I Lekpodden möter du spännande människor i samtal om fysisk aktivitet och träning, konsten att leka livet och hur vi tillsammans kan göra Sverige mer aktivt och lite roligare.
…
continue reading
1
Lekpodden #5: Cissi Velin – Om motivation
32:34
32:34
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
32:34
Vi pratar med Cissi Velin om att saker inte alltid blir som man tänkt sig, om att tappa motivationen och leker med tanken att lämna identiteten som idrottare. Ett väldigt personligt avsnitt om att ha modet att göra det som känns rätt, även när det innebär början på ett oskrivet kapitel.De către Lekhagen & Lena Norrman
…
continue reading
1
Lekpodden #4: Cissi Velin – Om att våga prova nytt
27:05
27:05
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
27:05
Vi pratar med Cissi Velin om hur det är att prova en ny idrott, om man kan jämföra träning och bakning, att hinna njuta av livet, skillnaden när man får stöd och inte, att satsa för OS och hur vi kan göra Sverige mer aktivt och lite roligare.De către Lekhagen & Lena Norrman
…
continue reading
1
Lekpodden #3: Jenny Lidqvist – Om hur vi kan förbättra förutsättningarna för tjejer inom idrotten
42:27
42:27
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
42:27
Vi pratar med Jenny Lidqvist om hur vi kan förbättra förutsättningarna för tjejer och kvinnor inom idrotten, tjusningen med hockey, att vara tjej i en manligt kodad idrott, ideal, idrotten i media, att få prestera, att göra mer och snacka mindre och hur vi kan göra Sverige mer aktivt och lite roligare.…
…
continue reading
1
Lekpodden #2: Jacob Holst – Om seniorträningens myter och sanningar
46:59
46:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
46:59
En intervju med Jacob Holst om seniorträningens myter och sanningar. Kan man bli för gammal för att ta i? Vem är senior? Hur kommer man som senior igång med träningen? Hur ofta och länge ska man träna? Kan man träna med demens och artros? Hur kan vi göra Sverige mer aktivt och lite roligare även för äldre? Är du själv senior eller har du någon i di…
…
continue reading