negativă a unui părinte abuziv din punct de vedere emoțional definește imaginea de sine a unui copil; pe modul în care neglijarea îl …
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 91 - Stima de Sine și Performanța în Carieră
12:15
12:15
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
12:15
În acest episod explorăm legătura dintre stima de sine și performanța în carieră, evidențiind cum modul în care ne percepem și evaluăm abilitățile influențează abordarea sarcinilor profesionale. Importanța stimei de sine sănătoase în dezvoltarea carierei, pericolele stimei de sine scăzute (inclusiv sindromul impostorului), dar și ale celei exagerat…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 90 - Puterea Respirației
9:59
9:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
9:59
În tumultul vieții, găsirea momentelor de claritate poate fi dificilă. Episodul acesta ne aduce în prim plan un aliat de nădejde mereu la îndemână - respirația. Trimiterea la cele scrise de James Nestor, în cartea intitulată ”Respirația” (un bestseller New York Times), cât și la tehnici, precum mindfulness și ancorarea în prezent, ne ajută să înțel…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 89 - Doliul și influența lui în viața profesională
5:22
5:22
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
5:22
Explorăm câteva idei despre doliu, o călătorie emoțională complexă pe care o străbatem atunci când pierdem o persoană dragă și care ne influențează viață, inclusiv cea profesională. Articolul de blog pe care l-am scris și la care m-am referit în cadrul episodului îl poți citi aici. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe.…
…
continue reading
F
Florin Rosoga Podcast


1
Employer Branding în 2023: Cum Își Aleg Românii Angajatorii cu Stela Toderașcu
23:15
23:15
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
23:15
În episodul de astăzi, avem ocazia de a avea un invitat special care vine din zona de Employer Branding și care a participat la efectuarea unui studiu relevant cu titlul "Ce îşi doresc românii de la un loc de muncă? Rezultate analiza de employer branding trends. Ce beneficii ar trebui sa ia in calcul angajatorii și ce nevoi au angajatii din Romania…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 88 - Echilibrul între Carieră și Viața personală: Mit sau Realitate?!
7:03
7:03
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:03
În acest episod, în încercarea de a descoperi dacă este doar un mit sau realitate, explorăm câteva idei referitoare la echilibrul între muncă și viața personală. Cunoașterea nevoilor personale, integrarea valorilor, flexibilitatea – iată câteva idei centrale care ne ajută să aflăm dacă putem crea armonie în ambele sfere. Nu lipsesc câteva sugestii …
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 87 - Tranziții de Carieră și Viață: Cum putem naviga prin schimbări majore în carieră și viață
9:48
9:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
9:48
Schimbarea este parte din viețile noastre personale și profesionale. Cum am putea aborda și gestiona cât mai bine schimbările semnificative din carieră și viață?! Cele cinci strategii generale pe care le explorăm pe scurt în acest episod, cât și perspectiva cognitiv-comportamentală ne pot fi utile în aceste situații. Te invit să asculți acest episo…
…
continue reading
Intră în grupul nostru de Whatsup SURSA DE MOTIVAȚIE ZILNICĂ, dacă vrei să fii la curent cu noutățile, workshopurile și taberele de meditație și vindecare pe care le organizăm: https://chat.whatsapp.com/DMwnhoco6FEEKFyXnP0DU8 Înscrieri pentru ediția a doua a TABEREI DE VINDECARE DE LA BUȘTENI ȘI CASCADA 7 IZVOARE (25-28 august 2023) aici https://su…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 86 – Reziliența și limitele acesteia în dezvoltarea unei cariere împlinite
8:27
8:27
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
8:27
Descoperim în acest episod câteva dintre motivele pentru care reziliența ne poate ajuta să avem o carieră împlinită într-o lume în continuă schimbare. De asemenea, explorăm câteva strategii sau idei practice care ne pot ajuta să o dezvoltăm. Nu lipsesc nici acele contexte-limită în care adaptarea poate să nu reprezinte soluția optimă. Scurta povest…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 85 - Ce servicii alegem: Training, Coaching sau Consiliere vocațională?!
8:53
8:53
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
8:53
În acest episod, explorăm câteva idei care ne pot fi utile atunci când vine vorba despre dezvoltarea noastră personală și/sau profesională, cu privire la ce tip de servicii să alegem, în funcție de nevoile noastre și de scopurile pe care le urmărim. Piața serviciilor de dezvoltare personală și profesională este una cuprinzătoare. Astfel, ce alegem?…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 84 – Atingerea Potențialului Maxim – Între Presiune și Excelența Sănătoasă
5:19
5:19
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
5:19
Atingerea potențialului maxim este o expresie folosită adeseori în domeniul dezvoltării personale care, pe lângă promisiunea realizărilor, ne (poate) aduce și un bagaj subtil de presiune și așteptări imense. În acest episod explorăm 3 idei care ne pot fi utile atunci când vorbim despre atingerea potențialul nostru maxim într-un mod sustenabil și să…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 83 - Abilități care contează: Luarea Deciziilor
7:09
7:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:09
Descoperă în acest episod câteva idei despre o abilitate importantă în carieră și în viață: luarea deciziilor. Poate fi dezvoltată și îmbunătățită abilitatea de a lua decizii?! Putem învăța să gestionăm incertitudinea, să identificăm opțiunile, emoțiile dificile și convingerile iraționale atunci când avem de luat o decizie?! Joacă vreun rol această…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 82 - Tehnici de rezolvare de probleme
5:19
5:19
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
5:19
În acest episod explorăm câteva idei despre tehnicile de rezolvare de probleme. Acestea, alături de cele cognitiv-comportamentale sunt utilizate în coachingul cognitiv-comportamental pentru a aborda cu succes situații dificile și provocări. Povestea Ioanei ne va ajuta să înțelegem cum funcționează tehnicile de rezolvare de probleme într-un scenariu…
…
continue reading
S
Sursa de Motivație Zilnică


1
30 DE ATITUDINI ȘI STRATEGII CA SĂ AI UN SPIRIT PUTERNIC
21:55
21:55
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
21:55
Înscrieri pentru ediția a doua a TABEREI DE VINDECARE DE LA BUȘTENI ȘI CASCADA 7 IZVOARE (25-28 august 2023) aici https://sursademotivatie.ro/busteni-si-cascada-7-izvoare/ Înscrieri pentru ediția a 3-a a TABEREI DE VINDECARE de la SINAIA și SFINXUL DIN BUCEGI (25-29-11.2023) aici https://sursademotivatie.ro/sinaia-si-sfinxul-din-bucegi/ Intră în gr…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 81 - Tehnici cognitive, comportamentale sau ambele?!
5:28
5:28
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
5:28
Explorăm puterea tehnicilor cognitiv-comportamentale în gestionarea stresului psihologic. Vom descoperi importanța combinației dintre tehnicile cognitive și comportamentale. Nu lipsesc nici exemplele care ne ajută să înțelegem cum funcționează acestea. Te invit să asculți episodul și să-l dai mai departe.…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 80 – Puterea obiceiurilor mici: Mâncăm la timp pentru a reduce stresul
6:14
6:14
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:14
În acest episod, explorăm puterea obiceiurilor mici focalizându-ne pe importanța luării mesei la timp, obicei care ne ajută și la gestionarea stresului. Există o legătura între gânduri, emoții și comportamentele legate de alimentație?! Te invit să asculți episodul pentru a afla și să-l dai mai departe. La rubrica Puterea obiceiurilor mici, au apăru…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 79 - Știință sau Pseudoștiință?!
9:32
9:32
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
9:32
În acest episod, explorăm diferențele dintre știință și pseudoștiință în contextul dezvoltării personale și coachingului cognitiv-comportamental. Și aceasta cu atât mai mult cu cât pe piața serviciilor de acest tip există o diversitate mare, iar metodele și tehnicile la care se face apel fiind adesea dintre cele pseudoștiințifice. Știință, pseudoșt…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 78 - Ce nu te omoară, te face mai puternic. Oare?!
4:52
4:52
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
4:52
"Ce nu te omoară, te face mai puternic" - fraza atribuită lui Friedrich Nietzsche reprezintă o provocare la creștere personală prin depășirea dificultăților. Cu toate acestea, adesea, mentalitatea asociată acestei expresii glorifică suferința și minimalizează nevoile emoționale. Astfel, tinerii profesioniști pot tolera condiții dure, ignorând propr…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 77 - Concluzii și curiozități - Seria Stiluri de gândire dezadaptativă
7:48
7:48
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:48
După o serie de 6 episoade - de la episodul 71 până la episodul 76 - în care am explorat stilurile de gândire dezadaptativă, în acest episod punem cap la cap câteva concluzii cu privire la acestea. Nu lipsesc nici curiozitățile cu privire la numărul lor - aici găsești articolul publicat în 2013, în Psychology Today, articol la care am făcut referir…
…
continue reading
S
Sursa de Motivație Zilnică


1
VINDECAREA SUFLETULUI | LIFE-COACHING SPIRITUAL
31:35
31:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
31:35
Înscrieri pentru ediția a doua a TABEREI DE VINDECARE DE LA BUȘTENI ȘI CASCADA 7 IZVOARE (25-28 august 2023) aici https://sursademotivatie.ro/busteni-si-cascada-7-izvoare/ Înscrieri pentru ediția a 3-a a TABEREI DE VINDECARE de la SINAIA și SFINXUL DIN BUCEGI (25-29-11.2023) aici https://sursademotivatie.ro/sinaia-si-sfinxul-din-bucegi/ Intră în gr…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 76 – Suprageneralizarea - Când Trecutul definește Prezentul
6:40
6:40
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:40
Un ultim stil de gândire dezadaptativă - din seria celor șase - este suprageneralizarea. Suprageneralizarea ne ține prizonieri în trecut și ne poate împiedica să ne atingem potențialul maxim. Și în acest episod, vom explora exemple concrete pentru a recunoaște suprageneralizarea și a ne deschide calea către o viață împlinită. Ultima poveste contemp…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 75 - Abstracția Selectivă - Concentrarea asupra Detaliilor Negative și Ignorarea Aspectelor Pozitive
7:36
7:36
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:36
În drumul către succes și împlinire personală, ne putem confrunta cu un stil de gândire dezadaptativ cunoscut sub numele de abstracție selectivă. În acest episod, vom explora exemple concrete și modalități de a identifica abstracția selectivă pentru a cultiva o perspectivă echilibrată și realistă asupra carierei și vieții noastre. Povestea dârzului…
…
continue reading
F
Florin Rosoga Podcast


1
Obiective, Strategii și Instrumente de Investiții - O Discuție cu Valentin Dragu
35:06
35:06
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
35:06
Bine ai venit la episodul de astăzi al podcastului nostru, unde avem plăcerea de a discuta cu Valentin Dragu, fondatorul GrowYourWealth și fost Private & Investment Banker pentru ING Bank și Citibank London. Acest episod este o resursă esențială de informații pentru tine, dacă ești curios să descoperi universul complex al investițiilor.…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 74 - Personalizarea - Asumarea în mod Nejustificat a Greșelilor și Responsabilităților
6:25
6:25
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:25
În acest episod al seriei despre gândirea dezadaptativă, explorăm conceptul de personalizare, un stil de gândire care ne poate afecta modul în care ne raportăm la greșelile și responsabilitățile noastre. Acest stil de gândire poate genera stres, vinovăție și emoții negative, subminându-ne încrederea în noi și capacitatea de a face față cu încredere…
…
continue reading
S
Sursa de Motivație Zilnică


1
OMUL ESTE FĂCUT DIN MAGIE | PUTEREA SINELUI SECRET ȘI FORȚA IMAGINAȚIEI (13)
21:28
21:28
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
21:28
Toate episoadele serialului SINELE ASCUNS ȘI FORȚA IMAGINAȚIEI https://t.ly/ZpoK VREI SĂ TE NUMERI ȘI TU PRINTRE CEI CARE SUSȚIN DIN TOATĂ INIMA ACTIVITATEA DE REALIZARE A DOCUMENTARELOR ȘI PODCASTURILOR NOASTRE? IATĂ CUM POȚI S-O FACI ! 1. Poți să faci cinste cu o cafea realizatorului videoclipului, accesând acest link https://www.buymeacoffee.com…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 73 - Maximizare sau Minimizare - Amplificarea Negativului sau Minimizarea Pozitivului
6:35
6:35
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:35
În acest episod, continuăm călătoria printre stilurile de gândire dezadaptativă, explorând cum maximizăm sau minimizăm detalii sau aspecte din situații și evenimente de viață. Vom descoperi cum și acest model de gândire ne poate influența emoțiile și comportamentele și cum coachingul cognitiv-comportamental ne poate ajuta să le gestionăm. Povestea …
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 72 - Saltul la Concluzii - Informații incomplete pentru concluzii definitive
8:18
8:18
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
8:18
În acest episod, descoperim saltul la concluzii - cel de-al doilea stil de gândire dezadaptativă care facem parte din mica serie de 6 episoade, intitulată: Stiluri de gândire dezadaptativă. Acest stil de gândire presupune trasee rapide de la informații limitate la concluzii definitive, fără dovezi, ne poate genera stres și ne poate afecta relațiile…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 71 - Gândirea în Alb și Negru - Emoții Extreme și Perspective Limitate
8:13
8:13
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
8:13
În acest episod, începem seria Stiluri de gândire dezadaptativă, o serie de 6 episoade în care vom descoperi cum gândurile automate ne pot influența starea emoțională, perspectiva și performanța în carieră. În acest episod, explorăm gândirea de tip absolutist sau în alb și negru. În coachingul cognitiv-comportamental, învățăm să identificăm și să î…
…
continue reading
S
Sursa de Motivație Zilnică


1
PAȘII SPRE AL ȘASELEA SIMȚ | PUTEREA SINELUI SECRET ȘI FORȚA IMAGINAȚIEI (12)
26:17
26:17
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
26:17
Pașii spre al șaselea simț. Puterea Sinelui Secret și Forța Imaginației. Episodul 12. Toate episoadele serialului SINELE ASCUNS ȘI FORȚA IMAGINAȚIEI https://t.ly/ZpoK VREI SĂ TE NUMERI ȘI TU PRINTRE CEI CARE SUSȚIN DIN TOATĂ INIMA ACTIVITATEA DE REALIZARE A DOCUMENTARELOR ȘI PODCASTURILOR NOASTRE? IATĂ CUM POȚI S-O FACI ! 1. Poți să faci cinste cu …
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 70 - Puterea inspirației în dezvoltarea personală și profesională
10:01
10:01
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
10:01
De la personalități celebre, care au găsit forță în inspirație, până la modalitățile practice, prin care putem găsi inspirație în viața de zi cu zi, în acest episod, explorăm puterea inspirației. Aceasta ne ajută să ne conectăm cu potențialul nostru, să ne realizăm visele și să aducem contribuții semnificative în lume. poate fi un spațiu sau un tim…
…
continue reading
F
Florin Rosoga Podcast


1
Cum pot Echipele de Marketing să Optimizeze Comunicarea dintre Branduri și Clienți?
28:09
28:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
28:09
Silviu Caciur are un background legat de digital marketing – atât partea de strategie cât și cea execuție – având șansa de a coordona un departament de digital într-o agenție de media. Ocupă poziția de Chief Technology Officer, iar pasul către tehnologie îl ajută să înțeleagă care este impactul pe care îl poate genera tehnologia în relație cu consu…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 69 - Impactul poziției corporale asupra stării emoționale și experiențelor noastre
8:00
8:00
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
8:00
Ajustarea poziției corpului într-o manieră conștientă poate îmbunătăți calitatea experiențelor noastre și ne poate aduce o stare de bine. Explorăm idei practice care ne pot ajuta să ne detensionăm, să respirăm și să ne acordăm pauze active în timpul activităților noastre zilnice. Ne uităm și la ce ne spun studiile despre impactul poziției corporale…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 68 - O situație stresantă?! Tehnica Oprire – Reflecție - Alegere ne poate ajuta
6:28
6:28
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
6:28
În acest episod, explorăm o tehnică simplă care poate fi utilă în gestionarea situațiilor stresante și a emoțiilor dificile din viața cotidiană, indiferent dacă vorbim despre cele de la locul de muncă sau din relații interpersonale. Pe lângă cei 3 pași pe care tehnica îi presupune, vom explora și care ar fi câteva dintre limitele acesteia. Te invit…
…
continue reading
D
Drept la Implinire


1
Sezon 1 - Episod 67 – Punct și de la capăt. Sugestii pentru a înceta o colaborare profesională cu eleganță și respect
7:59
7:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
7:59
Încetarea unei colaborări profesionale poate fi o provocare, dar și o oportunitate pentru a demonstra respect și maturitate profesională. Află în acest episod câteva sugestii care pot fi utile într-un astfel de moment pe care îl trăim fiecare dintre noi în carieră. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe.…
…
continue reading